Che cosa rende una donna attraente e bella? Proprio così, vitino di vespa! Ma cosa succede se il corpo è imperfetto? Come fare vita visivamente più sottile e femminile? Per alcuni metodi efficaci.

  Andando drammaticamente

  Ridurre significativamente la vita solo visivamente non funzionare, quindi è necessario agire in altri modi. Consideriamo i punti più importanti.

  Come devo mangiare?

  Prima di tutto, valutare e cambiare la loro dieta. Qui sono i principi fondamentali:

  Mangiare piccoli. Ciò significa che i pasti un giorno dovrebbe essere almeno 4-6 porzioni ma allo stesso tempo devono essere piccole. L'intervallo tra i pasti non dovrebbe superare 3-4 ore. Comprare per una piccola piastra e utilizzarlo per controllare il numero di porzioni, che dovrebbe idealmente essere 200-250 grammi.

  Massima ridurre il consumo di grassi, dolce, farina e fritte. Questo guasta non solo l'intera vita e la forma in generale, ma anche insalubre.

  Mangiare più verdure, frutta e verdura, latte e latticini, legumi, cereali e cereali, carne magra e pesce.

  Cuocere tutti gli alimenti sono migliori e più sani mezzi dietetici. Cucina accettabile, stufatura, cottura e fumante. A proposito di frittura dimenticare!

  Essere sicuri di mangiare cibi che migliorano la digestione, frutta e verdura ricca di fibre (questo include barbabietole, ravanelli, zucchine, pomodori, zucca, pesche, mele, ecc) e prodotti lattiero-caseari (yogurt, yogurt, yogurt , ryazhenka).

  Non mangiare durante la notte! L'ultimo pasto dovrebbe prendere 2-3 ore prima di coricarsi.

  Sport

  Si può fare esercizi che vi aiuteranno a rendere la vita più sottile ed evidenziare. Ecco i più efficaci:

  Hoop Steep. Meglio comprare Hula hoop con sfere di massaggio. Engage ogni giorno per 15-30 minuti, e in un mese vedrete i risultati.

  Aiuto per le piste. Bend in diverse direzioni, in avanti e indietro.

  Sedersi sul pavimento, le braccia allargate, e diffondere le gambe, per quanto possibile. Lentamente ruotare il corpo a sinistra, per quanto possibile. Tenere la posizione finale, ritorno alla posizione di partenza. Tornate verso l'altro lato. Totale eseguire 20-40 ripetizioni.

  Come rendere visivamente più sottile vita: trucchi

  Così come ridurre visivamente vita? Ci sono diversi modi per farlo, dicono più su di loro.

  Selezionare il formato che copre

  Se si pensa che con l'acquisto di una dimensione più piccola cosa, si occuperà in miniatura, è molto sbagliato! Infatti il ​​contrario. Sovrastante il modo, al contrario, rendere visibile e manifestare tutti i difetti.

  Così la vostra vita sarà ridicolo, si sottolineano tutto ciò che non ha bisogno di allocare. Quindi, scegliere la giusta dimensione. I vestiti non devono essere troppo cinghia. Mettere cosa, camminare in essa. Devi essere liberamente e facilmente. Se vi sentite costretti, cosa pomiryayte di essere più grande di.

  Il tessuto giusto

  Prestare particolare attenzione alla selezione dei tessuti, che ha fatto di abbigliamento. Non scegliere tessuti elastici sintetici. Non acquistare prodotti dalla maglieria, soprattutto sottile, perché molti di loro sono adatti solo ragazze con una figura perfetta.

  Inoltre, si deve rinunciare al troppo pieno e materiali lucidi come scintillio aggiungerà volume e peggiorare la situazione. Dimenticate i materiali trama tridimensionale. E 'meglio scegliere tessuto denso. Aiutano nascondere i difetti e con lo stile giusto per sottolineare la dignità.

  Colori e stampe

  In evidenza completi, e nella maggior parte dei casi questo è vero (ci sono eccezioni, ma ne riparleremo più avanti). Quindi è meglio scegliere i vestiti profondi, scuri e nobili colori: blu, verde smeraldo, bordeaux, cioccolato, nero, viola.

  Come per le immagini, che devono essere piccoli e non molto evidente. Ma le grandi immagini luminose si deve dare, che attirerà l'attenzione alla vita e ampliare visivamente. Sulla striscia e piselli dimenticare, questo non è le migliori opzioni.

  Scegliere il giusto stili cose

  Lo stile corretto può fare miracoli e plasmare cambiamento irriconoscibile. Qui ci sono alcune opzioni per un vitino da vespa:

  Se si dispone di una figura snella, ma la vita non è espresso, quindi con tutti i mezzi comprare un caso vestito di baschi. Vi aspetto femminile e la vita diventa femminile e delicato.

  Abiti e gonne stile nuovo look creato solo per voi! Surround svasata bottom top conciso e stretto - questo è ciò che favorevolmente sottolineare la vostra vita e rendere l'immagine un romantico e femminile.

  Nota gonne e abiti con un odore, che corrispondono anche a voi.

  La giacca aderente si trasformerà in una vera signora con un vitino da vespa.

  Scegliete un modello con fondo aperto, top-aderente e una vita diversa.

  È possibile avvicinarsi cose surround superiore, per esempio, con fronzoli o volant al petto.

  È opportuno essere gonne a vita alta.

  Si prega di notare pantaloni e jeans a vita alta.

  Gonna a matita anche contribuire a rendere la vita più sottile.

  Scegliere gli abiti giusti

  Correttamente intimo scelto anche contribuire a ridurre il punto vita. È possibile acquistare i pantaloni a vita alta o cintura, che eliminerà tutto superflua. A coppe del reggiseno con box rendono chest più grave che riduce visivamente il punto vita.

  Alcuni trucchi e segreti

  Little Secrets and Tricks:

  Utilizzare la cinghia! Sottolineare la cintura in vita aiuta colore contrastante. Ma se la vita è molto voluminoso, rifiutare spalline sottili. Per inciso, in questo caso, è possibile scegliere un abito luminoso e imposta dalla cintura nera (questo è solo un eccezione alla regola che un luminoso completo).

  L'ideale sarebbe una combinazione di fondo scuro e luce superiore. Thalia sarà sicuramente più sottile!

  Assicuratevi di indossare corsetti!

  Inserti colorati a contrasto sui lati rendono la vostra vita incredibilmente sottile, quindi prestare attenzione a questo dettaglio.

  Evidenziare resto del corpo. Per esempio, le gambe aperte e conquistare tutta profonda scollatura. Poi la vita sarà più sottile.

  Sembra estremamente e conquistare l'altro sesso!  

  In termini di molto difficile da immaginare un giovane armadio fashionista con interessante senza vestiti in denim, probabilmente può trovare un paio di jeans preferiti, e forse anche là pantaloncini o gonna sapone.
  Tessuto Denim - versatile per la sua cucire quasi tutto quello che vuoi, i vestiti, e lei rapidamente guadagnando popolarità livello, se si tratta di jeans o vestito.

  Parlando di abiti denim - una cosa interessante e universale ogni guardaroba femminile, perché questa roba può essere facilmente messo su ogni caso decisivo, sia esso un appuntamento romantico, incontro di lavoro o anche un matrimonio!

  Non stupitevi, ci sono fan accaniti denim risolti in un passo così disperata - abito da sposa con i jeans e, più interessante, spesso il risultato è davvero impressionante. Che dire, abiti denim davvero ha vinto l'amore e popolarità tra le donne, che conquistano la loro bellezza, praticità e convenienza.

  Un altro importante vantaggio di tali indumenti come effetto negativo sulla popolarità è la sua capacità di fare meglio di quello che realmente è, in jeans vestito molto più facile guardare sexy e seducente qualsiasi forma.
  Nonostante il fatto che il primo di denim cuciti per lo più uniforme e da lavoro, oggi crea oggetti davvero interessanti e talvolta unici che provocano una tempesta di emozioni positive in moda di oggi.

  Attirare l'attenzione a questa crescente popolarità di designer di abbigliamento denim in tutto il mondo con particolare zelo offrire al mondo nuove e nuove collezioni di abiti di moda denim e denim che occupano un posto speciale. Ma cosa indossare così interessante, ma allo stesso tempo, le cose abbastanza controverse, perché richiederebbe probabilmente qualche conoscenza di alcune norme?

  In realtà, i più piacevoli bugie qui - confortevoli e accessibili, abiti in denim si combinano perfettamente con qualsiasi abbigliamento, calzature e accessori quasi ogni immagine del loro aiuto viene fornito completo, comodo, interessante e lussuoso. La cosa più importante - è quello di scegliere il giusto stile, perché in realtà scegliere ciò che è.

  Gli stili più popolari di abiti denim. Cosa scegliere?

  La scelta dei modelli nell'ordine naturale, deve dipendere dalla situazione specifica, perché questo dipenderà in gran parte il tuo aspetto. Ad esempio, denim dress - una grande opzione per un appuntamento romantico, perché questi abiti si guarda sempre molto femminile e bello.

  I modelli più ideali vestiranno con gonna svasata che legano una cintura sottile per accentuare la buona vita. Un'altra buona opzione - un modello a vita alta, di solito sono fissati alla gola, può essere integrato così popolare questo collare stagione, spesso decorati con borchie di metallo, pietre o paillettes. Questi modelli sono ideali per le alte scarpe con zeppa tacco che danno risalto a lungo e le gambe sottili signorina.

  Se avete paura che denim grezzo non può giocare immagine morbido ed elegante, quindi prestare attenzione al modello, decorato con ogni sorta di volant e pizzo - sembra molto romantico e femminile.
  Si tratta di una armoniosa combinazione - jeans blu e bianco (beige) di pizzo. Abito denim Gentle con volant combinato molto bene con le scarpe per andare basso, come ballerine o sandali. Un'altra opzione è quella di creare un'immagine romantica - un abito lungo, integrato da una sciarpa leggera e una piccola quantità di accessori. Ricordate, vestito denim lungo - questa è una forte enfasi nella vostra immagine che non tollera la concorrenza, in modo da poter integrare leggermente.

  E ogni giorno?

  Se si vuole ricreare l'immagine ogni giorno, è meglio scegliere una breve e pratici modelli che si fondono con il ritmo quotidiano della vita.

  Sembra buono abiti giovanili, camicia di jeans che meglio si adatta magro ragazze. Miglior abito-camicia combinato con scarpe basse go - ballerine, sandali o scarpe da ginnastica, una immagine possono essere facilmente integrati paio di accessori interessanti, come cintura in vita per i proprietari di magnifiche forme.
  In caso di una serie serata fresca può essere integrato giacche di pelle giacca di pelle o cardigan leggero, mescolare pelle marrone e denim leggero è diventato un classico, quindi non abbiate paura di giocare a sua immagine qualcosa di simile.

  L'unica cosa che vorrei mettere in guardia circa il rischio è una combinazione di denim chiaro e pelle nera, sia che si verifica nei vestiti o scarpe esterno, a volte sembra che qualcosa maleducato.
  Alcuni progettisti consigliano di evitare del tutto così, a loro avviso, le gambe devono essere solo le scarpe chiari o scuri, finché non nero. Anche se, a dire il vero, è un secolo di esperimenti e varie scoperte creative, quindi se volete provare qualcosa di nuovo, non privarsi del piacere.

  Vi è un secondo malinteso comune: molti credono che sarà look elegante se si combinano vestito di jeans e stivali da cowboy marrone, perché è, infatti, lo stesso classico! Questo, naturalmente, sì, ma c'è un piccolo avvertimento: come complesso è perfetto per paese-partiti, ma non a marciare ai negozi o passeggiata nel parco.
  Per un'immagine di tutti i giorni stilisti consigliano di utilizzare una camicia bianca leggera, che getta sopra il vestito, senza abbottonarsi e, quindi, la creazione di una negligenza armonioso e leggerezza. Sembrerà elegante combinazione di stile diretto o equipaggiati con scarpe leggere navette oltre tacco medio e borsa da abbinare.

  Ragazze con grandi dimensioni possono provare abito denim con corsetto che tirerà tutte le pieghe in più soprattutto in luoghi pubblici. Anche per proprietari chilogrammi o dare una posizione abito perfetto A-style, che nascondono completamente pancia Sonsy.
  Se si sceglie un vestito per escursioni estive e passeggiate lungo la passeggiata, è meglio smettere di Prendisoli jeans - luce e incredibilmente bella soluzione.

  Al lavoro, sia in vacanza!

  Se il vostro ufficio non dispone di un codice di abbigliamento rigoroso il venerdì o è permesso giornata jean, fretta per pagare questo vestito denim scopi meglio accentuare la tua figura, ma allo stesso tempo, si prega di compilare senso di comfort. Sarà interessante osservare caso abito corto, ha aggiunto una camicia leggera o di golf alla gola.

  Abito bustier - anche una buona opzione che darà l'immagine più sessualità. Ma come scegliere il modo migliore per questi modelli? Quali gioielli e accessori per scegliere il migliore? Ideale apparirebbe bracciali e collane con una pelle chiara opaca, decorazioni in legno o gioielli di metallo.