Digitopressione cinese è diverso: schiena, viso, addome, e così via D. La cosa principale in essa - uno speciale punti di aggancio.. Sessioni aiuta a migliorare la circolazione sanguigna, aumentare la fornitura di energia nel corpo umano e rendere il tessuto elastico. Tecnica impropria non dà l'effetto desiderato o fa danno al paziente, in modo fiducia in te stesso ai professionisti.
Tecnica di massaggio cinese
La base di digitopressione si preme punti attivi, quali impulsi diretti in alcuni organi. Ci sono circa 700 specialisti tali punti particolari del corpo. Sono importanti per la funzione proprio corpo. Massaggiare con i polpastrelli o fare chiodo. Movimenti presse o scatti accendono massaggiatore attiva il punto desiderato.
Così, la diagnosi è reso disponibile ai singoli problemi. La conclusione da parte le sue reazioni e sentimenti. Spesso il paziente si sente intorpidimento, dolori o distribuzione del calore in un certo luogo. Se c'è una sensazione di freddo, allora questo fenomeno significa interrompere il flusso di corrente, e richiede un trattamento.
La procedura consente di eliminare efficacemente il dolore. Vi è una produzione di endorfine, che ripristina e dolore. Tessuti rapidamente sature di ossigeno e il metabolismo attivo. Prodotti di decadimento e tossine sono escreti molto più veloce è il miglioramento della salute. Dopo la prima sessione il paziente si sente allegro.
Massaggio cinese: indicazioni
La terapia aiuta a sbarazzarsi di emicrania, malattia articolare, shock, svenimenti. La procedura può essere eseguita anche i bambini (un anno). In questo modo è possibile ottenere un significativo aumento di efficienza, migliorare la memoria, l'immunità.
Inoltre, il punto di impatto mostrato in presenza di:
bronchiti, asma, tracheiti;
ipertensione;
artrosi;
miosite;
obesità.
La terapia aiuta a combattere i segni del tempo, migliora il turgore della pelle e leviga le rughe. Spesso sessioni condotte in collaborazione con l'agopuntura, la moxibustione e l'effetto del vuoto. Massaggio cinese, controindicazioni importante controindicazioni seriamente a non peggiorare le condizioni del paziente.
Tra i limiti distinti:
febbre, febbre;
la tubercolosi;
malattie del sangue;
tumori benigni o maligni in tutti gli organi;
malattie acute del tratto gastrointestinale;
esaurimento.
Nel caso di controindicazioni dovrebbero abbandonare le sessioni di pieno recupero, se possibile. Digitopressione cinese massaggio viso viso attenua molto efficacemente le rughe e migliora la condizione della pelle in generale. Anche sul fronte sono molti punti che causano dolore alla testa, insonnia, lo stato dei vasi, vertigini.
Sbarazzarsi di questi problemi contribuirà massaggio. Vale la pena notare che le persone anziane in Cina sono vita molto attiva, e sono tutti centenari. Questo fenomeno fa pensare seriamente di medicina orientale, sviluppato nel corso dei secoli tanti guaritori e saggi. Non necessariamente passare corsi di massaggio in Cina, le basi possono essere apprese in modo indipendente. Per cominciare, offriamo guardare video informativi sulla tecnologia.
Video di tenere la schiena massaggio cinese
I livelli di emoglobina devono essere di almeno 120 grammi per litro. Se Si
il contenuto sotto - soffre di anemia, ha anemia. La carenza di ferro in
sangue colpisce più di due miliardi di persone dei sette vivente sul nostro
il pianeta. Questo significa che ogni terzo di sangue terrestre male
adattato distribuzione ossigeno in tutto il corpo. Questo lento
metabolismo, diminuzione resistenza fisica, l'immunità.
Anemia - a causa della malnutrizione, epatite e trasferiti
chirurgia, infiammazioni e infezioni croniche
Sanguinamento Nascosto causata da malattie del tratto gastrointestinale: gastrite, ulcera,
emorroidi.
A rischio di cadere e le donne con alterata biologico
ciclo, adolescenti incinte, i vegetariani, i donatori, gli anziani e
impegnati in lavoro fisico.
A volte anemia e congenita, ereditaria.
Come riconoscere
Il corpo privo di ferro se:
si blocca costantemente e spesso zastudzhuyetesya;
sento sempre debolezza generale, stanchezza troppo in fretta;
È polso rapido, mancanza di respiro al minimo sforzo, il rumore nel cuore, frequenti vertigini, mal di testa mattina;
pallido (soprattutto la bocca e palpebre) e chiodi alla base,
pelle secca, crepe agli angoli della bocca ("Zayed"), masticate difficile da digerire
alimentare;
influenzato il gusto e l'olfatto per tutto il tempo che voglio sentire l'odore sgradevole (vernice, benzina) ed è immangiabile (gesso, carta, argilla, legno).
Mettersi diagnosi non è necessaria. Ma se qualcosa è sulla lista -
di voi fretta al terapeuta in direzione di sangue.
Fare cosa
Se la diagnosi è confermata, il medico prescriverà probabilmente
preparati di ferro. Ma, purtroppo, mal digerito
corpo.
Come aumentare l'emoglobina a casa?
Prima di tutto, mangiare alimenti ricchi di ferro. Fortunatamente, il loro elenco è enorme.
Il fegato, grano saraceno, granate, strohanyna
Il giorno corpo bisogno 15-30 mg di ferro. Più di 4
milligrammi per 100 grammi contenenti frattaglie - fegato, reni, lingua;
grano saraceno, fagioli, piselli; al cioccolato; funghi, funghi; mirtilli. A Partire
2-4 milligrammi - manzo, coniglio, agnello, cavallo,
tacchino; uova; farina d'avena, miglio; mele, mele cotogne, pere, cachi,
fichi, corniolo; noci (soprattutto greco); spinaci.
Aggiungi a questo pesce marino (soprattutto formaggio) e caviale di storione, il nero
pane, carote, barbabietole, cavoli, patate, melograni, prugne, pesche,
albicocche, kiwi, uva, fragole, ribes nero, lamponi, mirtilli,
alghe, erbe aromatiche (aneto, prezzemolo, lattuga), uva passa, fichi e altri
frutta secca - e vi sarà facile notare che anche con un budget modesto
Si può fare qualche dieta di cibi ad alto contenuto
ferro da stiro. Se si dispone di un orto e fare senza uova e melograni,
naturalmente
Ma dobbiamo ricordare alcune cose importanti circa la compatibilità di diversi minerali.
Askorbinki amico ferro, calcio - il nemico
Acqua, proteine animali e vitamina C sostenere il vostro corpo nella sua
desiderio di assimilare ferro, calcio interferisce con questo processo. Fa
preferibilmente durante i pasti di bere molta acqua, arancia e pomodoro
succo, cavolo sottaceto; come contorno a carne, pesce e fegato
Utilizzare una patata al forno, cavoli e carote, fagioli,
insalate di verdure sono a prevalere cavolo, peperone e
cipolla), che dovrebbe essere annaffiato con abbondante succo di limone. Giusto per dare
di latte, in particolare il corso di formaggio, non necessario, ma deve essere
massima diffusione in momento diverso della giornata "ferro" e contenere
prodotti contenenti calcio.
Riuscito interferiscono con l'assorbimento del ferro e tè e caffè, quindi dovrebbero essere
bere a parte il cibo. O dare loro completamente. Cereali anche associati
nell'intestino corpo metallico modo desiderato (nonostante il fatto che contiene più
in abbondanza), come pane, pasta, cereali - si prega separatamente!
La medicina tradizionale consiglia
Succo di carota
.
Va appena spremuto (vetro
viene fornito con 600 grammi di carote) e non di negozio di verdure, e con
auto-produzione o acquistati da proprietari privati. Bere un bicchiere
due o tre volte alla settimana.
Composizione "Cinque bicchieri": un bicchiere di carota, barbabietola, limone
succo, grappa e miele. Mescolare con un cucchiaio di legno e bere 20 grammi
tre volte al giorno.
L'infusione di fragole
.
Due cucchiai di foglie secche e mix
radici zaparyty pernottamento in pollytre acqua bollente in un thermos. Bere tre volte
mezza tazza al giorno.
Raccogliere le erbe. Per due cucchiai di ortica e foglie di mora, tre -
Erba e camomilla di San Giovanni per riempire un thermos, versare tre tazze di acqua bollente.
Dai vetro caldo tre volte al giorno.
Una miscela di miele, noci e mirtilli. Totale frullatore mix cucchiaio e mangiare durante il giorno.
Ezheutrenne - due cucchiaini proraschennoy grano.
Insalata di cavolo, foglie di tarassaco, peperoni e verde. Mangiare al mattino.
Cosa fare in gravidanza
Povere donne incinte non hanno, anche Gematogen vietato! Come aumentare l'emoglobina a casa durante la gravidanza?
Output, naturalmente. Utile:
litro di succo di melograno al giorno;
mele grattugiate, barbabietole, carote e succhi di questi frutti;
prodotta come tè, foglie di mora e mirtilli;
mangiato la mattina a stomaco vuoto cucchiaino di miele;
grano saraceno e altri alimenti ricchi di ferro quotate.
Grano saraceno può essere mangiato crudo e secco, graniglie fritte,
grinder macinare, prendere due cucchiai 3-5 volte al
giorno. O mescolare una polvere di vetro con un bicchiere della stessa terra
noce e vetro di miele. È come una miscela halva viscosa
tre volte al giorno su un cucchiaio.
Un'altra ricetta. Versare un litro di acqua fredda cinque cucchiai
fianchi schiacciato. Far bollire per dieci minuti in un thermos per mantenere
notte. Bere tè tutto il giorno.
Come aumentare l'emoglobina In Casa
Molti infermieristico bambino viene diagnosticata con l'anemia, cercando
abbandonare farmaci da prescrizione. E 'inutile! Preparazioni di ferro - non
antibiotici terribili effetti collaterali non seguono. E l'effetto è
veloce.
Ma bambino cambiamento di dieta non è certo male. Prima di tutto
spesso cuoco grano saraceno. Carote e barbabietole, fragole e fragole
(Se non diatesi) per purea lo Stato è anche estremamente utile.
Idoneo - secondo l'età e la condizione - molti dei
sopra "adulti" ricette. Ma le porzioni devono essere ridotte alla metà.
E la carica di una pineta
Per inciso, l'anemia può facilmente causare la mancanza di esercizio fisico. Senza Che
movimento attivo eritrociti chahnut e si rifiutano di partecipare a
processi fisiologici. Quindi aumentare rapidamente il livello di emoglobina
in grado di caricare un bosco di conifere. Per iniziare a correre semplicemente
mezz'ora tra gli alberi di pino. E una settimana di migliorare significativamente la vostra salute
senza farmaci, melograno e caviale rosso.
Nel trattamento di anemia può essere pericoloso
Preparati di ferro Ammissione e ricette popolari saranno impotenti e addirittura dannoso se:
Si vermi. Parassiti alimentazione grasso nel sangue, tra cui
eritrociti. I vostri tentativi di aumentare i livelli di emoglobina cadono a loro per
gusto e solo provocare un aumento della crescita della colonia di vermi;
crescente tumore maligno. Si comporta in questo modo:
emoglobina intensamente emozionante. Nel tentativo di aumentare il suo livello,
inavvertitamente accelerare la divisione delle cellule tumorali;
fegato malato. Aumento emoglobina rafforzare il carico su di esso, e si sarà ancora peggio.
Quindi, prima di iniziare il trattamento di anemia, è necessario esaminare a fondo in una clinica. Autore: E. Pechenyna