Tutti sanno che il cane rosa - non è solo arbusto con bei colori e profumo meraviglioso, è soprattutto pianta medicinale molto utile, infatti, qualità utili hanno non solo i fianchi, ma anche semi, radici e petali.
Proprietà utili di rosa canina
Concentrazione di rosa canina in materia di salute importanti che un paio di volte le altre erbe.
Frutti maturano a fine estate o inizio autunno. Questo è principalmente una grande fonte di vitamina C, così come rosa canina contengono almeno il 5% di questa vitamina.
Limoni, che è considerato comunemente come la principale fonte di vitamina C, contiene in realtà più di 50 volte inferiore rispetto a quelle bacche rosse fianchi.
Rosa canina contiene vitamine come A, E, P, K e vitamine del gruppo B anche queste bacche ricca varietà di oligoelementi quali calcio, potassio, ferro, manganese, magnesio, sodio, cromo, rame e molti altri.
Nella rosa selvaggio sono molte sostanze differenti organici che sono essenziali per il normale funzionamento del corpo, come la pectina, acidi organici, zuccheri, oli essenziali, tannini, ecc
Nella parte più ricca della media radica utilizzato per il trattamento di varie malattie. Tipicamente, questa bacca è utilizzato nei disturbi dell'apparato digerente corpo funziona, disfunzioni renali. Anche noto per la sua rosa selvatica pronunciato effetto diuretico e anti-infiammatori.
Grazie all'elevato contenuto di vitamina C, bacche di rosa canina utilizzati in beri-beri, vari raffreddori, l'aterosclerosi, e per rafforzare il sistema immunitario.
Spesso consigliato birra e mangiare fianchi brodo in fratture, come è noto per le sue proprietà uniche aumentano processi rigenerativi velocità e migliorare la fusione ossea. Inoltre è usato come misura profilattica per rafforzare il sistema cardiovascolare, disturbi del sistema genito-urinario, così come malaria, sanguinamento e condizioni anemici.
Le radici secche fianchi hanno pronunciato proprietà astringenti. Per quanto riguarda le bacche seme, sono una fonte di petrolio, che comprende una serie di acidi grassi e vitamine differenti. Spesso fianchi olio viene utilizzato per migliorare i processi rigenerativi nel corpo e come un agente anti-infiammatorio.
Come preparare rosa canina
È importante poter correttamente brew radica per ottenere il massimo di tutte le sue proprietà importanti ed utili.
Prima di preparare la bevanda deve essere accuratamente sciacquati bacche di rosa canina e pulirli dai capelli, o se ottengono nel corpo, che può causare grave prurito.
Un punto importante è che il valore di fianchi e acqua dovrebbe essere di 10 a 1. Questo è, per litro di acqua per 100 grammi di frutta che è equivalente a circa quattro cucchiai di rosa canina.
Per preparare bacche necessari per schiacciarli, è possibile scorrere un tritacarne. È necessario che l'esposizione di semi, che contengono una grande quantità di sostanze nutritive. Poi mettere le bacche in un thermos pre-preparati e versare l'acqua calda, ma in ogni caso non l'acqua bollente. La temperatura dell'acqua per la bevanda deve essere entro 60 gradi. Thermos interno non dovrebbero essere in metallo, in quanto il contatto con il brodo di metallo controindicato. Lascia una bevanda in infusione per 6-7 ore, poi si può prendere.
Per preparare un decotto di rosa canina, deve prima far bollire le bacche in un contenitore sigillato per un'ora, poi lasciare in infusione durante la notte (circa 12 ore).
Pronto da bere ceppo attraverso una garza multistrato, che impedisce di nuovo i capelli di entrare nel corpo, e bere un bicchiere prima di ogni pasto. L'ammissione del corso è di solito circa un mese.
Controindicazioni fianchi
- Tromboflebite e la tendenza a formare coaguli di sangue nei vasi sanguigni.
- Malattie del sistema cardiovascolare.
- Riduzione della pressione sanguigna (ipotensione).
- Aumento della acidità gastrica.
- Patologia del fegato.
- Diversi tipi di malattie della pelle.
- Costipazione periodica.  

Per perdere peso in 24 ore, è necessario eseguire alcuni semplici passaggi. Estrema perdita di peso in un breve periodo di tempo non è raccomandato. Quando si sta cercando di perdere peso attraverso il potere di condizioni debilitanti, si perde solo lo più acqua. A seguito di un progetto di vita in buona salute, si sarà in grado di raggiungere lo smaltimento a lungo termine di peso in eccesso.
Fase 1. Bere più acqua. Il tuo corpo ha bisogno di acqua per bruciare i grassi. Se il tuo corpo non è sempre abbastanza acqua, può portare a disidratazione. E in tali circostanze far cadere il peso in eccesso diventa compito problematico. Bere molta acqua contribuisce al cibo spinta rapida attraverso il vostro corpo; tossine e inquinanti lavati fuori del corpo rapidamente.
Passo 2: Vai alla sauna o bagno di vapore. Da allora devono uscire sostanze e pori del corpo nocivi sarà più pulita, è molto utile per la sostenibilità del vostro metabolismo e la salute generale. Quando si sbarazzarsi di peso in acqua, diventa evidente in vita. Alcune persone possono perdere circa 2, 5 libbre dopo una sauna.
Fase 3. Evitare il sale e cibi salati, al fine di perdere peso 24 ore al giorno. L'uso di sale provoca set peso dell'acqua. Si stanno facendo tentativi di sbarazzarsi di un eccesso di offerta di acqua nel corpo, quindi è alimenti inadeguati che contengono sale.
Fase 4: Evitare i carboidrati durante il giorno. Tuttavia, il cibo uhlevodosoderzhaschey rimozione assoluto dalla vostra dieta non è raccomandato perché è in contrasto con una dieta sana, studiato per lungo periodo di tempo. Carboidrati Disclaimer aiuteranno solo un periodo di 24 ore. È inoltre ancora bisogno di mangiare frutta e verdura, ma dovrebbe rinunciare patate e altri prodotti amidacei. Alleviare la vostra dieta quotidiana di zucchero rafynyrovanoho, dolci, cibi fritti e altri alimenti ricchi di carboidrati.
Fase 5. Mangiare frutta e verdura. Se si consumano abbastanza fibra, che è ricca di frutta e verdura, che fornirà un aiuto significativo in perdita di peso efficace. Frutta e verdura sono ricchi di minerali e fanno il vostro corpo si sentono pieni di. Questo approccio vi proteggerà dal desiderio dannoso snack.
Passo 6: Fai la semplice esercizio per 30-60 minuti per le calorie bruciate in fretta e poi l'acqua in eccesso. La perdita di peso dipende dal consumo di calorie in meno rispetto alla perdita. Esercizio vi aiuterà a ridurre la dimensione del corpo, una volta in un periodo di 24 ore.
Perdere peso gradualmente passare a una nuova vita quando restaurato equilibrio. Non si vuole mangiare ciò che si mangia prima, e vi sentirete meglio.  

Beautiful body - il risultato di un duro lavoro. Ma con l'aiuto di fisico formazione, la dieta e la perseveranza può essere rimosso per eventuali carenze del suo corpo, comprese le "orecchie" sulle cosce. Questi sgradevoli (in termini di bel metà dell'umanità) depositi possono essere rimossi solo al approccio complesso.
Come rimuovere le "orecchie" sulle cosce?
Dopo aver completato le seguenti condizioni:
In primo luogo, è necessario una dieta con una quantità limitata di grassi (grassi non esclude, ma ridurre il loro numero). In secondo luogo, una serie di esercizi selezionati.
In terzo luogo, la procedura normale - impacchi cellulite corpo e zona problema del riscaldamento, massaggi, escursioni al bagno e alla sauna.
In quarto luogo, lunghe passeggiate ritmo serrato.
La condizione principale per contribuire a rimuovere le "orecchie" sulle cosce (esercizi, è certamente buono, ma non sempre sufficiente) - il lavoro attivo dei muscoli situati nella zona. Rende piedi al lavoro questi muscoli. Uscire dal veicolo per una sola fermata di distanza dalla casa e camminare al passo veloce distanza o salire al piano di sopra l'ascensore e le scale. Solo facendo tutte e quattro le condizioni, è possibile rendere le cosce più sottile.
Togliamo "orecchie" sulle cosce, esercizi.
Per aumentare l'effetto può indossare maglie speciali per la perdita di peso .  Per effetto prodotto dalla vasca aumentano la circolazione del sangue, e quindi accelerare clivaggio grasso .  Se non ci sono a breve, è possibile ottenere un effetto simile utilizzando commestibile: Avvolgere il coscia più volte, e la parte superiore indossare footless caldo .  Qui ci sono esercizi per aiutare a rendere anche harmonous: Stand dritto, schiena dritta, lo stomaco tirato un po ' .  Con un bastone mano al muro o mobili .  Mahi gamba dritta .  Non far cadere la gamba .  Lentamente, controllando il movimento, ascensore, e solo lentamente cadere .  Fate diverse ripetizioni della via (10-15) e lo stesso indietro .  Poi un altro 15 Makhov angolo 45o (o perché nessun modo) .  Ripetere con l'altra gamba .  Squat Shallow .  Piedi alla larghezza delle spalle, dita guardare a destra .  Squat senza alzare piano p'yatok .  Glutei trascinare fa (ricordate che questo è brutto, ma così sono esattamente quei muscoli che rimuoverà le "orecchie") .  Sdraiato sul lato, fondo gamba dritta, sollevare la parte superiore in su .  Anche in questo caso il controllo di movimento su e giù .  Ripetere 15-20 .  Ripetere con l'altra gamba .  Ancora una volta, sdraiato su un lato, la parte superiore della gamba dritta, punta spostato "over" .  Piede derivano diretto in avanti, tornare alla posizione di partenza .  Ripetere altra gamba (15-30 ripetizioni) .  Inginocchiarsi, sedersi poi a destra, poi a sinistra su fianchi .  Mani di mantenere l'equilibrio allegare al lato opposto .  Ripetere questo esercizio 20 volte richiesti .  Le gambe sono molto più ampia alla larghezza delle spalle, dita schierato al di fuori .  Piegare le ginocchia .  Essere in grado di scuotere i fianchi da lato a lato, poi quando i muscoli si stancano, alzarsi, rilassare i piedi e rilassarsi .  Poi di nuovo, ma per spostare il bacino avanti e indietro .  Se lo fai regolarmente esercizi, dieta e passeggiata, poi un paio di mesi, i fianchi saranno armonioso e ordinato .