Salute e cura per noi alla nascita. E il nostro compito principale - per salvare tutti. Ma non tutti i mezzi sono buoni allora, ma naturale - è ciò che si desidera. La natura ci ha dato piante meravigliose, frutta, bacche esempio, olio di sesamo è particolarmente buono.
Cos'è?
Sesame è stato conosciuto da molto tempo, circa 7000 anni coltivati. Sin dai tempi antichi, i semi utilizzati in una varietà di scopi, credendo che hanno proprietà curative uniche. E in quei giorni la gente era fuori dal olio di sesamo, che è stato considerato molto utile. E 'stato utilizzato in Egitto già nel 1500 aC.
C'è un altro nome - fino tradotto da lingua assira che significa letteralmente "albero di burro". Tra l'altro, una volta camminato leggenda che il petrolio era parte l'elisir di immortalità, di cui il presente pensare giorno e pensare scienziati.
Composizione
Proprietà utili di olio di sesamo sono determinate dalla sua composizione unica. Innanzitutto, è molto nutriente. Così, in 100 millilitri di olio intero contiene 900 calorie! Ma questo non è importante, perché ci sono un sacco di vitamine essenziali D, E, A, B1 B2 B3 C e altri.
Inoltre, l'olio comprende micro e oligoelementi: zinco, magnesio, manganese, ferro, rame, nichel, zinco, calcio, potassio, silicio e così via. Inoltre, vi è anche i principali grassi polinsaturi fitina, fitosteroli, antiossidanti, e aminoacidi.
Proprietà utili
I vantaggi di questo prodotto sono preziosi, quindi può essere utilizzato in vari campi. Ecco le caratteristiche principali:
L'olio può migliorare significativamente la digestione e alleviare costipazione. Inoltre, è spesso usato per trattare alcune malattie dell'apparato digerente (gastrite, duodenite, enterocolite, e altri).
Il prodotto rafforza le difese del corpo e aiuta il sistema immunitario a funzionare normalmente. Ciò significa che aumenta la resistenza a varie infezioni e malattie dopo il recupero è molto più veloce.
Va notato antinfiammatoria e antibatterica.
Oil affronta con la guarigione della ferita.
Il prodotto è in grado di eliminare il rigonfiamento oltre ad avere un effetto diuretico.
Olio di sesamo può essere utilizzato come un efficace fondi antihelminthic.
Benefici inestimabili per il sistema cardiovascolare. Potassio rafforza il muscolo cardiaco e permette al cuore di lavorare in pieno vigore. Inoltre, alcuni componenti rafforzare i vasi sanguigni e renderli più flessibili, che è vantaggioso per la circolazione e il flusso di sangue a tutti i tessuti e gli organi. L'uso regolare aiuta a prevenire malattie come l'arteriosclerosi, infarto, ictus e così via.
Oil aiuta a migliorare il cervello e il sistema nervoso centrale. Particolarmente efficace questo prodotto con grande stress mentale, stress, problemi di memoria e molti altri problemi.
Sesame può proteggere contro la depressione.
Non dimenticare i benefici per il corpo femminile. Si normalizza ormonale e migliorare lo stato durante il culmine. Allattamento incinta e dovrebbe anche usare questo prodotto.
Per visualizzare l'olio è anche utile.
Per questo prodotto sistema muscolare è importante.
Vale la pena notare un effetto positivo sulle ossa, capelli, unghie e denti.
Questa è una buona prevenzione di anemia.
Questo strumento può essere usato come prevenzione del cancro.
In uso cosmetico dell'olio è anche ampiamente usato per le sue proprietà nutritive e anti-infiammatori.
Questo non è un elenco completo!
Controindicazioni e precauzioni
Olio di sesamo danni è possibile solo in caso di uso improprio. Pertanto, la dose giornaliera somministrata non deve superare 2-3 cucchiai per un adulto. Ma è necessario iniziare con qualche goccia possibile idiosincrasia. Anche i bambini possono dare l'olio, ma delicatamente e non più di un cucchiaino al giorno.
Se si decide di friggere su questo olio, ricordare che il trattamento termico perderà alcune caratteristiche, quindi è meglio utilizzare il prodotto nella sua forma originale.
In aggiunta, ci sono alcune controindicazioni:
malattie associate ad un aumentato rischio di coagulazione del sangue e trombosi;
vene, come vene varicose;
Reazioni allergiche (così iniziare con piccole dosi di ricezione).
Vale la pena notare quel momento che meglio acquistare olio presso il negozio di farmacia o di specialità, perché si può inciampare su contraffazione, che non solo sarà utile, ma può anche essere controproducente.
Come usare?
L'applicazione è possibile in diversi campi, perchè molte proprietà incredibilmente utili.
Cucina
In cucina, questo prodotto viene utilizzato in molti paesi. L'olio ha un sapore dolce e piacevole, così, ad esempio, può essere aggiunto a insalata. Ma avannotti, come già notato, in questo olio non è necessaria. Usalo anche per salse e altri piatti di cottura. Ma è meglio aggiungere questo ingrediente in piccole quantità.
Scopi terapeutici e profilattici
E 'anche possibile, e trattamento con tale prodotto utile e unico:
Per le ossa forti è abbastanza per prendere 1 cucchiaio di olio al giorno.
Quando il freddo può essere un po 'di olio caldo, poi strofinare loro petto. Dopo di che, il paziente deve concludere e messo a letto.
Un forte colpo di tosse può prendere 1 cucchiaio di olio caldo un po 'di notte.
Se la costipazione può aggiungere 1 cucchiaino per litro d'acqua, e poi fare un clistere.
Quando composizione mal di testa può essere strofinato nel tempio.
In anemia può prendere 1 cucchiaio tre volte al giorno.
Cure stomatite o parodontite possono, rendendo lozioni o risciacquo con burro (un po 'può tenere in bocca).
Obiettivo Cosmetic
In uso cosmetico dell'olio è anche ampiamente utilizzato:
Per ammorbidire la pelle delle mani e dei piedi può fare il bagno. Per questo olio è riscaldato e poi immerso in membra per 10-15 minuti. E 'ben nutre la pelle e idrata.
È possibile fare una maschera per il viso. Tale facoltà: due cucchiai di panna acida mescolate con un cucchiaio di olio. Composizione applicare sul viso per 20 minuti, poi risciacquare con acqua tiepida. Questa opzione è ideale per la pelle secca. Inoltre, l'olio può essere aggiunto a creme, lozioni e altri fondi cosmetici.
Molti lo fanno per rafforzare maschera per capelli. Ad esempio, è possibile mescolare 1 tuorlo d'uovo, 1 cucchiaino di succo di limone e un cucchiaio di olio di jojoba e sesamo. Questa massa applicare sui capelli asciutti, distribuire e lasciar riposare per mezz'ora. Risciacquare con acqua tiepida e tutto shampoo.
Inumidire la pelle del corpo può essere facendo un massaggio con sesamo piccolo. E se si aggiungono gli oli essenziali profumati, è possibile organizzare un vero e trattamenti termali.
Applicare il prodotto sulle ciglia con un batuffolo di cotone. Dopo 10 minuti, risciacquare con cura tutto.
Potete strofinare l'olio in chiodi per rafforzarli. Fate questo ogni giorno per la notte.
Usare olio di sesamo e assicurarsi che le sue proprietà uniche.
Se amate il tè, probabilmente provato molte varietà. Alcuni di loro sono deliziosi, altri sono molto utili. Ma le tisane più pregiati, alcuni dei quali hanno proprietà uniche. Quanto segue descrive la stupefacente calce tè.
Che cosa è questa bevanda?
Lime è storicamente unico e albero sano. Ha piantato vicino a templi o chiese, come si è creduto che questo albero non può ottenere un fulmine. Lime può essere chiamato una lunga durata, perché può vivere fino a 400 anni! Trovato un albero nei boschi, giardini, parchi.
Foglie di lime sono belle e di membrana, e bianco o pallido fiori gialli come napivparasolky o ali di libellula. Tè viene preparato, per inciso, i colori, ma pre-essiccato. Questa bevanda ha un piacevole aroma e sapore dolce di note di miele.
Composizione
La composizione di tè calce è unica. Se cucinare correttamente, il fiore mantiene quasi tutte le sostanze nutritive. Contiene tannini, glucosidi, oli essenziali, flavonoidi, carotene, vitamina C, volatili e altri.
Che cosa è utile?
Qui ci sono le proprietà uniche di tè calce:
I tannini, che sono parte in grado di fornire effetto anti-infiammatorio, in modo che la bevanda può essere utilizzato in alcune malattie infiammatorie.
I medici raccomandano di prendere un tè per il raffreddore, in quanto fornisce un effetto diaforetica e antipiretici, abbassando la temperatura del corpo e accelerare il processo di guarigione.
Contiene vitamina C è necessaria per il normale funzionamento del sistema immunitario, quindi se si prende un drink regolarmente, può rafforzare il sistema immunitario e proteggere se stessi contro una serie di malattie.
La bevanda è molto buono per il cuore ei vasi sanguigni, oltre a rendere flessibile e rafforza le pareti vascolari, e normalizza la loro permeabilità. Questo è un ottimo strumento di prevenzione dell'aterosclerosi.
Tè con la calce viene usato per il trattamento di alcune malattie del sistema respiratorio. Incluso nella composizione della materia muco assottigliamento e facilitare la rapida eliminazione. La bevanda è utile in varie malattie del tratto respiratorio superiore e inferiore come faringite, tracheite, bronchite e molti altri.
Calce Proprietà stimolare la secrezione del succo gastrico permette il tè per migliorare la digestione e aumentare l'appetito.
Drink migliora cistifellea e aiuta ad eliminare l'eccesso di bile.
Linden ha un diuretico morbido e aiuta a rimuovere il liquido in eccesso che è necessario per alcuni problemi renali. Inoltre, sbarazzarsi di edema - è la prevenzione di ipertensione.
Limes fiori contengono sostanze speciali - fitoestrogeni. Sono simile all'azione di importanti ormoni femminili, quindi è utile per bere alla menopausa, ciclo mestruale in caso di fallimento e molti altri problemi.
Drink influenza positivamente il sistema nervoso.
Tè può essere applicato localmente, come stomatiti, gengiviti, periodontiti e altre malattie orali, così come lesioni cutanee.
Sei tutto si può bere il tè calce, non è dannoso?
Se si utilizza un drink destra in quantità accettabili, il danno al corpo, che non ha causato. Anche la gravidanza e l'allattamento non sono controindicazioni sta parlando. I bambini possono anche bere questo tè, ma di solito in piccole dosi. Per dose per adulti è di 1 cucchiaio di fiori di tiglio secca, e per il bambino - non più di un cucchiaino.
Ci sono alcune controindicazioni:
Non si raccomanda di bere tè regolarmente con gravi malattie del sistema cardiovascolare, come è piuttosto carico pesante sul cuore.
Inoltre, non prendere rischi con problemi al sistema nervoso. In caso di sovradosaggio è possibile effetto afrodisiaco che causerà disturbi del sonno e altri problemi.
Poiché tè stimola la secrezione di succo gastrico, può essere dannoso e pericoloso per gastrite e ulcera duodenale o dello stomaco.
In ogni caso, prima di utilizzarlo non sarà male a consultare un medico.
Come fare il tè?
Come preparare il tè Lime? Ci sono diversi punti importanti:
Raw. E 'meglio comprare un fiore falso in farmacia. Ma se si decide di raccogliere da soli, allora dovrebbe essere fatto in certi momenti in cui tiglio fiori. Questo accade all'incirca da metà giugno a metà luglio. Raccogliere dovrebbe appena sbocciata fiori. Non dovrebbero essere lenta, oscurato o macchiato. E 'meglio scegliere un momento in cui la maggior parte dei fiori sbocciato, ma è rimasto sulle gemme degli alberi. Non posare tiglio in rugiada né pioggia, ea mezzogiorno, quando il sole splende tutto. Flowers devono asciugare all'aria aperta. Tenere crudo migliore in sacchetti di tela in un luogo fresco e buio.
Kettle. Meglio di porcellana, porcellana o ceramica con pareti spesse, è questo packaging conserverà aroma e gusto.
Cospargere il fondo del bollitore tiglio secca (stimato un cucchiaio per servire il tè), quindi versare l'acqua calda. Un punto importante: l'acqua dovrebbe essere calda (circa 90-95 gradi), ma non bollente (acqua bollente può rovinare dei nutrienti). Coprire il coperchio bollitore, avvolgere un asciugamano e lasciare per 20-30 minuti.
Come usare?
Bere tè può essere solo e si può mescolare con tè nero o verde. Se lo si desidera, aggiungere un po 'di miele in una tazza, ma lo zucchero dovrebbe essere abbandonato.
Ora un paio di drink metodi di accoglienza per le diverse malattie e problemi di salute:
Quando cistite preparare tè come segue: tre cucchiai di fiori secchi versare un litro di acqua calda, lasciare per un'ora. Bere due bicchieri di bevande durante il giorno per tre-cinque giorni.
Burns ha preparato il tè pulire le zone colpite. Tale aiuto asciugandosi e le malattie infiammatorie della pelle.
Quando l'infiammazione della bocca e del tratto respiratorio superiore (stomatite, tonsillite, etc.) Sciacquare la bocca o della gola tè 5-7 volte al giorno per recuperare.
Per rafforzare l'immunità bere una tazza di tè al giorno è meglio al mattino.
Forte tè (circa 8-10 cucchiai di calce di colore 500 ml di acqua) in grado di pulire il viso per dare una pelle fresca e eliminare l'acne. Inoltre, questo strumento è utile per i capelli. Dopo il lavaggio, risciacquare il tè testa regolarmente.
Quando edema bere 100 ml bere due volte al giorno. Di notte, questo significa meglio non bere.
Quando l'insonnia bere una tazza di tè fragili 2-3 ore prima di coricarsi.
Godetevi il gusto del tè calce e rimuovere dal beneficio bevanda massima.
