Molte donne stanno pagando un sacco di soldi per decorare le vostre unghie curate elegante e originale, pur sapendo che il lusso manicure può essere fatto in modo indipendente e completamente gratuito, utilizzando a tal fine una spugna normale ...! Sì, con una semplice spugna, che è nell'arsenale di ogni famiglia, è possibile creare un vero e proprio capolavoro sulle unghie. E ciò che è particolarmente bello - la manicure arte disponibile per ogni donna.
Di cosa ho bisogno per creare una spugna manicure
Per creare un manicure tale inusuale, che ha l'effetto di polvere, dobbiamo verniciare o vernice acrilica vari colori che combinano colore con l'altro. Naturalmente, si può prendere e lacche contrastanti e vernici un ombra, la cosa principale - per mostrare la creatività, la fantasia e buon gusto. Una condizione importante per la selezione di pitture e vernici per creare una manicure insolito con spugne, colori, vernici deve essere una struttura, idealmente - una ditta. Quindi cadono uniformemente sul chiodo, creando la migliore manicure.
Inoltre, per voi avrete bisogno di:
- Set manicure,
- Base sotto la lacca,
- Fissazione o vernice incolore
- Carta spessa o lamina, e, naturalmente,
- Spugna, dovrebbe essere leggermente umido.
Per la foto è stata applicata in modo più accurato, spugna da ritagliare.
Creare una manicure spugna
Per cominciare, naturalmente, stiamo preparando il modello di deposizione nostre unghie, rimuovere le cuticole, affina forma (nota: le unghie non devono essere troppo breve), applicato alla base lamina ungueale. Ora - la più interessante: applicare con un reticolo di spugna sulle unghie.
Ci sono tre versioni di questo processo entusiasmante.
Sì, si può mettere la vernice sulla spugna prima, e poi, leggeri movimenti "promakuvalnymy" spugna, applicare lo smalto alle unghie.
Si può provare un altro modo: gocciolare qualche goccia di vernice su un pezzo di carta o un foglio, immergerlo in una spugna umida e una spugna per spostare il chiodo al chiodo.
C'è un altro modo per fare questo manicure, vernice viene applicata direttamente al chiodo, e finché non zasoh - promakyvaetsya spugna umida.
Questa applicazione rende unghie liscia transizione di colore. Questo effetto è chiamato "gradiente". Per raggiungere può essere usato come contrasto e tessuto di colore, creando una transizione trasparente dalla base al colore bordo. Si noti che prima di applicare lo strato successivo di spugna deve aspettare per asciugare precedente.
Dopo la deposizione modello spugna manicure dovrebbe risolvere vernice trasparente.
Sistema circolatorio è responsabile per l'ossigenazione dei tessuti e nutrienti tempestive cellule dell'intero organismo. Ogni violazione delle scorte di sangue porta a conseguenze negative metabolismo più lento, indebolimento del sistema immunitario, sistema cardiovascolare (ictus, attacco cardiaco) e di altre malattie terribili. In particolare problema acuto problemi circolatori alle persone la cui età è 30 anni o più. Perché a quell'età, la maggior parte delle persone preferisce sit-down lavoro mentale, il lavoro fisico.
Esercizio per migliorare la circolazione generale
La causa della scarsa irrorazione sanguigna si intasa le arterie. Per aiutare ad aprirsi, gli esperti raccomandano di fare i seguenti esercizi:
- Seguire le braccia di rotazione verso l'alto, in avanti, verso il basso, di nuovo, aumentando la velocità.
Posizione di partenza: le mani a parte a livello delle spalle. Lungo le mani sciopero sulla spalla opposta, quindi, attraversando insieme. Esercizio deve essere effettuata molto rapidamente.
Alzate le mani di fronte a lui, era la mano molto rilassato li agita; poi spremere la mano in un pugno con entrambe le mani contemporaneamente, muovendo le dita per i gomiti.
Sfruttate al massimo bassa inclinazione in avanti, rilassare le mani, assicurarsi che essi sono stati sospesi, poi testa pomotayte da un lato all'altro e avanti e indietro.
Prendere passeggiate, jogging, sci, ciclismo.
Qualsiasi esercizio se non i singoli controindicazioni della medicina tradizionale sarà estremamente utile per migliorare la circolazione.
I prodotti che migliorano la circolazione del sangue
I problemi con la circolazione del sangue possono verificarsi a causa di malnutrizione. Dopo 30 anni si dovrebbe proteggere dalle carni grasse e pesce, pancetta, burro. Si raccomanda inoltre di non mangiare una varietà di carni, spezie e prodotti in scatola. La dieta senza carne completamente eliminata, poiché è la più importante fonte di proteine. Take it può essere cucinato in non più di 200 grammi. giorno.
Ora parliamo di prodotti che influenzano positivamente la circolazione del sangue nel corpo:
cioccolato fondente abbassa il colesterolo, contiene minerali che sono benefiche per la circolazione generale del corpo;
nuts - rafforza il sistema cardiovascolare, che contiene vitamine e acidi che mantengono il normale sistema circolatorio essenziali;
aglio - è non solo antibiotici, pulisce anche il sangue dalle tossine e previene la placca;
Olive Oil - normalizza la circolazione del sangue, rinforza ossa e il cuore;
peperoncino - attiva il flusso di sangue in piccole dosi ha un effetto positivo sul corpo;
frutti che contengono vitamina C - diluizione del sangue, eliminare le sostanze tossiche dal corpo.
Oltre a una corretta alimentazione e uno stile di vita sano, è necessario per raggiungere la pace interiore. Devi imparare a prestare maggiore attenzione agli aspetti positivi della vostra vita, vidstoronyuyuchy al secondo negativo. Pep svolge un ruolo importante nella salute umana.
Dilatazione significa espansione. Perché l'allargamento dei ventricoli laterali del cervello, che cosa significa e come è trattata - queste sono le domande che vengono poste genitori sentito la diagnosi.
Sistema ventricolare e la loro dilatazione
Il cervello ha cavità chiamate ventricoli. Nei ventricoli produce liquido cerebrospinale, che viene poi espulso attraverso canali speciali. L'espansione dei ventricoli mezzi liquidi o prodotti troppo e lei non ha tempo da visualizzare, o modi di eliminare gli ostacoli sorto.
Dilatazione dei ventricoli laterali - non è di per sé una malattia, un sintomo della malattia. Qual è la malattia e appartiene ai medici di scoprire.
La cause accumulo di liquido cerebrospinale
Una di queste malattie è idrocefalo. Si tratta di una malattia del cervello molto grave. Quando si verifica la violazione idrocefalo l'assorbimento di liquido cerebrospinale, e si accumula nei ventricoli del cervello, che porta alla dilatazione dei ventricoli del cervello.
In lesioni del sistema nervoso produce quantità eccessive di liquido cerebrospinale, non può tenere il passo di uscita e la causa allargamento dei ventricoli del cervello.
Violazione della circolazione del liquido cerebrospinale può essere causato tramite occupanti spazio lesioni, cisti, tumori. Interferire con l'assorbimento del liquido cerebrospinale può essere un trauma cranico, emorragia, infiammazione.
Dilatazione dei ventricoli laterali può essere un difetto del cervello. Bugs cervello non può influenzare la salute del bambino, ma l'osservazione neurologo necessario.
Spesso dilatazione dei ventricoli laterali del cervello non comporti alcuna conseguenza, non ha causato la malattia grave. Questo potrebbe essere una forma specifica del cranio o le conseguenze di rachitismo.
Tuttavia, tutti questi problemi sono risolti solo da medici.
La parola "cisti" (dal greco. Kystis) significa "bolla". Bubble - questa è probabilmente la definizione più accurata. Ciste è una deviazione nel corpo sotto forma di un vuoto, all'interno della quale è contenuto liquido o altro.
Quali sono i sintomi, segni e causare le cisti ovariche? Forse dopo la diagnosi per evitare l'intervento chirurgico o con altri mezzi, in questo caso non si può fare? Anche una questione di ginecologia - deve sbarazzarsi di istruzione è poco più di un centimetro di diametro, non rilevabile medico non causa alcun disagio ed è stato trovato per caso durante la prossima ecografia?
Informazioni generali su cisti ovarica
Tali malattie come cisti ovarica è un tumore benigno nelle donne, che può essere attribuito a tumori. In altre parole, cisti - una cavità all'interno della quale è liquido.
Questa malattia è spesso diagnosticata in donne più giovani, è molto meno comune nelle donne mature (di età superiore a 50 anni).
Ci sono diversi sottotipi di malattia:
- Cisti follicolare;
- Corpo luteo cisti;
- Cisti Paraovaryalnaya;
- Cisti mucinoso;
- Cisti endometrioide;
- Dermoide cisti.
Questo tipo di malattia come cisti corpo luteo è un tumore situato solitamente su un solo lato. Un'indicazione di questo tipo di cisti ovariche è ispessita pareti, all'interno del quale è un liquido giallo, a volte con il sangue. La ragione per questo tipo di cisti ovarica è di solito il successivo errore nelle donne - follicolo dopo l'ovulazione non è riempito con cellule del corpo luteo e comincia a crescere e viene riempito con liquido giallo.
Del corpo luteo cisti cisti e tumori legati alla follicolare, derivanti direttamente nelle ovaie. Le pareti di questi tumori sono formate da una membrana allungata del corpo luteo o follicolo. In questo caso, la causa di cisti ovariche può essere considerato un fallimento livelli ormonali. In genere, questi benigna sono piccole e crescono verso l'addome.
Paraovaryalnaya cisti derivanti da epididimo, che si trova direttamente sopra l'ovaio. Questo tipo di cisti è uniloculari tumori in un cerchio o ovale, all'interno del quale è un liquido trasparente. Un'indicazione di questo tipo di cisti ovariche sono pareti sottili e trasparenti su cui è possibile vedere i vasi sanguigni. Questo tipo di cisti è tipico per le donne di età compresa tra 20-40 anni. Novobrazovanye può avere diverse dimensioni. La maggior parte delle ovaie non è danneggiato.
Il segno di cisti ovariche chiamate cisti endometrioidi è la presenza эndometryopodobnыh lesioni.
All'interno cisti mutsynoznыh solitamente accumulata muco. Questo tipo di cisti è spesso caratterizzata da dimensioni relativamente grandi e la presenza di più telecamere. Devo dire che le cisti mucinosi e endometrioidi possono eventualmente trasformarsi in tumori ovarici hanno natura maligna.
Cisti dermoide differenziano in quanto incorporano elementi strati germinali embrionali, diversi esempi di tessuto connettivo (capelli, olio denti, etc.)
I sintomi di cisti ovariche
Nella maggior parte dei casi, pronunciato sintomi di cisti ovarica ha (e quindi non visibile) e diagnosticato durante controlli regolari. Recentemente, a causa del numero di uso ultrasuoni attiva sono tumori benigni nel corpo aumentato.
Alcuni dei sintomi di cisti ovariche:
- Tali fenomeni come tumore staminali distorsione, cisti capsula rottura, emorragie, infezioni, possono causare il dolore del paziente. Spesso, una donna può provare dolore regolarmente ricorrente nel basso addome causata dalla compressione di organi adiacenti causa abbastanza grandi cisti.
- Aumento della circonferenza addominale può anche essere considerato un sintomo di cisti ovariche:
Questo aumento può essere spiegato come le grandi dimensioni della cisti e l'accumulo di liquido nella cavità addominale.
I sintomi di cisti ovariche associati a compressione di organi adiacenti:
- Il risultato della compressione degli organi adiacenti può essere una violazione del tratto gastrointestinale o urinario. Quando la compressione degli arti inferiori può essere vene varicose.
- La mancanza di un ciclo mestruale:
- La mancanza di un ciclo mestruale nelle donne si verifica quando i tumori producono ormoni. Se la cisti dell'ovaio produce testosterone (ormone sessuale maschile) in donne voce coarsening osservato attiva la crescita dei capelli in modello maschile aumenta il clitoride.
Le cause di cisti ovariche
Ci sono molte cause differenti di cisti ovariche. Poi chiamano i più comuni sono:
- Menarca in tenera età,
- Mancata nella maturazione follicolare sistema,
- Ipotiroidismo (mancanza di ormoni prodotti dalla ghiandola tiroidea)
- interruzioni del sistema endocrino,
- Trasferito aborto.
Complicanze della malattia
Tali malattie come cisti ovarica può causare una serie di complicazioni.
Può causare il cancro, soprattutto se il tumore si trova nelle ovaie. La diagnosi di "cisti ovarica" dà subito i medici un segnale di essere estremamente attenti. Generalista Ginecologo deve fare in modo che le cisti ovariche non sono sviluppati in cancro. Devo dire che la malattia è diagnosticata molto più velocemente attraverso l'uso di ecografia transvaginale e laparoscopia. Hai solo bisogno di diagnosticare la malattia il più presto possibile e adottare le misure necessarie.
Se un paziente è ciste ovarica sulla gamba, può portare a cisti distorsione, di solito come conseguenza dei cosiddetti sintomi di "addome acuto", che richiede immediato intervento chirurgico per rimuovere l'intero ovaio e, in alcuni casi, tubi.
Se c'è endometrioidi cisti ovarica (che è abbastanza comune), è spesso rotto, in questo caso anche bisogno chirurgo interventi urgenti.
Lo sviluppo di cisti ovariche può causare infertilità.
C'è un'altra osservazione: se la chirurgia per rimuovere tumori fatto in tempo, è possibile evitare apparato follicolare ovarico gravi lesioni. Per questa ragione, l'opinione corrente di molti medici che le cisti ovariche sono piccole dimensioni può essere quello di avviare un orologio senza eliminare indica una mancanza di esperienza e può portare a conseguenze negative.
