Come piombo dipingere jeans?
  Denim stretti assorbendo profondamente tintura, per rimuovere la macchia, detersivi tradizionali abbastanza. Se non è possibile procedere immediatamente per rimuovere le macchie, utilizzare uno spray smacchiatore che renderà ogni macchia incolore. Ma non usare l'acetone, il pigmento vыedayuschyy tessuti dissoluzione jeans di qualità scadente di colore. Quando cosa sdraiarsi per un po ', e avere il tempo di asciugarsi posto, soprattutto quando esposto al calore, tale contaminazione sarebbe molto difficile da rimuovere. Ma non importa quanto efficace è stato il viaggio per la tintoria, aumenta i punti di essiccazione, quindi prima di tutto siamo interessati a come ottenere la vernice sui jeans a casa.
  Le istruzioni per la rimozione di macchie di vernice sui jeans
  1.   Saturare la macchia di vernice benzina o kerosene, ponendo una garza o un panno con inutili lato squallido - assorbente. Pulire accuratamente contaminati posto del detersivo.
      La prossima fase di pulizia - sapone. Pesantemente zona macchiata schiuma e pulire. Sciacquare il panno e controllare la presenza di purezza. Se il sapone non è efficace smacchiatore continuare l'elaborazione senza cloro.
      Applicare detergente e tessuto in possesso di qualche minuto sotto la sua influenza. Dopo pretrattamento polvere lavare i jeans nel solito modo, ma aumenta la porzione di detersivo.
      Solitamente compensazione sufficiente triplo per portarlo macchia, ma se non vi piace il risultato, passare di nuovo tutte e tre le procedure.
      In jeans fortemente illuminato può essere utilizzato acetone, ma meglio controllare il suo effetto su un pezzo dello stesso tessuto. È auspicabile elaborare attrezzo speciale non solo liscia, ma l'area circostante, quindi non c'era contrasto dopo la pulizia.
      Altri modi per rimuovere la vernice dal denim
    1.   Argilla bianca miscelato con la benzina raffinata in parti uguali in peso e impregnare questo luogo sporco. Dopo l'essiccazione dei jeans argilla deve essere lavato con acqua e sapone.
        Macchie Obsoleto mostrando trementina, mettendolo sulla macchia con bordi disco di cotone. Dopo aver atteso alcuni minuti, lavare macchia Stain o lavastoviglie. Quindi lavare come al solito. Si può iniziare con trementina o uscita kerosene, e infine pulire ammoniaca o una soluzione concentrata di bicarbonato di sodio per l'estinzione.
        Trattare lo spirito bianco macchia, inumidito esso spugna schiuma.
        Riscaldato glicerolo applica ai terreni inquinamento e lasciare per qualche minuto. I jeans puliti in acqua tiepida con un mezzo per la rimozione di macchie difficili.
        Vernice di lattice viene rimosso con una spazzola e acqua calda, e talvolta - detersivo.
        Tintura dei capelli viene rimosso come segue: pulire macchia con una spugna imbevuta di acqua tiepida a gocciolare qualche goccia di glicerina, strofinare la macchia con una spugna; impregnato con una soluzione al 5% di cloruro di sodio, l'aggiunta di tre gocce di acido acetico; lavaggio; se necessario - impregnare soluzione al 10% di ammoniaca e risciacquare.
        Macchia inchiostro dovrebbe scomparire sotto l'influenza di una soluzione di etanolo e glicerolo in quantità uguali. Un buon modo è quello di influenzare il sale e il succo di limone e successivo lavaggio e l'uscita con latte fresco. Macchia inchiostro dovrebbe scomparire sotto l'influenza di una soluzione di etanolo e glicerolo in quantità uguali. Un buon modo è quello di influenzare il sale e il succo di limone e successivo lavaggio e l'uscita con latte fresco.
        Spot di coloranti all'anilina può essere rimosso con alcool denaturato.
        Quanto è facile riceverà contaminazione vernice dipende dalla prescrizione sull'origine e vernici, così come l'uso di prodotti per la pulizia. Ripetere più volte, la selezione di un solvente appropriato, e il risultato vi renderà felici.  
 In quanto tempo pompare le natiche a casa?
  Le questioni relative al proprio aspetto, non cessano di essere sotto esame. Punto urgente della maggior parte delle donne si apre ancora una volta le loro diverse carenze della figura: una vita stretta non è sufficiente, le gambe poi troppo arcuate, glutei non è così grande come vorremmo. Quest'ultima è particolarmente importante, in quanto non un quinto punto viene lasciato incustodito, essendo uno dei segni di attrattività nelle donne e negli uomini. E per qualcun altro ed è il fattore decisivo nella scelta di un partner. Qualcuno inviato da natiche elastiche in palestre, piscine e centri benessere, e altri stanno cercando di pompare glutei a casa. In quanto tempo pompare i glutei a casa e fare il culo morbido e attraente?
  Quando è il momento di portare i glutei in tono?
Le ragioni che portano alla perdita di elasticità dei muscoli glutei, più che sufficiente, e sono tutti abbastanza banale e semplice:
stile di vita sedentario;
lavoro sedentario;
cattive abitudini;
cattiva alimentazione;
la mancanza di esercizio fisico;
la gravidanza e il parto.
Di conseguenza, la pelle diventa muscoli flaccidi perdono il loro tono e appare anche la cellulite. E 'tempo di suonare l'allarme e iniziare a lavorare su te stesso subito!
  Come può pompare i glutei?
Glutei Cachan possono essere ovunque e in qualsiasi momento. La cosa principale è quello di sbarazzarsi della vostra pigrizia, aumentare l'attività e cercare opportunità di allenare i muscoli:
  1.   Sostituire l'ascensore sale le scale campagne. Questo carico aggiuntivo giornaliero un impatto positivo non solo in glutei di formazione, ma anche tirare le gambe respirazione potrenuye e aumentare la resistenza.
    Aumento piede sulla scala mobile. Nella metropolitana, centri commerciali e di business cercare di non stare in piedi sul gradino scala mobile e spostare a piedi. Così si e nominato si raggiunge il punto nel tempo, il potrenuyete muscolo.
    Passeggiate quotidiane. Se la vostra casa ci sono solo poche fermate, non troppo pigri per camminare per strada. Escursionismo sempre utile.
    A prima vista - questa roba. Ma se si considera il desiderio di avere un buon natiche tese soddisfatte presto.
      Come scaricare glutei casa?
    Se non c'è tempo per viaggi in palestra o in piscina, poi pompare rapidamente glutei a casa è anche possibile, e per questo ci sono una serie di esercizi:
    1.   Affondi.   Alzati dritte, le mani sulla sua cintura. Un piede fa un ampio passo in avanti e tuffo, mantenendo la schiena dritta. La seconda gamba estrarre il più possibile in modo che il tallone rosa. Dopo vidshtovhuyemosya all'andata e tornare alla posizione di partenza. Ripetete l'esercizio, cambiando i piedi. Lunge può fare e in avanti e indietro, e un altro lato con manubri.
        Squat.   Si può iniziare a fare squat. Dal 10 sit-up, aumentare gradualmente il carico. Oltre ai consueti sit-up si può fare squat con un carico o la parete.
        Piedi Mahi.   Questo è un esercizi molto semplici ed efficaci per allenare i muscoli, che ti permette di pompare rapidamente le natiche a casa. Ottieni fino alle ginocchia. Una gamba sollevare e tenere un paio di secondi per il carico aggiuntivo. Nosochok guardando verso il basso. Poi cadere, e sotto somiere, ginocchio non ha fatto. Più volte lo fanno esercitare una gamba, poi l'altra.
        Piedi Mahi mentire.   È necessario mentire su un fianco, upertysya il gomito, mano libera per mettere la sua mano di fronte a voi. Leg bisogno di aumentare il più in alto possibile tirare un calzino sopra. Ripetere bisogno di un paio di volte, poi perelyahty dall'altra parte e fare la stessa gara di ritorno.
        Walking glutei.   Sedersi sul pavimento, tirare la gamba in avanti. E, facendo un passo glutei, andare avanti, poi indietro.
        Compressione della palla.   Sedersi sul bordo di una sedia, tenere la schiena dritta. Tenere la palla tra le ginocchia e spremere in 30 secondi. Ripetere più volte.
        Passi sulla parete.   È necessario sdraiarsi sul pavimento, le gambe piegate le ginocchia e mettere sulla parete a 90 gradi. Adottare misure sul muro, sollevando le natiche, poi giù. Questo esercizio specifico per i pigri. Questi passaggi vi aiuteranno a pompare rapidamente le natiche a casa.
        L'aumento del bacino.   Sdraiati sul pavimento, piegare le ginocchia, piedi toccano il pavimento completamente. Mettere le mani lungo il corpo. Mettete il bacino in alto possibile glutei tratto. Il supporto durante il recupero va sulle spalle e piedi.
        Elevazioni piedi.   Esercizio è sdraiato sul pavimento. Hands - lungo il corpo. Lentamente sollevare le gambe (45 gradi) e tenere fino al massimo punto di diversi secondi. Poi cadere le gambe e ripetere l'esercizio più volte.
      Tutti questi esercizi sono semplici ed efficaci. E 'importante fare prima gli esercizi di riscaldamento, come la respirazione e gradini in luogo.
        Consigli utili per contribuire a rendere i glutei elastico
      Negli esercizi pompa velocemente natiche a casa ragazza aiutano i seguenti suggerimenti:
      1.   Massaggio per glutei elastici. Il massaggio può essere fatto in spugna doccia o guanto spugna. Massaggiare la pelle delle natiche devono fino a diventare rosa.
        Aerobica in acqua. L'anima segreta al contrario, non è solo stringere i glutei, ma anche rendere la pelle elastica tutte le parti del corpo.
        Confezioni per glutei. Hanno bisogno di fare dopo un massaggio riscaldata sulla pelle. Stendere cosce e glutei crema per l'elasticità della pelle, avvolgere in carta stagnola o pellicola per 30-40 minuti. Quindi rimuovere e rimuovere i resti di crema.
        Se si esercita regolarmente, il primo risultato sarà visto in un mese.  




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