Cicoria - una pianta perenne selvaggio con ramificato deriva direttamente. Essa si verifica nel centro e nel sud. Molto senza pretese, cresce in terreni abbandonati, lungo le strade e lungo i fiumi. Cicoria era noto agli Egizi e Romani in tempi antichi, lo usavano per mangiare un'insalata, come apprendiamo dagli scritti di Plinio e Orazio. In Europa, la pianta è coltivata specificamente per la produzione di bevande e farmaci.
  Pianta fiorita da giugno a settembre, il suo blu, a volte fiori rosa o bianchi riuniti nel cosiddetto paniere. Fruit - achenio. Mandrino radice di cicoria - un lungo e carnoso. Che cosa è così apprezzato è abbastanza brutta pianta in passato, e la cicoria è utile per noi?
  La parte più preziosa della pianta che ha proprietà astringenti, saharoponyzhayuschymy - la sua radice. Esso contiene, basato su peso secco, il 60% inulina sostanza unica. Questo tipo di polisaccaridi, a differenza amido viene ben assorbita diabetici. Contiene la radice e un'altra sostanza preziosa - intybin Questo glucoside che è ampiamente utilizzato in prodotti farmaceutici. Radice di cicoria è in grado di rimuovere la tachicardia, vasodilatazione. Oltre a queste importanti questioni in radici di cicoria fino al 15% di zucchero è amaro, resinoso e tannini, acidi organici, vitamine B, C e carotene. Ma non solo utile radice di cicoria, contiene anche i colori glicosidi, l'idrolisi è diviso in glucosio e eskuletyn.
  Preparati a base di fiori di cicoria selvatica, calmare influenza sul sistema nervoso centrale, che disciplina l'attività del cuore, rallentando il passo i aumentare l'ampiezza. L'inulina è trovato e le foglie delle piante, e dei suoi semi, quest'ultimo contenente aldeidi protokatehynovыy. Nel caseificio succo cicoria contiene sostanze amare laktukopykryn, laktutsyn, taraksasteryn.
  Cicoria si trovano spesso nella parte di molti farmaci antimicrobici, anti-infiammatorio, calmante, urine - e azione coleretica. Si regola il metabolismo e agire come antipiretici, analgesici. La maggior parte delle proprietà curative di attenzione cicoria trovare la cura delle malattie del fegato e del tratto gastrointestinale, disordini metabolici, nelle malattie della milza e reni.
  Nella medicina popolare, infusi e decotti delle radici viene utilizzato per migliorare la digestione, aumento dell'appetito, come un sedativo, un generale.
  Tintura alcool rubdown o decotto di lavaggio (refrigerato) radice di cicoria raccomandati per l'eczema, vecchie ferite e anche alcuni tumori.
  Anche come infusione agente esterno usato per abrasioni, psoriasi, dermatiti atone. In questo caso consigliamo di mettere su una mezz'ora ogni giorno fytoapplykatsyy per asciugare la superficie stillicidio. L'infusione e decotto delle radici è utilizzato per il lavaggio ferite e abrasioni, come fytoapplykatsyy dermatiti (seborroica, allergica), processi infiammatori acuti. La struttura, piante medicinali hanno portato al suo uso in spoliskuvachah che sono raccomandati per capelli grassi e poredenyy.
  Decotto Molto utile di cicoria dopo di epatite acuta virale nel periodo di recupero, con qualsiasi malattia del fegato, con sovrappeso. Cottura: 1 c. l. radice schiacciato prendere 05 litri d'acqua, far bollire per 30 minuti, filtrare. Prendere 05 tazza tre volte al giorno prima dei pasti.
  Quando diatesi nei bambini con lozioni, bagno o abluzione di notte con il brodo: prendere 4. l. miscela (uguale) di cicoria terra e radici schiacciato, versare 1 tazza di acqua, far bollire per 30 minuti, dopo il filtro e squeeze raffreddamento. Di solito dopo 2-3 trattamenti si verifica un netto miglioramento. Nel trattamento di eczema consigliamo anche di bere 2-3 tazze al giorno decotto di radice di cicoria (1 L.), dente di leone, finocchio, orologio, frangola corteccia (tutto 20 h). La miscela viene versata un bicchiere di acqua bollente e mantenuta per 15 minuti in un bagno di acqua per 15 minuti. Drain, spremere, versare acqua per 1 tazza.
  Una molto interessante infatti: reception succo 200 ml di cicoria, sedano, prezzemolo e carote al giorno per diverse settimane normalizza visione.
  Altrettanto cicoria utile estrarre un terzo di cucchiaino per ogni tazza di acqua bollente, mescolare e bere il tè con miele.
  Cicoria - ottimo sostituto del caffè può essere utilizzato al posto, e come integratori e arricchisce per le sue proprietà curative. Questa bevanda migliora la circolazione sanguigna, sciogliere i calcoli biliari, dà vigore al mattino e alla sera aiuta con l'insonnia.
  Così, cicoria - una vera e propria manna dal cielo per i bevitori di caffè che bevono questo fortemente controindicato, per esempio, per le persone con pressione alta. E non c'è probabilmente nessun altro tali impianti che potrebbero adeguatamente sostituire e così integrare questo prodotto esotico.
  Se un po '(circa il 20% del singolo caffè) cicoria aggiungere una tazza di caffè, abbiamo quindi neutralizzare completamente gli effetti negativi del caffè e integrare in modo significativo la bevanda proprietà curative. Aggiungi cicoria nel latte 4 volte migliora la digeribilità, v. Per. Prevenire la formazione di grumi durante la coagulazione nello stomaco.
  Per fare una bevanda da cicoria, dovrebbe essere preso letteralmente un terzo cucchiaino Mr. 250 ml di acqua. È possibile, come il caffè, aggiungere la panna o latte, una bevanda sahar.Ochen utile per le madri in gravidanza e in allattamento.
  Per prevenire l'anemia, la gravidanza frequente, i medici raccomandano una ricetta:
  1 cucchiaino succo di cicoria diluito in 100 ml di latte, bere 3-4 g. al giorno. Juice ottenere questo: lavare germogli (con boccioli di fiori) oshparyuyemo poi con acqua bollente, schiacciato in un tritacarne e spremere il succo. Prima dell'uso, è necessario un paio di minuti per far bollire.
  Controindicazioni piante medicinali in un po ', ma sono. In malattie come le vene varicose e le emorroidi, si applicano radice di cicoria non è raccomandato.  

  Cicoria ha una gamma molto ampia di applicazioni in medicina, grazie alle proprietà benefiche. Alla base di inulina di cicoria contenute - un polisaccaride, che è ampiamente utilizzato nella dieta dei diabetici. Inoltre, il intybin glicoside è utilizzato nel settore farmaceutico, rimuove tachicardia, dilata vasi sanguigni ed ha un effetto calmante sul sistema nervoso centrale. Inoltre, le radici di cicoria contengono zuccheri, acidi organici, tannini, sostanze amare e resinose, carotene, vitamina B, C.
  In medicina utilizzare antimicrobiche e astringenti cicoria. Cucinato con le sue radici decotti e infusi aumentare l'appetito, aiutare il cuore, migliora la digestione. E 'utilizzato anche per il fegato, reni e milza. Eczema, vecchie ferite, tumori utilizzati rubdown cicoria decotto della radice o alcool tintura.
  Cicoria è considerato un ottimo sostituto per il caffè. Egli non solo sostituire il caffè, e promuove una migliore circolazione del sangue, aiuta a far fronte con l'insonnia, si dissolve e rimuove i calcoli biliari, e dà coraggio mattina. Root cicoria ha proprietà antidiabetici, rendendo utilizzato con successo nel trattamento del diabete di tipo 2.
  Spesso cicoria aggiunto ai vari farmaci che non è un caso. Questo perché ha un effetto antimicrobico, antinfiammatorio e lenitivo, stimola l'appetito e ha coleretica e diuretica. Le più grandi proprietà medicinali di questa pianta è indicata nel trattamento del fegato e del tratto gastrointestinale. Tuttavia, va tenuto presente che l'utilizzo di cicoria non è raccomandato per vene varicose, la presenza della malattia e emorroidi.
  Decotto di cicoria può essere preparato nel modo seguente:   2 cucchiai di radici schiacciate brew 05 litri di acqua e far bollire per 30 minuti. Poi infuso per mezz'ora e filtrata. Prendere il brodo risultante a mangiare mezza tazza 3 volte al giorno.
  Come un mezzo esterno di questo decotto di cicoria utilizzata per il trattamento di bolle, eczema, psoriasi, dermatiti. Fytoapplykatsyy bisogno di fare per 20-30 minuti ogni giorno per ridurre l'infiammazione o seccare la pelle. Anche decotto di radici o alcool tintura viene utilizzato per le ferite di lavaggio e abrasioni.
  Preparazioni a base di radice di cicoria fatti-condizionatori che aiutano a combattere la seborrea e la perdita dei capelli. Quando diatesi nei bambini con lozioni e versando una soluzione per la quale 4. radici tritate versare 1 tazza di acqua calda. Tutto questo bollire la miscela per 30 minuti, poi raffreddare e filtrare. Il brodo risultante viene aggiunto all'acqua per il nuoto. La procedura è ripetuta più volte.
  Se mescolati in proporzioni uguali succo di cicoria, prezzemolo, carote e sedano, è possibile ottenere un meraviglioso strumento che alimenta il sistema muscolare dell'occhio e dà risultati sorprendenti nel recupero dei difetti. Tè e tinture di cicoria possono prepararsi a casa, ma è possibile utilizzare estratto di pronto che viene venduto nel negozio.  

  Come identificare i sintomi di carenza (carenza) di ferro nel corpo?
  Il nostro corpo contiene circa 4,5 grammi di ferro, 70% nell'ambito dell'emoglobina dei globuli rossi, il 5-10% della mioglobina composizione muscolare. Un altro 20-25% sono i cosiddetti back-ferro e circa 01% - degli enzimi respiratori di cellule e tessuti.

  I sintomi di carenza di ferro nel corpo

  Non sorprende che, quando questi preziosi oligoelementi manca, il corpo comincia a "crollare". Ridotta capacità di abbracciare nuovi media, esercizio peggio tollerato, ci sono attacchi di tachicardia o di parestesie, sensazioni ricorda di iniezioni o aghi nella pelle strisciare formiche. A volte la vista vertiginosa lampeggiante punti neri, vi è una costante sensazione di stanchezza. Questo è il sintomo più comune di carenza di ferro nel corpo e sintomi di anemia da carenza di ferro.

  I sintomi di carenza di ferro nel corpo

  Crescere grigio e opaco dei capelli, le unghie diventano fragili e coperto con strisce trasversali, la pelle secca, squamosa e diventa pallore malsano, itterici o talvolta con riflessi verdognoli.
  Deficiency, carenza di ferro nell'organismo, sintomi
  Il desiderio di gesso bocconcino e calce, respirare l'odore di vernice, vernice, colla. Inoltre, l'esaurimento delle scorte di ferro deterioramento del sistema immunitario, raffreddori frequenti. La ghiandola tiroide comincia a essere pigri - produce meno ormoni, che porta a chili di troppo, da cui nessun modo che non può sbarazzarsi di temperatura corporea appare sempre bassa (355-36 °), che indica il deficit energetico e il metabolismo lento - e Ci sintomi franchi di carenza di ferro nel corpo. Ritorno il test del sangue per il contenuto di emoglobina dei globuli rossi e l'indice di colore, così come ferro sierico - il risultato mostra che le sue riserve nel corpo.
  Al fine di evitare, anche in buona salute è desiderabile fare questa analisi una o due volte all'anno: la mancanza di ferro per il momento non si manifesta.