Non è un segreto che l'apprendimento di massaggio - costosa vicenda, e per ulteriori lavori in questa specialità desiderabile formazione medica. Ma che dire di coloro che vogliono imparare a massaggiare per te stesso per compiacere la famiglia? Per questo e ha creato questo articolo per aiutarvi a raggiungere il tuo obiettivo e di rispondere alla domanda: come imparare a massaggiare te professionalmente?

  Come imparare a massaggiare da soli: la formazione professionale?

  Solo il primo, occhio inesperto sembra che il massaggio imparare facilmente. Niente del genere, piuttosto il contrario - un lavoro fisico e mentale pesante quando è richiesto il terapeuta per abbinare le prestazioni del lavoro in un buon stato emotivo e fisicamente preparato per un lungo sforzo sulle mani e la spina dorsale.
  Non importa quale tipo di massaggio che si desidera imparare, ci sono linee guida generali che possono essere utilizzati prima. Uno dei più importanti è la preparazione del posto di lavoro.

  Preparazione del posto di lavoro:

  Scegli il tuo appartamento o casa questa stanza dove il più caldo (almeno 22 C). Temperatura svolge un ruolo importante nel comfort del vostro cliente, perché è completamente nudo, così al minimo segno di raffreddamento può aumentare il tono muscolare, lo stress sul corpo, quindi con tutti i mezzi da evitare;

  Letto Normale o divano, accostati a parete o con schienale alto - non i luoghi in cui i professionisti svolgono le sessioni. Ci sono lettini massaggio speciali con un foro per la testa, rivestito in materiale morbido per un comfort. Questa tabella mettere al centro della camera di accedere al corpo del cliente era su tutti i lati;

  Massaggiatore in una certa misura psicologo. Far importante creare un ambiente tranquillo e rilassante nella sala massaggi. Questo dovrebbe sempre avere un registratore con la classica o altra musica rilassante. Molte candele profumate uso, illuminazione inusuale;

  Come imparare materiali per la formazione di massaggio professionale e te stesso

  Pazienza, attenzione ai dettagli, soprattutto in termini di esercizio fisico sul corpo - sono fattori importanti e spesso decisivi della persona che vuole imparare a fare il massaggio.

  Preparazione di materiali:

  Olio di massaggio - parte integrante di ogni procedura. Pensate a sua scelta responsabile e prestare attenzione alla provenienza del prodotto. L'olio deve essere al 100% naturale, contengono vitamine e altri minerali utili, e grassi per mani migliori scorrevoli su tutto il corpo;

  Candele profumate, musica, divano speciale, un paio di asciugamani e sapone antibatterico.

  Massaggio Preparazione:

  Salvare la propria energia, non eseguire movimenti inutili. Se il metodo può essere solo una parte del corpo (polso, polpastrelli, ecc), non utilizzare altri.

  Chiodi Postryzhit, mani calde, rimuovere gli elementi non necessari (anelli, orologi). All'inizio di ogni tipo di massaggio palme dovrebbe rimanere asciutto e caldo.

  Prendete una comoda posizione di lavoro. Non c'è bisogno di raggiungere un posto sul corpo del client da una posizione scomoda quando abbastanza andare verso l'altro lato del tavolo.

  Video - insegnamento massaggio professionale

  Descrivere tecniche e metodi - vuoti e inutili, soprattutto se lo studente non aveva mai sperimentato questo. Nella rete c'è un ottimo video per imparare come si può fare movimenti di massaggio con i dettagli e spiegazioni.
  Come vicino ai professionisti, seguire i consigli di cui sopra e si deve imparare a massaggiare da soli, deliziando amici e persone care. Inoltre, dopo un po ', si vuole praticare, ed è possibile guadagnarsi da vivere come pagamento per il duro lavoro che merita.

  Il prototipo di questa tecnica di massaggio e dondolo corpo è venuto a noi dall'antichità. Anche allora, la gente ha superato con successo la depressione, angoscia e l'ansia con massaggio olistico. Secondo questo metodo, la nostra anima e il corpo sono indissolubilmente legate a quelle sensazioni che riceve. E se ci pensate - è. Ad esempio, immaginiamo che una sensazione completamente diversa si sente quando si lodi o rimprovero. Anche in massaggio: il più soddisfacente il nostro corpo ottiene, meglio le nostre emozioni e la salute. Per saperne di più su ciò che è una tecnica di massaggio olistico, come eseguire correttamente e quali sono le controindicazioni, vedi sotto.

  Che cosa è un massaggio olistico?

  Come accennato in precedenza, questo massaggio curativo, che viene spesso chiamato palsinh (da Ing Pulsing -. Pulse) - eredità dei nostri antenati, ma la tecnologia più avanzata è stato sviluppato dal famoso manualschytsey israeliana pronti a Browning. L'essenza di questo metodo è che non ha i soliti movimenti e manipolazioni che abbiamo usato per guardare gli altri tipi di tecniche di massaggio. I movimenti principali che stanno alla base palsynha - è sconcertante e oscillazioni. Ritmo spesso scelto in conformità con il polso media di un uomo. Ad esempio, in frequenza di oscillazione ipertesi è molto inferiore a quelle persone la cui pressione è superiore al normale. Le vibrazioni di scuotimento passare attraverso tutto il corpo tipo di onde che aktyvyzyruyu sistemi circolatorio, nervoso e linfatico. Vi è quindi una radura non solo la nostra mente, ma anche il sangue della linfa che è vantaggioso per tutti i corpi in generale.

  Ma non dimenticate che questo è un meraviglioso massaggio e controindicazioni che vietano condurre questa procedura le persone con evidenti disturbi mentali e pazienti con osteocondrosi cervicale.

  Come eseguire palsinh olistica: Raccomandazioni e video

  Prima della sessione, è importante essere calma e relax, non solo il paziente, ma anche il massaggiatore. Non fa male a includere una musica leggera rilassante e fare dieci respiri profondi. Massaggi dovrebbe iniziare dalla testa.
  Massaggiatore dovrebbe portlet le mani alle orecchie di movimento semplice e agevole del paziente. Poi inizia con una piccola ampiezza scuotere la testa da un lato all'altro. Da Palm orecchie devono destinare sopra la sua testa. Massaggiatore dovrebbe mentalmente immaginare come le sue mani persona getta tutte le emozioni negative e distruttive. Eseguire queste manipolazioni dovrebbero essere da minuti a tre, senza modificare le fluttuazioni del ritmo e velocità.
  Questa procedura consente di alleviare lo stress, rimuovere i pensieri e le angosce dei negativi.
  Se si vuole influenzare il sistema cardiovascolare, questa tecnica di massaggio olistico deve essere eseguita con la testa e il collo.

  Massaggio olistica - una semplice, ma allo stesso tempo uno strumento efficace nella lotta per energia pulita e la salute del nostro corpo. Sessioni di condotta può essere a casa o all'aperto dovunque in natura. Vi auguriamo di essere sempre in armonia con se stesso e il mondo!
  Come un aiuto visivo può utilizzare questo video:

  Biotatu - a tatuaggi all'henné temporanei che adornano il corpo e sembra non peggiore del tatuaggio, ma la sua applicazione è assolutamente indolore e dura diverse settimane questo tatuaggio. Biotatu considerato un tipo moderno di body art e praticato in molti paesi per lungo tempo.

  I principali vantaggi biotatu è:

  Tatuaggi Henna ha assolutamente alcun limite di età e può essere applicato sulla pelle di qualsiasi tipo;

  Biotatu è sicuro per la salute ed è fatta di materiali naturali, tatuaggi applicato tinture naturali sostenibili - henné iraniana, che non provoca allergie e irritazioni;

  Figura henné non ti dà problemi, lui non roztechetsya non rozmazhetsya non macchia i vestiti;

  Mantiene biotatu 1-2 settimane;

  Henna tattoo sembra molto interessante, come si fa in colori caldi;

  Con tatuaggio temporaneo come "sala prove" prima di applicare tatuaggi permanenti e vedere come ti piace a tutti o bisogno sul tuo corpo.

  Biotatu - un ottimo modo per esprimere e leggermente cambiare la sua immagine a cui qualsiasi evento o gli eventi importanti;

  Figura pelle henné sembra grande con qualsiasi tipo di concia e dopo l'applicazione abbronzatura può essere eseguita;

  Il costo di tale tatuaggio è molto interessante, è circa 10 volte inferiore alla costante di valore.

  Cosa si può fare con disegni all'hennè e immagini?

  Henné temporanei possono essere di qualsiasi forma, dimensione e visualizzare qualsiasi immagine che ti piace. Può rivolgersi al contenuto dell'immagine (ad esempio, le piante, gli animali, i personaggi, stelle, ecc), o modelli fantastici o astratti. In questo metodo senza limiti.

  Come biotatu applicata?

  Innanzitutto, selezionare l'immagine, che verrà poi applicata alla pelle. La dimensione e la complessità dei quali dipende il costo della procedura. Grazie biotatu può mettere una piccola immagine si concentra e grande che è particolarmente vero in spiaggia.

  Dopo aver selezionato l'immagine, la pelle tatuaggio elaborato antisettico.

  Contour futuro tatuaggio stampato e accuratamente trasferita alla pelle con esso poi applicato pasta di hennè.

  Pelle Henna è affinato per circa un'ora, poi lavato delicatamente.

  Si ottiene pronto tatuaggio completamente indolore che si decorare un paio di settimane.