Oggi non vi è quasi una persona che non si sentiva una particolare manifestazione di osteoartrite. Perché molti sono stile di vita passivo, e molto del loro tempo seduti davanti al computer. Pertanto, la questione di come e dove trattare l'artrosi, uno dei più rilevanti nel mondo moderno.
Cause di osteoartrite
Secondo le statistiche, l'80% dei mal di schiena causato da osteocondrosi. Ciò è dovuto al fatto che quando una persona raggiunge la mezza età, i suoi dischi intervertebrali iniziano a formarsi letto vascolare. A causa di questo, il cibo è sul principio della diffusione, che complica la rigenerazione dopo carichi eccessivi o sbilanciati, macro - o microtraumi.
La causa esatta dell'artrosi non è noto. I medici ritengono che la malattia è presente insieme di fattori di rischio. Tra questi, ad esempio:
- La predisposizione genetica;
- Violazione dei processi metabolici;
- Intossicazione e le malattie infettive;
- Sviluppo fisico debole;
- Sovrappeso;
- Una dieta povera;
- Violazione del sistema muscolo-scheletrico;
- Mancanza di esercizio fisico.
Naturalmente, il trattamento migliore - è la prevenzione. Quindi, se si vuole "incontrare" con osteocondrosi, cercare di evitare lo sviluppo di tali fattori. Sono riuscito a evitare l'insorgenza di malattie? Non disperate. Il trattamento di osteoartrite è migliorare la circolazione del sangue nei muscoli della colonna vertebrale, ma può essere fatto anche a casa.
Bagni nel trattamento dell'osteoartrite

Collaudato nel trattamento dell'osteoartrosi bagni terapeutici. Dati molto efficaci e veloci alle prese con aghi malattia ed estratti di pino.   Per dimenticare osteocondrosi, prendere aghi, ramoscelli, coni e di pino e / o abete rosso, riempirli con acqua calda e far bollire per 30 minuti. Quindi chiudere il contenitore e lasciare in infusione per 10-12 ore. Estratto Pronto sarà marrone. Si deve aggiungere al bagno, che dovrebbe essere 30-45 minuti.
Affronta con osteocondrosi in bagno di casa margherita.   Per avere un trattamento con esso, è necessario 300 grammi di fiori di camomilla riempire cinque litri di acqua e far bollire. Il brodo deve stare circa 2 ore), allora deve scolare e versare nella vasca.
Aiuta ad alleviare il dolore in osteocondrosi e castagno bagno. Per farlo, tritarli 1 kg di castagne (cavallo) e riempirlo con cinque litri di acqua. Far bollire il composto per 30 minuti, poi filtrare e versare nel vostro bagno. In acqua con tale mezzo dovrebbe essere di almeno 30 minuti.
Bagni osteocondrosi può essere fatto con ginepro, dolce bandiera rizoma, corteccia di abete o rovere.
Erboristeria per il trattamento dell'artrosi
Migliora la circolazione sanguigna, purifica i vasi sanguigni e sali disciolti con la comparsa del dolore della colonna vertebrale utilizzando fitoterapia. Si tratta di un metodo sicuro che è facile da implementare in casa. Per osteocondrosi erbe adattare queste ricette:
- Mince 1 kg di radici, foglie e gambi di sedano, aggiungere 0, 5 kg di miele (naturale) e il succo di limone con 2 frutti. Dai mezzi di 15 ml tre volte al giorno per mezz'ora prima dei pasti.
- Chop foglie di carciofo, di cui 30 g birra 1 litro di acqua calda in un thermos e lasciare per 20 minuti Bere il tè in questo modo (si può con miele) in qualsiasi quantità. In caso di grave carciofi mal di schiena dovrebbe anche mangiare crudi o in umido.
- 30 g di girasole rizomi di vendita al dettaglio in pezzi delle dimensioni di un fagiolo, versare mezzo litro di acqua tiepida e bere il tè. In inverno si può nasushyty radici, la cosa principale - per tagliare le radici dei capelli, lasciando solo le parti di spessore. Tè con radici di girasole deve bere grandi dosi di 30 giorni. In utilizzare tale strumento in osteocondrosi, non mangiare cibi troppo salato e piccante.
Ottimo affrontare il dolore in questa malattia come tè equiseto, poligono, bucce di cocomero, uva ursina, code di zucca e Comarum palude.

Trattamenti efficaci per l'artrosi
E 'meglio per il trattamento di tali disturbi complessi. A casa con fitoterapia dovrebbe usare e forme di dosaggio esterni. Ad esempio, per ripristinare l'attività motoria e dolore applicare pomate, cataplasmi e rastyrky. Il più efficace sono:
- 200 grammi di fiori lilla versare mezzo litro di vodka di alta qualità e lasciano 10 giorni. Rastirki pazienti zona massaggi finiti.
- Mescolare 50 ml di kerosene e olio di girasole, 5 g di sodio, 50 grammi di sapone (economica). Il congedo massa risultante in infusione per 3 giorni e poi strofinare nella zona colpita.
- Coni 20 g di luppolo (tritato), miscelare strutto 10g (possono sostituire il burro). L'unguento finito strofinato osteochondrosis nel retro due volte al giorno.
- Mescolare 200 ml di olio di semi di girasole e kerosene, aggiungere il trito di 5 baccelli di pepe rosso (masterizzazione). Lasciare riposare il composto per 10 giorni e poi passare con questo trattamento il farmaco, trattandoli punti dolenti.
- 1 kg ravanello strofinare su una grattugia, spremere il succo e mescolare con 200 grammi di miele. Alla miscela aggiungendo 0, 1 litro di vodka di alta qualità e 10 grammi di sale. La massa risultante utilizzare osteocondrosi come rastyrky.
A casa, in caso di problemi con la colonna vertebrale impacchi di fare che hanno effetto anti-infiammatorio e riscaldamento. Così, per esempio, è un pacchetto di kerosene. Per farlo, prendere un pezzo di s / tessuto e impregnato con kerosene. Un po 'stretta e schiuma sul sapone da un lato. Per collegare il lato del tessuto del corpo con l'involucro della serratura cellophane kerosene e superiore. Tenere sul retro di questo rimedio in osteocondrosi vertebrale bisogno di 3 ore. Ripetere 3 volte a settimana.
Molto buona anche a che fare con il mal di schiena impiastro di foglie tagliate baffi d'oro.   La procedura dovrebbe durare almeno 5 ore. Il corso del trattamento - 10 procedure.  

  Osteocondrosi, comunemente chiamato "hondroza" è una malattia degenerativa della colonna vertebrale, in cui l'interruzione della fornitura di sangue e innervazione dei singoli dipartimenti (cervicale, dorsale, lombosacrale). Le sue cause e lo sviluppo non possono essere corretti carico asimmetrico sulla colonna vertebrale, postura, sovraccarico fisico, disturbi metabolici, la mancanza di attività fisica, predisposizione genetica. Cambiamenti in stato di dischi intervertebrali e delle vertebre si possono causare l'infiammazione o radici nervo schiacciato compressione del midollo spinale dei vasi sanguigni, spasmi muscolari. Sbarazzarsi di osteoartrite possono seguire alcune semplici linee guida.

  Come liberarsi di osteoartrite

  Un modo per sbarazzarsi di osteoartrite è una corretta alimentazione .  Non c'è da meravigliarsi dice: "Nedosil sul tavolo, passare indietro" .  Abuso di sottaceti e kopchenyamy, pasti regolari mosso, il consumo frequente di patatine salate e cracker porta al contenuto di sale eccessivo nel corpo .  Tuttavia, questi sali sono depositati sul retro non è, come molti pensano, e nei reni e altri organi responsabili per filtrare sostanze nocive nel corpo .  La loro funzione si deteriora nel tempo ulteriormente il metabolismo, e alla fine si noterà che è stato più mal di testa, schiena, c'era una sensazione di pesantezza nella zona spalla destra .  In vasi sanguigni appaiono placche aterosclerotiche che compromettono la circolazione generale, dovuta a spasmo del muscolo comincia ad apparire dolore sgradevole .  Dobbiamo cercare di bere almeno 15 litri di acqua al giorno, preferibilmente 15-20 minuti prima di un pasto 1 bicchiere . 
  Sbarazzarsi di osteoartrite aiuta anche semplici esercizi svolti, almeno una volta al giorno per pochi minuti. Per fare questo con precisione, senza portare a dolore, fare esercizi per la cervicale, toracica e lombare della colonna vertebrale. Se sei abilità atletiche, tra cui boxe, è possibile "shadow boxing", ma non farsi coinvolgere, in modo da non causare ulteriori danni.
  Gli esercizi descritti di seguito vi aiuterà a sbarazzarsi di osteoartrite, se non completamente, almeno alleviare i suoi sintomi.
  Per fare questo, alzarsi a quattro zampe e inclinare leggermente la testa in giù. Pohytaty testa in questo stato a sinistra, a destra, in alto e in basso. Eseguire forse lentamente, sentendo la tensione dei muscoli del collo. Essere in questa posizione, piegare la schiena e arco inferiore mento verso il basso. Poi alza la testa e tornare indietro alla posizione di partenza. Si può tirare la pancia in questa posizione. Ruotare back-inarcando il ritorno alla posizione di partenza.
  Sedersi sul pavimento, le gambe piegate in Turco. Supponendo sé spalle, ruotare delicatamente il busto verso sinistra - destra (asse verticale), poi prendere le piste lateralmente senza cambiare la posizione della mano.
  Seguendo queste semplici linee guida, non si può perdere se artrosi, o almeno semplificare la vita.