Molte persone soffrono di formazione di placca grigia, strati duri di pelle morta sui tacchi .  Spesso questo problema è legato alla malnutrizione, indossare scarpe scomode con nastro, la mancanza di cura della pelle per i piedi .  E 'importante non solo per controllare regolarmente lo stato di sbandamento, ammorbidire la pelle e rimuovere strati duri, ma anche adottare misure per prevenire la formazione di nuova placca .  Forse il vostro corpo ha bisogno di vitamine che mancano i grassi nella dieta dovrebbe includere più frutta .  Prima di tutto è importante affrontare gli strati di pelle dura sui talloni, già formate .  Poi si indurisce più, causando disagio, aumento della sudorazione, interrompendo il metabolismo nei tessuti .  Inoltre, queste escrescenze possono causare dolore, disagio mentre si cammina, e la pelle sui talloni pruriti spesso .  Qualcuno comincia anche solo pezzi separati di vecchia pelle, rischiando infezione make .  Come per ammorbidire la pelle sui talloni, le gambe sembrano belle, sane e ben curato diventare? Utilizzare una varietà di metodi, maschere e bagni .  Assicuratevi di adottare misure preventive e .  Poi i talloni sono aspetto estetico sempre gradevole, non più dolore . 
  Perché era la pelle sulla scia di un solido? Individuare la causa e adottare misure
  Per iniziare, cercare di determinare ciò che prima ha causato la formazione di escrescenze morti sui talloni. E 'importante seguire immediatamente per continuare la vostra pelle guardare bene, cinque non ha fatto male. Trattare la pelle sana, i piedi con cura. È possibile che il problema è stato causato da diversi motivi. Deve eliminare tutti i fattori negativi, altrimenti dovete pulire costantemente fuori strato grigiastro sgradevole di cinque, verrà creato di nuovo. Questo è il modo sbagliato, perché la procedura è diverso tempo, traumatica. Hai bisogno di prendersi cura dei talloni, per evitare di modificare ulteriormente la struttura della pelle.
  Cure inadeguate.   Prestare attenzione alle vostre abitudini. Come spesso si usa creme per i piedi? Fare bagno rilassante? Come si usa il sapone? Importante mantenere la pelle, tra cui i tacchi. Nessuna possibilità nei negozi si può vedere un sacco di farmaci, creme per la cura dei piedi. Bagni anche bisogno di fare. Essi vi aiuterà ammorbidire la pelle, alleviare l'irritazione, influenzare positivamente e lo stato emotivo. È necessario disporre di alcuni bagni piede ricette composizione, due o tre tipi di crema. Ad esempio, la pelle ha bisogno di idratazione inverno soprattutto in estate dovrebbe prendersi cura di rimuovere irritazione, guarigione mattina.

  Scarpe scomodo.   Considerare se le scarpe causano la formazione di escrescenze dure vesciche sui talloni. Molto spesso scarpe scomode, sandali tacchi molto alti e applauso ardesia con suole pesanti provocano cambiamenti nella struttura della pelle sui talloni. Le scarpe devono essere abbastanza facile, comodo. Scegliete un modello che offre un buon clima nel calore. Bene mocassini indossati con piano naturale, i jeans slipony. Quando fate i talloni di trattamento, meglio rinunciare a tacchi, suole pesanti e scarpe troppo strette.
  Malnutrizione.   Monitorare la vostra dieta. La pelle diventa secca, veloce mertviyut suoi strati superiori quando una persona priva di vitamina E, A. Se lo si desidera, si può solo iniziare a bere uno speciale complesso vitaminico, non è tutto. E 'necessario includere nel burro menù, grassi animali, mangiano regolarmente carne, pesce e frutti di mare. Una scelta eccellente - almeno una volta alla settimana è il fegato. Dovrebbe essere fresco e cuocere in forno non deve peresmazhuyuchy. Molti di vitamina A e si trova in albicocche. Regolarmente mangiare frutta fresca. Carote, ravanelli, semi e noci, broccoli, spinaci e olio d'oliva espresse direttamente vi aiuterà a fornire il corpo con la vitamina E.
  Se è già stato tracciato un piano d'azione, scegliere le scarpe e cosmetici adeguati, hanno identificato le versioni di maggior successo del nuovo menu, è possibile iniziare a combattere con livello esistente di pelle morta.
  Ammorbidire la pelle sui talloni. Piede
  Ricordate alcune ricette composizioni per i bagni, la pelle in piedi sempre stato morbido. Nota: Se la pelle tacco era stretto, è importante rimuovere con attenzione i vassoi dopo strato superiore rigida. Si consiglia di utilizzare una pietra pomice per iniziare, non con una spazzola dura. E 'possibile che questo sarà sufficiente.
  Il modo più semplice per ammorbidire la pelle sui talloni.   Se la vostra casa non è erba, attrezzature speciali, maschere e creme, è ancora possibile gestire facilmente otverdevshey escrescenze di pelle sui talloni. Prendete il bicarbonato di sodio, sale marino e semplice. In una piccola ciotola gamba avrà bisogno di due cucchiai di bicarbonato di sodio, sale marino. Abbastanza semplice per un cucchiaino di sale. Si può fare a meno del sale marino, ma è meglio utilizzare grandi cristalli. Sciogliere tutto in acqua calda, tenere il liquido in piedi 10-15 minuti. Allora avete bisogno di pulire i piedi con un asciugamano morbido, processo piedi pomice.
  Bagno di frutta.   Eccellente ammorbidire la pelle sulla scia di uno speciale pedale frutta. Prendete due di limone, pompelmo e una grande spruzzata di succo di frutta in acqua calda. Per meglio succo penetrato nei pori della pelle, aggiungere un po 'di aceto o terzo bicchiere di vino rosso. In un tale bagno deve tenere i piedi almeno 15 minuti, il tempo migliore - 20 minuti. Mettere il prossimo tè, a volte aggiungendo acqua calda per il bagno, Mescolare con cura. È importante mantenere un liquido sufficientemente alta temperatura.
  Bagni alle erbe.   Un modo meraviglioso per ammorbidire la pelle sui talloni - bagno alle erbe. Avrete bisogno di piantaggine, olio d'oliva, menta, salvia farmacia margherita. Erbe bisogno di far bollire abbastanza di quel liquido era sapore acido era fangoso. Un cucchiaio di olio d'oliva, aggiungere il bagno, quando piantati in acqua la vostra erba brodo. È possibile versare un cucchiaio di sale grosso.
  Bath soda.   Sarete in grado di ammorbidire la pelle sulla scia abbastanza rapidamente se si utilizza parte della soda, aceto di vino rosso e un po 'di olio d'oliva. Soda può versare un litro, mezzo bicchiere di vino è abbastanza, abbastanza olio e un cucchiaio. L'acqua dovrebbe essere abbastanza caldo, ma non nitida.
  Utilizzare le scorte diverse, fare pediluvio regolarmente.
  Cancella tacchi e usare la maschera per i piedi
  Cercate di imparare a tacco puliti. Non rompere la sequenza di azioni per rimuovere gli strati morti della buona cura della pelle e di non mettere in pericolo. Fare attenzione a non forzare.

1.   In primo luogo, è necessario buone gambe a vapore. Tenerli nel bagno per 10-15 minuti.
     Quando la pelle dei piedi razmyakshey, è possibile cominciare a rimuovere lo strato omertvevsheho superiore. Prima di questo Drain attentamente piedi asciugamano morbido.
   
   
   
     Prendete un pezzo di pietra pomice o una spazzola morbida. Non utilizzare una spazzola rigida simile al galleggiante. Essi possono facilmente danneggiare la pelle.
     Rimuovere lo strato di pelle delicatamente, delicatamente pennello o pomice trascorrere tacchi in direzioni diverse.
     Assicurati di trattare cinque colonia. Strofinare nella pelle per ottenere tutto sanificare.
     Dopo aver rimosso la pelle morta dai tacchi, è quello di strofinare speciale crema emolliente per le gambe. Eccellente se contiene urea.
     Abituatevi a usare la crema per i piedi costantemente. Dovrebbe essere applicato durante la notte.
     Volto Piede
     Bella metodo di trattare con la pelle duro sui talloni - l'uso di maschere diverse per i piedi. Come composizioni possono essere usate per maschere:
     cera basato balsami speciali;
     il miele;
     grassi panna acida;
     il formaggio.
     Si noti che la maschera non deve solo mettere in piedi e utilizzare le scorte di destra. La maschera viene applicata a movimenti di massaggio della pelle punta completamente a secco. La composizione deve essere accuratamente strofinato sulla pelle. È auspicabile che lo strato è più spesso possibile. Poi le gambe devono avvolgere pellicola trasparente e top indossare calze spesse con elastico. Ricordate, mantenere questa maschera troppo a lungo in cellophane non! E 'importante rimuovere dopo circa 2-3 ore, altrimenti perehreete piedi solo ferire la pelle. Quando fa caldo in appartamento, da avvolgere cellophane, calzini caldi dovrebbero essere abbandonate.
     Alcune persone preferiscono utilizzare un secco tacchi metodo di pulizia della vecchia pelle. Si noti, tuttavia, che questo metodo non vi aiuterà a fare cinque bello e sano. Si può danneggiare la pelle, ma non alleviarla. Si dovrebbe dare la preferenza per ammorbidire la pelle sui talloni. Utilizzando maschere, pediluvi sono molto più efficaci.  

  Hai deciso di cambiare completamente la sua immagine, e forse volete solo rispolverare il colore dei capelli.

  In ogni caso, si dovrebbe sapere come risparmiare sul servizio nei saloni di bellezza, mentre non overpaying per parrucchieri. I capelli possono essere dipinto in casa mentre ottenere colori di qualità come parrucchiere. Hai solo bisogno di portare a termine la procedura in base alla sequenza.
  Preparazione di colorazione dei capelli
  Lavare i capelli il giorno prima della verniciatura
  Termini preparano capelli non dipenderà da che colore per tingere i capelli pensando che si fosse.

  Questo dovrebbe fare per un po 'per l'olio del cuoio capelluto condizione che il colore interesserà i capelli più facilmente. In questo caso, la vernice viene miscelato con i capelli un colore naturale che manterrà per lungo tempo.
  Non usare il condizionatore dei capelli in quanto elimina gli oli naturali il vostro cuoio capelluto. D'altra parte, se i capelli è molto secca, usare un condizionatore ogni volta sciampo, lavando con esso per cinque minuti sotto una doccia calda, una settimana prima colorazione dei capelli.
  Scegli un colore
  La palette di colori tinture per capelli oggi è molto ampia, quindi non abbiate paura di una grande varietà di passaggio shopping.

  Se si dipinge i capelli per la prima volta, è meglio scegliere un colore della vernice che è diverse tonalità più scure o più chiare dalla propria.
  Inoltre, si dovrebbe scegliere una vernice che non è considerato molto stabile. Ti aiuta a sistemare le cose se nuovo colore di capelli deluso.
  Ricordate che la vernice dissolvenza temporanea dopo 6-12 lavaggio con shampoo. Vernici stabilità secondaria oscurato 20-26 dopo il lavaggio con lo shampoo. Ma vernice resistente si attacchi ai capelli per otto settimane. Circa come scegliere il colore dei capelli, è possibile leggere online o in riviste di moda.
  Proteggere la vernice dai vestiti
  Assicurarsi che la vernice non è sporca i vestiti e gli elementi interni.

  Proteggere le gocce piano di vernice giornale rozstelyvshy o tovaglioli di carta. Continuano anche a portata di mano, perché la vernice in qualsiasi momento può gocciolare sul posto sbagliato.
  Mettere i vestiti che non si gettano un peccato se è troppo sporca. Se ancora sporco, poi chiedere come ottenere la vernice sui vestiti.
  Mettere un asciugamano spalle
  Proteggerà le spalle e il collo da cadute accidentali di inchiostro.

  Scegli asciugamano colori scuri, in quanto non sarà macchie visibili dopo il lavaggio, e si può utilizzare in futuro. Asciugamano fix anteriore pin o clip.
  Indossare guanti
  Tipicamente, i guanti vengono con vernice, ma succede che non vengono rilevati.

  È possibile utilizzare semplici guanti di gomma o lattice. Mettetele prima vernice cottura. Essi non solo tenere le mani dalle macchie, ma anche salvare la manicure.
  Processo pelle esposta
  È possibile utilizzare vaselina, balsamo per le labbra o balsamo che forse viene fornito completo di vernice.

  Trattare attaccatura dei capelli, le orecchie e le attrezzature di protezione bordo del collo. Questo permette molto più facile sbarazzarsi di vernice se yspachkaetes accidentalmente.
  Versare il contenitore tintura
  Come fare tinture per capelli prima di applicare dettaglio descritto nelle istruzioni.

  Tuttavia, ricorda che il contenitore non deve essere di vetro, metallo o smalto. Scegli una ciotola di plastica o no ciotola molto profonda. Si noti inoltre che gli strumenti utilizzati per la colorazione dei capelli, troppo, non dovrebbero essere di metallo.
  Il colorante mescolata con lo sviluppatore
  Aggiungi sviluppatore per tinture per capelli in una ciotola, poi mescolare accuratamente con un pennello per dipingere.

  Sviluppatore spesso viene fornito in bundle con il colorante, ma alcuni produttori offrono ancora acquistare separatamente ombra di vernice, e poi uno sviluppatore adeguata sotto di esso.
  Se si decide di acquistare i componenti separatamente, ricordate che tinture per capelli in tonalità scure adattano il 10% dello sviluppatore. Se i vostri capelli è dipinto in due tonalità più chiare, è necessario acquistare il 20% dello sviluppatore, e per capelli sbiancamento bisogno del 30% degli sviluppatori.
  Online è possibile vedere il 40% e il 50% degli sviluppatori. Tuttavia, sono progettati per un uso professionale, in modo da utilizzarli al sicuro.
  Condurre fili di test
  Perché solo bloccare?
  Se si seleziona la vernice, poi per avviare Dipingi la sola ciocca di capelli.

  Prove necessarie prima che il dipinto principale condotta. Questo vi permetterà di valutare se il colore selezionato vi si addice. Se non ti piace il colore, poi sbarazzarsi di esso con fili sarà molto più facile che tutti i capelli.
  Cosa serratura per scegliere?
  E 'meglio scegliere una ciocca di capelli dietro l'orecchio, perché c'è un nuovo colore sarà meno evidente per gli altri.

  Inoltre, è possibile apprezzare come un nuovo colore appare sui capelli. Forte del solo un quarto della lunghezza dei fili.
  Come provare?
  Dopo aver applicato la vernice al filamento prescelto, è necessario pulire il suo panno bagnato o una spugna dopo metà tempo di esposizione impostato.

  Ad esempio, se gli stati di etichetta che devono essere verniciato capelli per mezz'ora, quindi rimuovere la vernice quindici minuti. Valutare come il colore per voi.
  Aumentare il tempo
  Se pensavate che il colore è molto luminoso, facile per aumentare il tempo di vernice da capelli.

  E se non ti piace il colore, poi andare al negozio per una nuova tonalità.
  Colorazione dei capelli
  Dividete i capelli in quattro parti
  Al fine di separare i fili era conveniente usare un semplice pettine colorazione.

  Per fissare i capelli con grande clip da cintura rimovibile. Questi possono essere acquistati in qualsiasi reparto di accessori per capelli. La divisione in ciocche di capelli che non mancherà un capello. Vernice capelli quindi conveniente indipendentemente dalla pittura. Capelli illuminazione è realizzata con lo stesso metodo.
  Parti tintura dei capelli separati
  Per la comodità di colorazione dei capelli grande divario in quelle più piccole.

  Inizia a dipingere dalle radici. Nel caso in cui si inizia con le punte dei capelli, le radici raggiungeranno la tonalità più chiara che sarà certamente evidente. Macchiato con cura ogni filo e fissare con le fascette.
  Se il dipinto si sente bruciore, prurito, arrossamento notato, poi lavare immediatamente la vernice. Questo è probabilmente una manifestazione di reazione allergica.
  Rileva tempo
  Assicurati di seguire le linee guida descritte nelle istruzioni.

  In nessun caso non lasciare la vernice per un tempo superiore diretto.
  Se avete un sacco di capelli grigi, quindi specificare il tempo massimo. Nel caso in cui perederzhyte dipinge lungo di quanto raccomandato, i capelli peresushyte. Questo farà sì che loro danno significativo e visivamente non sarà molto interessante. L'eccezione è vernice a base di coloranti naturali. E 'composto di verdure biologiche e erbe aromatiche. Questa vernice può essere lasciato sui capelli anche di notte. Esso non causare danni ai capelli e il colore diventa più intenso e luminoso.
  Al fine di accelerare il processo di verniciatura, mettere un tappo di plastica sui capelli e avvolgere la testa con un asciugamano sulla parte superiore.
  Sviluppatori
  Togliere la vernice dalla pelle
  Dopo aver applicato la vernice per eliminare i peli pennellate casuali o gocce che cadevano sulla pelle esposta.

  Usare un tovagliolo di carta. Se avete seguito le raccomandazioni descritte in precedenza, questa procedura non richiede molto tempo.
  Vernice Rinse
  Sviluppatori dipingere da capelli può richiedere un certo tempo, in modo da mostrare un po 'di pazienza.

  Risciacquare capelli con vernice necessaria finché l'acqua è completamente trasparente. E 'meglio lavare primi capelli con acqua fredda.
  Applicare condizionatore ai capelli
  La maggior parte dei produttori di accessori di vernici speciali set condizionatore viene applicato dopo la verniciatura e dona lucentezza dei capelli e mantiene il colore per un periodo di tempo più lungo.

  Applicare balsamo per capelli, cura sfregamento e quindi risciacquare. Dopo la colorazione procedure non lavare i capelli almeno due giorni. Ciò dipingere una penetrare profondamente la struttura del capello, permettendogli di rimanere sui capelli per un tempo più lungo.
  I capelli secchi senza asciugacapelli
  Dopo aver lavato la vernice lasciare i vostri capelli asciutti naturalmente.

  Questo darà ai vostri capelli una lucentezza. Non utilizzare un raddrizzatore dei capelli o qualcosa. Colorazione dei capelli La procedura ha causato un danno abbastanza forte, quindi non li riducono ancora di più. Pettine capelli bagnati non è raccomandato, come in questo caso, spesso si rompono e frustato.
  Evitare l'esposizione al sole
  I primi due giorni di tempo per evitare di ottenere i capelli alla luce solare diretta.

  I raggi ultravioletti possono incidere sulla vernice fresca, rendendo i capelli dimmer.
  Lavare i capelli in 24-48 ore
  Acquista un shampoo e balsamo per capelli colorati.

  Eventuali altri shampoo possono rendere i capelli più opachi e deboli.
  Più a tenere l'aria condizionata
  Dopo aver usato lo shampoo, applicare balsamo per i capelli e lasciare in posa per cinque minuti.

  Questo aiuterà a far fronte con i capelli asciutti dopo la colorazione. Facendo questa procedura ogni lavaggio capelli per almeno una settimana dopo la verniciatura. Ciò manterrà la lucentezza e morbidezza ai capelli lunghi.
  Roots Capelli
  Esplora le radici di sei settimane dopo la colorazione
  Con cresta valutare lo stato delle radici dei capelli dopo 4-6 settimane dopo la pittura.

  Pesca capelli ha tempo per questo periodo di tempo, il che significa che la tinta è inevitabile. Non tingere i capelli se non si ha intenzione di cambiare colore. Questa procedura è abbastanza asciutto e capelli danni.
  Mettere balsamo per capelli alle estremità
  Ciò eviterà tintura loro estremità dei capelli e secchezza.

  Prendere una piccola quantità di condizionatore ai capelli e delicatamente applicarlo alle punte.
  Correttamente vernice radici dei capelli ricresciuti
  Con un pennello per applicare il rivestimento di vernice sopra le radici dei capelli.

  Per separare i capelli ancora utilizzare il pettine, e per il fissaggio - pinze. Lasciare la vernice per il tempo richiesto.
  Parte i capelli
  Come pensate di mantenere la vernice a soli cinque minuti, prendere un pettine e pettinare i capelli.

  Questo permetterà la vernice distribuito uniformemente sui capelli, rendendo il colore uniforme.
  Vernice Rinse
  Non ripetere e parlare di come lavare via la vernice. Lavare nello stesso modo come nel caso di un quadro completo.

  Si consiglia di lavare con acqua fredda e utilizzare balsamo per capelli. Ricordate che dopo la colorazione le radici dei capelli è anche raccomandato di lavare i capelli in 24-48 ore.
  Ricordate che alcune vernici contengono sostanze chimiche attive. Quindi, prima di dipingere test sulla pelle. Drip un po 'di vernice e aspettare un giorno. Se durante questo tempo non sono apparsi a disagio, è possibile utilizzare la vernice.