Le persone che trascorrono molto tempo davanti al computer, nel corso del tempo iniziano a sentire il disagio, la fatica, la visione inizia a deteriorarsi ulteriormente. Carica per migliorare la visione - un ottimo metodo per aiutare gli occhi. In quella visione restaurata, impedito la comparsa di rughe intorno agli occhi.

  Come sedersi davanti al computer

  Prima di iniziare, regolare la luminosità e il contrasto per la posizione più comoda per gli occhi. Una volta che gli occhi cominciano a pneumatico, è necessario aumentare la luminosità.
  Non guardare lo schermo per un lungo periodo di tempo, gli occhi dovrebbero muoversi per tutto il tempo, ma non fissata in un unico luogo. Ogni tre minuti di schermo dovrebbero cercare di spostare qualsiasi oggetto esterno e ritardare il suo punto di vista dell'oggetto selezionato. La lettura dallo schermo, gli occhi dovrebbero promarhyvatsya dopo ogni riga. Lampeggio Importante ogni cinque secondi, dolcemente e facilmente. Ogni ora dovrebbe fare esercizi per gli occhi.

  Tassa per il miglioramento delle

  Esercizio dovrebbe iniziare con il relax, questo dovrebbe coprire gli occhi e rilassarsi, ricordare momenti piacevoli della vita.

  I movimenti circolari. Con gli occhi aperti dovrebbero cercare di effettuare un movimento circolare in senso orario, poi antiorario.

  Movimento lungo le linee. Occhi dovrebbero muoversi in linea retta su e giù, a destra ea sinistra. Al termine di ogni esercizio dovrebbe chiudere gli occhi per cinque secondi e ripetere, e così dodici volte.

  Lampeggiante - è anche la carica per una migliore visione. E rapidamente comprimere e decomprimere gli occhi.

  Le diagonali. La vista deve essere diretto verso l'angolo in basso a sinistra, come la spalla, a focalizzare la mente, lampeggia tre volte e ripetere, ma guardando la spalla destra. Eseguire dieci volte.

  Speculare diagonale. Esercitare simile all'anno precedente. Gli occhi devono falciare in alto a destra, poi in alto a sinistra.

  Rilassamento. Gli occhi devono essere chiusi e metterli sul palmo delle mani, dita croce sulla fronte, rilassarsi e cercare di raggiungere nero profondo.

  Come accennato in precedenza, lampeggiante - un buon esercizio per migliorare la visione. Dovrebbe essere facilmente e rapidamente pomorhaty circa cento volte.

  Inclinato occhi. Gli occhi devono essere ridotti per mantenere il naso e gli occhi.

  Tutti questi esercizi sono piuttosto semplici, ma molto efficace. Se essi svolgono ogni giorno, la visione non solo peggiorare, ma comincia a recuperare.  

  Cataratta - una malattia comune, associata a disturbi visivi, accompagnata da una opacità del cristallino. La malattia legata all'età più comune, ma ci sono ragioni per sviluppare questa patologia.
  La cataratta può sviluppare a causa di fattori genetici, è comune nelle persone con la malattia del diabete, a causa di lesioni o lesioni oculari, malattie infettive, le operazioni. Anche se la causa della cataratta può essere alcol, droghe e fumo.

  Trattamento di cataratta

  Con lo sviluppo della cataratta in molti casi si raccomanda chirurgia. Ma se la chirurgia non è auspicabile, quindi nominato da gocce oculari di cataratta.
  Nessun gocce o pomate non può essere curata con la fine della cataratta, che possono solo rallentare il processo. E 'importante ricordare che la prima sarà assegnato a un trattamento appropriato, la vista migliore. Al primo sospetto dovrebbero consultare immediatamente un oculista.
  Cataratta - una malattia cronica e che dovrebbe essere chiaramente inteso come gocce oculari devono essere applicate in modo coerente. Se ci saranno lunghe pause, si ottiene un effetto collaterale che porta alla perdita della vista. Cataract Collirio da sicure, praticamente senza controindicazioni e nominato da tutti senza eccezioni. Anche se tutti i farmaci, se ipersensibile selezionato più adatto. Pomate e gocce sono spesso prescritti prima della chirurgia.

  Meglio di cataratta collirio

  Farmacologia moderna produce un sacco di farmaci per il trattamento e la prevenzione della cataratta. Naturalmente, non possono guarire completamente, ma alleviare i sintomi e lenti cataratta - questo è il loro compito principale.
  Tutti i colliri variano in efficacia, dosaggio, controindicazioni, e, naturalmente, prezzo.
  Il più popolare e più sono "Vitsein", "Taufon", "Vitayodurol", "Vitafakol", "Kvynaks." Anche se ci sono altri colliri da cataratta.
  Gli effetti dei farmaci sono di solito volte a tutelare la parte proteica della lente, prevenire ulteriori clouding. Nelle malattie croniche, tra cui gli occhi, in modo indipendente o trattamento o prescrivere farmaci non può. Quando si sceglie un adeguato trattamento medico oculista in base a diversi fattori, tra cui l'età del paziente.  

  Cataract è caratterizzata da capsule o opacità del stroma lente dell'occhio irreversibili e resistenti. Questa è la causa principale di visibilità ridotta negli anziani. Colpisce più di 17 milioni di persone nel mondo.

  I primi segni di cataratta in una fase iniziale

  Ci sono due tipi di cataratta, congenite e acquisite. Cataratta congenita estremamente rara, 1 su 10.000 sviluppa da esso utero se la donna usa spesso l'alcol, un sacco di fumo, uso di droghe o di una malattia ereditaria.
  Cataratta acquisita si verifica in persone di età superiore ai 40 anni. Fattori di malattia sono: trauma bulbo oculare, la predisposizione genetica, azioni fisiche o aggressive da parte degli occhi, il diabete, l'artrite, l'ipertensione e altre malattie.
  I primi segni di cataratta in una fase iniziale:

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  Spotting o vola davanti ai suoi occhi.

  Immagine visibile ha una tinta gialla.

  La difficoltà di lettura.

  Vision con le fasi iniziali della malattia non soffre e tale processo richiede fino a 15 anni. Durante questo periodo i sintomi nelle prime fasi della cataratta cominciano a progredire, e gradualmente ridotto acuità visiva. Ma una volta che la cataratta diventa una fase matura, perdita della vista sostanziale, ma comunque effetto di luce.
  Dal processo di localizzazione dipende manifestazioni cliniche. Così, il primo cataratta nucleare disturbato acuità visiva, gli oggetti sono visibili, come una nebbia. La dimensione della pupilla comincia ad aumentare. I pazienti con questo tipo di malattia visto nel buio meglio della luce.
  Nella localizzazione corticale acutezza non è compromessa. In questo caso, la progressione lenta. Sintomi di cataratta nelle fasi iniziali a causa della maggiore luminosità dell'immagine. Posteriore sottocapsulare cataratta appare decorso progressivo e pochi mesi ha perso una visione sostanziale.

  Fasi di cataratta

  Fase iniziale: individuare e oblakovidnye cataratta shtryhovydnыe, che aumenta di dimensioni. Nucleo Tint diventa tonalità verdastra o marrone. Questi sono i principali segni di cataratta nelle fasi iniziali della malattia maturazione.

  Maturazione cataratta stadio, quasi tutti corteccia coperto opacità del cristallino, aumenta edema, oculare riflesso retinico è ridotta.

  Cataratta maturi, un appannamento del totale starts capsule o stromale reflex assente rosa, il colore cambia nel alunno al latte o bianco.  

  Cataratta - una malattia che si manifesta oftalmologica opacità del cristallino dell'occhio. Di solito la lente completamente trasparente, ma con l'età si appanna, che porta alla perdita della vista.
  La malattia può svilupparsi a causa di disturbi metabolici, predisposizione genetica, infiammazione, effetti tossici sulla lesione oculare, la miopia, glaucoma e così via.
  Questa malattia richiede un esame regolare da un oculista e ricevere le cure adeguate. E 'anche possibile chirurgia della cataratta negli anziani, ma solo in una certa fase di maturità.

  Maturità di cataratta

  La cataratta iniziale. Solitamente manifesta cataratta fuori della zona ottica sulla periferia.

  Cataratta immaturo. Manifesta progressivamente offuscando la zona ottica centrale dell'occhio. In questa fase di maturazione, una diminuzione della acuità visiva.

  La cataratta maturo. Offuscamento Manifestato della lente in tutta la regione, con significativa riduzione dell'acuità visiva, fotofobia fino a.

  Cataratta stramature. In questa fase, la malattia progredisce ulteriormente, questo porta al collasso delle fibre lente, si sta assottigliando sostanze e la lente diventa di colore bianco latte.

  Trattamento e chirurgia della cataratta negli anziani

  Secondo il medico di un intervento di cataratta ambiguo. Alcune persone sono inclini a non condurre chirurgia della cataratta per raggiungere la fase finale di maturazione, e questo periodo utilizzano occhio gocce.
  Ma alcuni medici consigliano di non aspettare per la maturità e condurre la chirurgia della cataratta negli anziani il più possibile. Poi il risultato della procedura sarà migliore, e il recupero post-operatorio e sarà più tranquillo.
  Non ritardare il trattamento della cataratta, come la fase di marcia, il rigonfiamento della lente, con conseguente fuoriuscita di fluido intraoculare è rotto e vi è il rischio di complicazioni. Se il tempo non tiene chirurgia della cataratta negli anziani, possiamo perdere di vista per sempre. Soprattutto in moderni centri oftalmologici sviluppato molte procedure chirurgiche per rimuovere la cataratta modo più indolore e gentile.