Bulimia Nervosa recentemente considerata malattia abbastanza comune. Quest'uomo disturbi alimentari, accompagnata da un consumo eccessivo di cibo e vomito poi indotto e prendendo lassativi.   Questa è la caratteristica principale della malattia - attacchi di binge eating, cambiando incontrollabile desiderio di purificare il corpo di un eccesso di cibo ingerito.
La categoria più inclini a questa malattia le persone comprendono le ragazze e le giovani donne. Età Medic tre tipi di colore, che spesso mostrano segni di bulimia: ragazze 15-16 anni di età (adolescenza), 22-25 anni (il periodo di ricerca di partner e la formazione delle donne di personalità) e 27-28 anni. Bulimia è malattia molto grave, che da sola non può superare. Inoltre, la malattia di solito progredisce in sviluppo, quindi la mancanza di trattamento può portare a gravi conseguenze.
Cause di Bulimia Nervosa
Le cause di questa malattia sono simili in natura con l'anoressia. Bulimia sviluppa più spesso nelle donne che danno troppa importanza al loro aspetto, e in particolare la figura.   Le ragazze che ingenuamente credono che il peso del corpo può essere facilmente variata causare un danno irreparabile per la salute e la condizione del sistema nervoso. Ricorrendo a metodi come causata da vomito, assunzione incontrollata di lassativi e diuretici, perturba l'apparato digerente, contribuendo allo sviluppo di varie malattie.
Tipicamente, bulimia sviluppa nel trauma associato con la comparsa. Questo può essere un amore non corrisposto, pari ridicolo circa pienezza eccessiva, e l'impatto della moda. A volte la causa della malattia potrebbe essere alcune altre esperienze che alla fine le persone che cercano di "cogliere". La mentalità di molte persone impostato in modo che in situazioni di stress aumentare nettamente l'appetito.   Risultato - eccesso di cibo compulsivo, e soluzioni rapide per ridurre il peso assunto.
Tra gli altri motivi che portano allo sviluppo di bulimia, possono essere identificati incontrollabile desiderio di mangiare o bere dopo diete rigorose. In rari casi, può essere semplicemente la noia, lo stato apatia di una persona che non sa cosa fare.
Sintomi di Bulimia Nervosa
I sintomi di bulimia sono i seguenti del paziente:
- Incontrollata mangiare grandi quantità;
- Le fluttuazioni di peso;
- Abuso di lassativi;
- Un consumo eccessivo di farmaci diuretici;
- Indurre il vomito;
- cambiamenti di umore improvvisi;
- Depressione frequente, depressione;
- Mangiare di notte;
- Troppo frequenti e sport attivo;
- rottura dei vasi sanguigni negli occhi;
- Cracking smalto dei denti;
- Secco e fragili capelli e le unghie;
- Malattie respiratorie (tonsillite, faringite);
- Malsano entità pelle;
- Dolore allo stomaco e intestino.
I sintomi di bulimia non è così facile da riconoscere.   I pazienti spesso nascondono persone in tutto i sintomi di questa malattia. Tuttavia, un rapporto più stretto di una persona cara può essere per diagnosticare la malattia. Questo è importante perché se non prontamente agire e cominciare a trattare la bulimia può ridurre significativamente la salute del paziente. La mancanza di trattamento può portare a conseguenze spiacevoli quali:
- La comparsa di un complesso di inferiorità;
- Senso di colpa costante;
- Depressione prolungata;
- Indigestione;
- Malattie intestinali e del tratto gastrointestinale;
- Malattie delle gengive e dei denti;
- Squilibrio di nutrienti nel corpo;
- Unghie fragili, perdita di capelli;
- Invecchiamento precoce.
Il trattamento di Bulimia Nervosa
Nonostante il fatto che la bulimia non sembra grave malattia, è abbastanza difficile da trattare. Prima di tutto è necessario determinare la causa di questa malattia. Fattori correttamente diagnosticati permettono l'emergere di bulimia fanno correttamente il programma di trattamento.   I sintomi della malattia e il successivo recupero del corpo dovrebbe avvenire in fasi, e comprendono sia la terapia medica e psichiatrica.
La cosa principale nel trattamento di bulimia - un effetto positivo sul sistema nervoso umano. Il paziente deve partecipare consulenza terapeuta e incoraggiati a partecipare a sessioni di gruppo. Per il buon esito del trattamento il paziente ha bisogno del sostegno della gente intorno a loro, e la classe della persona comincia a rendersi conto che non è solo nei suoi problemi. Inoltre, molto importante è la comprensione e parenti cura. Sostegno alla famiglia aumenta notevolmente le possibilità di recupero, che è particolarmente necessario nei casi più gravi.

La terapia farmacologica prevede la ricezione di diversi antidepressivi e sedativi farmaci.   Farmaco, prescritto dal medico, organizzato in concomitanza con le sessioni con il terapeuta. Inoltre, i medici, fornisce effetto tonico sul corpo, in alcuni casi, il medico può prescrivere un corso di preparati vitaminici.
Al momento del trattamento deve proteggere i pazienti da possibili stress, aiutare lo accetta con tutte le vostre colpe. Una persona che soffre di bulimia, è importante trasmettere che la sua condizione è dolorosa e richiede la correzione. Solo che il paziente può ottenere il recupero.  

  Muesli, come cereali farina d'avena istantanea in forma di fiocchi, lunghi e diventare parte della nostra vita, liberando molte casalinghe dal noioso processo di preparazione dei pasti di mattina. Inoltre, la maggior parte di mangiare muesli sicuro che è benefico per la loro salute e la figura. E 'e quali sono i benefici ei rischi di cereali?
  Muesli: La storia di
  È venuto con questo piatto, ma preso in prestito la sua composizione e la ricetta in un pastore svizzero noto al momento medico naturopata Max Bircher-Benner. E 'stato colpito dalla storia non è allegro di 70-year-old man, l'alimentazione del bestiame mandria in montagna, che ha proposto di condividere il suo pasto. Secondo l'anziano ricetta sospensione miracolosa fresati grano, frutti di bosco e mele a fette, conditi con latte e miele, passati in famiglia da generazioni, che permettono di mantenere la salute e la longevità.
  Intraprendente medico immediatamente introdotto un nuovo piatto nella dieta dei loro pazienti e osservato anno dopo anno per migliorare la propria condizione fisica. Resta solo da aggiungere che il dottor clinica è stato anche in Svizzera, che fino ad oggi è famosa per la sua aria pura di montagna, eccellenti condizioni ambientali e prodotti naturali, in modo che il segreto della salute del paziente Byrhera-Benner da pastori locali, non sta solo in un utilizzare muesli.
  La ricetta classica
  Classic (Alpine) ricetta per mix muesli include premuto cereali, semi e frutti. Anche nel piatto aggiungere bacche fresche, frutta secca, noci, miele, riempiendo tutto il latte, succhi di frutta, yogurt o yogurt. La migliore base per la "colazione perfetta" sono cereali integrali (riso, frumento, orzo, segale) e farina d'avena.
  Vantaggi di muesli
  I vantaggi del prodotto, chiamato la parola straniera "cereali" è difficile sopravvalutare. Miscela multicomponente dà al corpo un notevole impulso di energia dal contenuto di minerali, vitamine, aminoacidi e altri nutrienti.
  1. I cereali integrali mantengono il loro valore nutrizionale rispetto ai soliti cereali, cereali solubili e prodotti da forno.
  2. I fagioli contengono vitamine B ed E, magnesio, ferro e calcio.
  3. Fiocchi di avena sono famosi per i loro effetti benefici sulla motilità intestinale e normalizzare l'intero tratto gastrointestinale.
  4. I dadi contengono acidi grassi polinsaturi in frutta secca - magnesio, fosforo, ferro, sodio, calcio, potassio e vitamine A e C.
  5. Muesli - una fibra conosciuta per il suo effetto positivo sui processi metabolici del corpo. Impedisce anche bruciare grasso grasso, che a sua volta porta ad abbassare i livelli di colesterolo nel sangue.
  6. Muesli lungo digerito blunts lunga fame e salti che causano il glucosio. Questo accade a causa del contenuto bilanciato di carboidrati veloci (immediatamente saturare il corpo energia) e lento (lungo digeribili).
  Danni muesli
  Ogni piatto perde le sue qualità benefiche, se non come sperimentando composizione e il suo impiego in grandi quantità. Così è con il muesli: questo prodotto abbastanza calorie (450 calorie per 100 g) e, secondo gli esperti, il suo prezzo medio per persona non deve superare 30-50h, pieno di succo di frutta o latte scremato.
  Calorie supplementari garantite se muesli contiene cioccolato, cocco e componenti utilizzati per la lavorazione dei grassi vegetali e nell'olio di palma e di animali.
  Cereali danno può essere troppo luminoso e smaltato come pezzi di frutta (soprattutto esotica), che indica l'uso di conservanti a base di zolfo.
  I diabetici sono controindicati i frutti, in modo da produrre varietà speciali dominato composto di farina d'avena. Ma le persone con fegato malato è severamente sconsigliato muesli fritto e dado per alimenti ricchi di tali grassi possono aggravare la malattia.
  Dolcificanti e zucchero sono anche calorie in eccesso, oli vegetali possono essere dannosi per il sistema cardiovascolare, conservanti possono causare problemi di stomaco e allergie, e l'alto contenuto di sale può causare problemi per le persone con pressione alta.
  Inconveniente principale del prodotto - in assenza di vitamina C, in modo che il corpo umano, ma questo può essere compensata aggiungendo succhi di frutta naturali.
  Conclusione a tutti di fare per se stesso, ma, a quanto pare, le buone muesli portare molto di più di un danno, che dovrebbe solo controllare la composizione del prodotto acquistato in negozio o preparare il proprio mix. Si ritiene che l'ideale - un minimo di ingredienti e additivi (mano macinati chicchi interi di riso, miglio e avena con una piccola quantità di bacche e frutta secca, piena di latte magro o di succo naturale).
  Nei negozi oggi è possibile acquistare cereali, secchi e surgelati, disidratati (non l'opzione più utile) e la dieta sotto forma di barre o di cereali. Gli esperti raccomandano di preferire prodotti naturali senza additivi dolci, conservanti, stabilizzanti, senza frutti esotici esposti a trattamento prolungato, senza friggere e aggiungere il sale.