Asciugatura Asciugacapelli - una delle procedure che dovrebbero cogliere ogni donna. Questo non aspettare per ore fino a quando i vostri capelli asciutti naturalmente e capelli sembra molto più preciso. Fare la doccia e dopo mezz'ora di essere pronto a lasciare la casa - questo è possibile solo utilizzando un asciugacapelli.
Nella bella e veloce conclusione è solo uno svantaggio - i capelli sotto l'influenza di aria calda può deteriorarsi, diventando opachi e fragili. Per evitare questo e per garantire un taglio di capelli bellezza, è necessario sapere come colpo secco capelli.

1.   Condizioni Innanzitutto per l'essiccazione sicuro - la distanza tra l'essiccatore e pelo deve essere di almeno 7,10 pollici. Si deve presentare il controllo della temperatura minima - sempre scegliere aria calda o fredda. Più si usa l'aria calda, maggiore deve essere la distanza alla quale si tiene l'asciugatrice.
   I capelli secchi asciuga non più di un giorno o due. Essiccazione quotidiana previene capelli recuperare, quindi abbastanza presto si inizia a notare le doppie punte. Questo è particolarmente vero dipinto e illuminato capelli.
   Dry bagnato asciugacapelli non ha bisogno di meglio li avvolgere con un asciugamano e attendere 10-15 minuti. Non cercare di accelerare e tutta la forza di attrito alleati: capelli bagnati molto più facile da danni.
   Quando l'asciugamano viene rimosso, usare un agente protettivo per i capelli, e quindi - schiuma o lozione per lo styling. Fate attenzione con il dosaggio se si aggiunge lo styling dei capelli troppo sarà sporco.
   Capelli dovrebbe essere mantenuta in modo che l'aria che va nella direzione della crescita dei capelli. In realtà, molti maestri professionali asciugacapelli non tenere la destra e la mano sinistra, quindi è molto più conveniente. Provatelo e loro entrambe le opzioni e scegliere quella che preferisci.
   Prima dell'asciugatura pettinare i capelli con un paio di denti, in modo da non danneggiare la loro, ma non saranno confusi. E che i capelli non è confuso, ozbroytesya pin, in modo da poterli suddividere in più filoni e poi asciugare e pettinare uno.
   Tuttavia, se poco tempo, è possibile asciugare il phon è giusto, la testa piegata verso il basso, in modo da asciugare più velocemente e il volume di guadagno. Quando l'essiccazione dei capelli "spazio comune" è terminato, servirà solo a prendere la forma di consigli per l'utilizzo di un asciugacapelli e una spazzola rotonda.
   Se volete dare ai vostri capelli più volume e leggermente li avvitare su una spazzola e scarico tondo getto di aria calda. Se, invece, richiedono filo diretto - vite loro di spazzolare e asciugare posizionando l'essiccatore in alto e tirando delicatamente i capelli. Soprattutto raddrizzare attentamente le estremità. Fate quello che è necessario quando i capelli sono quasi asciutti.
   Quando colpo di essiccazione è finito, re-pettinare i capelli (parrucchieri consiglia di utilizzare il legno) e applicare vernice o cera - per le punte.
   Che bello non è in piega, usare costantemente è necessario. Di volta in volta dovrebbe essere consentito di asciugare i capelli naturalmente, altri materiali naturali per creare acconciature mozzafiato sarà meno. Inoltre, spesso amante ukladok bisogno almeno una volta alla settimana per fare il ripristino maschera per capelli e, naturalmente, non possiamo dimenticare una dieta equilibrata.  

  Tutti gli utenti di Windows conoscono una delle caratteristiche intrinseche di questo sistema operativo - il più a lungo che gira su computer, il più lento è caricato e in esecuzione. Una delle ragioni di ciò sono numerose applicazioni installate dagli utenti. Anche se prontamente alla rimozione indesiderata, essi lasciano un record in differenti aree del sistema operativo. Nei loro tentativi di lettura ed esecuzione trascorreranno tempo e risorse, che alla fine di ridurre la velocità del computer.
Uno di questi luoghi è la sezione di avvio che determina quali programmi avvia automaticamente dopo il caricamento del sistema operativo. Molte applicazioni tendono a ottenere un avvio in contemporanea con la loro installazione sul computer. Inoltre ci possono essere aggiunti virus e altro malware. Quindi, se si tratta di un periodo in cui il computer funzionava insopportabilmente lento, quindi cercare nella sezione avtozahruzok e rimuovere da tutto inutile.
Per informazioni su come rimuovere i programmi dalla partenza verrà descritto come un semplice passo per passo le istruzioni con illustrazioni visive.

1.   Accedere come amministratore.
   Avviare il sistema operativo da riga di comando Kono premendo la tastiera scorciatoia Win + R.
   In Windows Vista e Windows 7 a riga di comando cosacchi può essere la barra di ricerca appare appena sopra il pulsante "start" dopo aver cliccato esso.
   Inserisci msconig e premere Invio sulla tastiera.
   In Windows apparirà Vista e Windows 7 UAC, che per la sicurezza chiederà conferma. Fare clic su "Continua" in questa finestra.
   Nel sistema impostazioni di configurazione scheda "Avvio" e staccare la spina (rimuovere il segno di spunta) i programmi non necessari. Mantenere l'antivirus e programmi di sistema importanti.
   
   
   
   Fare clic su "Applica" e poi su "OK" per salvare le modifiche.
   Una finestra nella quale si dice che, affinché le modifiche abbiano effetto riavvio richiesto. Chiudere tutti i programmi aperti e fare clic su "Restart".
   
   
   
   Un potente strumento per rimuovere i programmi dalla partenza abbiamo ulteriori AutoRuns utilità. Esso controlla tutte le sezioni del sistema operativo, che può essere messa in servizio e mostrare loro a voi molto più di msconfig. Inoltre, tutti i programmi ei processi che si riflette nell'ordine in cui Windows li elabora. I benefici e l'importanza del programma può anche dire che Microsoft consiglia alla sua pagina sul loro sito ufficiale
   http://technet.microsoft.com/ru-ru/sysinternals/bb963902.aspx
   per i programmi di gestione della startup.
   L'utilizzo del programma è semplice. Scaricalo dalla pagina di cui sopra. Installare utility è necessaria. Basta eseguire il gestore di file autoruns.exe. Per fare questo, fate clic su di essa con il tasto destro del mouse e selezionare la voce "Esegui come amministratore".
   Una scheda della finestra principale di «Everything» (All), che comprenderà tutti i programmi si avvia automaticamente con Windows.
   
   
   
   Nelle schede è possibile visualizzare le applicazioni ei processi sui gruppi: codec, servizi, biblioteche, driver e altri. Per rimuovere un programma dalla partenza, rimuoverlo dalla scatola.
   Se si attiva una cosa così importante, si può sempre essere corretta ruotando barrare il programma desiderato in luogo.  

  L'attuale ritmo di vita cittadina rende molti di noi cambiare la solita routine per porre rimedio alla mancanza di tempo. E molto spesso si è fatto da ore assegnate per il sonno. La questione di come meno sonno e dormire, importante per molti oggi. Spesso costituito situazione in cui una persona sta dormendo meno di 6 ore. In termini di bisogni fisiologici, questa è la linea che è meglio non attraversare. Sei ore di sonno la notte - una durata minima di riposo adeguato. Durante questo tempo il corpo il tempo di riposare e prepararsi per lo stress mentale e fisico di un nuovo giorno.
In una situazione in cui il sonno di notte è solo 4-5 ore, è difficile parlare di completo riposo. Questo tempo non è sufficiente a tutte le funzioni del corpo possono essere ripristinati e pienamente operativo per tutto il giorno. Se è così la durata del sonno era diventato la norma, il corpo prima o poi cominciano a vacillare. Innanzitutto c'era una rottura nel sistema cardiovascolare e nervoso, diminuire significativamente le funzioni di protezione del corpo.
  Quello che c'è da sapere sul riposo notturno
Anche a scuola si sa che la norma per un adulto è una notte di sonno di 8 ore. Per un uomo dormito bene durante questo periodo, il sogno deve essere organizzato in modo corretto. Esso fornisce un accogliente letto caldo in un ambiente pulito, ben ventilata prima letto dormendo; il silenzio, la mancanza di luce notturna luce o fioca. Solo in tali circostanze le persone possono rilassarsi e senza stimoli forti o luminosi non disturbare il sonno sano.
Tuttavia, non si può dormire anche in condizioni ideali, quando l'anima inquieta. Questa situazione non si addormenterà velocemente e dormire e lui molto probabilmente intermittente e inquietante.
Perché la cosa più importante per un periodo di riposo e di sonno è buona pace della mente. E il tempo meno si RUBINETTI quotidiano a dormire, il fatto più importante con cui pensieri e sentimenti si va a letto.
  Quanto poco sonno e il sonno
Non importa quanto si va a dormire, essere sicuri di fare una doccia calda prima di andare a letto, ma meglio - il bagno. Se la giornata è stata difficile, se ci sono problemi sul lavoro o in famiglia difficoltà, cercare di rilassarsi prima di dormire. Dopo bagno caldo di 15 minuti con un numero o sale marino, cucinare una tazza di latte caldo con un cucchiaino di miele e bere il latte lentamente. Buona notte a bere camomilla e miele. Solo quando ti rendi conto che si calmò, andare a letto. A riposo il sonno vengono a voi molto più veloce e più forte. Dopo il risveglio si sente riposato. Tuttavia, cercare di dormire il vostro durata giornaliera era meno di 6 ore.
Per davvero dormire, sonno dovrebbe essere profonda e calma. Per assicurare un buon sonno aiuterà passeggiata prima di andare a dormire, una seria attività fisica durante il giorno. Nella vita ci deve essere abbastanza spazio per attività mentale e fisica.
  In lunghezza molto importante per le donne è un momento in cui avete bisogno di andare a letto. E 'noto che tra i 23 e 24 ore la rigenerazione più attivo delle cellule della pelle. E 'che il tempo del giorno, gli esperti ritengono che il più utile per preservare la gioventù e la bellezza. Pertanto, se si è molto limitati nel tempo, cercare di ottenere meglio prima, ma non lo fanno trascurare questa ora, che è così importante per l'attrattiva delle donne.
Se siete preoccupati per quanto poco sonno e il sonno, è bene ricordarlo, e la salute in generale. Già da chiunque non un segreto che accade al corpo, e soprattutto, il nostro cervello durante il sonno. Una volta che una persona immersa in un sonno profondo, il cervello comincia a controllare tutti i sistemi e gli organi. Identificazione "problema" del cervello regola lavoro. Ci vogliono 4-6 ore (a seconda della salute e la disponibilità di questi problemi). Solo il corpo intero "proskanuvavshy", il cervello comincia a "esplorare" stesso. Se una persona sta dormendo meno di 6 ore, i problemi restano cervello inosservato - questo non è semplicemente abbastanza tempo. Giorno ripetuta dopo giorno, la situazione è amplificato e può provocare gravi problemi.
Se le circostanze sono formate in modo da aumentare il sonno al giorno non è possibile, cercare di monitorare la vostra salute - Misura, guarda la glicemia. Al primo segno di guai, avviare un periodo di riposo e abbastanza sonno bene.