Bananas - è il frutto di un albero di banane, che cresce in paesi con climi caldi, soprattutto in Africa, Asia e Sud America. Le banane sono un ottimo spuntino tra i pasti e gustosa aggiunta ai dolci. Tuttavia, questi benefici, nonostante le sue grandi gusto e utili proprietà è spesso sottovalutato. Pochi sanno che l'uso di polpa di banana può alleviare rapidamente il dolore dopo brutta ustione. Inoltre, le banane sono fonte di vitamine e minerali. 100 g di polpa di frutta gialla contiene solo 80 calorie e mangiare se con moderazione, non costituire una minaccia per i nostri dati.

  Proprietà utili di banane

  Banane - una fonte di vitamine e fibre
  Banana è una ricca fonte di vitamina C, che rinforza il sistema immunitario e accelera la rigenerazione della pelle. Vitamine del gruppo B (vitamine B1 B2 B6), che sono le banane ricche, supporta il sistema nervoso, migliorare la memoria e la concentrazione. La vitamina B6 regola lo zucchero nel sangue nel corpo. Contenuto in banane vitamina A è una risposta per la condizione della nostra pelle. Questi frutti gialli influenzano anche il lavoro del nostro intestino. Le persone che soffrono di stitichezza, gli esperti raccomandano Vse-Sekrety.ru regolarmente consumano banane. Essi, come le mele contengono fibre, che aiuta a regolare questa parte del sistema digestivo.

  Ricco di minerali
  In banane contengono elevate quantità di magnesio. Egli è responsabile di molte funzioni nel nostro corpo. Specificamente magnesio supporta il funzionamento del sistema nervoso e muscolare, e la sua carenza nel corpo può causare cosiddetti spasmi muscolari. Inoltre impedisce l'accumulo di colesterolo nel sangue. Le banane sono ricche di potassio, che ha un effetto positivo sul nostro corpo. Potassio migliora il funzionamento del sistema cardiovascolare e riduce la probabilità di ipertensione. A sua volta, il ferro contenuto in banane, stimola la produzione di piastrine e previene l'anemia. Sono una piccola quantità di sodio, che in alcuni casi può causare ritenzione di acqua nel corpo.

  Serotonina e antiossidanti
  Le banane sono anche ricchi di triptofano, che aiuta a produrre serotonina. Si tratta di una sostanza prodotta nel cervello e un effetto positivo su tutto il nostro corpo. In particolare, migliora l'umore e dà energia. Così, le banane sono un buon sostituto per il cioccolato, che ha proprietà simili. Le banane contengono un sacco di antiossidanti naturali con gruppi fenolici. Essi rafforzano il sistema immunitario, pulizia dei reni, rafforzare e ripristinare la mucosa gastrica.

  Regolarmente banane consumo, possiamo aiutare il nostro corpo ad arricchire molte vitamine e minerali essenziali.  

  Rosa canina mai conosciuta dall'uomo sue proprietà utili e curative. Esso può essere visto come dykorastuschym e amorevolmente coltivata in giardini e giardini. A causa della sua utilità, rosa ampiamente utilizzato nella medicina tradizionale e folk.
  Il piano di questo articolo:
  Proprietà generali
  Benefici anche per la salute degli uomini
  Rosa canina e la salute delle donne
  Ricette da fianchi
  Proprietà pericolose e controindicazioni


  la pelle di donna, arricchisce con vitamine, migliora la carnagione.
  Fianchi infusione può essere utilizzato anche come un tonico che rimuove rughe della pelle.
  Quando fianchi sovrappeso brodo aiuta a regolare il metabolismo stimolando la combustione del tessuto adiposo in eccesso e aiuta il corpo femminile appena possibile trovare eccellente forma fisica.
  L'olio essenziale di rosa canina - un meraviglioso dono della natura, fornendo una pelle liscia e sana. Miristico, laurico, palmitico e stearico acidi efficace lotta contro le smagliature, cicatrici e vene varicose.

  Ricette da fianchi

  1. Beauty

  Brodo con petali.   01 kg. il principale componente prokypyachyvaetsya circa un'ora. Brodo riduce ben infiammazione della pelle e degli occhi.

  Scrub con fianchi.   Semi secchi di piante da frutto macinare in un macinino da caffè. C. Spoon la componente principale è mescolato con lo stesso cucchiaio di panna acida, qualche goccia di succo di limone. La massa di ben mescolato. Scrub con la pelle bagnata è strofinato alcuni minuti, poi ha lasciato un quarto d'ora. Una volta rimosso l'acqua comodi.

  Bagno Protyvuhrova.   Cinque o sei cucchiai (mense) petali piante (schiacciate) sono posti in un contenitore smalto con un litro di acqua bollente. Dovrebbe tenere il viso sopra il vapore che sale dalla vasca. Dopo un po 'di raffreddamento in grado di coprire la testa con un asciugamano sopra il vapore. Questa procedura permette di espandere i pori della pelle del viso e cancellarlo dalle spine sebacee.

  Brodo per la pelle grassa.   Art. Spoon) fianchi mescolato con bianco d'uovo (1 pz.) E cucchiaio (cucchiaino) di succo di limone. Per addensare la consistenza aggiunto qualche cucchiaio (tè) di farina di frumento. Pozione applicata al quarto d'ora come maschera. Elimina l'acqua con succo di limone. Questa maschera consente di restringimento e poi pulire la pelle, migliorando il tono.

  Cura Dei Capelli.   Due cucchiai (cucchiai) di fianchi brodo mix con un cucchiaio (cucina) di succo di limone e un paio di cucchiai (mense) farina d'avena. Miscela finale mastytsya sui capelli e cuoio per circa mezz'ora prima di lavare i capelli. Rinforza i capelli, rimuove il grasso in eccesso e fragili.


  2. Le bevande

  Fianchi vino.   15 kg. essiccati e tritati piante da frutto, 002 kg di lievito, 5 kg. zucchero riempito 16 litri. acqua. La capacità dei componenti in un luogo caldo vystoyuyetsya evitare la luce circa 90 giorni. Periodicamente futuro vino scosso. Dopo la fine di tale periodo il vino viene filtrato, aggiunti 02 litri. alcool. Vino vystoyuyetsya Avanti per circa 90-120 giorni dopo - è imbottigliato. Il vino che ne deriva ha un potente effetto fortifica corpo con vitamine (ma senza fanatismo).

  Liquore di rosa canina.   In coppa piante da frutto tritate aggiunto una mezza tazza di zucchero, tre tazze di vodka. La risultante cocktail vystoyuyetsya al sole per circa cinque giorni. Quando aggiunto due tazze di vodka, mantenuto allo stesso modo nello stesso periodo. Prima che l'uso di liquore dovrebbe scarico. Accettato in 0015 - 002 p.

  Guarigione tè.   Art. Cucchiaio di frutta secca versare un bicchiere di acqua bollente ore vystoyuyetsya. Ubriaco con zucchero a piacere.

  Vitamina infusione.   Tre cucchiai (cucchiai) di frutta secca riempito un paio di bicchieri di acqua, vystoyuyetsya bollente per ore. Mezza bevuto tazza più volte al giorno.

  Bere fianchi.   Otto cucchiai frutta secca della pianta riempito quattro tazze di acqua mescolata con quattro cucchiai (cucchiai) di zucchero bollente, cuocere a fuoco lento per dieci minuti. Una volta che il brodo viene filtrato ed imbottigliato.

  "Caffè" dalle anche.   Semi Pidsmazhuyutsya, schiacciati in un macinino da caffè e il caffè saldati campione. La bevanda risultante è estremamente disponibile e sapore gradevole.

  Kissel dalle anche.   005 kg di frutta fresca (01 kg secchi) lavate con acqua corrente, versato un paio di bicchieri di acqua filtrata, fate cuocere circa mezz'ora a fuoco medio. Un altro brodo caldo viene versato in un altro contenitore e frutta sono stati in fase di riscaldamento nel liquame. Kashka versò un bicchiere di acqua portata ad ebollizione, pre-filtrata attraverso una garza multistrato e miscelato con il brodo originale. Poi ha aggiunto zucchero a piacere e due cucchiai di amido (tabella) di patate diluito con acqua fredda. Per migliorare le proprietà medicinali devono cospargere petali di rosa e scorze di agrumi.

  3. Strumenti per la disintossicazione

  Piante da frutto Spoon versato acqua bollente in un thermos e vystoyuyetsya circa otto ore (o 15 minuti per la preparazione di bagno di vapore). Infusion preso 3 volte al giorno con 005 kg di acido ascorbico dopo un pasto. Ammissione del corso è di 1 mese. Questo corso aiuterà a portare il corpo di tutte le tossine "zavorra".

  Art. Germogli di betulla Spoon, perpetuino, camomilla prodotta 15 litri di acqua bollente. Infusion "maturo" per circa due ore. Preparando anche un decotto delle anche. Infusione Multykomponentnыy si beve la mattina con un cucchiaio di miele. Fianchi brodo ubriachi a pranzo e cena, mezz'ora prima del cibo. Attraverso questo mese "terapia", si metabolismo notevolmente podstehnete, regolare il processo digestivo e ringiovanire il corpo.

  Cinque cucchiai (mense) aghi di pino, cipolla, rosa canina - un cucchiaio (sala da pranzo), bollire in acqua (litri) a fuoco lento bollire per circa cinque minuti. Dopo zakutuyetsya container in un panno e vystoyuyetsya caldo durante la notte. Poi estrarre ceppo, portare un litro di acqua bollita. Bevuto un bicchiere 3 volte al giorno a piccoli sorsi.

  Proprietà pericolose e controindicazioni

  Alti livelli di acido ascorbico provoca l'irritazione dello stomaco e dell'intestino. Pertanto, i prodotti a base di fianchi dovrebbero essere molto cauti a prendere le persone con ulcera gastrica e duodenale, gastrite.
  Prolungata e di aspirazione incontrollata fianchi brodo in grado di provocare attacchi pancreatite e flatulenza.
  Rosa dovrebbe prendere cura di persone che soffrono di alta coagulazione del sangue, la trombosi, insufficienza cardiaca, эndokardyey, insufficienza circolatoria.

  Rosehips Anche distrugge lo smalto dei denti. A questo proposito, estratti di frutta desiderabile usare piante utilizzando provette per evitare collisioni con i denti. Utile anche sarebbe dopo aver ricevuto infusioni sciacquare la bocca con acqua.
  Possiamo riassumere che radica sulle proprietà utili e effetto benefico sul corpo umano può essere confrontato con ginseng. Bere decotto del frutto di questa pianta e buona fortuna!