Oggi, nonostante una vasta selezione di bellezza e molto difficile scegliere una procedura guidata professionista che ti piace. Un bel segno, la pubblicità ed eleganti arredi interni non garantiscono che c'è un parrucchiere, professionisti. Anche il costo elevato non vi proteggerà da acconciature tessere viziati o poveri.
  Un buon parrucchiere è davvero difficile da trovare, ma è possibile ridurre al minimo il tempo dedicato alla ricerca con i seguenti suggerimenti semplici:
  1. Se si vuole fare un taglio di capelli alla moda o stile buono, non solo un capello assetto, non andare nella prima ottenuto il salone di bellezza di casa via. Il modo più semplice - è quello di ascoltare gli amici e utilizzare i loro consigli. Raccomandazioni tuoi amici sono spesso necessarie: aiutano non solo a scegliere la stilista destra, ma eludere bellezza, rivelata un lato cattivo.

  2. Oggi, con internet, è facile da trovare e leggere le recensioni sui motori di ricerca. Offre milioni di utenti Internet. Visita qualsiasi forum o sito di bellezza, troverete interessanti e leggere le opinioni su di esso. Più chiaramente motivata orologio per un feedback negativo. Anche imparare a distinguere tra i veri pensieri positivi di pensieri brevi, per iscritto o ordinata dal salone lavoratore.
  3. Se avete già fatto una lista di negozi raccomandati dopo aver letto pareri su Internet, procedere al passo successivo: Considerati di tutti i "candidati". Tutti Chiamate in uscita tuoi saloni di bellezza selezionati e ascoltare con attenzione come si parla. Salone Rappresentante dovrebbe comunicare educatamente, felice di raccontarvi servizi, prezzi e sconti. Per tutte le vostre domande dovete ottenere risposte soddisfacenti. Inoltre non fa male a guardare la pagina interna (se presente), prestare attenzione molto informazioni utili soddisfa tutti i requisiti. Questo vi permetterà di fare un parere preliminare. Se è negativo, non prendere il tempo di visitare questo salone, iniziare a cercare un altro.
  4. Fase finale - è necessario per ottenere la bellezza più scelta. Garantire la sua emozione primaria di spazio interno, rivolgersi all'amministratore. Cercate di capire che tutto viene a voi, sia che ti trovi bene, quanto tempo hai aspettato padrone. Nota creato un ambiente confortevole per la modalità (TV, giornali, etc.) sono maestri al lavoro professionale di trucco, non si cerca durante l'ordine di imporre servizio aggiuntivo inutili a voi. Positivo per la baracca se sono venduti contemporaneamente buoni cosmetici per la cura dei capelli. Sembrerebbe certificati e premi parrucchieri (di solito sono pubblicati sulle pareti della stanza).
  Poche parole sul costo.
  Se davvero si vuole utilizzare i servizi di professionisti qualificati, non aspettatevi questo per salvare. In buone saloni prezzi elevati. Tuttavia, spesso in grandi saloni disponibili per i clienti abituali sconto carte e ospita una varietà di azioni. Questo è naturalmente un effetto positivo sulla loro popolarità e buone recensioni su di loro.  

In ogni donna ci sono momenti in cui si affrettavano a qualche evento importante e deve guardare al 100% e di tempo per creare un prichosky lussuoso gravemente carente. Fare cosa? È possibile, ovviamente, per pianificare il vostro tempo e andare in un buon salone di bellezza.
Ma se avete assolutamente tempo, è possibile utilizzare alcuni suggerimenti utili per aiutarli a fare rapidamente l'ordine in testa :)
Come prichosku rapidamente
1. Se le radici sono diventate testa tempo di lavaggio del grasso e non, si servirà come un buon mezzo di talco. Applicare una piccola quantità di talco sulle radici dei capelli e pettine con attenzione. Talco ben assorbe il grasso e vi aiuterà a qualche ora di dimenticare i capelli.
2. Per effettuare la quantità di capelli è possibile utilizzare semplici consigli: prendere un pettine e fare delicatamente nachis. Volume pryhladte Pronto delicatamente pettinare i capelli e sarà pulito e magnificamente.
3. Per dare ai vostri capelli un bel colorito sano, utilizzare spruzzo lucido. Dopo che i vostri capelli sarà come se hai appena visitato il salone di bellezza. Si può prendere con te e utilizzare in ogni occasione.
4. Per coloro che come ricci e capelli mossi è un buon modo per tenere in forma riccioli. Rilasciato styling gel nel palmo, strofinare un po '. Afferrare le estremità dei suoi capelli, spremere le loro mani, sollevando. Quindi è possibile non solo mantenere i loro riccioli, ma i capelli e aggiungere volume.
5. Per i capelli spruzzo naэlektryzovanoho impertinente e piacevole vi aiuterà con acqua termale. Egli ripristinare rapidamente i capelli per il suo aspetto originale. Spruzzare sui vostri capelli, serrature pettine. Il pelo è dritto e in qualsiasi momento si può dimenticare di loro e non preoccuparsi.
Che tali modi semplici si può fare una rapida e prichosku buon tempo senza preoccuparsi per i suoi capelli aspetto.  

Fumo
Tutti sanno che il fumo è pericoloso per la salute. E 'la causa di malattie gravi come il cancro ai polmoni e il cuore. A causa delle malattie provocate dal fumo uccide più persone di incidenti stradali. Sfortunatamente, nonostante il fatto che il numero totale dei fumatori è in diminuzione, il numero dei fumatori adolescenti aumenta.
Possibilità di dipendenza da adolescenti fumatori aumenta se:
• fumare i loro amici o familiari;
• è difficile dire "no" ai vostri amici ea coloro che vogliono stupire;
• bassa autostima in loro;
• è difficile far fronte allo stress.
Alcuni fumatori inizia a guardare fresco negli occhi degli altri. Ma se una persona odia il fumo di tabacco e lui non piacciono le donne che fumano, è improbabile che possa impressionare il fumo. È possibile effettuare una impressione molto più forte se si guarda fiducioso nelle proprie capacità ed essere te stesso. Perché il fumo denti gialli e le dita, ci alitosi (cercare di odore posacenere pieno di mozziconi di sigarette!).
Ricordate che siete responsabili per il vostro corpo, in modo da prendere decisioni autonome e orgoglioso di loro. Fumatori - abitudine strada da cui è molto difficile da rompere. Pensate a quello che si potrebbe spendere i soldi che si spendono per le sigarette.
Alcol
Usare alcol consentito dalla legge in 18 anni, ma alcuni di loro cercano prima di questa età. Piuttosto, gli adolescenti iniziano a bere a sembrare più vecchio. In grandi quantità di alcool distrugge le cellule cerebrali, causando vomito (solo immaginare come appare dal lato) e complica prendere decisioni proprie sensate.
Questo vale per la decisione di aderire o non aderire in attività sessuali. In stato di ubriachezza, alcune persone sono più facili da concordare un incontro sessuale casuale che sobrio. Poi si rammaricano e si sentono in colpa. Inoltre, come ubriachi giovani spesso dimentica le caratteristiche di sicurezza e la contraccezione. Di conseguenza, essi possono pidkotyty malattia, le malattie sessualmente trasmissibili, e le ragazze possono ancora rimanere incinta.
Ricordate che siete responsabili per il vostro corpo.
In qualunque età si decide di provare una bevanda alcolica, è importante non dimenticare la moderazione e mai ubriacarsi al punto in cui non si capisce quello che stai facendo. Particolarmente pericolosa guida ubriaco.
Altri farmaci
Pericolo di abusare di droghe o farmaci. Essi feriscono nervi e altre parti del corpo. Molti farmaci creano dipendenza - questo significa che sono allora sarà molto difficile da rifiutare. L'influenza di droghe è difficile prendere decisioni razionali possono essere fatte e che cosa allora sarà molto dispiaciuto.
Perché alcune persone fanno uso di droghe?
Le persone usano droghe per ragioni diverse. Alcuni vogliono sperimentare, è interessante sperimentare nuovo stato. Altri sono sotto pressione dai loro amici. Il terzo farmaco inizialmente aiutare a far fronte allo stress, sbarazzarsi di noia o il coraggio di fare qualcosa a dispetto dei genitori. Se siete preoccupati per il problema della droga, vuoi parlarne con un adulto di fiducia o chiamare l'assistenza clienti anonimi.
Sulle cattive abitudini
Pensate a quello che si potrebbe fare se qualcuno - chiunque suggerisco di provare:
• sigarette;
• farmaci;
• alcool.
Popraktykuytes lo specchio, i genitori o altri adulti. Cosa vorresti dire allora? Come risponderebbe se foste prendere in giro e si mise a ridere di te? Siete molto ben preparati per la situazione reale.  

La maggior parte degli uomini alla fine pancia in crescita. E questo può accadere in età avanzata e in gioventù.
La cosiddetta "pancia da birra" appare di solito in uomini 35-40 anni.
Quali sono le ragioni del forte aumento nello stomaco e come trattare con loro?
Perché pancia in crescita negli uomini: le cause principali
Si può incontrare un sacco di versioni interne di ciò che gli uomini pancia in crescita. Alcuni dicono che il consumo eccessivo di birra. In secondo luogo - che pancia cresce gradualmente da eccesso di cibo. Ci sono anche versioni che crescono pancia negli uomini che spesso si guida o che soffrono di malattie metaboliche.
In realtà, gli esperti soltanto due motivi principali per la crescita dell'addome maschio (altri avranno luogo, ma come risultato):
Muscoli addominali perdono il loro tono di uomini;
La presenza di grasso;
Muscoli addominali perdono il loro tono. È chiaro che un tale uomo stampa lì. Pertanto, stretching muscolare e atrofia. Essi si stanno muovendo per l'attuazione delle semplici funzioni - mantenere gli organi interni. Questo è diventato molto ventre a formare diversi gruppi hanno atrofia dei muscoli.
Pertanto addome di solito appare negli uomini sotto i 35 anni. Per esempio, "guida" pancia sorge a causa dell'indebolimento dei muscoli addominali obliqui: è sempre al posto di guida, in modo che questi muscoli sono sempre rilassato. Una pancia "birra" - una conseguenza della debolezza del muscolo retto addominale.
La presenza di grasso. Nel ventre di ogni uomo è un strato di grasso che inizialmente molto sottile. Aumenta nel corso del tempo. La crescita di grasso avviene allo stesso tempo con l'aumentare grasso addominale, che si trova attorno agli organi interni.
Questo è importante! I medici ritengono che il grande accumulo di grasso interno è estremamente pericoloso per l'uomo. Fegato di elaborazione grassi quali utilizza meno insulina dal sangue, porta ad un aumento dei suoi livelli nel sangue. A sua volta, questo fenomeno comporta battito cardiaco accelerato. Come risultato, il cuore si consuma molto rapidamente che colpisce le arterie e assicura il blocco. Tutti questi processi che minacciano l'ipertensione, il diabete, e in alcuni casi può causare un ictus.
Fatto scientificamente provato che con l'età nei maschi diminuisce la produzione di ormoni sessuali. Questa causa aumenta zhyroobrazovanyya. Se un uomo non eserciterà, poi si inizia a formare una figura femminile - l'addome, petto, cosce e anche l'albero grasso cervicale. Le risposte alla domanda perché la pancia donna in crescita, molto diversa da quella degli uomini.
Il rapporto della circonferenza della vita alla circonferenza delle anche marito è un buon indicatore diagnostico di grande ventre. Per gli uomini, questo rapporto non deve superare il valore di 1, 0.
Se il vostro stomaco è in forte crescita, gli uomini ancora non possono escludere malattie associate con il metabolismo. Sempre essere utile per superare le prove supplementari in endocrinologia. In generale, dopo trenta anni i medici consigliano gli uomini, almeno due volte l'anno per condurre un esame completo del corpo.
Tipo di grasso delle donne e degli uomini
Donne e uomini di grassi è in diversi luoghi - un fatto scientificamente provato. Per la centrale (maschio) TIPO caratterizzata dalla formazione di tessuto adiposo nel tronco addome e superiore. Ecco perché la pancia crescente negli uomini rispetto alle anche, per esempio.
Per yahodychno-bedernoho (femmina) tipo di grasso è uniforme in tutto il corpo. Talvolta grasso si accumula nella parte inferiore del corpo. Esiste anche un tipo misto, in cui vi è una combinazione di tipo maschio e femmina. Ma il terzo tipo è estremamente rara.
Cosa stomaco l'uomo smesso di crescere
E 'necessario, prima di tutto, esercitare e mantenere i muscoli addominali tonici. Mangia giusto, e se possibile a rinunciare alcol. Soprattutto birra (permesso 0, 5 litri di birra al giorno). Ogni giorno, gli esperti consigliano di prendere camminare circa 3-5 miglia.
In generale, per sbarazzarsi del pancione necessarie per svolgere lavoro complesso. Inoltre, dovrebbe iniziare con largo anticipo per 40 anni sembrano ancora valorosi e domanda perché pancia in crescita, appena passato in modo sicuro lato.