Donne - natura sensibile. Il mondo intorno a noi vengono percepite attraverso il prisma di emozioni. Incontra la signora con i nervi d'acciaio anche nel pazzo mondo di oggi è molto difficile. E una donna incinta a tutti esposta nervi. Quasi che - piangere lacrime.
Nelle vicinanze una volta tranquilla, shykayut. Fortemente angosciata non dire assolutamente. Per il bambino risponde. Perché non essere nervoso incinta? Il bambino soffre di disordini?
Perché sciopero incinta?
Ormoni colpa. Per la gravidanza era normale e ha portato il bambino, alcune di queste sostanze secrete in modalità di emergenza. Quali ormoni in questione?
Gonadotropina. Il suo livello supera il limite di anticipo. A causa di questa donna malata. Ma cattive condizioni di salute è la causa irritabilità.
Progesterone. Un ormone che colpisce vыnashyvaemost. La quantità di sostanza è aumentata a causa di una donna incinta si stanca rapidamente. La fatica può anche essere una eccitabilità nervosa causa.
Estriolo. Un ormone secreto durante la gravidanza. Si tratta di un antiossidante naturale.
La maggior parte dei nervi agisce nel primo trimestre di gravidanza. In particolare nelle donne
di concepire un bambino che soffre di sbalzi d'umore;
hanno una storia di aborti e nati morti (ora la mamma ascolta con molta attenzione a se stesso, ai suoi sensi in tempo a notare campanelli di allarme, per evitare problemi, e così nervoso);
incinta, ceduto alle suppliche di parenti o coniugi (la mamma inizia a strappare la rabbia a quelle persone che hanno cliccato su di esso);
la vita "vecchio" e comandato a altri subordinati (ora circondano cercando di prendersi cura della donna in stato di gravidanza, ed è fastidioso: è usato per essere debole).
Perché non posso rimanere incinta nervoso? Come esaurimenti nervosi che colpisce la madre e il suo bambino?

Perché non riesco a ottenere nervoso durante la gravidanza?
Eccessivo madre eccitabilità nervosa può influenzare la salute del bambino. A questo punto ci sono fatti innegabili:
1) il rischio maggiore di avere un bambino con cardiopatia congenita e le malattie vascolari del sistema nervoso. Questi ragazzi nei primi mesi della loro vita, spesso piangono, povero mangiare e dormire. Più tardi hanno diagnosticato iperattività e deficit di attenzione.
Perché succede questo?
Quando viene rilasciato negli stress sangue determinati ormoni. Fanno il cuore battere più forte, interferire con il lavoro di tutto il nostro corpo. Quando una donna è incinta, questi ormoni sono aggressivi e bambino. Il suo perezbudzhuyetsya sistema nervoso e Darling batte più forte. Ma per affrontare questa situazione fino a quando il bambino non è ancora come. Di conseguenza, il suo corpo soffre.
2) deterioramento circolazione fetale. Ci può venire un ipossia, che è il risultato più deplorevoli. Questo aborti per lunghi periodi, parto prematuro, ritardo nello sviluppo.
Perché succede questo?
Qualsiasi stress provoca vasospasmo. Non è difficile capire che il flusso di sangue in questo caso violata. Così, il frutto riceve meno ossigeno e nutrienti.
3) Aumenta il tono dell'utero, con conseguente aborto spontaneo può verificarsi.
E 'del tutto dicendo fatti che dovrebbero rendere ogni madre futuro per evitare un eccessivo entusiasmo. Da soli scompaiono, molte domande possono andare al cimitero incinta? bisogno di sistemare le cose con la testa o vicino di casa? Perché rispondere al trasporto pubblico maleducato maleducazione o? E così via. Miglior eludere tutto lo stress.
Come riconoscere una crisi di nervi?
Trauma psicologico o stress prolungato può portare a un esaurimento nervoso. Si indebolisce persona energia consuma energia. Come risultato di deterioramento della salute fisica deteriorarsi relazioni con gli altri. E la gente non capisce sempre quello che gli stava accadendo.
Esaurimento nervoso per controindicato in gravidanza. Condizione stress prolungato è pericoloso per la donna e il bambino. Come riconoscere la malattia (perché è una malattia)?
Donna stanca rapidamente. Anche da preoccupazioni quotidiane si stanca. Fare errori sul lavoro, non può concentrarsi.
La donna incinta non sta dormendo. Fa male insonnia, incubi.
Lascia preoccupazione infondata.
Fa male schiena, collo e testa. Cuore batte più forte, impulso accelera.
Con un esaurimento nervoso risolvere da soli è molto difficile. Le donne incinte hanno bisogno di aiuto di un esperto.
Come una donna incinta di affrontare lo stress?
Lo stress donna incinta può combattere da solo. Non possiamo permettere loro di diventare prolungato, costante. Qui sono semplici linee guida per preservare la salute mentale e la stabilità nervosa:
emozioni tempestiva vыpleskyvayte negative (battito faccia cuscino zbryzkayte con acqua fredda, terminali su un pezzo di carta, ecc);
Imparare a rilassarsi;
abbastanza sonno (almeno otto ore di sonno a notte, più pisolino al giorno);
vyslovlyuytesya, parlare ad alta voce i loro problemi;
chiedere aiuto ad amici, cercare di spiegare loro cosa sta succedendo a te, essere condizioni del paziente, supporto, ascolto.
In alcune situazioni, può essere necessaria calma farmaci. La loro scelta deve essere d'accordo con il ginecologo.
Ricorda: sui nervi non cambierà nulla. Prossimo bisbetica diventa amichevole. Head-tiranno ferma aggrappati. Una personalità di trasporto pubblico inadeguato è improbabile che rispondere alla tua sorriso triade nervoso.  

Il tempo bello e felice per ogni donna - in attesa del bambino. Tuttavia, in alcuni casi, la gravidanza procede senza problemi e difficoltà la tossicità, mancanza di respiro, sonnolenza - questa è solo una piccola parte delle tante esperienze che attendono donna per nove mesi. C'è un'altra cosa negativa da cui nessuno è immune - Lo stress durante la gravidanza.
Quasi ogni donna sa che nervosa durante la gravidanza che il bambino non è raccomandato. Tuttavia, la gravidanza - non è solo la gioia della futura maternità, ma le preoccupazioni di peso, le ansie e le paure.
Nel corpo di una donna durante la gravidanza si verificano cambiamenti fisiologici ed ormonali. Donna incinta diventa emotivo, vulnerabile, irritabile, e talvolta travagliato. Anche le cose semplici possono causare una reazione negativa. Spesso la donna incinta è sotto stress e sperimentare una serie di motivi:
- La preoccupazione per la salute del bambino non ancora nato,
- Paura di possibile dolore durante il parto,
- Variazioni in apparenza, un insieme di eccesso di peso
- Paura di ingrassare e perdere il suo antico fascino,
- I conflitti nella vita familiare,
- problemi finanziari
- Paura di responsabilità per il destino del figlio.

Come lo stress colpisce la gravidanza
Processi che si verificano nelle donne in gravidanza, significativi, e il ruolo particolare giocano cambiamenti ormonali. Essi aiutano il corpo a regolare il carico massimo, e influenzano l'umore e la salute generale della donna. Perché le ragazze sono di solito bilanciati radicalmente cambiata. Diventano nervoso, può piangere senza ragione o richiedere attenzione. Ci sono anche casi opposti in cui le ragazze sono molto energici calma. In ogni caso, ormoni contribuiscono al fatto che le donne incinte umore incontrollabile, di stress così diverso quasi inevitabile.
Cause di varietà di stress. In primo luogo, i cambiamenti in apparenza. Molte ragazze attraenti sono molto esperienza con questo. Tipicamente, i cambiamenti sono in peggio, causando donna inconveniente. In secondo luogo, i problemi morali sperimentato da coloro che hanno avuto successo nella loro carriera e vita personale. Esperienze di isolamento forzato dal mondo esterno e completamente concentrarsi sul bambino.
L'impatto dello stress sul futuro di un bambino

Una volta che ha sforzo e sperimentare la futura mamma non può danneggiare futuro bambino. Alcuni studiosi, tuttavia, ritengono che lo stress periodiche a breve termine può beneficiare il bambino e insegnargli ad affrontare le difficoltà.
Se la donna incinta è spesso sotto stress, familiarità con fenomeni come la perdita di appetito, disturbi del sonno, stanchezza, irritabilità, il che significa che non solo lei, ma nascituro a rischio. Ci sono cose come rallentare lo sviluppo delle cellule fetali ed embrionali, il rischio di aborto spontaneo e parto prematuro, basso flusso di sangue e ossigeno privazione bambino, violazione del suo sviluppo e gravi danni cerebrali.
Quando una donna incinta è sotto stress, in quanto aumenta i livelli ematici di ormoni. Gli esperti hanno scoperto che colpiscono i geni che sono responsabili per il funzionamento della placenta e del fegato. Questo aumenta il rischio di diabete e causare gravi problemi cardiaci in futuro. Le persone che hanno sperimentato lo stress durante lo sviluppo fetale, spesso nati prematuramente e con basso peso corporeo.
Gli effetti dello stress durante la gravidanza
Ogni donna dovrebbe capire che lo stress e gravidanza - il concetto di incompatibilità. Tensione costante, mancanza di appetito, sbalzi d'umore può influenzare negativamente il bambino, e la molto incinta. Kid è fortemente dipendente dallo stato morale della madre. Il bambino si sente quando si è buono o cattivo. Così, un sacco di stress durante la gravidanza - una minaccia per la salute del bambino.

L'impatto di stress può avere effetti diversi a seconda della durata della gravidanza:
- I problemi nei rapporti familiari le donne, i conflitti possono causare la mancanza di riflessi neonato piangere. Questa è la causa del ritardo emotivo e mentale. Se la madre è in attesa di una ragazza può essere un aborto spontaneo;
- Nello stress precoce può causare un parto prematuro o di un lungo processo di consegna, se si pensa di avere un ragazzo;
- I disturbi del sonno, stanchezza, stato di insoddisfazione interna può causare parto prematuro e rapido mamma ragazza e una donna che è in attesa di un bambino, forse cordone ombelicale entanglement;
- Malessere generale può causare l'estinzione anticipata di liquido amniotico.
Gli effetti dello stress sperimentato durante la gravidanza possono essere molto gravi. In definitiva, tutto dipende da come si affronta questa situazione. Camminare all'aperto, piscina, lezioni di ginnastica aiuta fuga luce dalla tensione nervosa. Abbondanza Utile di riposo, il sonno, mangiare bene e un sacco di pensare al bambino. E 'importante capire che la gravidanza - un fenomeno temporaneo, e il bambino assorbe ogni emozione. Così spesso comunicare con il bambino, immaginare, se si tiene in mano, cercare di rendere l'attesa un miracolo felice e positivo.