Cause di mal di testa. Come curare il mal di testa?
I medici scherzo: la testa della persona - uno, e provoca mal di testa - migliaia. In effetti, il mal di testa può essere causato da molti motivi. Il Presidente può farmi male dopo l'infortunio e dopo l'orgasmo, con conseguente sviluppo del tumore o encefalite. Il mal di testa è associata con salti di pressione e affaticamento. E il suo aspetto è spesso causato dall'influenza di diversi fattori.
Tra tutti i tipi di mal di testa sono più comuni cosiddetti tensione mal di testa. Nella letteratura medica su di loro ha cominciato a scrivere di un secolo fa. Tuttavia, si credeva che tale dolore - il destino di studiosi, scrittori e altri lavoratori della conoscenza. Oggi, gli scienziati hanno studiato bene e sanno come affrontare questo intruso.
Un mal di testa tensione può essere causata da situazioni di stress, soggiorno prolungato in una posizione scomoda, cattiva postura. Non è un caso del genere il dolore è spesso accompagnata da tensione i muscoli della schiena del collo o ai muscoli del cranio. Può essere molto intenso, ma piuttosto lunga e di solito non dipende dall'attività fisica. Tipicamente, i pazienti si lamentano di una sensazione di compressione, compressione - come la testa che indossa un anello di metallo. Sensazioni dolorose appaiono da due lati, a differenza di altri tipi comuni di mal di testa, emicrania.
Emicrania accade troppo spesso. L'Organizzazione Mondiale della Sanità ha reso alla lista di due dozzine di malattie che più violare la regolazione sociale dei pazienti. Questo tipo di cefalea è diversa natura pulsante di alta intensità su un lato. Aumenta durante l'esercizio fisico (ad esempio, veloce a piedi) e diminuisce a riposo. Questo impedisce al paziente di funzionare normalmente e vivere una vita piena. Gli attacchi di emicrania possono durare da alcune ore a diversi giorni. Si inizia con un formicolio debole nel tempio, poi il dolore si sviluppa in circa un'ora diventa insopportabile. Il paziente diventa irritabile, instabile. Egli impedire luce vivida, forti rumori, odori forti. Spesso emicrania accompagnata da nausea e vomito.
Altrettanto dolorose sono le cosiddette cefalea a grappolo che si verificano soprattutto negli uomini. Questo dolore si manifesta come cefalea, da un lato, e ha causato grande sofferenza per il paziente. In realtà, l'alimentazione viene mal di testa tutta la metà. Un occhio è rosso, non si apre completamente, comincia a piangere. Nel naso (anche con una sola mano) sembrava soffocante. Nella maggior parte dei casi, questi dolori verificano sporadicamente, per esempio, ripetuto ogni due o tre giorni al mese, poi è andato 6-10 mesi, e poi restituito. Se il cluster prendere dolori cronici, le convulsioni possono verificarsi più volte al giorno, e periodi di remissione ridotto a 4-5 mesi.
Causa comune di mal di testa è l'ipertensione. Con l'aumento della pressione pazienti cominciano a lamentare dolore sordo alla schiena sotto pressione o pulsante - in corona. Se si tratta di una crisi ipertensiva (acuta e saltare la pressione alta), dolore al collo può adottare un carattere diverso - forte e taglio. Il dolore a volte amplificato la sera, così come un intenso lavoro fisico o mentale. In alcuni casi, si sono combinati con una sensazione di pesantezza nella fronte (si dice che il capo ", come il piombo versato"), sensazione di pienezza nelle orecchie. Con la normalizzazione della pressione dolore di solito scompare rapidamente.
In alcuni casi, il mal di testa non è causato da malattie e non lesioni, e mangiare alcuni alimenti e bevande. Gia ', noto caffè capacità e MSG provocano attacchi dolorosi. Alcune persone hanno una maggiore sensibilità agli alimenti contenenti amine biogene (sostanze come tiramina, serotonina e istamina) che influenzano la condizione dei vasi sanguigni e possono causare dolore. Tali sostanze contenute nel vino rosso, senape, sottaceti, maionese, carne di maiale, cioccolato, pomodori, agrumi e alcuni altri. Con i loro vasi cerebrali del corpo in eccesso iniziano a restringere, quindi espandere rispondendo dolore pulsante.
Come trattare gli attacchi di mal di testa?
A quanto pare, il motivo che potrebbe essere mal di testa, sono molto diverse. Quindi, a che fare con il dolore e di essere diverso. Se il mal di testa è accompagnato da una malattia acuta o cronica, il suo trattamento - il modo migliore per affrontare il dolore. Una volta che la malattia passerà, scompare e il dolore straziante.
Le persone devono spesso affrontare il mal di testa, i medici raccomandano più vicino per regalarsi e festeggiare con i quali potrebbero essere correlati. Forse sono state precedute da un lungo soggiorno in una stanza soffocante, sovraccarico emotivo, intenso lavoro fisico, l'abuso di alcol o "bust" con il cibo piccante. Si può anche tenere un diario. Dopo un po ', dopo aver letto i miei appunti, sarà più facile da capire e spiegare lo stand, in quali situazioni si aggravata mal di testa.
• Se il dolore è venuto prima e se non è accompagnata da altri sintomi di attacco pericolose può essere rimosso prendendo una pillola spazmolitiki (noshpu o papaverina) e analgesici (tsitramon, paracetamolo, aspirina, Analgin, pentalhin).
• Se si nota che avete un mal di testa nella parte posteriore dopo sovratensioni schiena e muscoli del collo (per esempio, se tu fossi a lungo dietro una scrivania), si può strofinare collo fynalhon unguento o mettere senape in questo settore. Se il dolore è legato al sovraccarico emotivo o mentale, dovrebbe misurare la pressione arteriosa e se è normale, si può prendere un bezretsepturnoe sedativo secondo il dosaggio indicato nelle istruzioni.
• Persone che soffrono di forti mal di testa (soprattutto se accompagnata da debolezza, vertigini, nausea e vomito), il trattamento deve essere effettuata sotto la supervisione di uno specialista. Scatto attacca solo i farmaci che il medico prescriverà. Può essere come analgesici o antispastici e diuretici. Se l'attacco porta tormento insopportabile, meglio chiamare un'ambulanza.
• La migliore prevenzione delle recidive di tensione mal di testa è diverse tecniche di rilassamento, meditazione, esercizi di respirazione, auto-massaggio. Ma nei casi in cui il mal di testa è causato da infiammazione del massaggio è controindicato.