Dopo una lunga e intensa giornata, tutti sono in attesa con grande inizio di tempo di sonno. Solo di notte il corpo forze completamente rilassati e ricaricati. Ma se dopo aver dormito schiena fa male, è impossibile rilassarsi completamente durante il riposo notturno.

  Le cause del mal di schiena dopo aver dormito

  I motivi possono essere molteplici e il più semplice e comune - una postura scomoda durante il sonno. Molte persone, come per dormire a pancia in giù, ma questa posizione allunga i muscoli, non permettendo loro di rilassarsi. Questa situazione è destinata a causare mal di schiena.
  Sdraiato sulla schiena, i muscoli tesi e molto meno per un relax totale può sollevare le gambe o piegare le ginocchia, mettendoli sotto il cuscino. Questo rimuoverà dal ceppo lombare e consentire il sonno come un bambino.
  Se questa non è la posizione, si dovrebbe verificare il letto. Potrebbe essere necessario sostituire il materasso, ortopedica meglio. Per sostenere la colonna vertebrale cuscino è meglio acquistare da una pietra. Scegliere il letto giusto tante persone a spiegare perché dopo aver dormito fa male la schiena.
  Se la schiena è ancora dolorante, è necessario cercare l'aiuto di un medico (neurologo o traumi). Ci possono essere vari motivi: basso il mal di schiena, congestione o gonfiore dei muscoli della schiena, rigidità, contrazioni muscolari asimmetriche, osteocondrosi qualsiasi colonna vertebrale. Solo allora determinare la causa del medico prescriverà il corretto trattamento del mal di schiena. Ogni paziente viene assegnato un singolo programma basato sulla condizione del paziente e caratteristiche personali.

  Come rimuovere il dolore, se dopo aver dormito mal di schiena

  Per prevenire e alleviare il dolore soprattutto bisogno di riposo e assunzione di farmaci analgesici, questi includono: Brufen, Diclofenac, ibuprofene o Nupryn. Questi sono i primi passi che rimuovere il dolore, se dopo aver dormito fa male la schiena.
  Assist gadget dolore il primo giorno, il secondo giorno può fare una lozione caldo. Queste procedure aiuterà a rilassare i muscoli e ridurre il dolore.
  Miracolosamente, è quello di prendere un bagno di olio caldo con rosmarino e abete, neroli.
  E come dimenticare il potere miracoloso di massaggio. Solo le mani professionali in un momento alleviare la tensione e il dolore saranno rimossi. Ma il massaggio non è adatto a tutti, se ci ernia intervertebrale, quindi questo metodo di anestesia è severamente proibito.  

  Il dolore durante la minzione nelle donne è una caratteristica comune di varie malattie del sistema urinario e escretori. Queste malattie includono malattie infettive, infezioni sessualmente trasmissibili (clamidia, ureaplasmosis, gonorrea), calcolosi urinaria, e vari tipi di malattie infiammatorie.
  Minzione dolorosa è di solito combinata con sintomi come bruciore e prurito, minzione frequente. Non appena possibile, per vedere un medico per determinare la causa di questi sintomi e appropriata appuntamento trattamento.
  Consideriamo una malattia così comune   cistite. Vi è per lo più le donne, perché le donne ureteri più corta e più larga rispetto agli uomini, in modo da ottenere rapidamente i batteri nella vescica. L'infiammazione è caratterizzata da dolore in cistiti e fastidio durante la minzione, una sensazione di incompletezza processo di minzione e dolore trascinando nell'addome. L'urina è torbida, non ci può essere striature di sangue.
  Spesso, dolore durante la minzione nelle donne durante la gravidanza segnala la presenza di cistite. A causa di cambiamenti nei livelli ormonali, una diminuzione immunità locale, che provoca la comparsa della malattia. Inoltre, oltre a modificare il tratto urinario, hanno cominciato a spingere il utero in crescita, che impedisce l'uscita normale di urina dal corpo. C'era urina è un tipo di fonte di infezione. Se non trattata lungo cistiti, può portare allo sviluppo di pielonefrite (infiammazione del rene infezione). E 'necessario ricordare di non eseguire questa malattia infiammatoria. Inoltre, la donna incinta deve prendere tutte le misure per evitare che, bere un giorno per almeno 7-8 bicchieri di acqua, indossare solo lenzuola di cotone, spesso fasciatoio per ogni giorno. Bath prendere durante la gravidanza non è raccomandato.
  Un'altra grave patologia - una calcolosi urinaria, che manifesta la formazione di calcoli nei dipartimenti del sistema genito-urinario (ureteri, uretra). Si può manifestarsi a qualsiasi età, anche durante l'infanzia. Se la formazione di calcoli è localizzata dolore addominale che può irradiarsi al perineo e dei genitali. Pertanto, questa malattia è a volte scambiato per l'infiammazione. Quando il dolore toilette aumenta notevolmente e la paziente appare paura di urinare. Ci sono frequenti voglia di svuotare la vescica. Nei casi più gravi (se di grandi pietre) i pazienti possono urinare solo mentire. Il trattamento della malattia è principalmente conservativo, strumentale e operativo.
  La prevenzione è la seguente:
  - Limite, la quantità di cibo (non mangiare troppo), sale da cucina, i cibi grassi.
  - Bere molta acqua, almeno 1-15 litri al giorno.
  - Non molto pereoholodzhuytesya, tenere in caldo nella parte posteriore.
  Quando il disagio nell'addome o nella regione lombare contattare immediatamente un urologo. Solo lui, sulla base di test di laboratorio, può prescrivere un trattamento adeguato. Non automedicazione e rimanere in buona salute.  

  Si ritiene che le donne sono in corso lamentoso. C'è un fondo di verità, ma per ogni donna lacrime avere diverse cause. Tears - è una reazione naturale ad una forte immagine, la tristezza, il dolore, e anche la gioia. Tale eccesso senso porta alla separazione di lacrime. Questo è trovare una femmina prolattina corpo, che è responsabile per l'accumulo di lacrime. Ma nel corpo maschile non hanno questo ormone.
  Come smettere di piangere

  I medici dicono che "piangono" il loro sentimento utile, quindi, una persona si libera di negatività e non si accumula. Che a sua volta può portare a più gravi problemi di salute. Va notato che alcune donne usano lacrime come arma. Hanno cercato l'aiuto dei suoi lacrime. In forza di un impatto "bagnato" imparano nell'infanzia e utilizzare attivamente per tutta la vita.
  Ma a volte, pianto eccessivo porta disagio. Dal momento che la fermata piangere in ogni occasione? Ci sono diversi modi che consentono psicologi. Se vi sentite in grado di raccogliere le lacrime al momento sbagliato, si inizia a respirare rapidamente, ma non troppo in profondità. Così può zapamorochytysya testa. Se c'è l'acqua, è meglio fare qualche piccolo hlotochkov, loro credere su di te. E 'utile per uscire da una situazione che evoca forti emozioni.
  Ci sono formazione psicologica. Quando i tuoi occhi sono pieni di lacrime, si immagina la nuvola. Essa deve esaminare attentamente, chiarire il suo colore e dimensione. Dallo a versare la pioggia e guardare fino a quando tutta l'umidità non funzionerà.
  ATE Non si può smettere di piangere a causa di un trauma, allora non tenere indietro. Buttato fuori le mie emozioni, si abbasserà il rischio di infarto e di malattie gastrointestinali. Poster non male, ma meglio a versare lacrime di gioia.
  Ora che si conosce molto su come smettere di piangere.  

Woman alcolismo - davvero molto grave e, purtroppo, è rilevante per il problema del nostro paese. Per alcolismo femminile - un tipo molto difficile di alcool che ha certe caratteristiche, e trattato, purtroppo, molto difficile.
In pratica, il trattamento dell'alcolismo femminile è molto più difficile rispetto agli uomini. Inoltre - in fasi successive, quando una donna perde il controllo delle proprie azioni e non può far fronte alla malattia.
Ecco perché è fondamentale conoscere i sintomi della donna alcolismo e prevenire il progresso di questa malattia difficile e molto pericoloso. Inoltre, è molto importante sia per la salute della donna e la vita, e per la sua famiglia, e la nostra società nel suo complesso. Per secoli la donna era casalinga, un modello di nepotismo e femminilità. Quella donna tradizionalmente impegnata nell'educazione dei bambini nel nostro paese, e la più importante per la corretta formazione delle giovani generazioni di esempio positivo.
Perché le donne diventano alcolisti? Che cosa causa questo seri problemi sociali e personali?
Motivi di donna alcolismo
Infatti, i motivi di donna alcolismo, ci sono molti. Si gioca il ruolo di donna Situazione e ambiente e l'eredità, e la sua emotivo e mentale. Anche se ci sono fattori esterni che contribuiscono alle donne dipendenza di alcol, spesso tali motivi sono ancora carattere personale.
Questo può essere un disturbo nella vita, e problemi familiari e stress cattivo, depressione e frequenti. Conducono una donna a desiderare di "andare con la realtà e dimenticare i loro problemi e le difficoltà davanti a un bicchiere di liquore. Anche se lei capisce veramente che non affronta i problemi spesso non possono resistere alla tentazione di fermarsi almeno temporaneamente pensare di vitale importanza.
In un primo momento l'ubriachezza può essere sporadica quando una donna prende l'alcol come una "medicina", per migliorare il loro umore o un sedativo specifico che aiuta a alleviare lo stress, l'ansia, irritabilità o piangere.   Tra l'altro, questi sintomi possono accompagnare le mestruazioni, e sbarazzarsi di loro con alcool, una donna non può cominciare a bere di tanto in tanto, ma con regolarità, per esempio, prima del ciclo mestruale. Sembrerebbe che niente di terribile, non è che la donna aiuta il vostro corpo a far fronte con la sindrome premestruale, ma alla fine il corpo di una donna comincia ad abituarsi a questa "medicina", senza il quale non può fare. E poi comincia a bere quasi ogni giorno. Ma questa è l'ultima tappa della donna alcolismo, di cui parleremo più avanti.
Le statistiche mostrano che l'alcol colpisce soprattutto le donne di mezza età. Tuttavia, molte ragazze giovani dipendenti da "serpente verde". Tuttavia, tra le ragioni giovane donna alcolismo potrebbe essere leggermente diverso rispetto alla vecchia generazione. Essa svolge un ruolo importante e l'opinione dei loro coetanei, e il desiderio di sembrare più vecchio e un desiderio di sensazioni insolite che causano l'alcol.
Tuttavia, utilizzando alcool, le ragazze non hanno nemmeno pensare quale danno che stanno facendo non solo se stessa, la salute delle sue donne, e la salute e il futuro di tutta la nostra nazione!   Dopo che mia madre-alcolista non può mai nascere bambino sano pieno.
Perché la fiera così facilmente diventare dipendenti da alcol?
Il punto è che il corpo femminile fragile è molto più difficile da tollerare avvelenamento da alcol. Spesso le donne hanno bisogno di bere molto meno per sentirsi intossicazione alcolica. Inoltre, la signora molto peggio e più difficile da tollerare l'alcol e difficilmente elabora. Questo è il motivo per cui le donne si verifica spesso molto più veloce e dipendenza da alcol. Inoltre, è veramente molto più difficile da trattare.
È pertanto necessario per la diagnosi precoce di alcolismo femminile e prevenire gli effetti dannosi sul corpo femminile fragile.
Così le donne conoscono i sintomi di alcolismo, non solo necessario, ma anche un must.
Sintomi e segni di donna alcolismo
Che cosa può e deve allertare il molto donna e la sua famiglia?
In primo luogo, naturalmente, costante bisogno patologico per alleviare lo stress da bere. Inoltre, è uno, comprese le bevande alcoliche. Perché il modo per l'alcolismo femmina comincia, spesso, la cosiddetta birra alcolismo. Se una donna permette un uso quotidiano di bevande alcoliche, e, soprattutto, la birra, il suo corpo si avvia rapidamente ad abituarsi a loro, e nel corso del tempo, "esigente" forti dosi di alcol, poiché piccole dosi cessano di operare come antidepressivi.
Questa donna cerca di nascondere il suo desiderio per l'alcol. Obiezioni Fierce passione distruttiva - è un'altra caratteristica importante di alcolismo femminile. Una donna che soffre di alcolismo cessa critica del suo comportamento ubriaco, comincia a trovare le ragioni per bere, giustificando il suo desiderio di bere qualsiasi motivi pertinenti e non pertinenti.
Inoltre, l'alcol cambia l'aspetto e il comportamento delle donne bevitori. Spesso, lei sembra molto più vecchio dei suoi anni. Ci è gonfiore del viso, ci sono le borse sotto gli occhi. Spesso una donna è disordinata, smettere di guardare il loro aspetto. Spesso c'è un cambiamento di voce: egli è scortese e brusco. Cambiare la natura delle donne bevitori: può diventare falso, insincero, egoista, rude, irritabile e aggressivo. Essa è soggetta a frequenti cambiamenti di umore, è in grado di assorbire le nuove informazioni, monitorare e analizzare l'ambiente circostante. Una donna che soffre di alcolismo comincia a trascurare le loro responsabilità familiari, cessa di prendersi cura dei loro cari. Inoltre, vi è spesso donne promiscuità sessuale bevitori. Tuttavia, alcuni sintomi di alcolismo in più o meno evidente a diversi stadi della malattia.
Fasi di donna alcolismo

Pertanto, nella prima fase di donna alcolismo, una donna comincia a perdere il controllo della porzione di alcol.   Lei non può smettere di usare l'alcol, a patto che si adatta intossicato. Tuttavia, questo non è ancora troppo grandi dosi richieste.
E 'importante in questa fase di disturbi neuropsichiatrici, la personalità non si osserva.

La seconda fase della donna alcolismo caratterizzata dalla comparsa dei cosiddetti sintomi di astinenza, o, come si dice, sbornia.   In questa fase di donna alcolismo di abituarsi alla sua intossicazione con le sue conseguenze, una donna ha bisogno di una dose molto più elevata di alcol. Tuttavia, la tossicità del corpo femminile è molto più forte.
E 'in questa fase di donna alcolismo nelle donne non ci sono cambiamenti esterni viso e corpo, c'è gonfiore e gonfiore. Inoltre, comincia cambiamenti ormonali. Cambiare il personaggio femminile: ci maleducazione, aggressività, irritabilità.

Infine, la terza fase di donna alcolismo, venire abbuffate.   Questa è una condizione in cui una donna non può sentirsi normale senza dose giornaliera di alcol.
Per evitare questa condizione, evitare la dipendenza da alcol - un problema non solo la donna ma anche il suo vicino. Pertanto, è importante conoscere tutti i sintomi della donna alcolismo e trattamento precoce.
Dopo tutto, la prima donna di iniziare il trattamento per l'alcolismo - maggiore è la sua occasione per sbarazzarsi di questa dipendenza una volta per tutte!