Pollo al forno e verdure - molto gustoso piatto e, soprattutto, ha poche calorie.
Ingredienti:
cavolfiore 400g
fagioli 400g
Petto di pollo bollito - 300g
1 carota
1 cipolla
3 uova
latte - 1 cucchiaio
Adyghe cheese - 150 - 200 g
olio vegetale - 2 ore l..
un po 'di aneto
Preparazione
1.Kuryachu bollire groppo in acqua salata per 30 minuti per farlo, e cuocere sette minuti brodo cavolo e fagioli.
Carote 2.Tsybulyu e friggere in olio vegetale.
3. Raccordo del pollo chop, per esempio, in un frullatore. Verdure tritate. Poi prendere le uova, il latte, il formaggio grattugiato e mescolare, aggiungere il sale a piacere.
4. Dopo Mescolare tutti gli ingredienti (verdure ripieno + + + spogliatoio aneto tritato)
5.Otrymanu massa presenti in forma di pre-unta, e cuocere per 40 minuti.
Voglio condividere una ricetta straordinaria con la quale sono riuscito abbastanza a lungo per far finta che io so come cucinare. E - di conseguenza - immergersi in amici urto che questo talento in me inconsapevoli. Tutto è incredibilmente semplice, e perché questo pezzo straordinario è stato richiesto il nostro coreografo - è anche utile, dyetychno. Nel complesso, mi danno. Vitello con prugne.
Questo può richiedere:
vitello - un pezzo da qualche parte in chilogrammi;
carote - pezzi di circa tre o quattro;
prugne -100 g;
panna acida - 100 grammi è meglio appoggiarsi.
Il mio vitello e fare alcuni piccoli ma profondi tagli con un coltello e poi completamente rivestita con varie spezie (solo Dio non voglia questo negozio orrore con i sacchetti di ogni genere amplificatori!). Rimasi in mezzo del foglio. Carote Tremo su un grande grattugia (a meno che non vi sia una mietitrebbia) mescolare con panna acida e prugne, aggiustare di sale e lo spread conseguente "insalata" a superficie di ponte senza carne. Tutto questo viene messo in forno per 30-40 minuti. Tutto si può fare i capelli e il trucco.
Quando si è pronti, tagliati piede di porco di carne e guarnire già hanno (carote). Sembra quindi molto bello. C'è odore gusto fantastico magico. A mio parere, filtro è in qualche modo sbagliato.
Queste uova divertenti gelatina possono facilmente cucinare bello ei bambini della sua estatica. Sono felice di aiutare, ma scherzi con la torrenziale non hanno tempo.
Ingredienti:
-1 Dozzina di uova;
bollito di pollo -100 g (necessità e brodo da esso - su occhiali);
Carbonato, salsiccia - la vostra scelta;
mais dolce, piselli;
carote bollite;
verdi;
Gelatina - due secoli. l.
Sciogliere la gelatina in acqua fredda (mezzo bicchiere) e lasciar riposare per un'ora. Uovo lavare bene e fare estremità smussata di un piccolo foro attraverso il quale versare il tuorlo e albume (di cui quindi può essere fatto charlotte). Un guscio vuoto di nuovo e delicatamente elaborare il mio primo verde go, e pezzi di pollo, salsiccia, carote e mais. Beh farlo se si mette un vassoio guscio d'uovo. Gelatina Gonfio mescolato con brodo di pollo e versare le uova. Ora solo bisogno di metterli in frigorifero per una notte e la mattina e ottenere pulito con cura.
Per molto tempo i miei tentativi di cucinare la zuppa con le polpette non hanno avuto successo - la palla non vuole salvare il modulo, quindi penso che aiuterà molte persone ricetta semplice.
Ingredienti:
Patate - 400 g
carote - 50 g
cipolle - 50 g
olio vegetale - 25g
brodo o acqua - 800 g
Pepe pepe nero o di terra
Il Sale
Foglie di alloro
Per le polpette:
filetto di pesce di mare - 200g
1/2 uova
cipolle - 50 g
1. Filetto di pesce con trito di cipolle o macinare in un frullatore, aggiungere l'uovo, il sale e il pepe, mescolare. Fai ottenuto da palline di carne macinata e assumere brodo finché sono teneri, ora possono ottenere e quindi aggiungere alla zuppa già finito.
2. Carote e cipolle tagliate a dadini e friggere in olio.
3. Nel brodo bollente aggiungere le patate a dadini, per riportare tutto ad ebollizione. Ora andate le stesse verdure saltate e spezie.
4. Servire la zuppa con le polpette di pesce e le erbe tritate.
Shish kebab - questo non è necessariamente qualcosa di molto grasso e dannoso. Spiedini possono essere molto anche la dieta, ma tenera e succosa - come questo. Abbiamo bisogno:
litro di yogurt
pollo -2 kg
cipolle - 2 pezzi.
Aglio - 2-3 spicchi
Olio di Oliva - 2Art. l.
pepe, spezie - a piacere
La carne tagliata a piccoli pezzi, versare lo yogurt, aggiungere olio, aglio chavlenyy, spezie e pepe. Mescolare bene (si può anche distruggere la forza), la meno aggiungere gli anelli di cipolla tritata e lasciare per una notte in frigorifero.
Poi è semplice - infilate su spiedini di carne e cuocere a carbone.
Questo piatto sapore insolito e piccante è facile da preparare
Ingredienti:
pollo - 3 pezzi.
Pomodori - 2-3
mazzetto di basilico
sale e pepe qb
Seni lavare e tagliare a pezzi rotondi o ovali.
Aggiungere sale e pepe. Per ogni mettere basilico e pomodoro.
Piegare e avvolgere le fette, prendendo stuzzicadenti. Fries e decorare con verde.
Se siete pazzi per questo delizioso, ma speciali stampi di metallo per la sua preparazione non lo fai - non importa. Imparare a cucinare Julien in una crocchia. Si scopre non meno gustosa, e lavare i piatti non devono.
Piccola pasticceria salata - 5-6 pezzi.
Chicken (si può raccordare, gambe può essere quello che piace a tutti) -200 g
Cipolla
Funghi (stagionale) 150g
Farina - 1 cucchiaio. l.
Panna acida - 3. l
Formaggio duro -50 p
Sale, pepe, olio vegetale.
Per iniziare, tagliare il pollo a listarelle, il sale, il pepe e friggere in una padella, aggiungere le cipolle tritate ad esso e funghi. Quando le cipolle diventano dorate aggiungere il pan di farina e friggere qualche minuto. Panna acida deve essere diluito con acqua 1: 1 e versare anche in padella. Finché l'acqua evapora, è possibile preparare rotoli, tagliare all'inizio e prendere accuratamente la polpa.
Julien poi posato su rotoli, cospargere formaggio in cima e inviarlo in forno per 10-15 minuti per sciogliere il formaggio. Si scopre molto gustoso. Buon appetito!
Preparare polpettone con prugne facile, e non ci vorrà molto tempo, mentre saporito piatto fuori e gustoso.
Ingredienti:
Pollo Mince 1 kg
Egg - 1 pc
Prunes - 200g
Noci 50 g
Grattugiato 150 g di formaggio
Un po 'di latte, maionese, sale e pepe nero.
Preparazione:
Prima impastare ripieno, aggiungendo le uova, il latte, il sale, il pepe e un po 'di maionese. Stendere su pellicola, e in cima mettere il ripieno: tritate finemente le prugne e le noci tritate quasi tutti i formaggi. Poi Roll Roll diffondere delicatamente sul foglio e cospargere con il formaggio rimasto in cima. Mettere l'arrosto in forno per 30 minuti. Coperchio superiore con un foglio non è necessario tirare pidrum'yanyvsya.
Carne di coniglio magra e redditizio. E avevano ragione sui famosi comici sempre miniature - facilmente digeribili. Così è consigliata per gli alimenti dietetici e per bambini. Inoltre, il coniglio è veramente delizioso, devi solo imparare a cucinare.
Vi offriamo una ricetta per coniglio in panna acida - così la carne diventa succosa e molto dolce. Semplicemente Yum!
Ingredienti:
Carcasse di coniglio (2-25 kg)
Il grasso panna acida 500 g
Aglio - 2-3 spicchi
Aceto di vino - 2 cucchiai. l.
Cipolle - 1 - 2 pz.
Half-limone, pepe, sale, olio d'oliva, erbe pertrushky.
Preparazione:
Per iniziare, è necessario per marinare la carne - è meglio mettere la carcassa in marinata bene, ed i pezzi di esso può essere tagliato in seguito. Riempire con acqua fredda, aggiungere l'aceto e succo di limone sarebbe fantastico se si aggiunge un rametto di rosmarino anche lì.
Ora tre o quattro ore può prendere cura di business. Così, pensando di preparare questo piatto, immergere la carne nella marinata in anticipo.
Poi la carcassa devono essere tagliati pezzi grandi abbastanza. In una grande padella e friggere in olio aglio schiacciato. Sam aglio allora avete bisogno di ottenere, e l'olio profumato per friggere il coniglio fino a doratura.
Una volta che la carne fuori dal fuoco, deve essere messo in un tegame con un fondo spesso o casseruola. Alle ultime cipolle friggere, anelli a fette, messo alla carne e mettere lo stufato a fuoco basso, circa un'ora.
Poi pezzi di carne dovrebbero tradursi in teglia. Juice in cui tushkuvalosya, mescolare panna acida, aggiungere sale, pepe e prezzemolo tritato, versare acida massa crema ottenuti pezzi di carne e di inviare a 30 minuti in forno. Ecco Fatto!
