Quasi ogni persona di fronte ad un tale fastidio quando la mattina, o, la sera, dopo una dura giornata ai piedi nacque una terribile debolezza in cui diventa molto difficile scegliere una delle estremità inferiori e anche fare un passo. Nella maggior parte dei casi, questa condizione è altrettanto spontaneamente come appare. Tuttavia, il giorno dopo può succedere di nuovo. Qual è la causa principale della condizione, o preoccupazione in questa situazione e cosa fare?

La debolezza cause nelle gambe
Le ragioni per cui ci può essere la debolezza, il dolore, e tremando le gambe, più o meno. Pertanto, gli esperti in campo medico hanno unito tutte le persone in tre gruppi principali. La prima categoria di giovani. Debolezza nelle gambe, che può essere causata da:
- Scarpe scomode con l'alta piattaforma;
- Fatica sul lavoro;
- Attività professionali legate alla permanenza in movimento o in piedi o seduti per tutta la giornata.
Inoltre, la debolezza nelle gambe può sentire molte donne che hanno partorito da poco. La ragione per la nascita di un tale stato è un indebolimento generale del corpo per la gravidanza.
La seconda categoria è anziani. Purtroppo, il nostro corpo alla fine si consuma, l'ex tono muscolare è perduto, c'è una debolezza, la forza lentamente lasciare diritti. Per fare qualcosa, la gente oltre 50 hanno di esercitare un grande sforzo, di conseguenza si può sentire debolezza nelle gambe e braccia.

Il terzo gruppo comprende quelli con debolezza e tremori alle gambe sono sintomi di diverse malattie. Queste malattie in letteratura medica divise in tre gruppi principali:

- Malattia vascolare -   Prima di tutto, cancellando endoarterite e vene varicose. Entrambe queste malattie sono caratterizzate da una scarsa circolazione. Spesso è accompagnata da debolezza degli arti inferiori, anche in lieve esercizio, dolore improvviso e zoppia;

- Violazioni che si verificano in locomotore umana   - Questi includono l'artrite, mal di schiena, scoliosi, artrosi, ernia intervertebrale, arti ischemici e molti altri disturbi. Debolezza nelle gambe, in questo caso associata con la deposizione di sali di infiammazione muscolare e sistemi di comunicazione oppressione nervi;

- Violazioni del sistema endocrino -   quindi la ragione per la comparsa di debolezza nelle gambe e intorpidimento è loro disordini ormonali, che si verificano nel diabete e ipotiroidismo.
Trattamento di debolezza nelle gambe
Perché non importa ciò che è accaduto debolezza alle gambe, questo fenomeno sgradevole può essere eliminato. Per questo scopo, ci sono molti metodi. Se l'aspetto "colpevole" di debolezza degli arti inferiori era le scarpe scomode o stanchezza, sorti nei giovani possono trascorrere misure preventive quali:
- Cambio di scarpe con tacchi e scarpe piattaforma con suola piatta;
- Cambio di sedie o sgabelli;
- Eseguire durante l'allenamento giornata lavorativa.
Anziani consigliato di eseguire semplici esercizi ogni mattina per normalizzare la circolazione del sangue. Si deve camminare ogni giorno all'aria aperta ad un ritmo lento, ma in modo da non gravare i muscoli delle gambe.
Ricette tradizionali per eliminare la debolezza nelle gambe

La medicina alternativa è spesso un buon strumento nel trattamento di varie malattie. Ci sono alcune ricette e debolezza contro le gambe time-tested:
- In primavera o nel tardo autunno scavare le radici di tarassaco, sciacquarli sotto acqua corrente, asciugare e tagliare con un coltello in un tritacarne per macinare in un frullatore o strofinare. Ogni giorno si prende due cucchiai di radici. Al fine di "illuminare" non buon sapore a tutto questo denaro, che vengono aggiunti al tè normale;
- Unire un cucchiaio di ciliegia secca, nocciola al solito, calce a forma di cuore di biancospino e rosso. Tutti gli ingredienti si mescolano un cucchiaio di cruda versare un bicchiere di acqua tiepida e lasciare in infusione per 40-60 minuti. Prendete questo rimedio dovrebbe due mesi di bere ogni giorno per 1/3 di tazza tre volte al giorno. Rimuove debolezza nelle gambe, anche con malattia vascolare.  

  Per molte attività all'aria aperta - lo stile e il modo di vivere. Per anni, le stazioni sciistiche mantenere il marchio, attirando sempre più appassionati di adrenalina e divertimento invernale - snowboard, lo sci. Questa festa incomparabile che porta un sacco di divertimento, ed è diventato popolare nella società delle donne, ma per lui per ottenere pronto, non è località shirt e pantaloncini tropicale non è l'abito che saranno lì in prezzo. Tuta da sci delle donne - che è veramente necessario. Che dispone di tuta da sci delle donne per il tempo libero a guardare e come affrontare l'acquisto di questo importante e indispensabili indumenti parleremo.

  Tute da sci Caratteristiche delle donne 2014-2015 - cosa cercare?

  Perché non montare una giacca normale, che abbiamo usato per portare in e risparmio anche a -20? Molto semplicemente, nelle loro strade, naturalmente, si valyayetesya nella neve, non giro sugli sci e snowboard, non sudare (che è il motivo per cui il sudore si raffredda rapidamente, e si sta congelamento) e, infine, non sono così importanti e comfort, perché l'attività fisica è molto moderata. Tutto è esattamente il contrario quando si va in montagna. Inoltre, le donne tuta da sci, ma non compra per un viaggio, è molto comodo da indossare e le strade innevate della sua città natale. Acquisizione Così, ovviamente, utile e lungo termine.

  Quando si sceglie una tuta invernale, le donne dovrebbero prestare attenzione e chiedere quanto segue:

  Quale impermeabile vestito? Per speciale abbigliamento invernale sono coefficienti, ei venditori sono ben consapevoli di loro. Il tasso normale di 5000 m In generale, superiore a questa cifra, il migliore, ma c'è una questione di finanza, il prezzo aumenterà anche.;

  Qual è la permeabilità costume vapore acqueo? Inoltre, ci sono tariffe speciali in millimetri per metro quadrato di tessuto al giorno. Per non preoccuparsi troppo, è sufficiente sapere che non dovrebbe essere inferiore a 5000 mm / sq. . m a 24 ore la prima volta che si va in vacanza, provare a scegliere un vestito con entrambi gli indicatori di 7000. In montagna la temperatura e tempo - qualcosa capricciosa. Possono mantenere la pioggia, nevischio, vento forte - questo è normale in un tempo simile, molti ancora sciare.

  Vedere slacciato o cappuccio. Questo è importante perché se non, non è possibile casco nalizty. Non è richiesto l'attributo, ma se avete bisogno di un giro su una motoslitta. Sarà frustrante se a causa di queste cose non si gode il viaggio;

  Non dimenticate che tuta da sci per le donne non è solo una giacca e pantaloni, ma anche biancheria intima. Contrariamente alla credenza popolare, non è caldo e rimuove l'umidità quando si suda. L'effetto si sta riscaldando, perché la pelle rimane asciutto. In generale, qualsiasi esperto vi dirà che una cosa necessaria.

  Prezzi e nuovi modelli di tute da sci per le donne

  Kit di costume totale compresa la biancheria intima, è possibile ottenere un penny grazioso. Pro preferiscono marche provata, ma con modelli anni 2014-15 un numero di eccitante, confortevole e "modesto" di analoghi dei prezzi che, se di qualità inferiore, leggermente. Enumerare tutte le marche - senza senso. Si può solo notare che anche nella produzione di tute da sci modelli femminili - Stayer. Nomi di verità in alcuni di questi modelli Vasilisa, e nessuna garanzia di prestazioni di qualità. Obiettivo per $ 200-300 per l'intero complesso. More - è costoso, meno - sospettoso.

  Non esitare ed essere sicuri di misurare il vostro acquisto inclusa. Nulla deve ostacolare i movimenti. Thermo - montaggio senza pieghe cappuccio - o slacciate, o uno che può nascondersi dietro il collo, o meglio ancora un liberamente ridotto alle dimensioni della testa, avvolge la sua. Buona fortuna nella scelta tuta da sci individuali delle donne. Buone vacanze!  

  Sei familiarità con il trucco cremoso? Se un
  No, oggi discuteremo i suoi benefici e come dovrebbe
  utilizzare. Il mercato offre due tipi di trucco - è secco e
  con una consistenza cremosa.




  Molte donne evitano cremoso acquisto i soldi a causa del fatto che
  non sanno come utilizzare e applicare. Ma questo tipo di trucco è molto conveniente
  nel trucco. E molto presto vedrete questo e capire che questo
  dekoratyvka semplicemente insostituibile nei cosmetici ogni ragazza. Consistenza cremosa
  contribuire a creare un trucco impeccabile. Diamo un'occhiata più da vicino ad esso.

  Vantaggi di crema cosmetica

  Prima di tutto, abbiamo bisogno di parlare del trucco di
  Struttura cremosa. Si deve sapere che si è fatto da oli e
  cere. E ogni marchio si aggiunge ulteriori ingredienti fondi.
  Può essere antiossidanti, minerali, vitamine, ingredienti idratanti,
  che nutrono la pelle.


  Ottimi risultati si possono ottenere utilizzando
  questo trucco per mascherare piccoli e anche profonde rughe. Cosmetici secco
  spesso ostruisce i pori e sottolinea solo tutti i tuoi difetti e irregolarità
  la pelle.


  Texture cremosa nasconde l'infiammazione ed è adatto per
  secca, pelle grassa, e le donne 40 +. La struttura è costituita da silicone e cosmetici
  Sostanza assorbente che assorbe olio in eccesso sulla pelle. Questo trucco è molto confortevole e versatile.
  Ad esempio, è possibile utilizzare il rossetto come blush o ombre, etc. Se applicato correttamente, allora si otterrà incredibile
  risultati e può creare splendida immagine seducente.

  Rivestimento resistente Creamy

  Oggi rivestimento non può fare a meno della ragazza. E dovrebbe essere
  tutti senza eccezione. Ma è difficile scegliere una buona e stabile eyeliner.
  Pertanto, si consiglia di provare il eyeliner crema. Si è presentato a voi in
  jar. Di solito è venduto in piccoli gruppi. Il set comprende liner e
  Spazzola speciale per l'applicazione, ha sottolineato fine. Liner è impermeabile, quindi se
  sei un amante della piscina, è perfetto per voi. Se accidentalmente
  mutui la pioggia, non si deve preoccupare che il vostro trucco scorrerà. Puoi anche
  piuma applicazione contorno, si creerà un effetto interessante occhi.


  Regole di applicazione. Shadows in grado di identificare la linea di switch
  prima di applicare. Si può solo usare una matita. Immergere il pennello
  in liner e scorrevole lungo la linea. Un tampone di cotone è possibile eliminare rapidamente tutti
  loro fallimenti. Pre lana vыmoknyte cotone in acqua micellare. Ora tu
  bello sparatutto amante!

  Blush crema

  Per molti provato questo meraviglioso prodotto - blush in crema.
  Sono diventati molto popolari tra le stelle dello spettacolo. Sono confortevoli e versatili. La Loro
  può essere utilizzato non solo come blush, ma come un'ombra o rossetto. Scegliere
  tono appropriato la pelle del viso e si può godere l'effetto.


  Per viso la pelle chiara si consiglia di cercare di rosa
  tonalità blush corallo. Se la pelle un po 'di ombra zhovtenkym, il
  provare e anche tonalità beige ulivo. Ma i proprietari di pelle scura
  adatto pesca arrossire, colori bacca. Sentitevi liberi di provare!


  Regole applicabili blush. Ora decidere come
  applicare blush in crema. Se si desidera impostare un tono leggero, ma non vale molto
  applicare arrossire. Se invece si desidera utilizzare arrossire luminoso, si dovrebbe
  applicare arrossire più. Pre-preparare la pelle. Applicare trail
  punta delle dita o un sponzhikom bagnata che non assorbirà arrossire.


  Come preparare la pelle? Crema per il viso coperto a base, e
  poi fondazione. Solo allora si potrà applicare arrossire. frullare le dita.
  Inutile può mascherare polvere.

  Crema polvere di trucco

  Crema polvere praticamente non è diverso dal tono
  crema. Sono la stessa densità. Ma panna in polvere ha un gran numero
  aspetti positivi di fondazione. Può fornire luminoso, idratare
  e la pelle satinata. Questo è un grande strumento per il trucco professionale.
  Con questo strumento, si diventa una dea.


  Regole di applicazione. In precedenza è necessario pulire
  buon viso. In primo luogo, lavare e pulire il viso tonico. Crema idratante voi
  non può essere applicato come una polvere crema affrontare perfettamente con questo.


  Applicare un mezzo di mani o le dita possono acquistare pennello.
  Alcuni conveniente usare il trucco spugna. Iniziare a mettere la crema in polvere
  dal centro alla periferia della faccia. Si consiglia di utilizzare solo il movimento vbyvayuschye.
  Applicare dal centro della fronte per la parte temporale, poi andare al naso. Dal naso alla
  guance, zona pidboridnoyi delle orecchie. Con spugna trattare queste aree
  come gli occhi e le ali del naso.

  Ombre Crema

  Ombretti cremosi sono abbastanza saturi di colore.
  Essi forniscono acutezza trucco perfettamente in grado evidenziare i tuoi occhi. Oggi Stesso
  È possibile acquistare una tonalità crema della matita, bastone e anche gel-like
  forma.


  L'esperienza ha dimostrato che l'ombra-bastone molto denso nella sua
  texture. Pertanto, possono anche essere usati come un contorno. Ma il
  ombre helevydni appaiono applicata naturalmente e facilmente. Non avrete li
  i problemi.


  Truccatori consigliano l'ombra uso crema come base per la
  secca. Daranno più colore stabile e non si sbriciolano. Essi possono semplicemente mescolare
  con le ombre asciutte. Provatelo e sarete soddisfatti del risultato. Trattare le sopracciglia ombre,
  e sarete piacevolmente sorpresi. Creano un effetto tatuaggio.


  Regole di applicazione. Come applicare l'ombra? Noi raccomandiamo
  mettere le dita, ma li pre-calore, in modo l'ombra sarà migliore
  roztushovuyutsya facilmente. È possibile utilizzare pennelli sintetici che non lo farà
  assorbire il farmaco. Non striscio ombre secolo, meglio uccidere
  il loro. Se sei il proprietario di pelle grassa, si deve camminare un top trasparente
  polvere.


  Crema cosmetici molto economico e versatile per
  le donne. Un sacco di ragazze provato ogni trucco cream più
  non può muoversi ad asciugare. Sembra davvero buono, è facile da applicare a
  la pelle. Siamo sicuri che apprezzerete il suo vero valore.