Nutrizione per gravidanza
  Mangia regolarmente e usare il cibo sano . Cercate di gravidanza abbandonare le loro passioni alimentari, in particolare di coloro che salati, cibi piccanti, carni. E naturalmente tutti i prodotti "fast food" escludere dalla vostra dieta, almeno temporaneamente.
  Naturalmente, un importante e modalità.   È necessario rispettare i requisiti di base. C'è poco e spesso, quello principale. Provate a fare il vostro cibo aspetto estetico. La qualità e l'aspetto di forme alimentari in relazione al suo bambino in futuro.
  Non fumare o bere alcolici   (Anche in piccole dosi). Non ascoltare gli amici quando si dice che la birra è frutti sani. Ricordate che nessun strato protettivo della placenta da alcool. Se si beve, sorso però, sapere che questa bevanda sorseggiate il vostro bambino.  

  È possibile, ma consultare il medico.
  Ricordate che non siete soli e carichi pesanti influenzano negativamente il bambino. Ma misure sanitarie non fanno male.
  E non dimenticate di costantemente osservati da un medico.
  Più utile   Questo esercizi speciali per le donne incinte. In questi complessi, ogni esercizio è stato progettato per la vostra condizione.  

? Mangia regolarmente ed utilizzare cibi sani. Ricordate - colpisce la salute del vostro bambino.
? Continuando nablyudaytesya medico. Ricordate - il medico - professionale. Si può prevenire problemi.
? Engage misure sanitarie. Ricordate che un corpo sano - mente sana!
? Non fumare o bere alcolici (anche in piccole dosi). Ricordate che qualsiasi ritardo e scaricare il vostro "direttamente" arriva al vostro bambino.
? Cercate di essere sempre circondato da belle cose, eventi e circostanze. Ricorda - il bambino nel suo "vede".
? Ascoltare buona musica, si instillare questo gusto infantile musicale. Ricorda - il bambino sentire e distinguere suoni.
? Imparare a gestire le proprie emozioni. Ricorda che la salute emotiva della madre determina il benessere emotivo del bambino.
? Cercare di "andare" sul showdown. Ricorda che lo stress della madre - il principale nemico di sviluppo intellettuale e mentale del feto.
? Armonia della relazione di coppia armonizzare lo sviluppo del feto. Ricorda - il bambino - una fusione di due dei vostri principi.
? Prestare attenzione all'estetica del loro cibo. Ricordate che il tipo di forme di cibo in relazione al suo bambino in futuro.
? Se si decide di espandere la sua famiglia, agire con coraggio. Ricordate - la scelta è vostra!  

  Gravidanza   - Special. Ovviamente, i mezzi cosmetici per le donne incinte dovrebbero inoltre essere speciale.
  Ad oggi, ci sono tendenze generali per la maggior parte dei prodotti cosmetici che i produttori offrono le donne in gravidanza.
? Cosmetici per le donne in gravidanza spesso creati da oli essenziali, vitamine, estratti da piante, alghe e microrganismi.
? Per suscettibilità incinta alla radiazione ultravioletta solare pelle nella formula spesso incluso filtri UV.
? La nuova tendenza - non verniciato composizione pigmentazione naturale o preparazione. Questo impedisce possibili reazioni allergiche nella madre e feto.
  Impresa Rispettato riportato sulla confezione dei risultati dei test farmacologici. Quindi è meglio comprare che il trucco sul pacchetto che si può vedere la scritta "ipoallergenico. Sicuro. Clinicamente testato. " E 'rilassante.

  I vantaggi di cosmetici intimi per le donne incinte

  Parlando di pace. Cosmetici per le donne in gravidanza hanno oggi aroma - e fytoterapevtycheskymy proprietà. Questo non è solo moda, ma anche molto utile come rilassanti naturali innocuo permettono una donna a rinunciare farmaco calmante.
  Oli essenziali ed estratti vegetali non solo la cura per il corpo, ma anche rilassare il sistema nervoso centrale, migliora l'umore, alle prese con le manifestazioni di tossicità e parto - allevia il dolore.
  Mezzi viene applicato sulla pelle pulita dopo la doccia o il bagno quando il corpo riscaldato e suscettibile di minore impatto.
  L'effetto desiderato può essere raggiunto solo con l'uso regolare di cosmetici speciali con una corretta alimentazione e l'osservanza del regime TNP.
  L'uso di alcuni tipi di produttori di cosmetici consiglia la combinazione con leggero massaggio.

  Può danneggiare le donne in gravidanza usano cosmetici?

  Estetiste e medici dicono i danni che può causare alcune sostanze per la salute che sono compresi la composizione dei prodotti cosmetici.
  Non considerato glicole propilenico sempre utile, olio minerale, petrolato, glicerina e lanolina. Questo è discutibile, non provata 100 visualizzazioni%. Al momento dell'acquisto, prestare attenzione a tutta la lista dei componenti. Avete sempre una scelta - di acquistare o meno.

  Cura del seno Cosmetic

  Crepe nei capezzoli, impreparati per l'alimentazione, perdita di elasticità del seno - il problema è molto importante. Naturalmente, la costituzione del corpo e l'eredità - sono fattori importanti, ma la buona cura utilizzando cosmesi moderna può aiutare le donne in gravidanza e in allattamento.
  Indicazioni fondi per la cura del seno:
? Preparazione per l'alimentazione;
? suscettibilità alla rottura del capezzolo durante l'alimentazione;
? pelle secca e flaccida sul seno durante la gravidanza.
  La cura del corpo a stimolare il metabolismo della pelle e aiuta a ripristinare i processi naturali di rigenerazione, idratazione e nutrizione. Tornano la pelle cercando morbida e sana.
  Cosmetici speciali per preparare per il futuro allattamento:
? aumenta l'elasticità e la compattezza di tessuti capezzoli;
? previene la formazione di crepe nel capezzolo durante l'alimentazione;
? ha proprietà antibatteriche, antinfiammatorie e cicatrizzanti.  

  Incinta o no? La risposta a questa domanda che vuole arrivare il più presto possibile. E oggi è reale.
  I tempi in cui per stabilire il fatto del concepimento potrebbe essere dato solo dopo che il ginecologo e l'ecografia, è andato lungo. Ora conoscere la gravidanza (o la sua assenza) può letteralmente tra i tempi. Basti il ​​test rapido contatore domestico.

  Quali esami si basano?

  Il principio della diagnosi in tutti questi dispositivi una gravidanza definita come la presenza nelle donne gonadotropina corionica (hCG). Questo ormone inizia a produrre dopo la fecondazione verificato e prykripylasya alla parete uterina. Che è di circa 7-8 giorni dopo il concepimento. HCG deriva principalmente nel sangue, e la sua concentrazione nei primi anni della gravidanza raddoppia ogni 36 ore. Successivamente comincia a essere determinata nelle urine. Test per la casa in grado di rilevare l'hCG nelle urine dopo 5-6 giorni prima del periodo previsto.

  Leggere il manuale

  Scegliere il test, si dovrebbe prestare attenzione ai seguenti parametri nel manuale:
  Peculiarità . In HCG nel corpo di una donna ci sono altri ormoni che sono struttura molecolare quasi identico ad esso.
  Pertanto, il test può dare risultati falsi. Solo se la molecola di hCG divisione può isolare l'area che distingue questo ormone da altri come lui. Se il test è basato su questo principio, il manuale è al cento per cento specificità hCG. Tali test sono più accurati.
  Sensibilità Or soglia. Lingua rapporto di concentrazione hCG necessaria per la diagnosi. Più tempo, la maggiore concentrazione. La maggior parte dei test hanno una soglia da 25 a 30 mIU / ml - questo è sufficiente per determinare la gravidanza a partire dal primo giorno di ritardo.
  Se questi valori inferiori - la prova risponderà precedenza.

  Nei primi mesi del

  Per coloro che non vogliono aspettare così a lungo, vi è un test di ipersensibilità Swiss - fino a 20 mIU / mL è in grado di rilevare la presenza o l'assenza di gravidanza entro 7-9 giorni dopo (mestruazioni o 5-7 giorni prima attesi) rapporto sessuale. Oltre alla elevata sensibilità, questo test ha una specificità assoluta per hCG, e raccoglie i cosiddetti primi frazioni di ormone, prodotto nelle prime ore di gravidanza. La combinazione di questi tre fattori e rende possibile la diagnosi precoce di gravidanza.
  Il test è presentato in due versioni: una cassetta con una pipetta (necessario raccogliere l'urina in un contenitore separato) jet (analisi può essere eseguita in "derivati" condizioni). Risultato in una o due strisce appaiono in 40 secondi.

  Collegare il computer per verificare

  Gli Stati Uniti ha recentemente iniziato a produrre test di gravidanza digitali. Sembrano un bastone: da un lato - USB connettore è coperto con un cappuccio, e un altro - un dispositivo con la striscia assorbente. A seguito di procedure standard per la raccolta e l'analisi l'unità flash collegata al computer. Il dispositivo, come la sua controparte netsyfrovыe determina il livello di hCG. Grazie alla ionizzazione alimentazione del campione e il risultato viene visualizzato come spettrogramma. Il vantaggio principale di questa prova, forse, è che il risultato può immediatamente inviare un email al vostro medico. Sia il marito o un amico - come ti piace.



  Che

  Cons

  Pro

  Autenticità

  Prezzo


  Strisce per test

  Reagente impregnati strip strati di 5-10 secondi immersi in un contenitore di urina

  Il test può essere eseguito al mattino. Se le strisce troppo lungo o troppo corto immersi risultato del test può essere falso

  Basso Costo

  Low. Di solito quello che dovete fare alcuni test (fino a cinque) per ottenere un risultato affidabile

  15-50 rubli


  Test Tablet

  Piatto di plastica con strisce reattive compositi all'interno e due finestre: campionamento (urine) e leggere il risultato

  Deve raccogliere l'urina in un contenitore separato e poi selezionarlo in un contagocce e gocciolare qualche goccia di un campionamento finestra

  Il valore ottimale qualità-prezzo

  Alto

  100-200 rubli


  Inkjet

  Tip, pressato da materiale fibroso ed ha capillari speciali poste sotto un flusso di urina. Risultato (striscia) è mostrato in una finestra speciale.

  Il prezzo relativamente alto

  Non c'è bisogno di urinare, di conseguenza, il test può essere fatto non solo a casa

  Alto

  150-350 rubli


  Elettronico

  Lo stesso tablet, ma invece di strisce appare incinta o non è incinta

  Il prezzo relativamente alto

  Risultato ben leggere

  Medio, poiché la conversione reazione ad un segnale digitale ridotta risultato precisione

  250-400 rubli


  Autore: Elena Smirnova