Mentre ci rallegriamo come la prima neve e non ci piace penetrante attraverso il vento freddo. In autunno e in inverno nelle nostre latitudini facilmente prendere freddo. Sgradevole evento una persona abbatte almeno un paio di giorni, e se c'è un freddo durante la gravidanza?
  La donna in modo famiglia sia il più piccolo contatto con agenti patogeni SARS, influenza e altre malattie infettive, non esporsi ipotermia perché il trattamento a freddo durante la gravidanza un po 'difficile e pericoloso per il bambino non ancora nato.

  Sintomi del raffreddore in gravidanza

  La realtà del nostro clima è tale che le donne più in gravidanza soffrono ancora i sintomi e che, come tutte le persone:

  mal di testa;

  febbre;

  debolezza;

  naso tappato;

  naso che cola;

  mal di gola;

  la tosse;

  articolazioni doloranti.

  Al primo segno della malattia del medico che ha esaminato e confermato la diagnosi, è veramente freddo, ma non rosolia. Infezione virale - rosolia ha gli stessi sintomi: tosse, naso che cola, di temperatura, ma l'aumento linfonodi, un'eruzione, che non è sempre visibile ad occhio nudo. Questa infezione è estremamente pericoloso, in quanto conduce sempre alla patologia del feto.

  Il rischio di raffreddori durante la gravidanza

  Che malattia può colpire la gestazione? Nelle fasi diverse possono avere effetti diversi:

  Raffreddori all'inizio della gravidanza   può finire in aborto spontaneo, aumenta il rischio di anomalie nello sviluppo fetale. È importante non perdere prima ecografia, che è prescritto per un periodo di 10:50 settimane. Questo screening permetterà di individuare eventuali difetti.

  Freddo sulla gravidanza media   procede senza conseguenze per il bambino, la placenta ha formato e protegge il feto, ma non c'è ragione per non proteggersi.

  Raffreddori in gravidanza avanzata   caratterizzato da un elevato rischio per il bambino, e sua madre. Se le donne iniziano la nascita prematura, il bambino subito dopo la nascita può ottenere dalla madre, e lei non può fare, perché in sé non ha ancora formato l'immunità alle infezioni. Se c'è un freddo durante la gravidanza nelle ultime settimane, la madre deve ricoverata, si separerà da altre donne Commerce e bambino dopo la nascita non lasciarlo.

  Tutte le donne che è incinta, devono stare attenti: non andare in luoghi affollati (negozi, cinema), non guidare mezzi di trasporto pubblico, se i casi della città di influenza, la SARS.

  Questa raccomandazione si applica a tutte le donne in gravidanza, ma soprattutto quelli che sono rimasti 2-3 settimane prima della consegna. Che cosa è freddo pericoloso durante la gravidanza? Il fatto che le donne cominciano a sperimentare molto: l'impatto sulla malattia del bambino. Esaurimento nervoso e dannoso per la salute della madre e del suo bambino non ancora nato.

  Trattare un raffreddore durante la gravidanza

  Come trattare un raffreddore durante la gravidanza? Non ci dovrebbero essere performance. Dobbiamo usare tutti i requisiti del vostro medico, è molto meglio di te sa cosa prendere il farmaco durante la gravidanza deve essere usato con cautela, e, se possibile, di evitare completamente. Tutte le decisioni su come procedere tratterà il raffreddore durante la gravidanza dovrebbero essere prese con il vostro medico di famiglia.
  Il trattamento Prima di iniziare, il meno probabile è che possono sviluppare complicazioni. Una polmonite, bronchite metodi tradizionali non curano. Febbre dovrebbe ritirarsi da tè lampone, brodo madre e matrigna, ma se si è al di sopra di 38 gradi - il medico prescriverà il paracetamolo.
  Tosse trattati erba, ma specifico medico a base di erbe devono determinare, in quanto non tutte le erbe possono essere utili. Aiutano con gargarismi, così come il cibo e soda. La rinite sicuro dovrebbe cercare di curare il più presto possibile, come si respira male, e soffrono di mancanza di frutta ossigeno. Anche in questo caso - solo metodi e saline tradizionali gocce.
  C'era freddo sulle labbra durante la gravidanza - questo è quello di imparare e di un terapeuta e ginecologo. Herpes virus può passare ai genitali. Per evitare l'infezione del bambino, e questo virus è molto pericoloso per il bambino sia indicazioni per taglio cesareo.

  Raffreddori Prevenzione in gravidanza

  Misure per la prevenzione della malattia deve essere regolare, non solo in situazioni acute nella vostra zona. Ciò eviterà il freddo, il che significa che il vostro bambino non sarà danneggiato, che potrebbero meglio perché tutte queste misure non dovrebbero essere prese da voi in armi:

  selezionare con attenzione i vestiti per la stagione;

  biancheria deve essere fatta di tessuti naturali;

  mangiare razionalmente;

  sulla scrivania deve essere frutto;

  non dimenticare di prendere le vitamine prenatali;

  cipolle fresche e aglio devono dimostrare di essere un additivo alimentare comune;

  più passeggiata nella bella stagione;

  Lavarsi spesso le mani con acqua e sapone;

  Do moderata indurimento - contrasto pediluvi.

  La migliore misura è in programma la gravidanza. Concepire dovrebbe prendere la propria salute, per quanto possibile, rilassarsi sul mare, guadagnare forza. E 'meglio non programmare una gravidanza in un momento in cui praticamente prevenire raffreddori non funzioneranno. Anche se sarà sempre a casa, una infezione in casa può oscillare parenti. Se qualcuno di loro sono malati, limitare il contatto con loro, non utilizzare uno casalinghi, li rendono indossano maschere.
  Raffreddori durante la gravidanza - non una frase, tutte le donne soffrono e salgono a grandi bambini sani. Salute a voi e il vostro bambino!

  Oggi per qualche motivo c'era la sensazione come se solo strumenti molto costosi e professionali contribuire a rendere i capelli di lusso. In realtà, il corretto utilizzo degli strumenti time-tested economici consente di mantenere i capelli in perfette condizioni. La cosa principale nella cura dei capelli - una regolarità corrispondenti fondi e tipo di capelli. Ad esempio, un risultato eccellente dà tar sapone per capelli.
  Quando applicare tar sapone?
  Come parte dehtyarnoho sapone è tar betulla 10%. Questo è ciò che rende sapone comune è in realtà terapeutica. Si tar betulla in grado di combattere i germi e parassiti. Questo importante con pidocchi e problemi simili.
  Tar Birch - è anche un potente antisettico naturale, per aiutare a mantenere un capello sano e pulito.
  In alcuni casi, consiglia l'uso di catrame sapone per capelli? I seguenti sono i più comuni:
  1. ipersensibilità, in alcuni casi, cuoio tenerezza. Tar sapone, con le sue proprietà cicatrizzanti, adatto a tutti i tipi di pelle.
  2. Forfora - questo problema aiuta anche a far fronte catrame sapone, attraverso le proprietà di pulizia profonda.
  3. la crescita dei capelli debole. Tar è in grado di nutrire i follicoli dei capelli e aumentare la circolazione del sangue al cuoio capelluto. Tutto questo aiuta ad attivare e rafforzare la crescita dei capelli. Molto efficace dimostrato tar sapone anche con alopecia.
  4. Aumento del grasso. In realtà, questo è il motivo principale che richiede l'uso dehtyarnoho soap - ha effetto di essiccazione.
  Come usare tar il sapone?
  Saponi Tar possono essere utilizzati al posto di shampoo loro namylyuyuchy capelli. E 'importante prendere in considerazione un paio di sfumature. In primo luogo, non a tutti piace l'odore dolce, così dopo l'uso, utilizzare il condizionatore d'aria. In secondo luogo, sarebbe bello da usare e condizionatori per i capelli se stesso preparata. In particolare, l'opzione migliore sarebbe acqua podkyslennaya - renderà i capelli dopo il lavaggio setoso e rigogliosa.
  Il primo effetto l'uso del sapone dehtyarnoho non può per favore - i capelli possono diventare più duro e secco. Ma gli esperti avvertono risultati immediati si dovrebbe aspettare - per valutare l'effetto del suo uso può essere un mezzo o due mesi. Dopo la prima applicazione può anche sentirsi i capelli peggiorare. Così, alla vigilia di un evento importante non dovrebbe iniziare a utilizzare sapone dehtyarnoho. Ma alla fine scomparire forfora, capelli diventano più lucidi e lussureggiante.
  E una regola - utilizzare tar sapone corsi consigliati. Per l'uso effettivo è solo shampoo dehtyarniy adatto.  

  Insonnia: cosa fare?

  Spesso, disturbi del sonno medico scopre le cause di insonnia e insegna tecniche specifiche di comportamento del paziente che facilita il sonno: costruire belle immagini della fantasia, imparare tecniche di rilassamento, la gestione della rabbia. Buon effetto dà il trattamento delle acque, esercizi di respirazione aerobica in acqua. Farmaci arredate. Ipnotici bisogno di rimuovere i sintomi di insonnia, ma non si può solo scommettere su di essa - dopo l'abolizione di problemi di sonno farmaci ritorno, quindi è importante scegliere gli strumenti giusti per sbloccare le paure e l'ansia. Nel corso del trattamento psicoterapeutico per dieci sedute (due volte a settimana) e la terapia farmacologica dura due o tre mesi.
  Cause e trattamento dell'insonnia
  "Quante ore al giorno avete bisogno di dormire un adulto sano? "Si dice spesso sette o otto ore - è la norma Un tempo sulla stampa lampo." Messaggio sensazionale "per gli scienziati che dormono più di otto ore anche dannoso: troppo lungo sonno può innescare il cancro e le malattie cardiovascolari, infatti, è certamente. Non. Il bisogno di sonno è causata da fattori genetici e individuale. Qualcuno (spesso malinconico) è sufficiente per cinque ore, e alcuni (tra cui più sanguigna) per il tempo libero necessita di un minimo di nove. Ma ci sono situazioni in cui la necessità di più dormire naturale e giustificata, ad esempio, estenderlo innocuo dopo un viaggio in un paese caldo, dopo il cambio di zone climatiche o tempo per ripristinare i ritmi familiari. ". veglia - sonno" corpo ha bisogno di circa una settimana.

  Trattamento di insonnia. Che l'insonnia?

  1. Pensate pecore di andare a letto? Bene, ma se 20 minuti non riuscivo a dormire - non torturare te, alzati. Sdraiarsi di nuovo, proprio quando si sente la voglia irresistibile di dormire.
  2. Rimuovere tutte le camere, che ricorda il caso: computer desktop, telefono Queste parti interne restituite a riflettere sulla cura di giorno e di impostare una sveglia.
  3. fumo? Prova a spegnere una sigaretta due ore prima di coricarsi.
  4. Non utilizzare mai alcool contemporaneamente con ipnotici - loro interazione porta a gravi conseguenze.
  5. Una delle ragioni per l'insonnia - non cogliere lo stress denso cena, cioccolato, frutta secca, ma anche a stomaco vuoto può non andare a dormire. Vorrei mordere a destra prima di coricarsi? Si può bere yogurt, yogurt o kefir.