Questo può richiedere:
una grande frutto di avocado;
Shrimp - 500 g;
pomodorini - 200 g;
olio di oliva 1 cucchiaio. L.;
mezzo limone;
tritato erbe fresche e olive nere per la decorazione.
Gambero bollire, avocado e pomodori tagliati. Tutti mescolare accuratamente, versare il succo di limone, condito con olio e decorare con erbe fresche e metà di ulivo - veloce e incredibilmente gustoso.
Tutto pronto. Ora si trova solo ciò che questo cosiddetto insalata. E mi creda, non aspettare a lungo.
Spicy, elegante e molto buono, l'insalata sarà interessante sul tavolo e mostrare a tutti che - un vero maestro di cucina esotica. Ed è molto semplice.
1 kg di carote
cipolla 200g
200g di pollo
Olio vegetale
salsa di soia
pepe rosso,
pepe nero,
sesamo,
Aceto 5%
il sale,
verde
Tagliate la carne a strisce sottili, versare la salsa di soia e lasciare marinare.
Nel frattempo shinkuem carote, aggiungere sale e rosso con pepe nero. A questo punto ha deciso la nitidezza è insalata. Ci aggiungere 2 cucchiai di aceto di 5%.
Finemente cipolla crollare, friggere nel burro fino a doratura e aggiungere le carote, e le stesse soffriggere olio fino a quando la carne marinata cotta. Quindi aggiungere con l'olio al resto degli ingredienti, c'è anche aggiungere il prezzemolo tritato, l'aglio grattugiato e sesamo. Rilasciato piccante ed esotico, e soprattutto - ricca di vitamine insalata di tutti i tipi.
Insalate deliziosi come tutto impensabile senza tavolo Jubilee o una cena in famiglia o una cena romantica. Sfortunatamente, la maggior parte insalata cottura richiede molto tempo. Non sempre donna moderna può permettersi di dedicare creare insalata unico poche ore. Ma così vuole stupire gli ospiti un piatto insolito, si prega di casa qualcosa di delizioso, impressionare il vostro talento culinario amati!
Insalata con fagioli, si consiglia di provare a cucinare deliziosi. La sua preparazione richiede solo tre minuti! Questo incredibile insalata è sicuro di diventare il vostro pasto aziendale o familiare. Esso può abbracciare rapidamente ed efficientemente gli ospiti inattesi.
Ingredienti:
1 lattina (400 grammi) di fagioli rossi in scatola (in salamoia).
1 può (340 g) in scatola mais dolce.
1 pacchetto (45 grammi) di cracker segale.
Maionese a piacere.
Preparazione:
Aprire le scatole di fagioli e mais, scaricare completamente il succo da loro. Mettete i fagioli e mais in una ciotola trasparente. Aggiungi cracker segale, maionese e mescolare delicatamente. Insalata saporita è pronto! Può portare al tavolo!
Piccoli segreti.
Aggiungere il sale non è raccomandato, è sufficiente nel pangrattato e maionese può esagerare piatto.
Secchi aggiungono l'insalata immediatamente prima di servire, allora manterranno la loro forma e la fermezza.
Sperimentando con sapori cracker, si sarà in grado di fornire l'aroma e il sapore affumicato insalata (pancetta), i funghi, l'aglio.
Mantenere questa insalata non dovrebbe essere cracker ammorbidiscono e si rivolgono a poltiglia, ma ha anche bisogno di una insalata mangiato all'istante!
Un semplice, generale, insalata con arance appare originale, luminoso e bello, ha un buon sapore, è veloce. Basta prelest!
Quindi è necessario:
Oranges - 4 pezzi;
funghi - 500 g;
pepe - 3 pezzi;
Cheese - 300 g;
maionese, senape.
Beh arance lavati tagliati in due, una crosta si Skeet così attentamente. La carne tagliata a pezzi.
Funghi (freschi, congelati, in scatola o anche) tagliati in piccoli pezzi e friggere fino a doratura. Pepe bulgaro tagliata a cubetti, formaggio grattugia su tremo. Tutti miscelazione, vestito con maionese e senape decomporsi sul piatto arancione. Potete cospargere di semi di sesamo.
Insalata piccante che può essere mangiato con gusto e senza paura per la sua figura.
Ingredienti:
1 medie barbabietole;
1 carota;
100 grammi di cavolo;
1 cucchiaio. l. succo di limone;
1 cucchiaio. l. acqua bollente;
1 ch. L. olio d'oliva;
sale e pepe nero.
Preparazione:
1. Cavolo finemente tritate.
2. Beet strofinare il formaggio grattugiato.
3. stessa marca e carote.
Tutte le verdure sono messi in una ciotola profonda, aggiungere sale, spezie, acqua, un cucchiaio di succo di limone e mescolate. Insalata di set per 20 minuti in frigo che perdeva e lasciare che il succo. In seguito è riempire l'insalata con olio d'oliva per assaggiare e gustare!
Fresco, brillante e non banale - proprio come questa estate!
Pomodori - 3 pezzi
Pepe bulgaro - 1 pc
Avocado - 1 pc
Cetrioli freschi - 3 pezzi
Lattuga
Per insalate bisogno di:
olio d'oliva - 4 cucchiai. cucchiai,
succo di limone 1 cucchiaio. cucchiaio,
sale e pepe qb.
Sarà molto semplice.
Pomodori tagliati a fette, cetrioli - cerchi, solo insalata strappo (così rimangono più vitamine). Pepper tagliata a strisce, la rimozione di tutti prima che verso l'interno.
Avocado tagliato a metà, estrarre i semi e cosparso di succo di limone, frutta tagliata a cubetti e versare con succo di limone.
È possibile aggiungere aneto o di prezzemolo.
Insalata di vestirsi, mescolare delicatamente e servire in tavola.
Questa insalata è perfetta per il partito o la prima colazione dei bambini. Egli volentieri mangiare anche coloro che sono scettici di farina d'avena.
Ingredienti:
4. l. fiocchi d'avena
1 banana
2 Mandarin
2 cucchiai. l. il miele
4. l. panna (10%)
noccioline
bacche
Preparazione:
Fiocchi versare acqua calda bollita e lasciare per 15 minuti, poi scolare l'acqua. Buccia e film mandarino, divisi in segmenti.
Fette di banana tagliato.
Frutta messo in una ciotola, aggiungere i fiocchi. Tutti riempimento con miele e versare la crema, cospargere con le noci tritate per decorare alcun frutto.
Può portare al tavolo!
Siamo tutti a conoscenza di infanzia cookie gusto di farina d'avena. Ma ora trovare gli stessi negozi facile. Non ho bisogno di cercare, perché si può cucinare da soli a casa i cookie. Hai solo bisogno di conoscere le regole di base e alcuni trucchi.
Come è stato il biscotto?
Quasi ogni piatto ha una storia di. Ma la comparsa di biscotti di cereali sono ancora discutendo. Alcuni credono che la prima di preparare un piatto nel XVII secolo scozzesi, come nella zona aveva un sacco di avena.
Altri credono che un cookie era con lui in campagne militari e mangiava più soldati dell'Impero Romano. C'è anche l'idea che prima ha provato il piatto nei soldati francesi XIV secolo che sono stati trattati mercenari dalla Scozia. Inoltre, c'è una storia che la Nuova Zelanda e soldati australiani moglie durante cookie Guerra Mondiale peresylaly loro mariti al fronte.
E oggi?
Farina d'avena utili cookie inizialmente preparati con ingredienti naturali presenti nelle fabbriche generosamente conditi con zucchero e farina di grano. Spesso usato vari additivi e aromi, per un piatto non è molto utile e persino dannosi. È per questo che la cosa migliore da fare dato biscotti nutrienti a casa. Tra l'altro, è facile e veloce.
Caratteristiche cottura
Come cucinare biscotti di cereali? Ci sono delle regole o trucchi? Qui ci sono alcuni di loro:
Il primo e più importante ingrediente - è farina d'avena, fiocchi d'avena che. Se li volete sentire in bocca, allora non fare loro. Ma alcuni macinare farina di cereali, che cambia la trama del cookie. Nella versione tradizionale utilizza farina d'avena vergine.
Il secondo ingrediente - acqua, è necessario preparare l'impasto. Acqua sostituto del latte, quindi cookie è più tenera e saporita.
Molti aggiungere lo zucchero e un po 'non ve ne pentirete. Così, si scopre biscotti dolci, ma con il suo contenuto calorico andrà fuori scala.
Un altro ingrediente - burro. Si fa un dolce di biscotti e torte facilita la formazione, ma piatto dietetico non è chiamata esattamente.
Farina ha fatto un certo uso, ma questa opzione è facoltativa e ricetta tradizionale utilizzato.
Come per la cottura, mentre semplice: mescolare gli ingredienti, l'impasto viene fuori, allora forma torte che vengono cotti in forno. Come risultato, si scopre cookie.
Diverse ricette
Ecco alcune ricette per i biscotti di farina d'avena.
Opzione uno
Questa è la più genuina di biscotti avena laminati senza farina. Questo è quello che serve per la preparazione:
3 tazze di fiocchi di Ercole;
Zucchero 1/2 tazza;
1 uovo;
1 tazza di latte;
50 grammi di burro;
1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio.
Metodo:
Fiocchi possono macinare in un frullatore o macinino da caffè, ma questo è opzionale.
Aggiungere il latte e lo zucchero, mescolare bene tutto.
L'olio deve essere morbido, ma non sciolto. Aggiungere al resto degli ingredienti con uovo.
Placare soda con acqua bollente, aggiungere la pasta.
L'impasto per renderlo omogeneo.
Palle Form o torte (a piacere).
Prendete una padella e pergamena. Meglio carta impregnata di olio, che finiscono cookie non bruciato.
Insegnare tortillas su una teglia da forno.
Cuocere i biscotti per circa 15-20 minuti a 180 °.
Ecco Fatto!
Opzione due
Si può cucinare biscotti dieta. Ecco un elenco degli ingredienti:
1 tazza di farina d'avena;
1 tazza di yogurt (meglio prendere il grasso);
1/3 cucchiaino di cannella;
50 grammi uvetta;
Baccello di vaniglia 1;
2-3 cucchiai di miele (a piacere).
Come cucinare? Tutto è semplice:
Per iniziare fiocchi versare lo yogurt e dare loro un piccolo stand che sono stati riempiti e gonfi.
Uvetta frattempo versare acqua bollente per ammorbidire.
Quando Hercules nabuh (a proposito, se la massa sarà molto densa, aggiungere più il latticello), aggiungere il miele, la cannella, la vaniglia e uva passa. Tutti mescolare bene per ottenere una composizione omogenea.
Genera torte e metterli su una teglia.
Cuocere i biscotti in forno, preriscaldato a 170-170 gradi.
Buon appetito!
Opzione tre
Si può fare deliziosi biscotti con formaggio. Preparare i seguenti ingredienti:
250 grammi di formaggio (preferibilmente non asciutto e delicato;
1/2 tazza di panna acida;
1 uovo;
200 grammi di farina d'avena;
Baccello di vaniglia 1;
1/2 tazza di zucchero.
Metodo:
Formaggio Pound con panna acida o frullato frullatore, aggiungendo immediatamente l'uovo.
Aggiungere la farina d'avena, lo zucchero e la vaniglia. Impastare mani pasta a non più grumi.
Forma il futuro di biscotti e disporli su una teglia, quindi inviarlo in forno, la validità rozihrivshy a 180 gradi per 15-20 minuti.
Godetevi questo delizioso e sano!
Opzione quattro
Biscotti con le noci va anche molto gustoso. Elenco dei componenti:
2 tazze di laminati avena;
1/2 tazza noci (noci al meglio);
150 grammi di zucchero;
2 uova;
100 grammi di burro.
Metodo:
Nuts dovrebbero macinare. Se volete sentire nei cookies finite assaggiarli, poi basta polomayte dita nucleoli. È possibile utilizzare un frullatore e variare il grado di macinatura. Per guidare le loro preferenze.
Hercules può anche essere schiacciato, ma questo è opzionale.
L'olio deve essere morbido, quindi dovrebbe ottenere anticipo.
Mescolare farina d'avena con le noci, zucchero e vaniglia.
Sbattere le uova e il burro.
Collegare parti secche e liquide, tutto mescolare bene.
Torte Form, metterli su una teglia, infornare a 180 gradi circa 15 minuti o giù di lì. Ecco Fatto!
Opzione cinque
Questa ricetta la gioia dei bambini, perché c'è una banana. Ed è molto facile da fare. Ecco quello che vi serve:
2-3 banane (migliori di maturazione, acerbo e duro non idonei);
1 tazza di farina d'avena.
Metodo:
Buccia di banana e frullatore chop fino al liscio.
Fiocchi possono macinare, ma questo è opzionale.
Connettersi a fiocchi di banane peso, tutto mix di omogeneità.
Per cookie non pryhoraly, invierà il ponte inferiore imbevuto di burro di pergamena.
Trasmesso sulle torte a forma di pergamena e inviare tutto in forno, preriscaldato a 170 o 180 gradi, circa 15 minuti.
Opzione sesto
Biscotti con le mele e aggiungere la farina si trasforma morbida, tenera e friabile. Questo è quello che serve per la preparazione:
200 grammi di farina d'avena;
200 grammi di farina di frumento;
100-150 grammi di zucchero;
100 grammi di burro;
2 uova;
2 cucchiaini di lievito in polvere o soda;
1/2 cucchiaino di cannella;
2-3 mele.
Metodo:
Se si vuole per macinare i cereali, farlo immediatamente.
Ammorbidito (non fuso) il burro, lo zucchero e sbattere le uova.
Mescolare i fiocchi con la farina e la cannella.
Preparare le mele. Loro buccia, togliere il torsolo, tagliarle a dadini e tritare frullatore.
Mescolare gli ingredienti secchi (farina e fiocchi e cannella), liquidi (uova sbattute con lo zucchero e il burro), aggiungere le mele, mescolare il tutto.
Palle Forma o torte, metterli su un foglio e cuocere cottura in forno a 180 ° per circa 20-25 minuti. Ecco Fatto!
Come si può vedere, a casa è possibile preparare deliziosi e sani biscotti con fiocchi d'avena.
