Grano saraceno familiare a tutti fin dall'infanzia, perché è il piatto più popolare dei bambini, la dieta e nutrizione sportiva. Oltre che i piatti di grano saraceno sono deliziosi e sani, questo prodotto non è costoso, permettendo alla popolazione generale per preparare contorni di grano saraceno vari piatti di carne e pesce. Grano saraceno - una delle poche piante che non possono essere geneticamente modificati, e questo fatto influisce anche la popolarità di grano saraceno tra gli acquirenti.
Come cucinare grano saraceno sa molto. Tutto ciò che serve è una misura di grano saraceno versare due misure di acqua e aggiungere il sale. Dopo 10-20 minuti delizioso piatto è pronto. Ma come cucinare grano saraceno in modo da poter applicare anche sul tavolo di festa, sanno poco. Per piatto risultò delizioso e bella, hai bisogno di una ricetta speciale.
Nel grano saraceno enorme quantità di minerali e oligoelementi, ed è importante che durante la cottura sono scomparsi dal prodotto. Con il multyvarok può cucinare grano saraceno e salvare non solo il suo gusto eccellente, ma caratteristiche piacevoli. Con Multicottura può cucinare il più delizioso della carne greco.
Ricetta "piacere grano saraceno"
Vediamo la ricetta deliziosa polenta di grano saraceno.
Ingredienti:
carne (manzo, maiale) - 400-500 grammi
Grano saraceno - 400-500 grammi
Bow - 100-150 grammi
Carote - 100-150 grammi
foglia di alloro - 2 pezzi
sale e pepe - a piacere
olio vegetale (per friggere carne e verdure).
Preparazione
Prima di cucinare polenta di grano saraceno, è necessario preparare tutti gli ingredienti per questo piatto.
Carote tagliate a strisce sottili.
Tritare la cipolla.
Carne tritata (pezzi meno di 3 pollici).
Lavaggio grano saraceno.
Preparare la quantità necessaria di spezie, sale e olio.
Soffriggere la carne e le verdure in multyvartsi.
Aggiungi a arrosti, verdure acqua (due tazze), sale e spezie e lasciate cuocere per altri 10-15 minuti.
Aggiungere grano saraceno lavato e acqua. L'acqua deve coprire saraceno di circa 1-2 centimetri.
Dopo 20 minuti la "cottura" è pronto aromatizzato accorciamento carne greco.
Ogni persona è diversa e ognuno ha gusti diversi, in modo da grano saraceno ricetta è sempre possibile cambiare un po '.
Alcuni consigli
Assicurarsi prima di iniziare a friggere carne e verdure su prescrizione polenta di grano saraceno, olio caldo è necessario, altrimenti i prodotti possono pryhority, ei pasti saranno odore sgradevole.
Carne e verdure sono il miglior cuoco del "tostatura veloce".
Per piatto dietetico è stato sufficiente per cambiare la carne di maiale e manzo carne di pollo o di coniglio. Il pasto diventa meno gustoso e sano, ma è significativamente ridotto contenuto calorico.
Per il grano saraceno è una ricca, non c'è bisogno di cambiare il modo di cucinare grano saraceno, proprio alla fine della cottura, aggiungere il burro. Questo darà il piatto non è solo calorie, ma anche migliorare il gusto e l'aroma.
Il grano saraceno è universale, e di cambiare la sua consistenza abbastanza durante la cottura aggiungere diverse quantità di acqua. Le persone che preferiscono tradizionali semole di grano saraceno ricette sono il rapporto tra acqua e 1 a 2. Se si desidera ottenere una variante rara, l'acqua viene presa come un altro.
C'è un "cool" ricetta di cucina polenta di grano saraceno è molto semplice - arrosto groppa e posto in pentola forno con grano saraceno Golfo quantità minima di acqua.
Molto gustosa polenta di grano saraceno in acqua va quando si è selezionato Multicottura "Pilaf".
Se si seguono questi consigli, si decorare la tavola di grano saraceno molto utile e gustoso.
Jelly ben contribuire a cancellare il corpo, stabiliscono la digestione e migliorare la funzione epatica. Cook gelatina dovrebbe essere in un tegame di smalto.
Ricette
Il 3 tazze liquido prendere 2-3 cucchiai. fecola di patate cucchiai disciolto in acqua fredda, versarlo in ebollizione a fuoco basso brodo bacca di calore con forte agitazione.
Kissel non può far bollire, una volta bollito, toglierlo dal fuoco. Bere gelatina può essere sia caldo e freddo. Se si decide di bere gelatina a freddo, la quantità di amido durante la cottura raddoppiato.
Molto spesso la cura per le loro donne individuali per ridurre l'uso di età o cosmetici decorativi. Le rughe, pelle flaccida, borse sotto gli occhi si nascondono una massa di crema. Prenditi cura del tuo viso e collo dovrebbe in ogni età, e prima cominciare a farlo, il più a lungo rimarrà aspetto giovane e fiorente.
Da prematuri esercizi aiutano appassiti per il viso e collo per le donne, le ragazze.
Prima di eseguire esercizi di persona rimuovere il make-up, sit in davanti a uno specchio e uccidere i capelli.
Come sbarazzarsi delle rughe orizzontali sulla fronte
Dita messo sulla fronte verso l'altro. Dita ad anello sono le sopracciglia. Sollevare sopracciglia, vincendo la resistenza delle dita.
Questo esercizio aiuta a prevenire la formazione di rughe orizzontali sulla fronte.
Come sbarazzarsi delle rughe verticali tra le sopracciglia
Si tratta di un esercizio molto semplice per il viso, il collo per le ragazze e le donne. Dita di puntamento sono le sopracciglia. Spostare le sopracciglia, vincendo la resistenza delle dita.
Come rafforzare le palpebre inferiori
Posizionare il dito indice sul bordo esterno dell'occhio e la metà - al suo interno. Guardando verso l'alto. Occhi Soschurte. Relax, tenete gli occhi ben aperti.
Come rimuovere "zampe di gallina" sul viso
Posizionare il dito anulare appena sopra gli angoli esterni degli occhi. Chiudi gli occhi.
I muscoli delle guance
Aprire la bocca in modo che lo spostamento e il punto più alto del labbro superiore e il punto inferiore del labbro inferiore. Crea labbra ovali. Dita di puntamento poggiano sul bordo superiore delle guance. Ora allungare le labbra in un sorriso e poi andare in un ovale. Ripetete l'esercizio 20 volte veloce.
Stringere la pelle del collo, mento rafforzare
Sit dritto, il mento sollevare. Sorriso, senza aprire le labbra. Una mano sulla base del collo e delicatamente tirare la pelle verso il basso.
Iniziare esercizi per il viso e collo per le donne, le ragazze di cinque ripetizioni e gradualmente portare il numero di ripetizioni a venti.
Dopo ogni esercizio per il viso e collo per le donne hanno bisogno per rilassare i muscoli facciali. Dopo ginnastica applicare sul viso con crema ringiovanente o panna.
Meat dish Lagman - un tradizionale popoli piatto nazionale della Cina, Uzbekistan, Kirghizistan e Kazakistan. Questa miscela di pasta, carne e verdure. Si stufati di questi prodotti. Inoltre, vi sono diversi tipi di Lagman, come pollo, manzo, agnello. Secondo loro, è possibile aggiungere una varietà di prodotti. Ma uno dei suoi componenti deve essere sempre presente - una lunga tagliatelle.
Come cucinare Lagman a casa?
Lagman - è sia il primo e secondo piatto. In questo senso, è simile a goulash di spessore che può essere fatto e un piatto. Additivi vegetali per Lagman vastupayut pepe, fagioli, melanzane, carote, cipolle, ravanelli, erbe aromatiche e spezie. Serviva salsa chiamata "tombini". Questa miscela di aglio schiacciato, macinato e peperoncino, diluito con olio vegetale.
Lagman mangiare con le bacchette. Può essere ordinato in tutti i ristoranti di cucina orientale. La sua preparazione ha diverse caratteristiche e richiede molto tempo, perché aveva bisogno di preparare e tagliatelle. Noodles per Lagman è totalmente diversa dalle altre specie. Essa deve essere rimosso in modo da ottenere filetto lungo infrangibile.
Lagman: ricetta
Ingredienti:
• 400 g di agnello;
• 1 noodles pacchetto lahmannoy (si può sostituire un altro ampio tagliatelle di grano duro);
• 1-2 pezzi. carote grandi;
• 3 cipolle;
• 2 patate;
• 4 peperoni;
• 400 g di pomodori;
• Le erbe fresche (ad esempio sedano, aglio, prezzemolo);
• spezie;
• aglio;
• peperoncino.
Preparazione di tagliatelle:
Finito le tagliatelle di acquisto. Lessare le tagliatelle, poi capovolgere in un colino, aggiungere 1 cucchiaino. Di olio vegetale e scuotere più volte che erano come il burro. L'acqua in cui le tagliatelle cotte, non versare, dal momento che sarà preparato per sugo (vadzha, Kyle).
Tagliatelle con le sue mani. Mescolare 1 tazza di acqua e 1 uovo fresco, aggiungere sale e farina. Impastare la pasta fino elastico. Spennellare con olio e lasciate riposare per 30 minuti sdraiarsi. Poi di nuovo obimnit le mani, pre-ingrassato, e rotolare sottile. Tagliare a lunghe strisce sottili di uguale e cuocere le tagliatelle come al solito.
Per tagliatelle era tyanutoy, strappare pezzi di pasta che è rotolato nel salsiccia. Poi allungare delicatamente in direzioni diverse, così si è trasformato in un filo sottile. E 'un processo lungo, quindi si decide - di prendere lui o no.
Sugo Preparazione (vadzha, Kyle):
Pulire l'agnello di film e grassi. Tagliate le fette attraverso le fibre a pezzi erano lungo e piatto.
Dadini grasso di montone e posizionarlo sul fondo della pentola a sciogliersi a ciccioli a fuoco medio.
Rimuovere i ciccioli quando vytopytsya grasso e mettere in pentola agnello. Deve friggere fino a quando la crosta marrone senza ridurre il fuoco. Quindi aggiungere tritate anelli a mezzo di cipolla e friggere fino a quando le cipolle sono dorate. Aggiungere le carote, a fette sottili, ma i grossi bastoni, pepe.
Mettete le patate crude, tagliate a striscioline brevi e spezie grossolani (paprica, cumino, pepe nero, bodyan).
Condire con sale, mescolare e lasciar riposare per 10 minuti. Poi mettere i pomodori, tagliateli a fette e lasciate cuocere circa 15 minuti. Poi versare il composto brodo dalle tagliatelle bollite regolando la quantità di liquido scelto a piacere. Fate bollire il sugo finché le patate completamente cotte.
Preparazione del ripieno:
Tagliate l'aglio e peperoncino, schiacciandoli in un mortaio o in una insalatiera.
Tritate il prezzemolo e sedano - aggiungono sapore al piatto. A fine cottura aggiungere il vadzhu (o Kyle) verdure e condimento piccante, mescolare bene, far bollire per 1 minuto e spegnere, tegame coperto. Il vostro sugo è pronto!
Piatti per Lagman
Lagman viene servita in una ciotola profonda. In primo luogo, il fondo ha insegnato tagliatelle, scottati con acqua bollente prima. In cima a versare vadzhey (kayloy) e cospargere con le erbe.
