"Non voglio pensarci ora, ci penserò domani" - un'espressione familiare. Purtroppo, molte persone portano sui loro problemi reali e di agire in questo modo. Ritardo specificità era pensieri piacevoli, ignorare alcune azioni con spesso molto consapevoli della loro importanza, tutto questo può essere attribuito a un termine noto in psicologia procrastinazione. Ci sono diversi modi per fermare rinviare il caso fino a tardi.



  Sii specifico
  Dimenticate la risposta complessiva, come "nel prossimo futuro", o "near
  tempo. " Non lasciate risposte incerte. Tutti questi concetti sono ambigue e
  strech. Se si intraprende per alcuni
  caso, essere più specifico. Ci sono due concetti, quindi no, se ha risposto
  "Sì", essere precisi nelle loro risposte. Nome la data, l'ora, che era tutto
  rigorosamente secondo i piani.


  Quando si eseguono operazioni
  Inizia con un significativo
  Compiti Come iniziano sempre con la più
  importante. Low, non complicato, ma è importante in questo momento. È importante
  capirlo. Perché ogni questione urgente possono eventualmente essere
  inutile. Come risultato otsrochytsya svolgere attività essenziali. È possibile
  dare un esempio. Siete in ufficio, facendo prestazioni compito importante,
  e improvvisamente si sente una telefonata che potrebbe essere a tempo determinato. Voi
  responsabili, alla fine fatto fondamentale è lo sfondo. L'essenza di questo
  modo per determinare da soli il compito più importante e fare
  la sua decisione senza essere distratti da estranei. Rispondere alla stessa chiamata urgente
  forse il vostro collega.


  Ripeti:
  "Dovremmo fare"
  Se si inizia a, la cosa principale per avviarlo
  prestazioni. La cosa principale per iniziare, e non inizia domani, non appena, come lo è oggi.
  Provalo. E assicurarsi nell'efficacia di questo metodo.


  Decidete voi stessi
  Premio per "il lavoro svolto"
  Praticando un compito particolare, set
  premiare te in modo tale che si ottiene facendo esso. Se ti
  distratto, l'arresto sarà sempre in ritardo. Una sintesi della vostra
  il lavoro è a voi. In questo caso, è possibile iscriversi in modo
  per esempio, si è nel processo, capire che hanno bisogno di un po 'di riposo.
  Chiedete a voi stessi lo scopo della finitura programmato, e poi andare a
  breve riposo e poi continuare a lavorare, ripetere la stessa cosa. Di Si
  eseguire alcuni compiti saranno il più efficace.


  Usa conoscenza
  lavorare con le ultime tecnologie
  Secondo le statistiche, la maggior parte dei dipendenti sono distratti dal lavoro
  siti di terze parti, applicazioni e avvisi così inutili. d. Molte grandi
  l'azienda nega deliberatamente l'accesso ai loro colleghi su siti specifici
  bloccare le applicazioni di terze parti. L'obiettivo - di fornire ai dipendenti
  completo ambiente di lavoro, eliminando le distrazioni. Usa questo.
  Ci sono un sacco di programmi che bloccano qualche spazio per lavorare
  Internet.


  Imparare a correttamente
  disporre del loro tempo libero
  Costruire piani per le vacanze o fine settimana. Se sei
  gite programmate, pre-progetti l'ogni minimo dettaglio. In anticipo
  determinare il luogo e godere di un acquisto di prodotti t. e. Così voi
  Salva il tuo tempo e pazienza.


  Non perdere tempo
  Le persone che non ce l'hanno portato via
  Ci sono un certo numero di persone che impongono la loro comunicazione, così
  portando via il vostro tempo prezioso, che manca sempre. Da queste
  Le persone possono essere molto difficili da eliminare. Quindi, possiamo sviluppare anticipo
  un piano di comunicazione a questa categoria di persone. Si deve agire in tale
  un modo che non era in retroazione comunicazione. Di solito le persone si sentono e
  perdere interesse per la comunicazione.


  Considerare la loro
  orologio biologico
  Il fatto che ognuno di noi ha la nostra biologica
  orologio. Che si sveglia la mattina e ha iniziato a lavorare, e la sera
  capacità è esaurito. Alcune persone, tuttavia, solo durante il giorno
  configurati per lavorare e l'attività e l'ispirazione arriva da solo quando
  sera. In realtà, è molto importante. Conoscere il proprio orologio biologico, si può
  più produttivo fare un lavoro particolare.  

  Ci siamo abituati al fatto che il resto a casa e in ufficio - lavoro. Ma negli anni successivi cambiano di frequente le priorità, e la casa è attrezzata sul luogo di lavoro. Beh, se vi è una stanza separata, dove è possibile equipaggiare un ambiente confortevole per lavorare e non pensare a come il lavoro si inserisce nel mobili per ufficio.



  Ma cosa fare quando dato un alloggio ufficio d'angolo, ci sono due soluzioni: maschera di memoria, non seppellirlo identificato come la decorazione principale della stanza.


  Ecco alcune semplici soluzioni per ospitare il luogo di lavoro. Notare, forse una delle opzioni sembrano soluzione utile ed eccellente che può essere applicato alla zona della casa.


  Casa propria - Ufficio creare facilmente, se si seleziona l'area in sala - la sala da pranzo o soggiorno. Dietro il desktop può individuare facilmente armadio trasformandolo in un sistema per la memorizzazione di documenti e articoli di cancelleria. La maggior parte hanno a portata di mano sono alcuni elementi che sono nella posizione migliore a scaffale aperto. Va notato che la scelta di un posto per l'area di lavoro deve essere libero accesso alle prese e illuminazione eccellente.


  Ingombranti armadio antico può essere facilmente convertito in un armadio multifunzione con facile segretario. Facilmente bureau pannello Flip sarà conveniente per scrivania del computer e mensole, una scrivania e cassetti facilmente riempito con le scatole di dimensioni appropriate e cassetti sotto i documenti.


  Nel progettare gli interni della cucina per ordinare, il progetto dovrebbe includere lo spazio per una scrivania su cui i bambini possono fare i compiti a casa mentre si è impegnati in cucina, e si avrà un posto per fare una lista della spesa. Domanda a risolvere diversi cestini profondi e feci con built-in capacità di stoccaggio, che aumenteranno in modo significativo la funzionalità della zona.


  Per un completo casa - Ufficio spesso non è abbastanza spazio, un valore fondamentale nella corretta posizione delle cose e la loro archiviazione. In questo caso, utilizzare tutte le superfici verticali alla zona di lavoro è rimasto libero. Qui ci sono scaffali pensili perfetti e armadi, che facilmente montati supporto per i documenti. E la porta unità e una scrivania e facilmente convertito per capovolgere la zona retrocessione.


  Posizionamento lavoro alla finestra, si può facilmente utilizzare un ampio davanzale che è facile pereobladnuyetsya un comodo ripiano dove è possibile memorizzare le cartelle e panieri di titoli e la mancanza di mancanza di luce.


  Come spesso accade, una grande famiglia di una tabella usa un sacco di gente, per l'area di lavoro è perfetto per il normale tavolo da pranzo, impostando contro il muro. Lungo le pareti in grado di ospitare guardaroba con celle separate per la conservazione di oggetti personali di ogni membro della famiglia.


  Per l'ufficio svasata è di nicchia perfetto in cui è possibile utilizzare contenitori cucina comune. Orizzontale appendere cabinet, sostituire le cerniere sul pianoforte con normale per ottenere una zona di lavoro con scrivania, necessario anche installare alzata a gas. Al termine del lavoro, è sufficiente chiudere la porta e le cose vanno bene.


  Nella tabella di zona per la memorizzazione dei documenti potrà essere integrata, design semplice, e l'unità estraibile completo sotto il lavandino. Arresto Selezionare i vostri armadi con ruote che possono essere facilmente spostati e utilizzati come superficie di lavoro supplementare.


  Per luogo di lavoro angolare sarebbe il miglior T - caso forma. Questo posto è ideale per l'archiviazione di cartelle di grandi dimensioni con i documenti.


  Riempire l'area sopra il tavolo può essere utilizzata se un organizzatore verticale con maglia quadrata della stessa dimensione, fatta di materiali e pannelli appesi dispositivi diversi.


  Grandi superfici di lavoro possono essere raggiunti con consolle arrotondate, su entrambi i lati del computer sarà spazio sufficiente per cestelli e ripiani. Quando il desktop può ospitare scatole di stoccaggio ampi disponibili.


  Non utilizzato in nicchia pereobladnuyetsya facilmente area di lavoro funzionale. Lavoro medio può decorare le tende che coprono la nicchia. A pensili utilizzati raramente sopra il tavolo grande per lo stoccaggio. Se necessario, scorrevole facilmente estratta, e un lungo tempo in camera è in ordine.