Cosa fare con i capelli?
  Look-no nei capelli. Non impressionante? Nonostante l'aspetto, questo è un miracolo di ingegneria. Abbiamo un totale di circa 100.000 capelli in testa, e ciascuno di essi - una miscela di proteine, grassi e acqua. Lo strato protettivo superiore formata cuticola - danno lustro quando tutto è in ordine, e sharuyutsya quando danneggiati capelli o corpo non è sano a tutti.
  Vivere parte i capelli - una radice (follicolo con esso, nuovi capelli). Quelli capelli che vediamo i morti, e anche se si può migliorare il loro aspetto utilizzando cosmetici speciali, particolare attenzione deve essere rivolta ai follicoli. Rivedere lo stato dei vostri capelli.

  Come valutare la condizione dei vostri capelli

  Prova ad allungare i capelli bagnati.
  Capelli sani tirare circa 1/3 della sua lunghezza prima delle pause. Se si rompe subito, quindi i vostri capelli è danneggiato - non hai abbastanza nutrienti (il risultato di malnutrizione).
  Guarda le punte.   Le doppie punte non significa che si deve tagliare i capelli. I tuoi capelli manca di umidità e proteine. Siete costantemente soffre di una sbornia? Allora capisco perché avete tale capelli. Spero che bere 8 bicchieri di acqua al giorno? Si protegge i capelli dal sole per ottenere un risultato positivo? Questo è un must.
  Quello che abbiamo sul pavimento?   Perdere i capelli è normale, un giorno può cadere a 100 capelli (o più per alcuni tipi di capelli), ma se si cade ogni volta che si spende su di loro mano, qualcosa che non va con la vostra salute. Se il pavimento   Non mentire obiettivi capelli Ma solo una parte di essi, poi i capelli è gravemente danneggiato.
  Che cosa hai i capelli, rilassato e liquidi o di lusso e brillante?   Indebolito e capelli liquido non è la salute distinto. Non importa quale tipo di capelli che hai, tutti i capelli dovrebbe essere losnyaschymysya e piacevole al tatto; Hanno bisogno di mantenersi in forma almeno un'ora. Prestare attenzione a come si harchuyeshsya e come si guarda dopo i capelli.  

  Fasi di colorazione dei capelli

  Ora quasi tutti i coloranti per capelli della ragazza - non importa per quale scopo si è fatto molto bene non porta tutti i capelli o il cuoio capelluto. Ma se si decide per tingere i capelli, qui ci sono alcuni segreti.
  Prima recensione   : Circa 48 ore prima della verniciatura dovrebbero verificare se si è allergici a dipingere, e non importa che cosa ti è piaciuto questo vernice mille volte. Ancora una volta sicuro che non si può far male.
  Seguire attentamente le istruzioni   : Se il pacchetto dice che è necessario mantenere la vernice sui capelli per 20 minuti, non sfidare il destino e tenerla 35 - è improbabile che si otterrà risultati sorprendenti, ma la pelle sarà molto arrabbiato. Se non siete sicuri sulla scelta del colore originario poradsya con un parrucchiere.
  Guarda la reazione:   reazione alla pittura può essere immediata - una sensazione di bruciore sulla pelle nel tempo (durante il giorno) dopo l'applicazione della vernice. Prurito - non è l'unica possibile reazione negativa. Si può sentire la debolezza, una persona può rozpuhnuty può anche sentire nausea e astmycheskye vari sintomi. Al minimo sospetto di una risposta simile immediatamente lavare la vernice e ha chiesto aiuto medico.
  Usare vernici a base di coloranti naturali:   Questa è l'opzione più sicura se si teme una possibile reazione allergica. A sua volta Tu salone speciale o negozio, lavorando con tali prodotti. Ci si può ottenere un'ottima istruzione. Ma anche tale pittura è 100% inoffensivo.
  Ruga
  Se non si riesce   capelli dipinti Quindi non tentare di ripararlo da solo. La cosa migliore è rivolgersi ad un professionista.

  Processi chimici di capelli, stiratura, luce capelli

  Non hai bisogno di un genio per intuire che i capelli raddrizzamento e curling dannoso di qualsiasi pittura. Dopo tutto, quando si modifica chimicamente la tua struttura dei capelli, si distrugge la loro struttura naturale. Questo indebolisce seriamente i capelli, rendendoli fragili e secchi.
? Se avete deciso di fare questo passo, Fidati di un professionista.
? Se si spendono così seri esperimenti in casa, non fare nulla, se hai recentemente dipinto i capelli - altrimenti si rischia di rimanere completamente calvo.
? Illuminazione attento. Hair Lighting - sbiancamento - uccide melanina contenuta nei capelli.
? Ascoltate il suo barbiere, dovrebbe fidarsi quando si prendono decisioni importanti per quanto riguarda i capelli.
  Il mito della bellezza dei capelli
  Se si pettinare i capelli 100 volte al giorno, li renderà lucidi e setosi. Affatto. Quando si raschesыvaesh capelli, si stimolano la circolazione del sangue nel cuoio capelluto. Fate questo due o tre volte al giorno è sufficiente per rendere i capelli sembrano grandi.  

  Cosa devo fare, che è diventato capelli chic
  Non c'è nessun segreto particolare - come tutte le altre parti del corpo, capelli reagire per la salute generale. Vinci il tuo cibo in modo corretto, non negarti il ​​sonno sano, mangiare abbastanza umidità andare in esercizio. Beh, se siete molto pigri nel mondo, che è qualcosa che si nota.
? Farà nella vostra dieta alimenti ricchi di acidi grassi. La mancanza di grasso visto in perdita di capelli, doppie punte e capelli senza lucentezza naturale. Ricordate, i grassi sono necessari per il corpo per bilanciare l'attività degli ormoni e di isolare i nervi. Pesce azzurro perfetto (come il tonno, salmone e sgombro). Sono utili verdure verdi, noci e semi.
?   Vitamina B . È necessario mantenere la proteina nei capelli. Mangia pane integrale, riso, avena e uova.
? La vitamina A e zinco degli ortaggi verdi (fagioli e vongole) sono necessarie per la crescita dei capelli sani.
? La vitamina C e beta-carotene - carote e agrumi. Questi elementi proteggono i capelli e contribuiscono alla loro crescita.
? Vitamina E - avocado e burro di arachidi - aggiunge scintilla ai vostri capelli.

  Proteggere i capelli dagli effetti dannosi dell'ambiente

  I raggi UV del sole distruggono proteine ​​contenute nei capelli.
? Capelli ancora guardare bene, è necessario proteggerli dagli effetti nocivi del sole. Gli esperti consigliano come utilizzare la protezione elementi naturali - ossido di zinco, titanio, in quanto si respingono i raggi nocivi. Per il più affidabile nasi protezione cappello!
? Per non perdere i capelli bagnati quando si nuota - il solito risultato di acqua di mare o acqua della piscina clorata - Usare il condizionatore d'aria prima di nuoto (che non ha perso l'acqua nei capelli). Utilizzare prodotti che contengono glicerina, che si prenderà cura dei vostri capelli in tali situazioni.
  Il mito della bellezza
  Usa balsamo protegge contro gli effetti nocivi del sole. Questo non è vero. Se si applica il condizionatore una volta uscito dall'acqua, si blocca il sale e cloro all'interno dei capelli che non ha un impatto positivo.

  Come lavare i capelli

  Sei sicuro che si sa come lavare i capelli? Parrucchieri dicono che i principali errore le persone che superano la percentuale richiesta di shampoo. Tutti shampoo come elementi chiave contenenti acqua, profumi e detergenti che analizza il grasso e rende i capelli puliti. Alcune marche offrono shampoo carotene per aggiungere lucentezza ai capelli, mentre altri - shampoo speciale per aggiungere volume e la densità. Per fare la giusta scelta vyznachsya con il colore dei tuoi capelli e le questioni che preoccupano.
? Fare massaggio del cuoio capelluto. Stimola non solo i capelli follicoli dei capelli e del piacere, ma favorisce anche la circolazione, aiuta a sbarazzarsi di forfora. Massaggiare vi preoccupate per i pori e stimola la crescita dei capelli.
? Non esagerare con la quantità di shampoo. Altrimenti effetto negativo sui vostri capelli.
? Come dovrebbe risciacquare capelli dopo lo shampoo - non finchè la pelle della testa non slezet. Beh capelli lavati dovrebbero stridere.

  Come usare balsami per capelli

  Air - qualcosa di utile per tutti i tipi di capelli, soprattutto danneggiati.
? Se i capelli sono molto secchi, provare un balsamo speciale su come si usa di solito dopo il lavaggio dei capelli.
? Biweekly fare maschera speciale per i capelli, se i vostri capelli richiede attenzione. Maschera adatta con vitamina B5.
? Aria condizionata, come shampoo, si dovrebbe attentamente vypoliskuvaty.

  Come asciugare i capelli

  Molto dipende da come si sushysh loro capelli.
  Prima di utilizzare un asciugacapelli, attendere che i vostri capelli asciugare leggermente. Si nota che questo è in arrivo barbieri? In questo caso, si nanesesh meno danni dei capelli.
? Testa Mop con un asciugamano dovrebbe delicatamente e con attenzione per evitare di danneggiare la struttura del capello,
? Qualsiasi blahorazumna con asciugacapelli. Immaginate di sostituire il viso con un aria calda - non è molto bello! Se lo si fa spesso, i capelli diventano secchi e fragili, la stessa cosa accadrà con il cuoio capelluto.
? Usare il condizionatore prima dell'essiccazione. Capelli durante l'asciugatura perdere circa 1/3 della sua umidità. Ma se prima di applicare il condizionatore, l'aria si riscalda l'umidità di penetrare i capelli.