La loro salute è necessario monitorare con attenzione, perché se i primi segni di problemi e identificare le malattie nel tempo, sarà evitare gravi conseguenze. Anche apparentemente innocui sintomi possono indicare un problema. Ad esempio, se il tuo occhio spasmi, l'urgente necessità di agire.

  Il problema

  Se la vostra palpebra superiore contrazione, allora possiamo parlare del cosiddetto tic nervoso, che nella pratica medica di cui hyperkynezom. Non vedere il fenomeno quasi impossibile. Potrete godere di contrazioni, come contrazioni muscolari involontarie. Esternamente, sarà anche evidente, tuttavia chiaro non così spesso e traffico intenso.
  Va notato che la palpebra superiore è molto più terminazioni nervose, inoltre, che è mobile. Ciò significa che la contrazione palpebra inferiore dell'occhio può, ma non è comune nella maggior parte dei casi soffre superiore.

  Immediatamente vale la pena notare che questa condizione di per sé, una minaccia per la vita e rischio per la salute non rappresenta, ma segnala alcuni problemi. Se non vengono rimossi, la situazione aumenterà.

  A causa di quello che accade?

  Perché contrazioni occhio? Le ragioni che possono twitch palpebra inferiore o superiore, ci sono molti. Ma identificato due gruppi: malfunzionamento del sistema nervoso e alcune condizioni correlate.
  Per cominciare a parlare dei problemi nel sistema nervoso. E 'noto che il corpo ha molte terminazioni nervose e percorsi che permeano tutto il nostro corpo. Nei secoli che hanno. Va notato che eventuali lievi stimoli possono portare a terminazioni nervose che vengono attivate e inviano segnali ai muscoli e altri tessuti.
  A causa di questo, c'è spesso contrazioni involontarie. E come la palpebra è molto sottile, fenomeni simili sono spesso specifici a loro. Elencare i fattori negativi di influenza che può scatenare contrazione:

  Situazioni di stress frequenti. Sfortunatamente, alcune persone hanno in virtù di occupazione o di altre circostanze spesso (ea volte quasi sempre) sentire lo stress. E colpisce certamente la salute.

  Fatica anche influenzare negativamente il funzionamento del sistema nervoso.

  Ambiente sfavorevole. Se una persona si sente sempre a disagio, si sentirà la tensione.

  Esperienze frequenti.

  Questo sintomo può essere accompagnata da gravi malattie neurologiche (nevrosi, etc.), ma questo per fortuna è raro. Inoltre, queste malattie sono destinati a farsi sentire e le altre manifestazioni, e molto grave e talvolta anche pericoloso.

  Ma qualche altro motivo non direttamente correlate agli effetti sul sistema nervoso e può provocare contrazioni:

  Modo sbagliato di vivere. Se ogni giorno mancante di routine o non è corretto da un punto di vista fisiologico (per esempio i turni di notte o di lavoro al giorno), quindi la gente non può vedere come i nervi a poco a poco si usurano e si rompono.

  Lo stress eccessivo (sia fisica che mentale). Se una persona non si risparmia e mette sempre lo stress del corpo, la fatica sarà certamente influenzare il sistema nervoso.

  Occhi sforzi eccessivi. Se una persona, per esempio, passa molto tempo davanti al computer o si è impegnati in altre attività legate ad un eccessivo affaticamento degli occhi, i nervi che si trovano nei secoli può letteralmente "ribelle".

  Indossare le lenti a contatto. Lenti occasionalmente possono influenzare la palpebra e irritare terminazioni nervose. Così tante persone indossano le lenti, a volte scuotendo palpebre.

  Persistente mancanza di sonno. Essi influenzano negativamente l'intero corpo, compreso il sistema nervoso.

  Aumento occhi secchi possono essere dovuti a caratteristiche dell'organismo, malattie di visione o di affaticamento degli occhi. Spesso vi è siccità negli anziani.

  A volte anche allergia comune provoca tali effetti. Il fatto che alcune delle sue manifestazioni accompagnate da edema e gonfiore degli occhi che potrebbero scatenare spasmi.

  Se l'abuso di alcool o bevande contenenti caffeina (caffè, tè nero e l'energia), questo sintomo può anche disturbare.

  La carenza di vitamina può anche causare posmykuvan perché alcune sostanze svolgono un ruolo fondamentale nel funzionamento del sistema nervoso.

  Pizzicare terminazioni nervose possono anche causare il malfunzionamento del sistema nervoso. Ad esempio, questo potrebbe essere osteocondrosi.

  Come essere?

  Che cosa succede se si vedono spesso nelle sue palpebre spasmi? Dare l'allarme e chiamare un'ambulanza non è necessaria, ma che è necessario vedere un medico. Pertanto, è necessario prima di tutto a visitare un neurologo. Se i nervi vanno bene, poi andare a un oculista. In generale, è necessario iniziare a stabilire la causa e quindi procedere all'azione, il più importante dei quali è l'eliminazione di fattori negativi.

  Medicinali

  Se ci sono problemi con i nervi, il medico può prescrivere un sedativo. Se il problema non è grave, allora si può ottenere la preparazione a base di erbe ("Persen", "Novopassyt" valeriana tintura). In caso di gravi patologie richiedere un esame, dopo che il medico prescriverà le cure necessarie. Se ci fosse un occhio secco, quindi chiedete al vostro oculista circa gocce speciali.

  Stile Di Vita

  E 'importante rivedere radicalmente il loro modo di vita:

  Essere sicuri di ottenere abbastanza sonno. Sogno di un giorno dovrebbe essere somministrato per almeno 8-9 ore, e dovrebbe andare appena possibile (entro 11 ore).

  Se vi sentite stanchi, non deve il resto ha perevtomlyuyte sé.

  Durante lo stress rilassarsi, prendere sedativi luce.

  Non tenere tutta l'esperienza in sé. Periodicamente, è necessario esprimere le proprie emozioni e vypleskuvaty. Parlare con un amico e gridare a volte necessario.

  Non spendere molto tempo davanti al computer. Se la forza lavoro diverso non è possibile, quindi lasciate che i vostri occhi riposare periodicamente, coprirli. Assiste anche leggero massaggio mai.

  Seguire la dieta, poiché è importante garantire assunzione di tutto il necessario.

  Non bere alcolici, tè, caffè e l'energia in grandi quantità.

  Rimedi popolari

  Ci sono alcuni rimedi popolari che hanno un lieve effetto sedativo. Ad esempio, utile tè alla menta. Si può anche prendere l'estratto di origano.
  Se il problema si trova negli occhi, si può fare un decotto di camomilla lozione o bestiame. Questa erba ha un effetto anti-infiammatorio e alleviare l'irritazione.

  Per evitare questo problema?

  Quindi, qual è la prevenzione spasmi delle palpebre? Basta tenere una vita sana e tranquilla. Se possibile, evitare lo stress, il riposo, dormire a sufficienza, mangiare una equilibrata e varia, non sedersi a lungo al computer. Non abusare di alcol e bevande kofesoderzhaschymy. E se si notano i primi segni, contattare il medico.
  Pace a voi e il vostro tavolo!  

  Ognuno di noi è di fronte a un mal di denti, sgradevole e faticoso quando niente non può pensare. Infatti, per quanto un mal di denti, un sentimento che mal di diffusione a tutta la testa, distraendo dal business e non dare riposo. Beh, quando l'arsenale di consigli utili ed è uno che aiuterà ad alleviare il dolore. Tuttavia, può apparire di nuovo, così dopo i primi segnali del dente paziente deve andare dal dentista.
  Mal di denti che cosa fare?
  Che cosa succede se ho un mal di denti e si desidera una casa lenire il dolore? Se si è verificato mentre stavano mangiando, poi fermarsi a mangiare e lavarsi i denti e per rimuovere i residui. Poi prendere antidolorifici (ora nelle farmacie possono acquistare una varietà di farmaci tale azione - spazmalhon, kombyspazm, analginum, ibuprofene). Se questi farmaci non era a portata di mano, immergere un batuffolo di cotone in valokordin e allegare al dente dolorante.
  Il modo più popolare per alleviare mal di denti a casa - sciacquare con soluzione di soda caldo con l'aggiunta di iodio.
  Anche il congelamento efficace. Per fare ciò, collegare al pezzo del dente di ghiaccio, fornito un effetto temporaneo.
  La medicina tradizionale: tecniche efficaci
  Nel caso in cui si è lontani da casa, e non hai antidolorifici, si può ricorrere alla medicina tradizionale. Ad esempio, propoli aiuto: mettere un piccolo pezzo del dente e il dolore si deposita presto.
  In alternativa, utilizzare una miscela di cipolla, aglio e sale rendere la cipolla e l'aglio, aggiungere slurry sale (ingredienti prendono in parti uguali). Mettere il composto in alto e coprire la gemma del dente.
  Un altro modo interessante per calmare il mal di denti - la radice di piantaggine. Rimettere nell'orecchio sul lato in cui le preoccupazioni dei denti. In 30-40 minuti vi sentirete sollievo.
  Tintura origano aiuto se un mal di denti. Si è fatto in un rapporto 1:10 e applicato risciacquo.
  C'è un modo particolare di rimuovere il dolore dentale e con l'aglio, le mani polso nel punto in cui impulso rilevabile, strofinò spicchi d'aglio. Nello stesso luogo ha messo aglio e zamotuyetsya benda. La cosa più importante in questo procedimento - che ha ottenuto il succo di aglio sulla pelle. Prymatыvat dovrebbe essere alla mano sinistra, se un mal di denti sul lato destro, e viceversa.
  Se la vostra casa è saggio, preparare un decotto di essa - un buon modo allevia il mal di denti. Per fare questo, un cucchiaio di erbe versare una tazza di acqua bollente, far bollire per 10-12 minuti, raffreddare e lasciate fermentare. Caldo bocca brodo risciacquo. Questo dovrebbe essere fatto 4-6 volte in un'ora. Prova quanto più possibile mantenere il brodo al dente del paziente.
  Alternativa
  Nei dispositivi e metodi della medicina tradizionale medici ci sono anche modi alternativi per aiutare a combattere il mal di denti.
  - Massaggiare la mano, per cinque-sette minuti con un pezzo di luogo di massaggio ghiaccio dove l'indice ossa incrociate e il pollice. Il massaggio è a portata di mano di fronte alla posizione di dente fastidioso;
  - Massaggiare l'orecchio: il bordo superiore dell'orecchio (la parte del dente del paziente) massaggio con il pollice e l'indice. In questo massaggio lobo orecchio dovrebbe anche massaggiare;
  - Un modo interessante per calmare il dente paziente sta piangendo. Gli scienziati hanno concluso che rimuove la pressione sulle gengive, rendendo temporaneamente facile sofferenza;
  - Interruttore ottundimento emotivo contribuisce anche al dolore. Guardando bene commedia e, normalmente, posmiyavshys, si lanciano i recettori del dolore in una risata.
  Se avete un dente dolente è sigillata, quindi è necessario contattare immediatamente il vostro dentista, come forse sotto sigillo ottenuto l'infezione, che è molto grave.