Il calendario cinese è decisamente facendo il suo piacevole caos della preparazione alla celebrazione di un altro nuovo anno. Come sapete, ogni animale, avrà diritto a 365 giorni dopo i loro gusti e carattere.
  Come per compiacere una mascotte 2015 Blu di legno accogliente per arruolare il suo sostegno? Come renderlo come la nostra cucina? Ci sono molti segni con cui, su quello che i piatti per cucinare e come decorare un tavolo per il nuovo anno dipenderà l'umore della mascotte.

  Ristorazione per incontrare Eve Goat Capodanno

  Se volete fare un menù a tema per le celebrazioni di Capodanno, preferiscono una varietà di frutta e verdura, insalate varie, panini, casseruole delizia Capra perché ama alimenti di origine vegetale. E 'obbligatorio per cucinare almeno un piatto con la zucca.
  Non dimenticate di selezionare un posto d'onore per i piatti preparati con i prodotti lattiero-caseari, formaggi, ricotta, panna acida, e così via. D. Per decorare una tavola di festa nel Nuovo 2015 uso verde più diversificata.
  Inoltre Capra ama il pane perché hai cucinato pasticceria fresca, ovviamente, la sua simpatia.
  Coloro che preferiscono piatti di carne e pesce e frutti di mare non preoccupatevi, non sarà certamente sul tavolo in abbondanza, ma a condizione che la loro composizione includerà solo prodotti freschi e di carne. No in scatola o semi! Guarnire scegliere secondo il vostro gusto, ma tutto deve essere originale.

  Come decorare tavola di Capodanno

  Capra apprezza approccio insolito, perché nel processo di servire tutti cercano di mostrare la loro creatività. Tavola di Capodanno giaceva un panno luce migliore, soprattutto da materiali vegetali come il velluto, seta, lino.
  Nell'anno del blu / verde capra dati di colore di legno devono essere presenti - questi possono essere piatti, insalatiere, bicchieri e tovaglioli.
  La regola principale per qualsiasi tavola festiva è che tutte le sue parti: tessuti, utensili e elementi decorativi devono seguire tre colori di base selezionati e le loro sfumature, che metterà in risalto il vostro buon gusto.
  Tabella festiva parte centrale
  Decorare la tavola per il Nuovo 2015 potrà, mettendosi il mezzo piccolo piatto di legno decorativo. Al suo posto la ciotola con il sale, versare un po 'di cereali, pane nero e mettere splendidamente intrecciato i capelli con erba secca. Inoltre, la composizione può essere aggiunto candele figurate in candelieri realizzati in forma di animali.
  I piccoli mazzi di fiori e rametti di abete, piatti con erbe fresche o erba secca, zucchero, dolci aromatizzati, tutti i tipi di palle, perline e orpelli - tutto perfetto per un Natale tracce compilazione.

  Candele per Capodanno

  Per quello che può essere la notte di Capodanno, senza candele accese? Creano un favoloso, un'atmosfera accogliente e forniscono una festa. Per decorare la tavola di Capodanno può essere utilizzato come candele alti candelieri in lussuosi e affascinanti piccole candele galleggianti in una ciotola di vetro piena d'acqua. Nella parte inferiore della coppa può essere collocato ciottoli di colori diversi, e la superficie della stella d'argento e palle. Questo creerà una meravigliosa atmosfera romantica!  

La maggior parte di noi sono abituati a minestre con carni come il pollo, o, almeno, di maiale. A volte usato anche carne di manzo. Questo articolo descrive la ricetta della minestra con anatra, che vi darà la vostra famiglia e per il loro gusto insolito e squisito.
Zuppa di anatra cotta questa ricetta sembra molto insolito rispetto alle minestre tradizionali, come base per questa ricetta zuppa preso orientale. Per fornire gusto originale, provare a usarlo nei ingredienti della ricetta. Tuttavia, se si ottiene un raro funghi non si può, si può cucinare la zuppa senza di loro. Assaggiare la zuppa con l'anatra sarà meno "orientale", ma quel primo pasto diventa meno gustoso.
Ingredienti per la zuppa con le anatre selvatiche

Per la zuppa con anatra:

- Una piccola anatra (è possibile utilizzare una papera di medie dimensioni);
- La metà dei porri;
- La metà dei soliti cipolle;
- Due carote;
- Una piccola cipolla, scalogno;
- Un pomodoro;
- Erba (sarebbe la migliore miscela di prezzemolo, timo, alloro);
- Un bicchiere di vino bianco.
Per la zuppa con le anatre selvatiche:
- Brodo;
- spaghetti di riso Package;
- Un paio di funghi, tritato finemente;
- 50-100 grammi di altri funghi (es Muer e shitake);
- Salsa di peperoncino Un cucchiaino;
- Cipolle verdi, finemente tritati;
- Un po 'di coriandolo tritato.
Fare zuppa con le anatre selvatiche
Sciacquare la carcassa di anatra. Togliere la pelle e tagliare la sua anatra carcassa in quattro (o più) parti. Carne, mettere la padella in cui pre-versare un filo d'olio e friggere fino a doratura.


Prendete le cipolle, porri e carote. Tagliateli a pezzetti e friggere fino a ben rosolato.

Scolare il grasso dalla padella in una casseruola, tradurre gli ingredienti in una casseruola, versare una piccola quantità di vino anatra. Altro vino versare in un pentolino, poi versare con il grasso in padella. Versate l'acqua in modo che copriva l'anatra in padella completamente. Aggiungere le erbe, pepe nero, pomodoro tritato. Mettere la pentola sul fuoco e lasciate cuocere per due ore, mescolando continuamente.
Dopo il tempo specificato, rimuovere l'anatra ben messo il brodo. Rimuovere il grasso dalla padella, avente su un tovagliolo di carta.

Funghi tagliati un po 'friggere nel burro. Spaghetti di riso e di altre verdure bollite in brodo. Aggiungere la salsa di brodo di peperoncino.
Carne di anatra separato da ossa, tagliato e messo in una ciotola. Mettere carne sopra i funghi e tagliatelle. Aggiungi coriandolo, poi versate il brodo. Guarnire con cipolla verde e servire la zuppa in tavola.

  La boxe è uno degli sport complesso e impegnativo e richiede una buona forma fisica.

  Come box
  Boxe Sports - non è facile, richiede un costante miglioramento della loro abilità, velocità e potenza. Per necessità di pugilato:

  pantaloncini corti;

  il casco;

  i guanti;

  cap;

  Fasciatura a mano;

  pugili;

  sacco da boxe.

  Brevi istruzioni per lezione di boxe
  Il punto più importante può essere chiamato regime di allenamento duro. Prima di entrare sul ring, un principiante dovrebbe allenarsi con attenzione almeno tre mesi e affinare tutte le basi dello slittamento delle ruote Locomotiva. Le domande sono suddivise in fisica training cardio fitness, esercizio con pesi e generale.

  Boxer sul ring non deve stancarsi, quindi dobbiamo allenare costantemente i muscoli per essere robusto. Esecuzione o sprint perfettamente adatto per questa lunga distanza. Quando la formazione dei muscoli per fare esercizi per i diversi gruppi, è quello di sviluppare un programma di esercizi che alla fine è diventato l'unico meccanismo corpo. Considerato lo squat più efficace, panca e panca in piedi esercizi di tiro con manubri, Crunch e attacchi di potenza.

  Tutti gli esercizi dovrebbero essere fatto in tre set, con una pausa di un minuto per 20 ripetizioni, tirando a parte - che dovrebbe fare il secondo, mentre rimarranno più forze. Bicipiti e tricipiti anche bisogno di allenarsi per attacco era forte. Lo scopo di questi esercizi fanno atleta di resistenza ed esplosivo.
  Imparare le basi della boxe. Lavora piedi - si dovrebbe sempre andare e stare sulla punta dei piedi, non si può essere di mira dal nemico. Se la mano destra dell'avversario, allora avete bisogno di spostarsi a destra, e se Mancino, il lato sinistro di te stesso. Skrestnыy passo inaccettabile - si può facilmente perdere l'equilibrio. Rack - dovrebbe essere sempre stabile e confortevole.

  Cremagliera conveniente userà la forza e la potenza totale al momento dell'impatto o aiutare a prevenire. Se hai ragione pugile mano, davanti ad un angolo di 45 gradi per l'avversario deve essere lasciato gamba. Calzino piede destro dovrebbe essere alla pari con il tallone del piede sinistro. Chin abbassò, alzò le mani, i gomiti premuti, la mano sinistra dovrebbe coprire la guancia e mento che copre il braccio destro.

  Scioperi Formazione. Anche pugili famosi e di successo hanno lavorato soffia forte la sua tecnica. Quindi, prima di entrare sul ring, dovrebbe essere buono per affinare e luogo calcio. Ci sono diversi tipi di colpi. Ogni pugile seleziona la combinazione più vincente che permette di vincere la battaglia. La più efficace includono le seguenti colpi:

  Uppercut. Questo attacco fa il corpo a corpo in alto a destra.

  Jeb. Fondamentalmente questo sforzo usato una mano più debole che ha messo in avanti. C'è un breve tratto che mantiene l'avversario da una distanza. Mano Pidkruchuvannya e la mano in questo momento prima dell'impatto Jeb può rendere più efficaci.

  Cross. A differenza di Jeb ha messo di nuovo la mano, fornisce la spalla colpire potere.

  Hook. Lo sciopero è abbastanza ampio e principalmente usato in combinazione. Si è messo in una zona sicura, come la testa o il tronco.

  Dopo aver colpito tutto si è risolto, è il momento di riflettere su combinazioni di successo. Alcuni preferiscono usare una combinazione di "Jeb-cross" o "hook-cross-Jeb."

  Un punto importante può essere chiamato la possibilità di bloccare il tiro e usarlo correttamente. L'avversario anche allenato e ha anche un certo talento, in modo che gli shock crolleranno uno per uno, perché ogni pugile importante per imparare come passare questi attacchi. Per aiutare in questo sarà il seguente modalità:

  Block - guanti di ammortamento. Non richiede alcuno sforzo.

  Slide - un improvviso scatto di lato, in modo da colpire l'avversario vola.

  Parry - è sfornare verso gli attacchi nemici. Ci sono grandi tecniche di protezione.

  Rene. Questo metodo potrebbe salvare da colpi diretti alla testa. Consiste in testa di chiusura, guanti premute alla fronte, premuto contro il petto mento e gomiti vengono inviati dal corpo.

  Suggerimenti per pugili novizio

  Non si può stare in un angolo e pressato alle corde dovrebbe essere proprio nel centro del ring;

  di ritirare dal punto di vista che si desidera inserire un blocco, quindi fare squat e pregiudizi;

  in sparring dovrebbe diventare solo con i combattenti più esperti - tali combattimenti impareranno molto e non passeranno invano;

  mani sempre bisogno di bendaggio correttamente. Per la maggior parte il pollice dovrebbe ottopыryt, quindi passare benda tra essa e le altre dita, poi benda avvolta intorno al pennello per tre volte. Poi di nuovo benda è messo sotto il pollice e passò tra le dita, si dovrebbe iniziare con l'anulare e il mignolo. Attraverso dita fasciatura, ogni dito deve avvolgere intorno alla base. Sul retro del motayetsya fasciatura solo trasversalmente, dovrebbe iniziare sul lato sinistro. Eseguire l'avvolgimento di ogni dito, poi di nuovo avvolgere intorno all'alluce e intorno alla parte posteriore della mano e di nuovo intorno all'alluce, partendo fasciatura sotto il palmo della mano. Al termine di tre volte avvolto caviglia perebyntovыvaetsya nuovo pennello e avvolgimento può essere considerata completa.