Speroni tallone - una piccola escrescenza ossea, che si trova sulla superficie del calcagno. Molto spesso, queste escrescenze sono il risultato di eccessivi tendini trazione in luogo del calcagno. Lo sperone tallone - un fenomeno non raro, anche se non è sempre manifesta con dolore al piede. Il dolore al piede e tallone sorgono direttamente in caso di infiammazione nei tessuti molli circostanti lo sperone. Questo sperone calcaneare causando grandi sofferenze. Tipicamente, il dolore non si verifica per sé, ma quando l'anticipo.
  Le cause della spina calcaneare
  - Legamenti traumi frequenti del piede, che può essere osservata in atleti, ballerini, le persone con i piedi piatti;
  - Rapida e significativo aumento di peso, e di conseguenza - aumento del carico sul piede;
  - La presenza di malattie infettive come la gotta;
  - Lavoro sedentario.
  Diagnosi e trattamento di sperone calcaneare
  La diagnosi è basata sull'esame. All'esame della zona interessata, con la pressione del dolore al tallone si verifica. Radiografia aiuta a chiarire la diagnosi, ma deve tener conto che all'inizio del processo di questo tipo di indagine può essere efficace.
  Nella fase acuta della malattia, che è caratterizzata da forti dolori, consigliato pace, e la distanza limitante. La maggior parte del trattamento è finalizzato ad alleviare il dolore e ridurre l'infiammazione in speroni. A questo scopo, esistono diverse solette substrato, pastiglie, riduce la pressione da parte del tallone. Inoltre è possibile utilizzare scarpe ortopediche speciali, regolando la posizione del piede e riduce la tensione della fascia plantare. A volte, in luogo di sperone calcaneare sono introdotti steroidi iniezione di anestetico locale. Questa procedura così alleviando il dolore e ridurre l'infiammazione.
  Prima di intraprendere la scelta del trattamento, è necessario stabilire la causa di sperone calcaneare: danni, la natura mutevole del lavoro, indossare scarpe scomode, ha aumentato le pressioni a piedi e altri. Conoscendo la causa, deve essere eliminato. Durante il trattamento deve evitare l'aumento prolungato o scendere le scale, evitare di camminare prolungato, sollevare oggetti pesanti, come tutto questo può migliorare la malattia.
  Trattamento di sperone calcaneare in casa
  Nonostante il fatto che la lotta contro questa malattia non è senza complicazioni, tallone cura spinge a casa possibile. Tra le tante ricette della medicina tradizionale contro sperone calcaneare in grado di identificare alcuni dei più efficaci:
  1. bagni di contrasto. Al fine di ridurre il processo infiammatorio può utilizzare bagni di contrasto. A tal fine, a 5 minuti dalla zona interessata del piede messo borsa del ghiaccio, e poi mettere in acqua calda per 5 minuti, troppo. Ripetere questa procedura può in un giorno.
  2. Unguento con uova, burro, aceto. Un uovo, versare l'aceto, aggiungere una miscela di 200 g di burro fuso. Mescolare bene, avvolgere i piatti con olio ottenuto in un asciugamano e messo in tre giorni in un luogo buio. Lo strumento risultante dovrebbe lubrificare la zona interessata quotidiano.
  3. tintura di fiori lilla. Lilla fiori di solito necessario asciugare. Poi versare la vodka il tasso di 1:10 ferie per una settimana in un luogo buio. Dan tintura deve essere assunto per via orale 2-3 volte al giorno 30 gocce. Insieme con l'applicazione di tintura internamente, è necessario strofinare la zona interessata, e farlo sulle compresse base.
  4. fianchi radice tintura. Fianchi Root versano vodka al ritmo di 1: 5 di insistere in un luogo buio per diversi giorni. L'interno della tintura radice fianchi 50 ml prima di ogni pasto.
  5. maiale pancetta e fette di patata cruda. Considerato mezzo efficace per applicare sulla zona colpita di strutto o fette di patata cruda per essere in servizio (oggi - grasso, domani - patate, ecc). Dall'alto è necessario coprire il sacchetto di plastica e messo su calze. Questa procedura rende la notte.
  6. Bagni con sale marino. Bagni con una soluzione o di sale marino è anche un modo economico ed efficace per affrontare sperone calcaneare. Per fare questo in 1 litro d'acqua necessaria per sciogliere 2 cucchiai di sale. Bagni fanno per 30 minuti, poi avvolgono necessario.  

  Chiamato osso speroni conseguenza di una spina nel tallone. Questo accumulo formata nel luogo dove il tendine di Achille attribuisce.
  Cresce sperone del fatto che con l'età oa causa di lesioni legamenti e muscoli diventano più rigidi, e le ossa - fragili. Mentre si cammina piede è dura e le connessioni rigide gradualmente cominciare a "tirare" da sperone calcaneare.
  Cattiva postura del piede (rotazione avanti o indietro), piatta o salire troppo in alto, l'obesità, il diabete o traumi stanno contribuendo alla sperone calcaneare.
  La diagnosi si basa su podologo piedi esame e piede x-ray.
  A causa del fatto che sperone - una escrescenza ossea, allora può rimuovere solo chirurgicamente. Ma non disperate, perché l'osso non fa male e la sua dimensione, in linea di principio, non gioca un ruolo importante. Tessuto infiammato Sore intorno crescere.
  Pertanto, il problema di "come ottenere sperone liberarsi sul tallone" sfocia dolcemente nel problema di "come sbarazzarsi della infiammazione intorno al sperone calcaneare."
  I metodi tradizionali di trattamento
  Per combattere sprona medici suggeriscono la seguente procedura:
  - Trattamento di fango (applicatori fango);
  - Trattamento ad ultrasuoni;
  - Radiazione (radioterapia);
  - bagni minerali;
  - Indossare scarpe ortopediche e plantari;
  - Iniezione di ormoni;
  - Terapia ad onde d'urto;
  - Operazione Chirurgica.
  Rimedi popolari
  I mezzi tradizionali di sbarazzarsi di speroni - molti, sfregamento impacchi a base di erbe, trattamento con argilla, riscaldamento, solette magnetiche, vari estratti, anche toccando al quinto piano.
  Il modo più semplice non è sempre il peggiore, diamo un'occhiata a ricette di medicina tradizionale che sono facili da usare a casa.
  1. strofinare patata cruda e rafano e mix. Fare un cataplasma dalla poltiglia risultante e mantenerlo durante la notte.
  2. Versare cereali o un sacchetto di grano saraceno e rotolare il sacco.
  3. Un pezzo di lardo con la pelle attaccata alla punta di notte.
  4. Lamina di tè legano ai piedi e andare con esso costantemente.
  5. bicarbonato di sodio (1/3 di tazza) Versare acqua calda fino ad un impasto denso, fare un impacco e legarsi ai piedi.
  6. In una ciotola versare acqua calda, aggiungere soda e sapone. Gambe mantenere la propria soluzione completa per raffreddare.
  7. Grease cinque iodio.
  8. Mettere un pelo di cane calzino.
  9. foglie di cavolo con miele e applicare il grasso ai piedi.
  10. si applicano a sottaceti punta.
  11. Di notte fanno confezioni di ravanello nero, griglia.
  12. pizzico di pepe rosso versare in calzini, nel quinto, e così a piedi.
  Per il dolore al tallone dovrebbe essere presa molto sul serio e non "la colpa" tutto e Spurs. Il dolore acuto può causare malattie come l'artrite reumatoide, spondilite anchilosante e la sindrome di Reiter.
  Quando il dolore non è necessario automedicazione. Si consiglia di visitare il podologo o il chirurgo, e solo dopo che il medico messo la diagnosi finale, provare a combinare prescrizioni di rimedi popolari.  

  La condizione dei capelli molto è sufficientemente accurato indicatore della salute. Pertanto, ogni problema connesso con loro dovrebbe essere data più attenzione. Ad esempio, vale la pena considerare perché montata capelli? Perché e quali passi devo fare?
  Alcuni teoria
  Problema capelli dividere colpisce termine scientifico - trihoptiloz - sottilizzare longitudinali alle estremità o l'intera lunghezza. Questo è di solito a causa di cura impropria, la presenza di alcune malattie o dipendenze. C'è una sorta di rischio di gruppo. Sì, i capelli molto spesso sichutsya finisce proprietari in lunghi riccioli asciutta. Inoltre, questo accade quando i capelli sono molto sottili. La loro struttura può essere rotto quando crescono ad una certa lunghezza e comincia a rompersi sotto il proprio peso.
  La causa più comune
  Cause generale tryhoptyloza possono essere divisi in tre gruppi. La prima riguarda malattie interne. Nei capelli montata - un'indagine sintomo, ma non un fenomeno indipendente. In questo caso non si dovrebbe andare dal parrucchiere o estetista, e un medico. La caratteristica violazioni più frequente delle quali è trihoptiloz questa vitamina carenze, vale a dire la mancanza di vitamine. Di solito è accompagnato anche problemi con i chiodi che diventano fragili e iniziano a stratificare. Tutto questo - il risultato di una mancanza di vitamine del gruppo B, A, C e E.
  Trihoptiloz anche essere causato da altri fattori - varie infezioni, anemia, parassiti. Se non maschere, shampoo non funzionano, dovrebbe essere esaminata per garantire l'assenza cronica infiammazione.
  Il secondo gruppo di motivi - è la presenza di malattie della pelle come la seborrea, neurodermite, ittiosi, e altri. Molto spesso sono il risultato della dieta impropria, squilibrio ormonale nel corpo. A volte seborrea è fungine in natura. Assicuratevi di eliminare le cause della malattia, prima di iniziare il trattamento tryhoptyloza.
  Infine, il terzo gruppo di fattori natura esterna. Questo stress, cattiva acqua, temperatura, e vari esperimenti con la pittura di capelli, felpa e styling.

  Prevenzione e trattamento
  Ogni donna sa che le doppie punte dei capelli deve essere tagliato regolarmente. E meglio farlo con una procedura denominata "forbici calde". In questo caso, le punte come "saldati", e la loro successiva scissione avvertito. Ma - unica soluzione superficiale. E 'meglio consultare un medico trichologist. Dopo un esame approfondito si può prendere un multivitaminico e una dieta speciale a causa del cibo in questa materia tanto dipende. Inoltre, il medico stabilirà la causa, e in alcuni casi inizialmente trattare la malattia trihoptiloz causato.
  Per quanto riguarda la prevenzione, si dovrebbe ricordare le semplici regole di attenzione:
  Non usare pettini di metallo, rovinano la struttura del capello.
  Non spazzolare i capelli bagnati, solo loro del male.
  Allineamento prezzi capelli elastico troppo stretto.
  Non lavare i capelli troppo spesso - distrugge la loro protezione naturale dei capelli.
  Segreti di cura adeguata
  La cura adeguata - il segreto della salute dei vostri capelli. Cercate di non utilizzare un asciugacapelli o farlo il meno possibile. Da ployok, termo-bigodini e ferro devono anche dare.
  Scegli pettine di legno di qualità con superficie liscia e pochi denti. Rivedere le accessori per capelli. Perni taglienti possono ferire, devono sbarazzarsi.
  Capelli Split bisogno di protezione costante. Scegli loro prodotti per la cura di qualità. Se non è possibile rinunciare completamente di tinture per capelli, scegliere i titoli più leggeri, e la migliore - di effetto terapeutico. Lascia la tua serrature un resto su una permanente, ei mezzi per lo styling. Ultime spesso contengono alcol, che asciuga i capelli. Acquistare una crema speciale per i capelli montata con la vitamina B5 e lecitina e vari estratti di erbe (tiglio, camomilla).
  Vedere il vostro stile di vita. Per capelli sani importante l'attività fisica, l'aria fresca, molto lungo sonno e una dieta equilibrata in cui il grasso deve essere ridotta a un livello ragionevole di medicina, ma ortaggi, frutta, erbe e frutta secca dovrebbe essere più grande. Non dimenticare di mantenere l'equilibrio idrico. Regola assunzione di liquidi - 15-2 litri al giorno.

  Rimedi popolari efficaci
  Così ora sapete perché montata capelli e come affrontare dal punto di vista della medicina ufficiale. Tuttavia, ci sono rimedi popolari efficaci. Buon aiuto impacchi caldi, che rende due volte al mese immediatamente prima di lavare la testa. Esso utilizza un olio di bardana leggermente riscaldato (anche se è possibile sostituire qualsiasi verdura). Gli esperti raccomandano anche utilizzare olio di mandorle. Strumento strofinato nelle radici della pelle e dei capelli, poi testa avvolta con cellophane e in cima - asciugamano caldo. Circa un'ora dopo i capelli accuratamente lavati con lo shampoo. Per utilizzare l'acqua di risciacquo, acidificato con succo di limone. Questa maschera aiuta se i capelli montata tutta.

  Per risciacquare può prendere infusione farmacia camomilla o calce. Strumenti come l'estratto di menta piperita e foglie di betulla ben consolidata. Inoltre, per rendere maschera per capelli rottura con tuorlo d'uovo mescolato con olio d'oliva, miele, cognac e henné. Tutti gli ingredienti sono presi in proporzioni uguali - un cucchiaino.