Cura del corpo a casa

  Come trattare le gambe della pelle a casa


  Consigli utili e consigli per le donne a cura del piede


  Corpo molto utile procedura piacevole - bagno terapeutico.
  Molto utile   Bagno   con sale marino e le erbe. Essi calmare perfettamente il sistema nervoso, costretto a dimenticare il fastidio, energizzare, alleviare la fatica.
  Prima di prendere una vasca da bagno, è necessario lavare con sapone sotto la doccia, in modo da aprire i pori e rendere la pelle più sensibile all'azione di erbe. Ora siamo in grado in bagno. Relax, prendere una posizione comoda, tutte le parti del corpo devono poggiare. Il momento ottimale per fare un bagno - 10-15 minuti. Dopo il bagno dovrebbe lubrificare la crema per la pelle o il latte per il corpo in forma e anche oli naturali - di oliva o olio di girasole. Essi strofinare delicatamente la pelle con un movimento circolare. Questa procedura sarà lunga freschezza e rinnovamento.
  Additivi da bagno non si può semplicemente acquistare al largo della piattaforma nei negozi, ma la maggior parte (anche se, naturalmente, alcuni componenti di Bath, per esempio il sale del mare, si devono ancora comprare). Con fiducia dichiarare che l'additivo bagno fatto da lei personalmente, non sarà meno efficace rispetto l'aggiunta del made-fabbrica, confezionato in una bella scatola. Corpo in pelle diventa liscia, morbida e sana come fondi ricette di seguito sono avere guarigione forti e ricostituenti.
  Il vero e proprio bagno di mare
  Per lei, è necessario sale marino. Si noti che il sale comune non è adatto, in quanto non contiene minerali che sono tanto sale marino. Il sale marino è venduto in quasi ogni farmacia e costa poco, in modo da acquistare non farà alcun problema.
  Riempire la vasca con acqua calda e sciogliere in 400 g di sale. Ora godere! I vantaggi di un tale bagno molto grande, minerali contenuti in aiuto sale marino per rimuovere il tessuto fluido in eccesso, rendendo la pelle è levigata e polenta pori pagano. Inoltre, il bagno di mare - questo è un buon modo per perdere peso, soprattutto se combinato con altri modi più attivi di influenza su quei chili in più.
  Bagno rosa
 Cura del corpo a casa

  Per lei, è necessario sale marino e petali di rosa. Prendete un chilo di sale e versare in un barattolo, cospargendo ogni strato di sale petali di rosa. Dopo tre settimane di sale marino assorbire completamente un profumo di rose, e fare un bagno questo sarà un vero piacere. Un certo numero di tali additivi si bagno abbastanza a lungo. Bagni utilizzano questo significa per voi, la donna occupata che lavora e conduce delle famiglie, e quindi difficilmente trovare tempo libero per prendersi cura di se stessi, sarà una vera manna.
  Ora zanuryuytesya in bagno e calma i nervi senza fiato. State tranquilli, fare un tale bagno, vi sentirete come rinascere.
  Citrus bagno
  Se amate il profumo di limone, questo bagno additivi per voi. Prendere 5-6 secoli. l. buccia di limone essiccata, tritare fermentare in 1 litro di acqua bollente e lasciare in infusione per mezz'ora. Poi additivo pronto: basta versare in una vasca piena di acqua calda.
  Un effetto che dà il bagno, veramente guarigione: - in primo luogo, grazie ad una tossine meraviglioso additivo derivate dal corpo, che, ovviamente, ha un effetto positivo sullo stato della vostra pelle, diventa liscia e setosa, ottiene un bel ombra. Inoltre, questo bagno il pino e ha un effetto calmante, consentendo anche se per un po 'dimenticare l'assistenza domiciliare e dei problemi che tutti abbiamo sempre abbastanza.
  Bagno rilassante
  E 'consigliato per pelli secche che è incline a cheratinizzazione. Riempire la vasca con acqua e versare la temperatura corporea è molto spessa brodo di farina d'avena, aggiungere 2-3 cucchiai di estratto di pino. Dopo il telo da bagno movimenti della pelle e massaggi secca strofinare la crema.
  Bagno di conifere
  Nel bagno di pre-preparati appena al di sotto della temperatura corporea versare aghi infusione (1 tazza o 2 litri di acqua bollente, di insistere in un thermos per 25-3 ore). Calma, rilassa, allevia la tensione nervosa.
  Bagno aromatico
  Circa un'ora prima di prendere il bagno preparare un decotto di aneto, lavanda, salvia, rosmarino, achillea, camomilla (ci dovrebbero essere circa 2 tazze misti, erbe tritate). Il brodo versare acqua. La pelle di questo bagno sarà fresco.
  Bagno Cleopatra
  Versare in 2 litri di bagno di latte e aggiungere una tazza di miele, farina d'avena brodo. Non si sa la pelle. Avena brodo fatto così. Vetro avena greggio (disponibili sul mercato o il mercato degli uccelli, venduti come cibo per gli uccelli) versare 2 litri di acqua, portare ad ebollizione e cuocere per 15 minuti, fresco, ceppo.
  Tuttavia, prima di tuffarsi nel caldo bagno aromatico, assicurarsi che serviva a voi in vantaggio, non del male. Sì, ci sono delle regole speciali   bagnarsi Che devono essere seguite rigorosamente.
  1. Prendere un bagno non dovrebbe molto spesso (una volta alla settimana), altrimenti si può guadagnare gravi problemi circolatori.
  2. La temperatura del bagno non deve superare i 37 ° C.
  3. Non fare il bagno per non più di 15 minuti.
  4. Ricordate che questi bagni non sono fatti per purificare la pelle e per il trattamento e appiattire, ecco sapone e spugna non hanno bisogno!  
 Cura a casa dopo 40 anni

  Inizio cosmetici dopo 40 anni


  Dopo 40 anni, hanno bisogno di coccole speciali .
  Offriamo facile da preparare rimedi casalinghi per la cura della pelle del corpo dopo 40 anni. Lozioni Ricette, oli, maschere fatte in casa.
  Coconut peeling al seno
  Richiesto:. 1 ora L. sale marino, 1 cucchiaio. l. noce di cocco, farina d'avena schiacciato e yogurt naturale.
  Cooking. Mescolare tutti gli ingredienti fino a che liscio.
  Application. Outward scrub movimento strofinare in pelle del seno al vapore per 1-2 minuti, quindi risciacquare con acqua corrente tiepida. Questo peeling consigliato 2 volte a settimana per 3 mesi.
  Moisturizing Lotion Milk
  Obbligatorio: 04 tazze di latte, 1 tazza di acqua minerale senza gas.
  Cooking. Aggiungere il latte, acqua minerale e scossa.
  Application. Ogni giorno, pulire corpo lozione per la pelle. I grassi contenuti nel latte, rendono la pelle più elastica e acqua minerale complesso nutre la pelle.
  Lozione con oli essenziali di rosa
  Hai bisogno di 05 tazze di qualsiasi crema per il corpo, 10 gocce di olio essenziale di rosa.
  Cooking. Mescolare gli ingredienti.
  Application. Ogni giorno, pulire corpo lozione per la pelle. Questa lozione rende la pelle più elastica.
  Lozione con olio d'oliva
  Richiesto:. 1 ora L. glicerolo, 4 ore. l. olio di oliva, 3 cucchiai. l. trucioli di sapone, 4. l. acqua, 3 gocce di olio essenziale di rosa.
  Cooking. Scaglie di sapone aggiungere acqua e mescolare per scaldare a fuoco basso fino a che liscio. Dopo aver tolto dal fuoco, aggiungere il burro e glicerina e mescolare accuratamente.
  Application. Ogni giorno, pulire corpo lozione per la pelle. Questa lozione ammorbidisce e leviga la pelle.
  Lozione Cetriolo-glicerina
  Richiesto: 1 cucchiaio. l. glicerina e acqua, 2 cetriolo fresco è aumentato.
  Cooking. Buccia di cetriolo, griglia e spremere il succo mix. Mescolare il succo di cetriolo con acqua di rose e glicerina.
  Application. Ogni giorno, pulire corpo lozione per la pelle. Questa lozione alleggerisce e ammorbidisce la pelle. Inoltre, aiuta con sole brucia.
  Lozione per Smagliature
  Hai bisogno di: a 05 tazze di succo di aloe fresco e olio d'oliva, 10 gocce di vitamine A ed E.
  Cooking. Mescolare tutti gli ingredienti. Tenere lozione in frigo.
  Application. Ogni giorno, mattina e sera, strofinare lozione in aree problematiche del corpo.
  Lozione di olio verbena per la pelle grassa
  Richiesto: 200 ml di acqua minerale senza gas, 3 gocce di olio essenziale di verbena.
  Cooking. In una bottiglia di plastica di acqua minerale aggiungere olio essenziale di verbena e agitare vigorosamente.
  Application. Movimenti di massaggio circolari strofinare lozione giornaliera nel corpo. Lozione dovrebbe scuotere prima di ogni utilizzo. Questo significa nutre la pelle e la rende più elastica.
  Lozione con aceto di sidro di mele per il seno
  Richiesto: 2 cucchiai. l. aceto di sidro di mele e acqua.
  Cooking. Diluire acqua e aceto.
  Application. Utilizzando un tampone di cotone dopo la doccia pulire la pelle del seno, evitando i capezzoli. Dopo 20 minuti risciacquare con acqua tiepida. Questa lozione è adatto per la cura della pelle grassa.
  Rosa Lotion con calce
  Richiesto: 2 cucchiai. l. glicerolo 3. l. succo di lime fresco, 5. l. infuso di petali di rosa o di acqua di rose.
  Cooking. Estratto di rosa misto con glicerina, aggiungere il succo di lime e mescolate di nuovo. Lozione deve essere conservato in frigorifero.
  Application. Dopo la doccia o il bagno pulire la pelle con un batuffolo di cotone imbevuto di questa lozione.
  Limone e miele lozione per la pelle secca
  Richiesto: 3-4 c. l. Miele, 05 tazze di succo di limone e olio d'oliva.
  Cooking. Il succo di limone è messo in un bagno d'acqua, poi mescolare, aggiungere il burro e miele. Mantenere la composizione in un bagno d'acqua per 5 minuti, mescolando continuamente, poi raffreddare.
  Application. Applicare lozione per un corpo pulito con un batuffolo di cotone. Dopo 20 minuti, risciacquare con acqua.
  Lozione con giglio bianco
  Richiesto: 150 g di foglie e petali di gigli bianchi, 2 tazze di olio d'oliva.
  Cooking. Oil messo in un bagno d'acqua, portare ad ebollizione e fresco. Roba Impianto per fare una banca e versare l'olio. Infondere per 1 mese, agitando di tanto in tanto.
  Application. Lozione Rub nel corpo dopo la doccia o il bagno.
  Ingiallimento della lozione per la pelle
  Richiesto: 1 cucchiaio. l. alcool borico a 4. l. succo di limone e acqua, 05 grammi di allume.
  Cooking. Mescolare gli ingredienti.
  Application. Ogni giorno, pulire la lozione per la pelle, concentrandosi su aree problematiche.
  Olio di erbe per pelli normali e secche
  Richiesto: 1 cucchiaio. l. olio di avocado, 25 secolo. l. olio di soia, 10 g di emulsionante 2 gocce di olio essenziale di limone, melissa, rosmarino e salvia.
  Cooking. Tutti gli ingredienti versare nella bottiglia e agitare energicamente per 2-3 minuti.
  Application. Applicare l'olio per un corpo pulito.
  Olio di sesamo per la pelle secca
  Obbligatorio:. 2 ore L. olio di grano grano, 1 cucchiaio. l. olio di ricino, 25 sec. l. olio di sesamo 3-4 gocce di rosa, lavanda o altro olio essenziale profumato.
  Cooking. Tutti gli ingredienti versare nella bottiglia e agitare energicamente per 2-3 minuti.
  Application. Applicare l'olio sul corpo dopo il bagno, concentrandosi su gomiti, ginocchia e piedi. Questo strumento può anche essere utilizzato come olio da massaggio.
  Tonificazione Oil con Arnica
  Richiesto: 2 cucchiai. l. arnica (agnello) a 05 tazze di oli d'oliva e di mandorle, 5.10 ml di tintura di arnica (disponibile in farmacia).
  Cooking. Fiori di arnica versare l'olio d'oliva e lasciare in un luogo buio per 2 settimane, agitando ogni giorno. Poi filtrare l'estratto risultante, aggiungere accuratamente olio di mandorle e tintura di arnica e tutto.
  Application. Applicare l'olio per un corpo pulito.
  Attenzione Arnica - forte allergene, quindi prima di usare questa sensibilità del test colpo olio. Strofinare alcune gocce di fondi nella pelle nella piega del gomito. Se entro 12 ore non hai apparsi segni di una reazione allergica, si può tranquillamente utilizzare olio di arnica.
  Anti-invecchiamento olio di vitamina
  Obbligatorio:. 2 ore L. olio karotynovoho, 1 cucchiaio. l. burro di pesca, jojoba e grano, optional - 3 gocce di vitamina E.
  Cooking. Mescolare tutti gli ingredienti, versare l'olio nella bottiglia e agitare energicamente per 2-3 minuti.
  Application. Rub nel burro quotidiano purificato collo, décolleté.
  Olio di lavanda e tarassaco
  Richiesto: 1 cucchiaio. l. Lavanda fiori secchi e tarassaco, 05 tazza di olio di germe di grano.
  Cooking. Vegetable zucchero greggio di petrolio e lasciare per 2-3 settimane, con un luogo caldo. Poi filtrare e versare in una bottiglia scura.
  Application. Strofinare olio dopo la doccia la pelle pulita del corpo. Questo olio aiuta anche a tendere la pelle.
  Lozione cosmetica con oli essenziali
  Obbligatorio:. 2 ore L. qualsiasi olio vegetale, 025 tazze di acqua distillata, 5 g di agar-agar, 10 ml (2 h. l.) lecitina 6-10 gocce di olio essenziale.
  Cooking. Mescolare la lecitina, olio e agar-agar. Dopo 5 minuti, quando nabubnyaviye polvere, aggiungere acqua distillata e olio essenziale. Versare il liquido nella bottiglia (preferibilmente con dispenser) e agitare vigorosamente per 2-3 minuti.
  Application. Applicare sulla pelle pulita del corpo.
  Crema Corpo
  Richiesto: 1 cucchiaio. l. panna, 3 cucchiai. l. crema per il corpo.
  Cooking. Mescolare gli ingredienti fino a che liscio.
  Application. Quotidiano strofinato sulla pelle del corpo dopo la doccia o il bagno.
  Caffè Maschera con argilla blu
  Richiesto: 2 cucchiai. l. fondi di caffè, 2-3 cucchiai. l. acqua minerale, 100 g di argilla blu.
  Cooking. Miscelare argilla blu con fondi di caffè. La massa risultante viene diluita acqua minerale alla consistenza di panna acida.
  Application. Movimenti di massaggio messo una maschera su pelle pulita umida del corpo. Dopo 10 minuti, risciacquare con acqua tiepida. Questa maschera non è solo perfettamente nutre la pelle, ma favorisce anche la ripartizione dei grassi.
  Maschera Potato
  Obbligatorio: 4. l. latte o 05 tazza di panna acida, 300 grammi di patate.
  Cooking. Lessare le patate "in uniforme", fresco, sbucciatele e schiacciatele in una purea. Aggiungere la crema o latte e mescolare accuratamente.
  Application. Applicare la maschera caldo sulla pelle pulita. Dopo 15-20 minuti. sciacquare con acqua calda e poi fredda e applicare su umido crema nutriente pelle.
  Maschera Formaggio
  Richiesto: 1 cucchiaio. l. formaggio e crema nutriente per il corpo.
  Cooking. Mescolare gli ingredienti fino a che liscio.
  Application. Applicare la maschera sulla pelle pulita del corpo. Dopo 20 minuti risciacquare con acqua calda e poi fredda.
  Maschera di frutta per la pelle secca
  Richiesto: 4 c. l. burro e panna, 1 banana e avocado.
  Cooking. Banana e avocado buccia, mescolare e burro e panna e battere con un mixer o un frullatore fino a che liscio.
  Application. Applicare la maschera impacco pelle e del corpo al vapore in un asciugamano. Dopo 10 - 15 minuti risciacquare con acqua tiepida, strofinando la pelle con una salvietta.

  Grape Mask
  Richiesto:. 1 ora L. miele liquido, 2 ch. l. qualsiasi lozione per il corpo, 5. l. succo d'uva fresco.
  Cooking. Mescolare gli ingredienti fino a che liscio.
  Application. Applicare la maschera sulla pelle pulita del corpo. Dopo 15 minuti risciacquare con acqua tiepida.
  Miele Mask
  Richiesto: 2 tazze di miele.
  Cooking. Miele sciogliere a bagnomaria.
  Application. Percussioni Luce uccisione fuso miele per pulire la pelle del corpo. Dopo 15 minuti risciacquare con acqua tiepida.
  Maschera Toloknyanaya
  Obbligatorio: 4. l. miele, farina d'avena 25 g, 4 tuorli d'uovo.
  Cooking. Miele sciogliere a bagnomaria, strofinare con i tuorli, aggiungere la farina d'avena e mescolare accuratamente.
  Application. Applicare la maschera sulla pelle pulita del corpo. Dopo 15-20 minuti risciacquare con acqua tiepida.
  La maschera del corpo argilla bianca
  Richiesto: 4-5 c. l. argilla bianca, 1 tuorlo d'uovo, olio di oliva 40 ml, 100 ml di succo di mela.
  Cooking. Diluire bianco succo di mela di argilla alla consistenza di una crema densa, aggiungere il tuorlo d'uovo e l'olio d'oliva.
  Application. Applicare la maschera sul corpo, riposare per 20 minuti e risciacquare con acqua tiepida.
  Glutei maschera lenitiva
  Richiesto: 2 cucchiai. l. miele, 2 tuorli d'uovo.
  Cooking. Tuorli chilo di miele.
  Application. Strofinare la maschera nella pelle dei glutei. Dopo 15 minuti, risciacquare con acqua tiepida.  




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