Su tutti i tipi di componenti dannosi di verdure, frutta, acqua, prodotti di catering è noto da tempo, ma per qualche motivo la maggior parte del rumore è associata con nitrati, anche se, come l'attuale studio, composti azotati è meno meritevole di un simile destino.
  Questo è possibile con la "nytratofobyy" globale degli ultimi decenni? Sembra così.
  Mezzo secolo fa, gli scienziati hanno cercato di limitare il consumo di nitrati che entrano in pratica i livelli massimi ammissibili rigoroso. Indubbiamente, la ragione di questo è stato, ed è stata la capacità di trasformare il nitrato in nitrito, che a sua volta forma nitrosammine cancerogene - estremamente pericolose.
  Che cosa succede, le verdure e la frutta sono essi stessi possono avere proprietà cancerogene e provocare il cancro? Come si è scoperto, no. Non si verifica Le trasformazioni chimiche sopra nel corpo umano. Assortimento giardini contengono un gran numero di antiossidanti che bloccano la formazione di nitrosammine. Dal punto di vista della scienza prova oggi per i nitrati non è così rilevante, e frutta e verdura completamente riabilitato. Formalmente il contenuto di azoto limiti è memorizzato, ma il mondo scientifico esprime sempre la loro stupidità, soprattutto se si considera il fatto che circa il 30 - 50% di nitrato di entrare nel corpo di produzione propria.
  Cosa succede ai nitrati in realtà? In bocca, attraverso l'attività dei batteri, queste sostanze vengono convertiti in nitriti. Ultime entrare nello stomaco, convertito in ossido nitrico - un vero toccasana per tutti noi.
  Il corpo umano non è in grado di produrre ossido nitrico in quantità necessaria per mantenere una salute ottimale. Questo è particolarmente vero sullo sfondo della vita moderna maggior parte delle persone, caratterizzati dalla mancanza di sufficiente attività fisica, la dipendenza da Fast - alimenti e di altri fattori negativi.
  L'acido nitrico è essenziale nella gestione di dilatazione dei vasi sanguigni, che è essenziale per il corretto flusso di sangue agli organi e il cuore efficace.
  La struttura, di ossido di azoto contribuisce a migliorare l'offerta di ossigeno, vitamine, nutrienti.
  L'ossido nitrico massima aiuta il sistema immunitario a svolgere importanti funzioni antivirali e antibatteriche. Senza questo problema sarebbe impossibile normale funzione di organi riproduttivi e funzioni del corpo umano.
  Posso concludere da questo che i nitrati sono sicuri? Sì categoricamente insistere su questo ancora. Comunque, il motivo per panico, ma una dose eccessiva di nitrati come minaccioso effetti negativi, tuttavia, e molte altre sostanze. Perché frutta e verdura per portare il massimo beneficio, si dovrebbe comunque evitare il sovraccarico dei nitrati. Per controllare questo punto è facile con indicatore nitrati. Ora nei negozi modelli abbastanza preciso e poco costoso.
  In generale, gli esperti consigliano di mangiare più frutta e bacche. Essi contenuto di tutte le sostanze pericolose è notevolmente inferiore rispetto ad altri prodotti. Inoltre, sono ricchi di antiossidanti - veri custodi della nostra salute.  

  Nei primi due anni di vita del bambino impara al 80% delle informazioni in futuro determinare la sua identità. Per questo motivo durante la conoscenza del bambino del mondo e le sue leggi, i genitori devono prestare particolare attenzione - sono obbligati a proteggere i propri figli da tutti i tipi di fattori negativi gli danno molto tempo per studiare le sue abitudini e comportamenti.
  La conoscenza accumulato nel tempo aiuto per capire se lo sviluppo del bambino se è nell'ordine sia della fisica e livello psicologico.
  Madre attenta ha informazioni su come il bambino dovrebbe comportarsi in una determinata fase della vita nota subito avuto problemi nello sviluppo, se del caso appaiono, e tempestivamente cercare un aiuto professionale. Come sapete, la diagnosi precoce delle malattie che causano ritardo psicomotorio dietro i loro coetanei nei bambini - il successo del loro trattamento.
  Che cosa può bambino in 3 mesi?
  C'è un mondo di due bambini identiche, in quanto non c'è il tempo lo sviluppo di algoritmi cornice chiaramente definita. Tuttavia, ci sono una serie di cose che un bambino di 3 mesi dovrebbe essere in grado di fare.
  In primo luogo, se fossero rimasti indifferenti osservatore di tutto ciò che sta accadendo intorno, ma ora è in grado di comprimere camme o cercare di afferrare un oggetto in movimento, prima di andare raramente. Grande interesse per lui è il proprio corpo: il bambino considerare attentamente le braccia e le gambe, li controlla per la forza e il sapore. Il bambino è sicuramente in grado di tenere la testa, seduti nelle mani di adulti, o prenderlo mentre giaceva a pancia in giù. In caso contrario, significa che i muscoli del collo sono sottosviluppati e devono contattare la sala massaggi o consultare uno specialista. Alcuni bambini tre mesi può facilmente perekotytysya dalla pancia to back, appoggiata al lato dell'arena o il letto. Preso stessa resistenza verticale e sentimento sotto i piedi, cercano di spingere, controllando il proprio potere.
  In secondo luogo, i bambini di tre mesi fanno un salto significativo nello sviluppo mentale. Poco attenzione è facilmente guardare gli oggetti che fanno un suono, e il suo piccolo viso si può leggere o gli godere di ciò che sente o no. L'evento incredibile per ogni madre - l'emergere di sorriso consapevole - accompagnato da una maggiore assunzione espresso emozione. Il bambino ama attenzione degli adulti, conferisce un sorriso quasi tutti coloro che gli parla, può girare la testa alla persona che lo chiama. Di tutti il ​​bambino folle distingue chiaramente tra mamma e papà (ora non solo l'odore, ma anche con la voce) e risponde alle loro paratia aspetto gambe attivi, ictus o suono speciale - fыrkanem "ahukanem." Ci si sente diversa intonazione in una lingua straniera e può avvertire lo sforzo, testimoniando una discussione o considerazione.
  Abilità comunicative bambino
  Come per la comunicazione, 3 mesi di bambino cerca attivamente di contatto non solo con il mondo esterno, ma da esseri umani. Egli sa già che gli adulti si rivolgono a lui, e lottando per comunicare genitori ottenere un semplice discorso in risposta a quasi ogni parola o frase. È interessante notare che (telefonata, il suono della campana bubenchykov TV) altri suoni in modo che il bambino non risponde. In precedenza, il bambino ha imparato a ingannare la madre e il suo attirare a lui, piangendo con mezzi primari di comunicazione in tre anni ha phykaye meno frequentemente - circa un'ora al giorno in generale. Se il bambino è di cattivo umore per molto più tempo, non è un occasione per fare riferimento al pediatra - forse era malato.
  Molto importante è una cosa come tocco tattile. E 'importante corsa il bambino delicatamente e applicarlo nenastoychyvo cellule per vedere se ha una reazione agli stimoli esterni. A 3 mesi, il bambino reagisce già al dolore, e il periodo tra il momento della lesione e il tempo di risposta significativamente ridotto. Lo stesso vale sensazioni sgradevoli - umidità fredda e pannolini bagnati, odori e sapori. Quindi, se il bambino non risponde agli stimoli chiaramente negativo, è un'occasione per riflettere sulla correttezza del suo sistema nervoso centrale e il cervello.
  Giochi per tre bambini
  A 3 mesi, il bambino deve in primo luogo, non giocattoli, ed in costante contatto con le persone. Per lui, l'esercizio più utile è quello di comunicare con mamma e papà, ascoltare storie, poesie, canzoni, lichylok.
  Conversazione significativa con il vostro bambino favorisce lo sviluppo del linguaggio, riduce la probabilità di suoi difetti, lenisce il bambino quando è eccitato. E 'importante rafforzare i gesti conversazione attiva: se il bambino qualcosa "commenta" dovrebbe essere lo lasciò cadere indietro, chiudere gli occhi e aprire, aiutandosi con le mani. Vedere un esempio, un bambino in una così tenera età inizia a esercitare in modo indipendente se è sveglio, quasi costantemente in movimento, lavorando i muscoli degli arti e delle articolazioni. Le maniglie sono quasi principale i suoi giocattoli.
  Da tre bambini distinguono tra buoni colori contrastanti, vale la pena acquistare il libro con grandi immagini a colori, guidare un dito attraverso le immagini, lasciando il bambino guardare lo sguardo e spiegando il significato di vari oggetti e forme. Una cosa interessante da fare per lui controllerà la propria immagine riflessa in uno specchio, naturalmente, sotto l'occhio vigile di mamma o papà.
  Il più adatto a questa età luminoso, grandi giocattoli realizzati con materiali naturali, così come cattura l'oggetto in mano, il bambino molto probabilmente tirare la bocca. E 'preferibile così divertente che irritano i sensi del bambino e portarlo a informazioni utili - chiamate, pistola e altre opzioni forti, brillanti o tattili.
  Inoltre ruolo altrettanto importante nello sviluppo estetico di bambini che giocano la musica che lo ha sviluppato passioni e abitudini, e in alcuni casi anche lenisce bambino turbato o spaventato.