Perché volere dolce? E 'noto che l'aumento craving per alcuni gusti può dire di alcuni problemi nel corpo. Così il nostro corpo cerca di ristabilire l'equilibrio. Uno squilibrio - una conseguenza di stile di vita, malnutrizione, malattie o altri guasti. Considerate perché vogliono dolce.
Che voglio dolce, cosa manca?
La ragione per la maggiore voglia di dolce ogni uomo suo. Per capire il problema, è necessario analizzare il vostro stile di vita, lo stato della loro salute fisica e mentale, le loro abitudini alimentari, ormoni, ecc
Dieta rigorosa
Il, ma anche il modo più pericoloso veloce per perdere peso. Molte ragazze preferiscono morire di fame se stessi di regolare a piedi in una palestra e mangiare un equilibrato e corretto.
Più popolari in rapida perdita di peso dieta è mono. Quante calorie entra nel corpo di una ragazza che sta cercando di perdere peso se tre volte al giorno mangia un grano saraceno?! Quasi un migliaio digitato. Questa quantità trascurabile di energia, che è appena sufficiente per il normale funzionamento di organi e sistemi. Le cellule muoiono di fame. E il cervello lo sa.
Sistema nervoso centrale ha bisogno di glucosio. Derivano dalla sua dolce semplice e veloce. Un corpo affamato.
Fare cosa?
Fare un menu completo. Nella dieta dovrebbe essere carboidrati complessi che il corpo creerà un rifornimento di glucosio al sistema nervoso. Alimentazione dovrebbe regolarmente allo stesso tempo. E 'meglio ridurre gradualmente le porzioni. Dal momento che il corpo si abitua alla quantità di cibo che ottiene.
Lo stress fisico e mentale
I nostri cervelli ei nostri muscoli sono alimentati principalmente glucosio. Cioè, se carichiamo i muscoli durante lo sport o esercitare il cervello durante l'esecuzione di compiti mentali, vogliono sempre dolce. Poiché i carboidrati sono suddivisi luce subito. Quando zasvoyatsya (anche subito), il corpo richiede una nuova porzione.
Fare cosa?
Un'ora o due prima dell'allenamento, fisico o mentale, hanno bisogno di mangiare. Dovrebbe essere verdure, cereali, legumi, cereali, frutta. Quando si abituarsi ad essa, la voglia di cioccolato gradualmente passare.

Rabbia, lo stress, la depressione
Esaurimento emotivo, frequenti litigi con gli amici, problemi persistenti, solitudine, inutilità costringe le persone a cercare conforto in dolce. C'è un selvaggio desiderio di "addolcire la loro vita."
Ciò è dovuto al esaurimento del sistema nervoso, in cui vi è una diminuzione dei livelli di serotonina. Una dolcezza stimolare rapidamente la secrezione del divertimento ormone.
Fare cosa?
In primo luogo è necessario trovare la causa di un cattivo umore. Cosa è messo in uno stato di depressione? Poi trovare un altro modo per tornare compostezza. Potrebbe essere qualsiasi cosa. Se ti senti forte rabbia, poi vyhlyupnit esso. Pavimenti puliti, tappeti bussare, finiscono diversi fogli di carta, etc.
Se la depressione dura a lungo, contribuendo trattamenti rilassanti, un'esperienza piacevole. In ogni caso, è necessario trovare una fonte di problemi mentali.
Gravidanza
Perché voglio salato, dolce, aspro, ecc? Questi desideri spesso a causa di gravidanza le donne. La necessità di dolci e cioccolatini aumenta a causa della mancata ormonale, sentimenti, abitudini bastone stress.
Fare cosa?
Anche in questo caso, è necessario tirarsi insieme e rendersi conto che i carboidrati di luce - questo non è il prodotto che ha bisogno di un bambino nel grembo materno. Potrebbe essere necessario rivedere la vostra dieta.
Altri motivi "sweet" relazione:
- Basso livello di zucchero nel sangue (è necessario passare i test per escludere il diabete);
- Abitudini alimentari sbagliate (uomo abituato a dessert dopo un pranzo abbondante);
- Alla vigilia del mese lunare e la stessa reazione (perdita di ferro il corpo di sangue, un tentativo di "cogliere" il disagio, la mancanza di estrogeni).
Sbarazzarsi di zucchero, a seconda impossibile. Il primo passo - per scoprire la causa della maggiore domanda di dolce. Conoscendo la radice del male, siamo in grado di affrontarla. E cambiare il loro atteggiamento nei confronti di zucchero. Non è nulla di utile per il nostro corpo.
In un primo momento, cercare di distrarre la mente dal desiderio di mangiare caramelle. Si può bere un bicchiere d'acqua o mangiare frutta dolce. Cibo Formalizuvavshy sarà più facile da gestire dipendenza da zucchero.
When'd piace sweet - mangiare!

  Undead dà un sacco di disagio e difficoltà. Dà il ritmo familiare della vita, previene fare affari, rendendo il sonno di notte insopportabile. Tra i vari mezzi di trattare con un naso che cola è il lavaggio. Questo è un processo in cui il fluido medico passa attraverso i seni nasali e li pulisce, eliminando i non morti. Ci sono molte opzioni che il naso con un risciacquo freddo.

  Tipi di morti

  Prima le procedure di trattamento a freddo, dovrebbe determinare la causa di. Ci rinite infettiva e non infettiva. Quando si verifica batteri o virus ingeriti rinite infettiva, è accompagnata da febbre, raffreddore. Rinite infettiva trattata in maniera globale la stessa malattia. Aiuta tè caldo con miele e lampone, lavaggio e instillazione nasale.
  Rinite non-infettiva si verifica in un determinato stimolo. Essi possono essere un danno allergici o meccanica per il naso (setto curvatura, allergico alla polvere o pollini, peli di animali, ecc). In questo freddo dovrebbe essere limitata agli allergeni.

  Come e cosa lavare il naso con un freddo

  Ogni forma di lavaggio rinite nasale aiuta. Per questo approccio:

  L'acqua di mare, che è disponibile nei negozi di farmacia.

  Saline, che può essere fatto in modo indipendente.

  L'infusione di erbe che possono essere facilmente fatto a casa.

  Soluzioni per il lavaggio nasale infusione

  Saline fatto con acqua tiepida e sale (in un bicchiere - un cucchiaio). Ci si può aggiungere qualche goccia di iodio. Questo estratto è lavato il naso con le mani o con una pipetta.

  In un bicchiere d'acqua diluita cucchiaino di tintura di calendula o eucalipto.

  In mezzo litro d'acqua un cucchiaio prodotta camomilla. Una volta che il liquido si è raffreddato, si può lavare il naso.

  Da quello che lavare il naso con un raffreddore, dipende da quanto velocemente si passerà. Gli strumenti di cui sopra sono più efficaci. Anche se è possibile lavare il naso con succo di limone, estratto fermentato barbabietole cipolle succo.
  Rinite - è il sintomo più comune di raffreddori. Tante persone interessate su come curare rapidamente un naso che cola? Non è un segreto che dà risultati efficaci lavaggio dei seni nasali importante sapere che cosa il vostro naso con un risciacquo freddo. Le soluzioni saline sono il modo più semplice per farlo e in tempi record curare questa malattia.  

Questa volta, quando inevitabile freddo. Cause di congestione nasale possono essere molte. Abbastanza per ottenere la pioggia o la siccità. Pertanto, i primi sintomi di nasale devono iniziare immediatamente il trattamento.
Pensi che è impossibile per un giorno curare la rinite, noto anche come il non-morti? È possibile. Ci sono molti modi. Forse non tutti vi aiuterà meglio, ma vale la pena provare.

Modi efficaci per sbarazzarsi dei non morti
Prima di tutto, essere sicuri di mantenere i piedi caldi. Fate un bagno caldo.
Se solo ci fosse un naso che cola, iniziare a lavare il naso di acqua minerale. Fate questo il più spesso possibile. Di notte miele grasso naso.
Modo altrettanto efficace per sbarazzarsi di un freddo è quello di utilizzare un arco, ma piuttosto utilizzare cipolla inalazione. Per fare questo, sgretolarsi cipolla con un coltello, versatelo in una ciotola e respirare eccesso di capacità, coperto con un asciugamano. Fare molti di questi procedimenti.
Risciacquare con acqua salata naso. Per preparare la soluzione salina, versare un bicchiere di acqua calda, aggiungere un cucchiaio di sale, mescolare bene fino alla dissoluzione. Quando l'acqua si è raffreddata, cominciano a lavarsi. Può siringa, o si può semplicemente versare l'acqua in mano e tirare le narici.
Invece della soluzione di sale dal comune raffreddore può essere utilizzato succo di barbabietola. Per 1 tazza di acqua a 0, 5 cucchiaini succo e seppellire il naso in questo modo tutto il giorno.
Inoltre buon aiuto succo di aloe. Si può seppellire il naso o lubrificare i passaggi nasali.
Trattamento antica era solo freddo è senape. Hanno messo ai piedi e flanella zabyntovuyut, poi indossare calze di lana calda e mantenere ore senape. Questo è fatto meglio durante la notte.
Un modo molto efficace, che è stato a lungo utilizzato dalle nostre nonne, è il trattamento delle uova. Prendete due uova sode, ma non lasciarli raffreddare completamente. Applicato su entrambi i lati del naso e allietato fino l'uovo è completamente fredda.
E assicurarsi di sbarazzarsi di un raffreddore in un giorno, prima di coricarsi è utile per massaggiare il petto, il collo e le mani. Si può anche bere un bicchiere di latte caldo con il burro aggiunto e miele, aggiungendo lì sulla punta di un cucchiaio un po 'di soda, e disegnare sulla scia di rete di iodio e di indossare calzini caldi.
In modi di sbarazzarsi dei primi segni di un raffreddore può parlare molto. Al primo segno potrebbe aiutare rimedi popolari. Basta non ritardare il trattamento se la malattia può essere prevenuta in tempo per evitare molti problemi. Meglio ancora, rafforzare l'immunità, vestirsi per il tempo e non congelare per prevenire certe manifestazioni della malattia.