Per raggiungere il peso ideale in vari modi, ma il più semplice ed efficace - bere buon tè ed eliminare tutti dannosi e dolce. Tea aiuta ad assorbire meglio e il cibo di processo, non è vero "in ritardo", accelera la motilità intestinale, nutre il corpo con vitamine e minerali, pulisce i vasi sanguigni, migliora la salute generale, la memoria, la visione, il tono della pelle e aiuta a bruciare le riserve di grasso sono accumulati. Questo sta lentamente, ma inesorabilmente.




  Regola dimagrante con tea - bere al giorno per 2 litri. tè - una specie o varietà. In questo caso, si dovrebbe avere tre pasti principali senza enfasi sulla grassa e dolce.
  Ciascuna delle bevande offerti - un principio. Ma ci fanno più snella.
  Tè freddo
  Tè verde alla menta - per un ventre piatto
  Cosa è giusto.   Polifenoli del tè verde urezonyvayut appetito e non si accumulano nelle cellule adipose. A Oli di menta essenziale contrastare tali problemi come gonfiore.
  Come cucinare . Versare 4 sacchetti di tè verde 1 litro di acqua bollente, lasciare riposare 5 minuti. Togliere le borse, aggiungere 1 cucchiaio. un cucchiaio di sciroppo d'acero e mettere ostudzhuvatysya. Nel frattempo, tagliare o strappare 2 rametti di menta e aggiungerli al tè prima di servire.
  Mate with berries - per la pelle elastica
  Cosa è giusto.   Tutti sanno che questo tè è ricco di vitamina C, che accelera notevolmente la combustione dei grassi. Ma non tutti sanno che il compagno aiuta anche a rafforzare la pelle, rendendola più elastica, soprattutto sull'addome e sulle cosce.
  Come cucinare.   Versate 3 cucchiai. cucchiaino 1 litro di acqua bollente, lasciare riposare per 5 minuti Strain e fresco. Aggiungere 100 ml di succo di limone. Mash 100g eventuali frutti di bosco scongelati, tritare finemente 2 rametti di melissa e mettere nel tè. Aggiungere un po 'di miele.
  Tè nero con zenzero - per il metabolismo
  Cosa è giusto.   Contenuto in nero tè caffeina accelera il metabolismo e aumenta il consumo calorico. Analogamente valida e zenzero - aumenta la temperatura corporea, e le calorie consumate più.
  Come cucinare.   2 cucchiai. cucchiai di tè nero e 15 g di zenzero tritato versare 1 litro di acqua bollente e lasciate riposare 3 minuti. Poi filtrare e fresco. È possibile aggiungere 100 ml di succo d'arancia appena spremuto.
  Tè caldo
  Tè nero con peperoncino e rosmarino - per bruciare calorie
  Come è buona . Piccante peperoncino e rosmarino aumenta il dispendio energetico del corpo. Calorie fondono facile sugli occhi!
  Come cucinare . Rimuovere mais da un peperoncino e tagliatela a cerchi. Strofinare le mani in 1-2 rametti di rosmarino, peperoncino e mescolare con 15 in. cucchiai di tè nero.
  Versare 500 ml di acqua calda e lasciate riposare 3 minuti. Filtrare e bere caldo.
  TEA CON LE SPEZIE - per una buona digestione
  Come è buona . Oli essenziali metabolismo - e stiamo perdendo peso!
  Come cucinare . Semi di 1 h. Spoon finocchio, 1 anice stellato 1/4 bastoncini di cannella 1/4 h. Cucchiaio di curcuma versare 500 ml di acqua bollente e lasciate riposare per 5 minuti filtrare e bere caldo.  

  Prezzemolo - piccante, verdura pianta perenne della famiglia delle Ombrellifere. Crescere ovunque. Prezzemolo non richiede cure particolari, resistente al freddo, in grado di sopportare gelate a -8 gradi, ha un sapore gradevole e aroma, ottimo cibo, medicinali e cosmetiche. Homeland prezzemolo considerato Mediterraneo, ha iniziato a coltivare i suoi antichi greci in tempi antichi.



  Prezzemolo a volte stile, prezzemolo riccio, prezzemolo verdure. E 'diviso in foglia e radice. Nel foglio solo foglie commestibili, la radice di foglie e radici uso alimentare. Nel primo anno di crescita in prezzemolo foglie basali formati - presa, in cui fino a 150 fogli. Fioritura prezzemolo nel secondo anno di vita nel mese di giugno e luglio, i fiori nel suo piccolo verde e giallo. Il periodo di maturazione semi di prezzemolo è in luglio e agosto. Semi maturi sono color grigio-marrone e odore caratteristico.

  Vitamine e minerali prezzemolo

  In un piacevole gusto e aroma prezzemolo generosamente dotato di vitamine e minerali. Esso include vitamine C, A, v1v2 B9 - Acido folico, che normalizza il sistema circolatorio. Da sali minerali in prezzemolo contiene potassio, magnesio, ferro, e flavonoidi, volatile, inulina, mirystytsyn. Mirystytsyn impedisce la formazione di tumori maligni, inulina è alle prese con la malattia del pancreas, pancreatite e diabete.
  Il contenuto di vitamina C (acido ascorbico) è leader piccante alle erbe tra verdure e frutta. Vitamina C in prezzemolo che in limoni, arance, mandarini. A 50 grammi prezzemolo contengono il fabbisogno giornaliero di vitamina C. Carotene in prezzemolo stessi in carote. Quindi non è per nulla chiamato vere vitamine tesoro prezzemolo.

  Le proprietà curative di prezzemolo

  Prezzemolo aumenta l'appetito è un buon anti-infiammatorio, analgesico, emostatico, ferita agente di guarigione. Essa ha anche un effetto diuretico. Brodo di verdure giardino bere edema, dolore rizyah, crampi, malaria, disturbi mestruali, distensione addominale. Succo di prezzemolo allevia il prurito da punture di insetti.
  Prezzemolo ha la capacità di ripristinare l'alimentazione, è un bene per i processi metabolici del corpo aumenta la sua funzione protettiva. E 'utilizzato in malattie infettive, nervosismo, l'obesità, della prostata, con una maggiore sudorazione. Ha un effetto terapeutico sui reni, tratto gastrointestinale, della vescica urinaria. Il succo delle foglie di prezzemolo e utile nella malattia di cuore, si riduce anche di zucchero nel sangue, che è molto importante per le persone con diabete.
  Prezzemolo rimuove respiro indesiderate e rinforza le gengive. La presenza di un numero significativo di suo betacarotene aiuta ad affrontare con successo problemi di vista. L'utilizzo congiunto di prezzemolo con succo di carote un mese dà un risultato positivo. Prezzemolo brodo può essere utilizzato nella dieta per ottundimento fame, mezzo bicchiere di brodo per 2 ore abbastanza da non sentire la fame. Nel 19 ° secolo, gli scienziati di semi di prezzemolo ricevuto farmaci che sono stati utilizzati per la dismenorrea, nevralgie e malaria.


  Brodo con prezzemolo

  Un cucchiaio di prezzemolo tritato preparato 200 ml di acqua bollente e fate bollire per 1 minuto. Poi togliere dal bruciatore brodo e dare in infusione per 30 minuti. Il brodo viene filtrato attraverso una garza o un setaccio fine. Il suo prendere 2 cucchiai prima dei pasti 3 volte al giorno.
  Brodo può essere preparato in un thermos. In questo modo prodotta decozione per trattare i vasi sanguigni. Prendere 40 grammi di foglie di prezzemolo tritato, addormentarsi in un thermos, versare acqua e sinistra durante la notte, la quantità di acqua bollente in una simile produzione di birra non importa, ma dobbiamo ricordare che bere un decotto di tutto avrà una piccola pausa in ricezione. Il giorno successivo il brodo filtrato suddiviso in 8 parti e bere ogni mezz'ora. Bevono attraverso una cannuccia per evitare di danneggiare lo smalto dei denti. Questo procedimento fa non più di una volta o due volte all'anno.
  Per preparare il decotto di radici di prezzemolo prendere 2 cucchiai radici schiacciate, prodotta con acqua (200 ml) di ebollizione. Dare brodo bollire e brew minuti un'ora. Brodo filtrato assunto prima dei pasti 1-2 cucchiai. Questo decotto è utile per rafforzare il sistema immunitario, il trattamento delle malattie degli occhi, anemia, malyaryyah, prostatite, flatulenza, indigestione.
  Per il brodo di semi di prezzemolo prendere 2 o 3 cucchiaini di semi schiacciati, versare acqua bollente - 200 ml di brodo insistere 10 a 15 minuti con un bagno d'acqua. Bagno d'acqua hanno bisogno di brodo bollente non, e languiva. Con questo metodo di cottura semi prezzemolo mantenere tutte le sostanze nutritive. Quando il brodo è raffreddato, si filtra. Prendere decotto 5-6 volte al giorno per 1 cucchiaio. Questo decotto è utile in menopausa precoce, hypomenoryah.


  Infuso di semi di prezzemolo

  Per preparare prendere un cucchiaino di semi di prezzemolo e un bicchiere di acqua bollita postyhla. Semi versare acqua, mettere in un luogo caldo per 6-8 ore di infusione. Estratto Pronto è passata attraverso una garza per pulire i semi. Infusion preso ogni 2 ore per 1 cucchiaio.
  L'infusione di semi di prezzemolo si consiglia di bere per aumentare l'appetito, migliorare i processi di digestione, allevia gli spasmi muscolari. E 'utile in violazione del fegato e della colecisti, malattia biliare. Bere e infiammazione della vescica, malattie renali, calcoli renali, edema associato a malattie cardiache, gonfiore dell'addome.
  Nonostante le proprietà medicinali di valore di prezzemolo, ha controindicazioni per l'uso. Può essere usato per scopi medici durante la gravidanza a qualunque condizione. Brodo prezzemolo possono provocare aborto spontaneo. Esso è inoltre controindicato in acuta glomerulonefrite prendere, cistiti, gotta.

  Raccolta prezzemolo

  Preparati prezzemolo per scopi medicinali può essere praticata dalla primavera al tardo autunno. Tagliare prezzemolo sopra di 2 cm. Da terra, lavato, dare acqua per drenare e tritato. Stack prezzemolo sottilmente sulla carta postelennuyu pre. Prezzemolo secco consigliato nella stanza dove mangiare ventilazione.
  Radici prezzemolo raccolte prima del primo gelo in autunno. Scava le radici dal camion zero, lavato, pulito. Come parte della preparazione è completa, le radici vengono tagliati in piccoli pezzi e asciugati al sole o in forno ad una temperatura bassa. Buona radici essiccate non si sbriciolano e si rompono. Semi di Prezzemolo iniziano a raccogliere a partire dalla data di scadenza.

  L'uso prezzemolo nei cosmetici

  Prezzemolo è utilizzato per scopi cosmetici per le sue proprietà sbiancanti e anti-invecchiamento. Si aggiunge alla maschera come agente sbiancante. Brodo prezzemolo ben pulita pelle ogni giorno. Aiuta il problema di lentiggini. Tuttavia, brodo non solo fornisce effetto sbiancante, ma dà alla pelle lucentezza rendendola più giovane.

  Maschera per pelle grassa . Cotto in briciole prezzemolo mescolato con Ercole fino al liscio. Hercules anche pre-lavorato in un macinino da caffè. La sospensione risultante viene applicato in modo uniforme sul viso dopo 15-20 minuti e rimuovere con un panno umido e acqua calda. A seguito di procedure cosmetiche pulire il pezzo faccia di ghiaccio, è il brodo di prezzemolo.
  Maschera per la pelle secca . Nel formaggio magro prezzemolo brodo si aggiunge in modo che una pasta spessa. La maschera viene applicata in modo uniforme sul viso per 15-20 minuti e rimuovere con un panno umido e acqua calda. Dopo questa procedura di cosmetici viene applicato alla crema nutriente viso.
  Il collo e décolleté fare   maschera con prezzemolo e latte . Versare il prezzemolo tritato lascia poco latte, l'impasto risulta distribuita in modo uniforme tovagliolo e metterla al collo e collo per 15-20 minuti. Poi si raccomanda di applicare la crema nutriente pelle.
  Prezzemolo è utilizzato anche nella cura dei capelli come fondi opolaskyvayuscheho. Brodo prezzemolo dà la lucentezza dei capelli e la forza. L'infusione di semi di prezzemolo in olio d'oliva o di vodka cura calvizie, sfregamento in posizione sulla testa, che è un problema. Lozione con prezzemolo prese con capelli grassi. La causa di capelli grassi è aumentato escrezioni sebacee ghiandole e lozione normalizza esso. Per preparare la crema avrà bisogno di 20 grammi di prezzemolo - verdi e 1 tazza di vodka. Lozione pulita per 2 settimane in un luogo buio, nastoyavsya. Poi 2-3 volte a settimana strofinare nel vostro cuoio capelluto.

  L'uso di prezzemolo in cucina

  Con il suo aroma piccante e sapore gradevole prezzemolo usato in cucina per dare piatti un gusto speciale. Ha condito piatti di carne e pesce, aggiungerlo alle insalate. Spesso è usato come decorazione di piatti. Utile aggiungere prezzemolo ai cocktail. Nel prossimo cibo e le radici, ma radice di prezzemolo.
  Per la raccolta di prezzemolo in verdi invernali vengono lavati, lasciare asciugare, tagliare, sparsi sottilmente su carta e asciugato in un luogo asciutto e buio, può essere asciugato in forno con ventilazione alla minima temperatura. Prezzemolo può essere conservato in freezer, dove mantiene il gusto lungo e qualità utili. Prima di congelamento prezzemolo lavato, ha permesso di asciugare bene. Poi è stato tagliato, posto in un sacchetto di plastica e posto nel congelatore.