Consigli utili e suggerimenti per le ragazze.
Se la pelle è pallida per sua natura, può essere un po 'pidrum'yanytysya. Un bel po ', e non guardare come una bambola. E se ancora deciso di colorare le labbra, la stessa caduta di arrossire pompe.
E 'meglio guardare i vostri blush viso toni rosa e il colore marrone chiaro. Aiutano la pelle un aspetto curato e illuminato dall'interno.
Brown farà arrossire qualche anno in più. Non artificialmente stessi "adulti", godetevi la vostra gioventù.
Come applicare fard
Rimuovere lo specchio e sorridere un po '. Applicare blush sulle guance di chi con un sorriso è diventato più voluminoso.
Applicando arrossire data forma del viso
- Viso tondo - mettere blush sugli zigomi fino alla metà del tempio.
- Face Square - arrossire applicata al triangolo, che è parallela alla parte inferiore del mento.
- Triangolare face - blush viene applicato sotto forma di un triangolo, che è parallela al lato superiore della palpebra inferiore.
- Zigomi alti - blush viene applicata parallelamente al mento dall'orecchio medio agli zigomi.

Applicando arrossire dato forma del viso e blush color

Vi diremo sulle proprietà salutari del massaggio.
Massaggio - abitudine dei giovani
Oltre al massaggio, alla rafforzare i muscoli del collo Vi sono una varietà di esercizi. Ad esempio, gettando indietro la testa, mandibola senza stress, aprendo la sua bocca; tendendo i muscoli del collo e mento, lentamente ma con forza collegare il labbro inferiore del piano.
A rafforzare zona pidboridnoyi eseguito seguente serie: Cattura l'azione con la mascella zevanyy con la bocca chiusa e ripetere più volte, ad ogni contrazione muscolare creando resistenza.
A collo generale rafforzamento   lentamente, mantenendo le spalle, girare la testa a destra ea sinistra, passi indietro e passi indietro.
Questi esercizi eseguiti più volte durante la giornata. Inoltre, per aumentare la circolazione, pacche trattamento dell'acqua sul dorso della mano sotto il mento e lati
Massaggio come indurimento
In questa procedura aumenta il flusso sanguigno, migliora la circolazione del sangue e la nutrizione dei tessuti, è l'eliminazione delle tossine. Questo risultato è ottenuto con qualsiasi metodo di rinvenimento.
Miglior massaggio subito dopo il rilascio di vapore. Per mano scivolò facilmente attraverso il corpo, è possibile utilizzare il sapone bambino.
Necessità di massaggio lungo i vasi linfatici, spostandoli delicatamente, ma non possono toccare il vaso.
Esperti consigliano massaggiare le mani nella direzione della mano al gomito, poi - dal gomito al ascelle. Il molto ascella non comporta: ci sono linfonodi.
Massaggio del piede dei piedi al ginocchio, senza influenzare il linfonodo dietro il ginocchio.
Seduto sulla panchina, si può schiacciare le dita dei piedi delicatamente tirando e piegatura.
Coot necessità di massaggiare l'intera circonferenza.  

Suggerimenti su come scegliere acconciature per ragazzi e studenti. Come scegliere un taglio di capelli per un ragazzo?
Cosa scegliere? Da dove cominciare? Per quello che taglio di capelli per andare appendere fuori amici per capire tutto quello che è venuto solo appendere fuori e non solo sedersi in un angolo? Qui ci sono le questioni più urgenti.
Ora che la persona in testa, di solito la cura di molto di più di quello che aveva in mente.
Madre acconciatura alla moda può permettersi uno, ma il problema è come soci lo apprezzeranno. Ragazzo brillante ed elegante organizzerà tutto come se avesse capelli che crescono direttamente dai suoi meriti unici, continuando la sua personalità, che indyvidualnishe nel mondo e non può essere.
Alle attuali opinioni su qualità personali, è certamente meraviglioso e degno di ogni lode, ma ancora, la tua immaginazione deve essere diretta in un certo modo. Altrimenti presto cominciare a notare che in qualche modo non vpysuyeshsya l'azienda.
I canoni dei moderni acconciature moda sono molto flessibile e mobile. Sono più o meno permettere a nessuno lasciare senza attenzione: non rasata o tagliata o ragazzo disperatamente ricci o trahykov con i capelli filo. Per tutti sono benedetti rifugio e conforto.

Stilisti e barbieri preavviso mondo che i giovani stanno pagando i loro capelli o non più attenzione rispetto alle ragazze. Ragazzi con incredibile velocità e fantasia stili mutevoli e stryzhutsya perefarbovuyutsya e ancora spendere un sacco di soldi per lo styling.
Generalmente, questo fenomeno è chiamato "avidamente! "Perché acconciature moda troppo lungo stata una cosa di sesso femminile. Mighty stesso piano non aveva altra scelta, ma di contemplare la vita in tutta la sua capelli grigi specchio (se fossero memorizzati) e proborchyk brillante. Ora, grazie a Dio, l'impero della moda ha emanato diversi decreti relativi agli uomini "abbandonati" e ha permesso loro di fare tutto ciò che il tuo cuore desidera! Ad esempio, dipinte a colori vivaci, znebarvlyuvatysya pallido riflessi gialli e fare (se non tutta la tintura dei capelli, e singoli fili o scoppi, per esempio). I capelli hanno tagliato i capelli stile e come si può in alcun modo, ma con i capelli.
Se righello lisci, capelli abbastanza otraschennыh, farlo (non solo, ovviamente, ma il barbiere): Tagliare i lati dei capelli più corti e ferie più lungo dalla fronte. Con questo taglio di capelli può rendere l'umore conclusione: volevo - vuole così respinto - diviso in separazione. Se l'immagine alienato spettatore può zvisyty frangia lunga e gli occhi guardare fuori da sotto di essa, come da copertina di segretezza. In queste acconciature è uno svantaggio: sono capricciosa. Esse richiedono che i vostri capelli è sempre stato pulito.
Se vidroschuyesh capelli, come il Samson biblica, dorastyl alle loro spalle possenti, non lasciare che pendono a caso.
Lascia i capelli appendere elegante. Ad esempio, tagliare una scala che porta a filamenti brevi scoppi lunghi sopra le orecchie.
Se hai i capelli tesse e Slädu loro no, postryzhusya più breve e zachesыvay tuoi ricci splendidi li sta allungando con gel o mousse. Per vivacizzare può rilasciare una ruota che gira sulla fronte. Basta fare in modo responsabile. E vediamo che falena stava volando, non sporge come una grande scheggia a causa dei costi eccessivi vernice o mousse.
Se vi dirigete in presenza di crescente duro e capelli disordinati, si risparmia capelli piuttosto breve. Mentre siete a scuola, si può camminare delicatamente con stile elegante, e altri momenti benefici trasformare in moda Tina con picchi in testa. "aderenze" - un termine parrucchiere che in inglese significa "picchi". Una vita è un miracolo parrucchieri è sapientemente impostato in posizione verticale e incollati con un gel per separare fili. Se siete troppo pigri o non organizzare picchi tutta la testa, skuyovd pochi colpi e il resto solo pettine.
Se sei un fan di chelochek chubchykov e organizza la testa con una breve frangia taglio di capelli, pubblicato sulla fronte come filoni separati.
Fuori moda essere curati i capelli. Se i segnali di testa che si sono da tempo dimenticati, non cerca un riconoscimento pubblico.
Moda giovane uomo deve guardare pulito e esteticamente lasciare che guardare i vostri capelli, persone si rendono conto di avere abbastanza tempo dedicato ad essa.
Capelli dovrebbe essere pulito e sano, hanno bisogno di tagliare fino al punto di ricrescita. In caso contrario, tenuto un po 'sulla cresta della moda, è lo sletysh a testa in giù, quando i capelli inizia a perdere la forma originale. Utilizzare un buon shampoo e balsamo. Per inciso, l'ultima - se non si sa - sono utilizzati per dare elasticità dei capelli e di evitare il problema di elettricità statica.  

  Le coppie che non usano contraccettivi o utilizzati come metodo di protezione dal ritiro indesiderate gravidanza, spesso mi chiedo: è possibile rimanere incinta durante il ciclo mestruale?
  Non esiste una risposta univoca a questa domanda non esiste. Per capire il motivo per cui una donna può rimanere incinta durante le mestruazioni va detto che il ciclo mestruale.
  Ciclo mestruale: l'identificazione e la fase
  Il ciclo mestruale è chiamato variazioni ricorrenti nel corpo di una donna che la fertilità. Ci sono 3 fasi del ciclo mestruale (sulla base delle variazioni nelle ovaie).
  1. Fase follicolare inizia il primo giorno delle mestruazioni. In questo momento la piena maturazione del follicolo dominante. La durata della fase è di circa 14 giorni (range varia tra 7-22 giorni).
  2. Fase Ovulyatornaya non dura più di 3 giorni. In questo momento, vi è un forte rilascio dell'ormone luteinizzante, che completa lo sviluppo del follicolo dominante. Quando la concentrazione di LH nel sangue raggiunge la massima concentrazione, l'uovo lascia il follicolo e inizia il suo percorso attraverso l'addome. È in questa fase del ciclo di probabilità di gravidanza è più alta.
  3. Dopo il rilascio delle uova inizia terza fase del ciclo mestruale - luteale. La sua lunghezza - circa 2 settimane. Al posto bolla hraafova inizia a sviluppare il corpo luteo, che secerne progesterone ed estrogeno. Questi ormoni preparano l'utero per una possibile gravidanza. Se si verifica la gravidanza, progesterone prodotto dal tempo fino solo la placenta non produrrà gli ormoni necessari. Se una donna non è incinta, la quantità di progesterone diminuisce costantemente, vi è una maggiore sintesi delle prostaglandine, che innescano il rifiuto dell'endometrio.
  Giorni pericolosi e sicuri
  Sulla base del materiale di cui sopra, è evidente che la più alta probabilità di rimanere incinta - 14 giorni dall'inizio delle mestruazioni (più o meno 3 giorni). Questo è vero per le donne, il cui ciclo è di 28 giorni. Nel caso di corto ciclo mestruale - 21-23 giorni - la seconda fase può iniziare negli ultimi giorni delle mestruazioni. Non dimenticate che l'uovo è vitale per una breve 24-36 ore e sperma - per una settimana. Quindi, se l'atto sessuale è stato commesso negli ultimi giorni delle mestruazioni, la donna può rimanere incinta.
  A volte una donna non è ovulazione uno per ogni ciclo mestruale, ma due. Capacità di maturazione di due uova quasi essere contemporaneamente una caratteristica genetica delle donne o il risultato di grave stress. Questa funzione può anche causare incinta durante le mestruazioni.
  Relativamente sicuro possono essere considerati i primi 2-3 giorni di mestruazioni, come scarico profuse influenzare negativamente sperma e li uccidono.
  Il metodo di calendario, inoltre, non può essere considerata efficace prevenzione della gravidanza dopo l'ovulazione non dipende solo fasi MC, ma anche sull'ambiente.
  Il miglior metodo di contraccezione per le coppie che non usano contraccettivi, è una misura di temperatura basale nelle donne. La temperatura viene misurata nell'ano ogni mattina contemporaneamente per 4-5 cicli mestruali. Ovulazione avviene nei giorni in cui la temperatura basale aumenta. Pericoloso ritenuto a 5 giorni prima dell'ovulazione e 6 giorni dopo.
  Così, il sesso durante le mestruazioni può portare a gravidanze indesiderate, quindi è meglio non essere pigri e utilizzare contraccettivi durante il rapporto. Se siete totalmente contro qualsiasi ormonali o barriera metodi di contraccezione, utilizzare il metodo di misurazione della temperatura corporea basale. Questo metodo consente di risparmiare la naturalezza massima del rapporto, ma, purtroppo, ancora non protegge contro la gravidanza del 100%.