Come proteggersi dalle parole che ci fanno male?
  A volte le ferite morali sembrano avere peggiori ferite fisiche. Pensate che dolore può portare semplici parole. Quanto toccano una corda, pidkradayuchys le zone più vulnerabili. Siamo in grado di sentire da persone care, o - non estranei. Psicologi "decifrati" alcune frasi al fine di aiutare a comprendere il loro vero significato e infatti, apprendiamo psicologico auto-difesa.
  Partner Frase
  "Tu pensi solo a se stesso, ma quello che ho"
  Spiegazione: molto domanda presuppone rimprovero, facendo appello alla nostra coscienza. Ma solo una coscienza rimprovero non è limitato. Il suo obiettivo principale - per farci dubitare di noi e ricordiamo le nostre paure. Questo a sua volta si risveglia con un botto nostre strutture e soddisfare il desiderio, il desiderio di non lasciare. Ma in realtà, questa frase può significare solo una cosa: il vostro partner vuole che tu pensi solo di esso sono stati solo loro soddisfare tutti i suoi desideri a loro stesso danno.

  Auto psicologico: non parlare del tuo partner d'amore, mostrando così l'indifferenza alla persona. Dovete capire se stessi e spiegargli che il rapporto dovrebbe essere tenuto in autostima, quindi chiedete al vostro partner di articolare insoddisfazione si sente. Per questo inserire la seguente domanda: "Cosa ti manca nel rapporto? "O" Che cosa vuoi che io faccia (a)? ". Bisogna chiedere a un partner con una risposta chiara. Qualcuno amare le persone devono prima essere costruiti sulla trasparenza e la fiducia, così questi problemi possono e devono chiedere quando per evitare situazioni spiacevoli.
  La frase si
  "So che non avete il tempo, ma ho bisogno del vostro aiuto"
  Spiegazione: Manipolazione di questa frase è evidente a colpo d'occhio. Il principio di reciprocità, che trasformano le parole richiede di fornire assistenza e timori di amicizie rottura colpa alimentato. La parola "capire" aggiunge ulteriore benzina sul fuoco, con l'accento sul fatto che si è preso in considerazione la nostra situazione. In tali casi, diventa più difficile rispondere ad un amico rifiutato.
  Psicologico auto-difesa: Attendere la risposta, prendete un momento per pensare. Tutte le operazioni sono particolarmente buoni in fretta, che è il motivo per cui è necessario iniziare a pensare. La risposta deve essere pensato e così avventatamente verrà.
  Frase padre
  «So che sei occupato (a). Non fa per me, perché ci sono cose migliori da fare "
  Spiegazione: I genitori spesso una frase ci mettono nella posizione di figlio ingrato. La situazione diventa ancora più frustrante quando iniziano coloritamente descrivono tutti i loro sacrifici e successi, che è andato volontariamente a fornirci felice esistenza spensierata. Il potere sta e manipolazione che offre un inizio e di fine positivo gira fastidio. L'uso di tali frasi non potrà mai migliorare le relazioni piuttosto li rovinare più.
  Psicologico di auto-difesa non vypravdovuytesya ai genitori, ma non li biasimo, e non lasciare che le promesse fino a quando le spese non sono chiaramente definiti. Fare domande padre che non gli si addice come vorrebbe stare con voi. Questa è la sua calma e rendere più cautela e pensare specificato.
  Frase bambino
  "Ho un cattivo cliente per il fatto che non mi aiutano a svolgere lezioni"
  Spiegazione: rimprovero dei bambini è prevista l'applicazione genitori che trascura i suoi doveri. I bambini manipolano i loro genitori al momento della nascita, sapendo dove "colpire" la prossima volta. I genitori, specialmente le madri è difficile evitare il senso di colpa di fronte ai suoi fumi, rimproverando loro scarsa attenzione.
  Psicologico di auto-difesa, dovete capire che, anche se si passa con il vostro bambino tutte le 24 ore, non si sarà in grado di eseguire tutto il lavoro per lui. Stime Bad mostrano il suo atteggiamento distratto, non i soldi dei vostri genitori. E 'importante spiegare questo al bambino, ma si rifiutano è necessaria assistenza. Chiedetegli domande come: "L'utente accetta una joint controllando il vostro lavoro? "E" ciò che è, e quale aiuto hai bisogno? ". Dopo questa conversazione il bambino deve capire che si deve eseguire mansioni solo lui, ma anche contare sul vostro aiuto che può.
  La frase adolescente
  «Lei non mi credete! »
  Spiegazione: giovanile massimalismo tipico uso di parole con un negativo esplicito. La parola "mai" in questo contesto, domande il rapporto nel suo complesso. Durante tali accuse genitori hanno un senso di dolore e di ingiustizia. Peggiorare la situazione può essere paragonata con i genitori degli amici.
  Psicologico auto-difesa: Gli adolescenti che usano tali manipolazioni non sono sicuri. A causa dell'incertezza nella proiezione della sua adulto cerca di guadagnare credibilità. In questa situazione, cercare di ricordare quei momenti in cui si ritiene che il bambino e poi lo porre domande su come cercare la sua fede e la fiducia. Anche parlare sul suo coinvolgimento nell'acquisto di fiducia.
  Frase medico
  «E che cosa volete con il vostro modo di vivere"
  Spiegazione: Questa frase - una speciale medico reception, che riduce la sua responsabilità professionale a causa della sua età, la diagnosi, o stile di vita. Per voi la manipolazione, il medico cerca di insinuare che si desidera troppo. Inoltre, tali dichiarazioni professionale ci fanno sentire il senso di colpa e di vergogna anche, che aumenta ulteriormente l'impatto di un medico.
  Psicologico di auto-difesa, dovrebbe capire che - un adulto che è in trattamento. La sua posizione può essere descritto dalla frase: "Io non sono affatto piacevole tono del discorso" o "Sono venuto qui che ho fornito assistenza medica, non la morale." Articolare le loro richieste, se volete sapere la diagnosi esatta o ottenere indicazioni per il test.
  Frase Capo
  "Non sbilanciarsi"
  Spiegazione: Queste dichiarazioni si tenta di imporre che su di voi che qualcosa non va e provocare sentimenti di colpa e frustrazione se stessi. Tuttavia, non provocando che per cambiare. Piuttosto, il capo vuole sentire il suo potere di fare o rispondere a un subordinato che non è in grado di trovare.
  Auto psicologico: Fai il capo formulare la sua critica in modo più chiaro. Si può riconoscere che il tuo lavoro non ha portato i risultati attesi del momento, aggiungendo che avete bisogno di una guida per lo sviluppo futuro. In una situazione del genere, è importante mostrare il boss che si è disposti a prendere le critiche adeguate.  
 Come pulire la placca dalla lingua?
  Il linguaggio umano - è un indicatore di tutte le malattie. Nessuna meraviglia che quasi tutti i medici nella diagnosi della malattia, la paziente ha chiesto di mostrare la lingua. Quindi, se vi trovate rivestimento lingua, non abbiate fretta di pulire. In primo luogo, è necessario determinare ciò che non è legato alla comparsa di una targa tipico sulla lingua. Se la placca non è per un paio di giorni, è l'occasione per consultare uno specialista.   Come povynnen essere lingua?
  Tongue persona sana dovrebbe avere un colore rosa pallido. Sul linguaggio della superficie deve tracciare chiaramente piccole papille. Ammessi l'emergere di una piccola targa sulla lingua dopo il sonno, ma dopo la pulizia dovrebbe mantenere un aspetto sano per tutta la giornata.
  La mia lingua - il mio amico!
  Sempre vi è una sorta di segnali tattili per indicare che il corpo non va bene. Inoltre, un paio di settimane o giorni prima che le modifiche spiacevoli si verificano nel corpo, come ad esempio un corpo dolente, si inizia ad emettere segnali - è il momento di cercare professionale!
  Lingua colore può parlare di molte malattie:
  1.   Arancione lingua e alito cattivo indicare entra succhi bocca dello stomaco. Forse questo era dovuto ad aggravare gastrite. È necessario prendere un appuntamento con un gastroenterologo.
      Cianosi della lingua è un segno sicuro di problemi con il sistema cardiovascolare. Trovare una volta in lingua specchio "blu", firmare un appuntamento con un cardiologo.
      Brown e macchie grigie indicano lo sviluppo di ulcere gastriche.
      Prendendo antibiotici possono causare lievito glossite o cosiddetta infiammazione della lingua. Consultare uno specialista su possibili glossite trattamento e disbiosi intestinale.
      Macchie bianche sulla lingua parla di varie malattie a seconda della posizione della sua formazione. Se formato targa alla radice della lingua - cercare i problemi negli intestini. Macchie bianche sulla punta e sui lati della lingua indica la presenza di malattie renali e polmonari. Ricoperto bianca spessa indica la presenza di problemi intestinali e costipazione cronica.
      Se non trovate uno di questi raid "specifici" - avviare lingua igiene! Questa procedura vi aiuterà a sbarazzarsi di batteri e alito cattivo.
      Questo è importante! Pulire la lingua deve essere di 1 al giorno, meglio è - dopo aver dormito. Durante la pulizia capezzoli irritati che stimolano l'appetito. Non si vuole vedere sogni di braciole e panini?

      Pulire - il modo più semplice e veloce!
     Come pulire la placca dalla lingua?
    1.   Spazzolino Da Denti.   Sbarazzarsi di placca sulla lingua aiuterà setole spazzolino manuale. Dopo lavarsi i denti non dimenticare la lingua. Pulire accuratamente la superficie del dentifricio lingua o gel, e poi risciacquare con acqua.
        Inoltre, quasi tutti gli spazzolini produttori hanno nella loro linea di modelli equipaggiati con pastiglie per pulire la lingua o gomma (in plastica) in rilievo strisce. Spazzola speciale deve spazzolare accuratamente e poi la lingua dei vostri denti. Spazzolare la lingua entro 1-2 minuti dopo la spazzolatura e collutorio. Applicare il gel o incollare sulla spazzola, linguaggio pulito, e poi sciacquare con acqua. Quindi applicare gel o incollare direttamente sulla lingua, attendere alcuni minuti, sciacquare la bocca con acqua.
        Attenzione Cambiare lo spazzolino almeno 1 volta al mese.

        Raschietto.   Per coloro che soffrono di riacutizzazione di gag reflex, i produttori hanno sviluppato spazzolino raschietti speciali per pulire la lingua. Oggi, i negozi sono 2 tipi di ruspe. Il primo tipo - un raschietto, dotato di setole. Il secondo tipo - un raschietto, un estremità appuntita. Passando dalla radice alla punta, scivolo sul linguaggio raschietto indietro con il gel o il dentifricio. Poi sciacquare la bocca con acqua.
        Il lavoro delle api - il custode della lingua pura!   Miele rimuove perfettamente la placca dalla lingua. Basta applicare miele sulla superficie della lingua e strofinare con una spazzola. È richiesto il miele Rinse. Inoltre, il lavoro di api ha eccellente attività antibatterica, favorisce la guarigione della piccola mattina come la lingua e in bocca nel suo complesso.
        Cucchiaino.   Se non spazzola o un raschietto o miele a portata di mano non era - lingua pulita utilizzando cucchiai ordinari. Passando dalla radice alla punta, delicatamente e rimuovere completamente la placca.
        Attenzione Se si decide che questo metodo efficace e si applica su base regolare, in ogni caso, non utilizzare un cucchiaio per pulire lingua per mangiare.

        Asciugamano.   Durata della lingua può essere rimosso dal tovagliolo convenzionale. Mettere un asciugamano sul dito indice e medio e poi lentamente si spostano dalla radice alla punta, rimuovere la placca. Dopo la procedura, lavare accuratamente la bocca. Non usare un asciugamano per altri scopi.
        Trovare lingua targa - non abbiate fretta di sbarazzarsi di esso utilizzando i metodi di cui sopra. Osservare la lingua, i vostri affretta corpo per dirvi sui possibili problemi. A seguito di igiene orale, non dimenticate il dente spazzolatura quotidiana prestare attenzione al linguaggio.  




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