Ed è quello che il caffè verde? Molti di noi non hanno mai incontrato con questo prodotto, e non hanno idea di cosa fare con esso. E, per inciso, caffè verde - appena pulita dalla polpa delle bacche albero di caffè che non sono stati sottoposti a trattamento termico. E con questo prodotto l'umanità è stato a lungo familiare.
La prima menzione di questo miracolo bacche apparsa 800 anni fa in provincia etiope di Kaffa. Quello, infatti, il nome della bevanda. Una volta, un solo pastore vypasav loro capre al pascolo piante di caffè dove cresciuti. Ha detto che dopo le capre mangiavano le bacche, sono diventati più attivi e non andare a letto, anche di notte. Shepherd ha deciso di testare l'effetto di queste bacche insolite per te.
Una volta che ha provato i chicchi di caffè, si sentiva un incredibile aumento di vitalità. In questo momento il pastore passò da un monaco il cui monastero era vicino al pascolo. Vedendo un pastore, ha detto che era così colpito. Apprendimento di chicchi di caffè, monaco ha deciso di bollire e bere questa bevanda altri monaci. Dopo di che, essi non addormentarsi durante le preghiere notturne. Così il mondo sono stati scoperti notevoli proprietà di caffè.
Da allora, ci sono voluti molti secoli e ora un sacco di persone in tutto il mondo, iniziare la giornata con una tazza di bevanda aromatizzata a caldo. E di recente guadagnando crescente popolarità è il caffè verde. Tutto ciò è dovuto ad un elevato contenuto di acidi clorogenico, che promuovono il grasso brucia attiva. Il consumo regolare di questa bevanda in combinazione con una corretta alimentazione e l'esercizio fisico vi permetterà di perdere facilmente qualche chilo di troppo in un breve periodo di tempo.
Caffè verde particolarmente utile in combinazione con zenzero - è il modo migliore per perdere peso. Ginger - ben noto per le sue proprietà benefiche. Inoltre, integra perfettamente il gusto erboso di caffè verde, dando una nota di allegria. Questa bevanda, in generale, un effetto positivo su tutto il sistema digestivo, aumentando il metabolismo e migliora la digestione e riduce i livelli di zucchero nel sangue.
Inoltre, se 20 minuti prima di un pasto a bere una tazza di caffè con lo zenzero, quindi diminuzione dell'appetito, e quindi si mangia porzioni più piccole. E poi il peso supplementare non minaccia voi. Ma tutto quello che dovete sapere quando fermarsi. Il giorno dovrebbe bere più di due tazze.
Ora ci sono molte marche di prêt-caffè e zenzero. Ma, credetemi, sarà molto più utile se non cucinate questa bevanda a casa. Per fare questo, mescolare un cucchiaino di caffè verde terra con un cucchiaio di zenzero grattugiato. Questa copertura con acqua e cuocere in Turka a fuoco basso. Assicurarsi di mantenere la bevanda non bollire, perché ad alte temperature con zenzero caffè verde perde le sue proprietà benefiche.
Proprietà utili
Questi grani meravigliosi presentano molti vantaggi rispetto alla bevanda come caffè nero. Quindi, qual è il caffè verde utile?
In un impatto positivo sulla nostra figura, è anche effetto benefico sulla nostra salute e l'aspetto. Questa bevanda contiene molte vitamine diverse e presenti alcaloidi purine e tannini, e, naturalmente, caffeina.
Questo ha un effetto tonico su tutto il corpo, aumenta l'attività mentale e fisica, migliora la memoria. Se spesso molto mal di testa - una tazza di caffè verde sarà una vera salvezza. Inoltre, la caffeina in molto meno di caffè nero, rendendolo più sicuro per il tuo cuore.
Anche in questa bevanda miracolo contiene elevate quantità di aminoacidi. E in antiossidanti, caffè verde è al primo posto tra i prodotti come l'olio d'oliva, il tè verde e vino rosso. Pertanto, è spesso utilizzato per pulire il corpo e migliorare l'immunità in generale.
Tra le altre cose, chicchi di caffè verde sono ampiamente usati in cosmetica. Tra di loro è un olio meraviglioso, vari tipi di tè e tisane, così come tutti i tipi di maschere utilizzate per varie procedure cosmetiche.
Questi fagioli enorme quantità di oggetti utili che influenzano favorevolmente la struttura del capello, rafforzare e ripristinare la loro lucentezza.
E olio dal caffè verde - indispensabili per la pelle secca come idrata perfettamente e questo effetto persiste per lungo tempo. Pertanto, è utilizzato anche per prevenire le rughe. Un altro aspetto importante di questo olio - ripristinare le cicatrici della pelle e leviga. Pertanto, è anche usato per il trattamento di ustioni.
Oltre ai grani di questo albero meraviglioso, si può fare un ottimo strumento per combattere la cellulite. Hai bisogno di macinare il grano e versare l'acqua calda per kashopodibnoho Stato. È quindi applicare questa miscela sulle aree problematiche e avvolti con pellicola trasparente. L'intera procedura richiede circa 30 minuti. Poi risciacquare il tutto con acqua tiepida e applicare una crema anti-cellulite. La pelle in zone problematiche diventerà più morbida e liscia.
Come potete vedere, ci sono molti modi per utilizzare questi grani. Dove è possibile acquistare il caffè verde e cosa è il suo prezzo? E 'meglio acquistare da un negozio di farmacia o di specialità. Assicurati di prestare attenzione al paese di produzione, confezionamento e il prezzo del prodotto. Se possibile, considerare attentamente il colore e la qualità dei fagioli e il loro profumo. Non perseguire economicità.
Mentre i chicchi di caffè verdi e sono considerati prodotti semilavorati, e sembravano aver costare meno di caffè nero, ma questo prodotto appartiene ad un gruppo di prodotti per la salute, e quindi il suo prezzo può essere molte volte più che il caffè tostato. Per cucinare uso bevanda veramente sano solo grano di alta qualità.
Se avete già scelto il caffè, si pone la questione come erogare correttamente?
Ora ci sono molti dispositivi speciali per preparare il caffè e preparare questa bevanda ognuno di loro ha le proprie sfumature. Ma la regola più importante è che non si può portare un caffè ebollizione (migliore temperatura + 96 ° C). Dal momento che l'ebollizione, perde tutte le sue proprietà utili.
Per erogare caffè verde Turka dovrebbe essere di 2 cucchiai di fagioli a terra coprire con acqua fredda e riscaldare il fuoco una volta che inizia a bollire - dovrebbe essere togliere dal fuoco, e così ripetuto più volte. Devo dire che lo stesso vale caffè Turka.
Potete preparare questa bevanda una macchina per il caffè, ma prima è necessario per macinare il grano in un macinino da caffè.
È inoltre possibile utilizzare una pressa francese. Per cominciare, dovrebbe essere riscaldata, acqua bollente spolosnuvshy, poi versarlo in un caffè lungo macinazione in un rapporto di 2 cucchiai di caffè per tazza di acqua. Allora dovrebbe versare acqua bollente e infusione 7-10 minuti. Dopo zavarylosya caffè devono abbassare pistone francese-press, buona fanghi schiacciamento.
Se non si vuole perdere tempo con la lunga preparazione della bevanda, si può solo riempire con acqua bollente in una tazza e attendere che la birra.
Bere caffè anche essere giusto. Durante la misura desiderata. Per portare questa meravigliosa bevanda solo beneficio, è necessario bere un giorno non più di due tazze, e questo è meglio farlo al mattino. Se si vuole perdere peso, si deve rinunciare a zucchero e panna.
Ma se sei un amante del caffè avido e non può essere limitata a due tazze di caffè al giorno, si può danneggiare la vostra salute. Questo può manifestarsi in comparsa di gravi disturbi mal di testa, indigestione, nervosismo e sonno. Inoltre, se si dispone di malattie come il diabete, disturbi della coagulazione del sangue, la sindrome dell'intestino irritabile, l'osteoporosi e glaucoma, è meglio optare dall'uso della bevanda.
Ma se si seguono tutte le regole, si ottiene solo beneficiare l'uso di caffè verde. Vi auguriamo un piacevole gusto di godere di questa meravigliosa bevanda, e ottenere il massimo beneficio per il vostro corpo.