Vi è una notevole quantità di ricette di pollo barbecue. Che proprio non prysmachuyutsya marinate progettati per il pollo. Nel caso sono salse originali, varie verdure, erbe e spezie fini. Ecco il solito aglio e limone, ananas e mango pari e dispari. Non tutti sanno i dettagli di come marinare spiedini di pollo che è venuto fuori delizioso e gustoso piatto.
  Spiedini di pollo permette dimostrano pienamente fantasia culinaria. E il segreto si trova direttamente nel pollo. Tender e carne di pollo succosa, in generale, non richiede un debito per il decapaggio barbecue morbida e succosa. Ma ci sono alcune caratteristiche e buona cucina.
  La scelta per marinare il pollo
  La corretta scelta di cucinare pollo garanzia delizioso kebab. Miglior barbecue pollo, grigliate e fritture devono essere di età da 10 settimane a un anno. E pesano 900 - 1500 р La loro carne è la morbidezza e la tenerezza diverso che è necessario per il barbecue.. Allora non avete bisogno di ulteriore manipolazione per ammorbidire la carne. Anche fattore molto importante è il pollo fresco. Con l'acquisto di un uccello dovrebbe esaminare attentamente e odore.
  Barbecue in forma qualsiasi di pollo, tagliato a pezzi. Ricordate che fornisce spiedini di filetto dryish. Ma con fianchi si kebab insolitamente tenera. La presenza o l'assenza di pelle non interessa la qualità.
  Marinata al limone e aglio
  Questo marinata semplice e deliziosa per il pollo marinare facile barbecue. Tagliare una grossa cipolla e leggermente schiacciarle con sale per evidenziare il succo. Tritare finemente petali sottili quattro denti di aglio. Finemente frustare un mazzetto di prezzemolo. Cipolle, aglio ed erbe fresche per aggiungere porzioni di pollo tritato. Tutti mescolare accuratamente strofinando delicatamente gli ingredienti nel pollo. Aggiungere il succo pivlymona e pepe nero a piacere. Una volta che tutto correttamente mescolare e lasciare marinare per due ore in un luogo fresco.
  Frittura di pollo poco più di carboni.


  Un semplice marinata per le gambe di pollo
  Sbrinare prosciutto, tagliato a metà e risciacquo. Piegare nella ciotola di rimanere magazzino. Ora ogni pezzo versare attentamente sale e schiacciare le mani. Coprire e lasciare tempo.
  In una casseruola tagliato in anelli tre cipolle, aggiungere a piacere aneto secco e pepe. Lasciare in posa per 10 minuti.
  Ora dobbiamo tornare al pollo, aggiungere qualche cucchiaio di maionese, e ogni pezzo con attenzione fluff. Aggiungere adjika secca e mescolare. In carne spremuto cipolla add e mescolate di nuovo.
  Coprire la ciotola in un ambiente caldo un'ora, poi in frigorifero.
  Ora si può cucinare il pollo marinato.
  Pollo alla griglia in limone soia marinata
  Servire fuori molto profumato e gustoso, se marinare con il succo di limone e salsa di soia. Avranno bisogno dei seguenti prodotti: sei zampe di pollo, peperone rosso terra.
  Per preparare la salsa, soia (100 ml), un limone, una cipolla, aneto e prezzemolo a piacere.
  Tagliare gli anelli di cipolla. Verdi dovrebbe prendere, lavare, tagliare basale porzione straccio. Ora, in una ciotola profonda, mescolare salsa di soia con cipolla e erbe aromatiche. Spremere il succo di limone. Lgs congedo pollo marinato per mezz'ora.
  Questo barbecue dovrebbe essere preparato come segue. Infilate su uno spiedo di pollo marinato, anelli di cipolla e cospargere con pepe. 20 minuti di torrefazione su un fuoco aperto, quindi dovrebbero essere rivolgono periodicamente e zbryzkuvaty marinata.

  Sommario:

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  Ruota M Erez

  Video Tutorial

Rack mano - non si tratta di intrattenimento normale, ma piuttosto un esercizio complesso che tutti possono imparare da soli. Questo esercizio è parte di ginnastica, yoga e altri campi sportivi. Il rack principale a portata di mano - è quello di trovare il centro di gravità che è più facile da risolvere quando una persona si trova dritto. Così si dovrebbe fare in una versione chiamata "candela". Prima le classi è necessario presentare una sequenza di movimenti che si esibiranno.
All'inizio, tutto deve essere fatto in fretta per evitare di cadere. E 'diviso in 2 tipi

  Dal muro

  Due ruote

Il primo metodo è semplice, come supporto. Il secondo è più complesso, perché a casa per imparare a stare in piedi sulle loro mani attraverso la ruota, senza una seconda persona è difficile. Ecco come stabile il muro:

  Corretto esercizio dipende dalla posizione delle mani. Non visualizzare caso e le spalle in avanti, le mani uprites il pavimento da una posizione seduta. Palms organizzare quasi alla larghezza delle spalle (un po 'meno). Mi volto verso il muro.

  Allo stesso tempo, il suo piede sinistro spingere giù sul pavimento e calate la gamba destra dietro la testa. UchyЭto consiglia piegare il ginocchio, perché la forza di gravità per spostare e questo può provocare una caduta.

Quando si impara a fare esercizio dal muro dovrebbe cercare di allontanarsi da esso per rendere senza supporto. Affinché non vdarylysya indietro, dobbiamo essere preparati (pronti) a fare un ponte. In caso contrario, può ottenere colonna vertebrale contuso.
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  Video Tutorial

  Su quanto vitamine e minerali utili tenuti in uva spina, noto a molti. Ma che cosa? Questo meraviglioso bacca è ricca di vitamine C, E, B e R. Inoltre, si può ricavare dal corpo umano sono di rame e ferro.
  Naturalmente, se si desidera conservare tutte le proprietà benefiche di uva spina, quindi l'opzione migliore sarebbe quella di congelamento di bacche. Ma la maggior parte di noi, adulti e bambini - golosi incorreggibile. E concedetevi qualcosa di delizioso nelle sere fredde, si prende cura di questa estate. Ci sono molti modi per cucinare deliziose marmellate di uva spina. Fermare la scelta dadi marmellata di uva spina. La storia di questa ricetta è radicata nel passato profondo, e per il suo sapore insolito e il colore è stato chiamato un re.
  Quindi, al fine di preparare le noci marmellata di uva spina, è necessario:
  - 1 kg di uva spina (acini devono essere fermi e verde);
  - noci tritate - mezza tazza;
  - Zucchero - 15 kg;
  - Acqua fredda - 2 tazze;
  - Cherry foglie - 20 pezzi;
  Uva spina buona a lavare, tagliare con le forbici delicatamente su entrambi i lati. Code Prendete un perno parrucchiere e utilizzarlo per eliminare i semi. Anche in questo caso risciacquare bacche. Noci pre-frittura in una padella di un bel colore dorato. Lasciare raffreddare. Espandere ogni uva spina bacche, e riempire la fetta centrale di noci tostate. Cherry lascia coprire con acqua, portare ad ebollizione e far bollire dopo cinque minuti. Il brodo risultante versare bacche, fresco e conservare in frigorifero per sette ore. Cioè, preferibilmente durante la notte.
  Dopo il periodo di tempo specificato drenare il brodo, mettere su un po 'di fuoco e sciogliere lo zucchero in esso. Dopo l'ebollizione, mettere uva spina e tenere sul fuoco 4-5 minuti. Spegnere e fresco. Lasciate riposare per altre cinque ore. Poi ha messo sul fuoco e fate cuocere finché sono teneri, circa trenta minuti dopo la bollitura. Ricordate quando necessario, rimuovere delicatamente con una schiuma mestolo forato.
  Lay in vasetti sterilizzati e Zakatay. La ricetta è molto semplice, basta la pazienza e l'ispirazione. Buon appetito!

  Marmellata Gooseberry con le noci
  Questo metodo richiede meno tempo, ma per chi ama dolce per essere una manna dal cielo.
  Ingredienti:
  - Gooseberry - 1 kg;
  - Zucchero - 1 kg;
  - Noci - 300 grammi;
  - Miele - 300 grammi;
  Lavare le bacche uva spina e con le forbici per rimuovere la sporgenza su entrambi i ponytails laterali. Dai semi non possono sbarazzarsi di. Piegare in smalto ciotola di frutti di bosco e merletti zucchero. Lascia un giorno, pur non dimenticando di mescolare regolarmente.
  Noci soffriggere in una padella asciutta, fresca. Bacche di uva spina, prima di mettere sul fuoco, versare miele e aggiungere le noci preparate. Portare a ebollizione, attendere, quando lo zucchero e il miele si dissolvono completamente e si spengono. Disposto banche e zakatuyemo.
  Idealmente, marmellata dovrebbe essere ambra. Ma se il colore non è così, non ti preoccupare, peggio questo gusto non lo faranno. E in inverno si beve tè caldo con un po 'di marmellata zucchero krыzhovnykovыm, e si sentono coinvolti nella famiglia reale, come la marmellata reale. Buon appetito!